Gå til Indhold
Find kurser og aktiviteter
Vælg kommune^
Trænger du til at træne på en måde, der giver glæde og ro i sindet og gavner kredsløbet, styrker livskraften/Qi og immunforsvaret? Det centrale på kurset er at åbne dit hjerte for betingelsesløs kærlighed og samhørighed.
Heart Mind As One er en stående bevægelsesform og en del af Sheng Zhen Meditation. Træningen virker meget afstressende, samtidigt med at du styrker og smidiggør hele kroppen. Du træner koordination og udholdenhed, styrker nervesystemet og jordforbindelsen. Reglemæssig træning og kan lede til en dyb tilstand af indre fred og oplevelse af at være i kærlighed og harmoni med universet.
Der indgår liggende afspænding med selvhealing, hvor du åbner dig for og tager imod kærlighed og Qi.
Kom i løst siddende tøj og medbring gerne kaffe/the til pausen.
Underviser er certificeret Sheng Zhen lærer hos Master Li Junfeng og Teacher Jing: www.shengzhen.org
NB! Kurset er ikke egnet for dig, som har en psykiatrisk diagnose.



Undervisningssted:
AOF
Asylgade 18
8660 Skanderborg

Ugedag:
Lørdag
Starter:
12-12-2020 kl. 10:00
Underviser:
Birgitta-Maria Lohse
Lokale:
Salen
Holdnr:
20-20532
Lektioner:
8
Mødegange:
2

Kontakt kursusudbyder:
AOF Skanderborg
8660 Skanderborg
T: 86 51 19 77
E: skan-odder@aof.dk

Trænger du til at træne på en måde, der giver glæde og ro i sindet og gavner kredsløbet, styrker livskraften/Qi og immunforsvaret? Det centrale på kurset er at åbne dit hjerte for betingelsesløs kærlighed og samhørighed.
Heart Mind As One er en stående bevægelsesform og en del af Sheng Zhen Meditation. Træningen virker meget afstressende, samtidigt med at du styrker og smidiggør hele kroppen. Du træner koordination og udholdenhed, styrker nervesystemet og jordforbindelsen. Reglemæssig træning og kan lede til en dyb tilstand af indre fred og oplevelse af at være i kærlighed og harmoni med universet.
Der indgår liggende afspænding med selvhealing, hvor du åbner dig for og tager imod kærlighed og Qi.
Kom i løst siddende tøj og medbring gerne kaffe/the til pausen.
Underviser er certificeret Sheng Zhen lærer hos Master Li Junfeng og Teacher Jing: www.shengzhen.org
NB! Kurset er ikke egnet for dig, som har en psykiatrisk diagnose.



Undervisningssted:
AOF
Asylgade 18
8660 Skanderborg

Ugedag:
Lørdag
Starter:
12-12-2020 kl. 10:00
Underviser:
Birgitta-Maria Lohse
Lokale:
Salen
Holdnr:
20-20532
Lektioner:
8
Mødegange:
2

Kontakt kursusudbyder:
AOF Skanderborg
8660 Skanderborg
T: 86 51 19 77
E: skan-odder@aof.dk