Vælg kommune, - du kan markere op til 3 kommuner i samme søgning:

Vent venligst - Søger
Find kurser og aktiviteter
Vælg kommune^

Yoga KPL (a) - Hensyn

25-10-2018
09:00 Torsdag
Ry
Optager løbende
Et forløb, hvor kroppen styrkes og smidiggøres. Organer og blodcirkulation stimuleres og renser kroppen for affaldsstoffer. Der løsnes op for myoser, træthed, stress og spændinger både fysisk, psykisk og mentalt. Vi vil arbejde med dynamiske øvelser, statiske stillinger, åndedrætsøvelser og afspænding i et afstressende flow. den smidighed, ro og harmoni, som yogaen bibringer, giver større modstandskraft mod sygdomme og psykiske problemer. Yogaen giver sundhed og glæde.



Undervisningssted:
KPL
Siimvej 34
8680 Ry

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
25-10-2018 kl. 09:00
Underviser:
Kirsten Planck Larsen
Lokale:
Siimvej 34 KPL
Holdnr:
18-201
Lektioner:
30
Mødegange:
15

Kontakt kursusudbyder:
Ry Aftenskole
8680 Ry
T: 86 89 20 00
E: info@ryaftenskole.dk

Yoga KPL (b) - Hensyn

25-10-2018
10:35 Torsdag
Ry
Optager løbende
Et forløb, hvor kroppen styrkes og smidiggøres. Organer og blodcirkulation stimuleres og renser kroppen for affaldsstoffer. Der løsnes op for myoser, træthed, stress og spændinger både fysisk, psykisk og mentalt. Vi vil arbejde med dynamiske øvelser, statiske stillinger, åndedrætsøvelser og afspænding i et afstressende flow. den smidighed, ro og harmoni, som yogaen bibringer, giver større modstandskraft mod sygdomme og psykiske problemer. Yogaen giver sundhed og glæde.



Undervisningssted:
KPL
Siimvej 34
8680 Ry

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
25-10-2018 kl. 10:35
Underviser:
Kirsten Planck Larsen
Lokale:
Siimvej 34 KPL
Holdnr:
18-202
Lektioner:
30
Mødegange:
15

Kontakt kursusudbyder:
Ry Aftenskole
8680 Ry
T: 86 89 20 00
E: info@ryaftenskole.dk

Yoga KPL (c) - Hensyn

19-10-2018
10:00 Fredag
Ry
Optager løbende
Et forløb, hvor kroppen styrkes og smidiggøres. Organer og blodcirkulation stimuleres og renser kroppen for affaldsstoffer. Der løsnes op for myoser, træthed, stress og spændinger både fysisk, psykisk og mentalt. Vi vil arbejde med dynamiske øvelser, statiske stillinger, åndedrætsøvelser og afspænding i et afstressende flow. den smidighed, ro og harmoni, som yogaen bibringer, giver større modstandskraft mod sygdomme og psykiske problemer. Yogaen giver sundhed og glæde.



Undervisningssted:
KPL
Siimvej 34
8680 Ry

Ugedag:
Fredag
Næste mødegang:
19-10-2018 kl. 10:00
Underviser:
Kirsten Planck Larsen
Lokale:
Siimvej 34 KPL
Holdnr:
18-203
Lektioner:
30
Mødegange:
15

Kontakt kursusudbyder:
Ry Aftenskole
8680 Ry
T: 86 89 20 00
E: info@ryaftenskole.dk

Yoga mandehold Begynder/letøvede v/Marek Novak

24-10-2018
19:00 Onsdag
Ry
Optager løbende
Vi mænd er gode til at bruge vores kroppe, vores muskler og give den hele armen. Men vi glemmer nogle gange at mærke efter, trække vejret og have os selv med i processen. Det kan resultere i stærke men stive og korte muskler. Her på holdet arbejder vi med at bruge musklerne OG afspænde dem igen. At trække vejret hele vejen igennem en anstrengelse og afspænding. Vi træner at have os selv med igennem yogaens forskellige styrke-, balance- og strækøvelser.
Timerne har en form som hedder Kom tilstede med opvarmning à anstreng dig bevidst (styrke & balance)à dybe stræk à afspænding
Holdet henvender sig til begyndere eller letøvede, hvor vi benytter os af blokke og remme som hjælpemidler i yogaen.



Undervisningssted:
Ry Aftenskole
Siimvej 34
8680 Ry

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
24-10-2018 kl. 19:00
Underviser:
Marek Novak
Lokale:
Gl. Bibliotek Gudrunvej
Holdnr:
18-205
Lektioner:
26
Mødegange:
13

Kontakt kursusudbyder:
Ry Aftenskole
8680 Ry
T: 86 89 20 00
E: info@ryaftenskole.dk


Aftenskole.nu anvender cookies
Vi benytter cookies til at få websitet til at fungere optimalt. Cookies anvendes primært til trafikmåling via Google Analytics, men ligeledes til at analysere brugen af vores hjemmeside, så vi løbende kan forbedre funktion og indhold.
Du accepterer brugen af cookies ved at klikke luk eller klikke videre på websitet. Læs mere om Cookies



OK