Gå til Indhold
Find kurser og aktiviteter

Hold med begyndelsesbogstav "B"


Sorter efter:
Startdato
Få hele kroppen varmet op og arbejdet igennem. Du kan følge med i tempo og finde udfordringer. Dette er et godt hold for dig, der vil forebygge skader, vedligeholde kroppen, genoptræne en svag ryg eller øge kropsbevidstheden.



Undervisningssted:
AOF
Asylgade 18
8660 Skanderborg

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
06-01-2025 kl. 09:00
Underviser:
Lisbeth Kiilerich
Lokale:
Salen
Holdnr:
7525104033
Lektioner:
40
Mødegange:
20

Kontakt kursusudbyder:
AOF Skanderborg-Odder
8660 Skanderborg
T: 86 51 19 77
E: skan-indbetaling@aof.dk

Babytummel styrker barnet og giver det en god start på livet. Det giver børnene gode forudsætninger for en god indlæring samt motorisk udvikling. I løbet af de 5 kursusgange vil vi: Lege en række lege, som styrker barnets sansemotorik, og som er overkommelige og enkle at udføre med barnet, samt øvelser der kan fremme den motoriske udvikling. Det, vi laver, kan omsættes så I nemt kan lege med jeres barn hjemme.Der vil være sanglege og bevægelse til musik, som styrker barnets sanseintegration og motorik. Sangen er en vigtig faktor for barnets sproglige udvikling.Der vil være små skumredskaber og et lille boldbad, som jeres børn kan udforske, på deres niveau.I, som forældre, vil blive vejledt om barnets nuværende og nærmeste udviklingszone og om hvilke aktiviteter, der vil være gode for det enkelte barn.Der tages udgangspunkt i det enkelte barn, hvis der er særlige behov i forhold til udviklingen.Det er vigtigt for mig at skabe en god relation til dig og dit barn. Dsv. at jeg lytter til dit barn og respekterer jer begge, så der bliver en ligeværdig relation.

Der er max. 10 par (1 forælder/1 barn) på holdet.
Majbritt Mørk Iversen har desuden Motorikspecialisten, som du kan læse mere om her: https://motorikspecialisten.dk/babymotorik/



Undervisningssted:
City-yoga
Stilling Landevej 36
8660 Skanderborg

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
07-01-2025 kl. 09:30
Underviser:
Majbritt Mørk Iversen
Holdnr:
5136070
Lektioner:
6
Mødegange:
5

Kontakt kursusudbyder:
LOF Midtjylland
8800 Viborg
T: 87 26 23 26
E: kontor@lof-midtjylland.dk

Babytummel styrker barnet og giver det en god start på livet. Det giver børnene gode forudsætninger for en god indlæring samt motorisk udvikling. I løbet af de 5 kursusgange vil vi: Lege en række lege, som styrker barnets sansemotorik, og som er overkommelige og enkle at udføre med barnet, samt øvelser der kan fremme den motoriske udvikling. Det, vi laver, kan omsættes så I nemt kan lege med jeres barn hjemme.Der vil være sanglege og bevægelse til musik, som styrker barnets sanseintegration og motorik. Sangen er en vigtig faktor for barnets sproglige udvikling.Der vil være små skumredskaber og et lille boldbad, som jeres børn kan udforske, på deres niveau.I, som forældre, vil blive vejledt om barnets nuværende og nærmeste udviklingszone og om hvilke aktiviteter, der vil være gode for det enkelte barn.Der tages udgangspunkt i det enkelte barn, hvis der er særlige behov i forhold til udviklingen.Det er vigtigt for mig at skabe en god relation til dig og dit barn. Dsv. at jeg lytter til dit barn og respekterer jer begge, så der bliver en ligeværdig relation.

Der er max. 10 par (1 forælder/1 barn) på holdet.
Majbritt Mørk Iversen har desuden Motorikspecialisten, som du kan læse mere om her: https://motorikspecialisten.dk/babymotorik/



Undervisningssted:
City-yoga
Stilling Landevej 36
8660 Skanderborg

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
07-01-2025 kl. 10:30
Underviser:
Majbritt Mørk Iversen
Holdnr:
5136170
Lektioner:
6
Mødegange:
5

Kontakt kursusudbyder:
LOF Midtjylland
8800 Viborg
T: 87 26 23 26
E: kontor@lof-midtjylland.dk

Med blid hatha yoga er der fokus på afspænding af krop og sind og genopladning af vores energilager. Med blide stræk i et roligt tempo, beroliger vi nervesystemet og sætter gang i de genopbyggende mekanismer i kroppen. Vi laver både stående, liggende og siddende stillinger med fokus på åndedrættet.Denne blide yoga praksis handler ikke om at oparbejde styrke og stærke muskler, men snarere om at spænde af, give efter og strække bindevævet, for derved at oparbejde en mere fleksibel krop.
Holdet er velegnet til dig, der har brug for at tage hensyn til din krop, at sætte farten ned og komme fra hovedet ned i kroppen.



Undervisningssted:
Yoga & Balance
Gården bag ugeavisen
8660 Skanderborg

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
07-01-2025 kl. 16:30
Underviser:
Dortea Svane
Lokale:
Salen
Holdnr:
5150570
Lektioner:
14
Mødegange:
9

Kontakt kursusudbyder:
LOF Midtjylland
8800 Viborg
T: 87 26 23 26
E: kontor@lof-midtjylland.dk

Fitness-styrke-bevægelighed for alle.



Undervisningssted:
AOF
Asylgade 18
8660 Skanderborg

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
07-01-2025 kl. 19:05
Underviser:
Glenny Olin Jacobsen
Lokale:
Salen
Holdnr:
7525104048
Lektioner:
24
Mødegange:
12

Kontakt kursusudbyder:
AOF Skanderborg-Odder
8660 Skanderborg
T: 86 51 19 77
E: skan-indbetaling@aof.dk





Undervisningssted:
AOF
Asylgade 18
8660 Skanderborg

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
09-01-2025 kl. 15:30
Underviser:
Sonja Dannesboe
Lokale:
Salen
Holdnr:
7525104055
Lektioner:
26
Mødegange:
13

Kontakt kursusudbyder:
AOF Skanderborg-Odder
8660 Skanderborg
T: 86 51 19 77
E: skan-indbetaling@aof.dk

Kom og vær med til en lærerig og hyggelig time, når kiropraktoren Martin fra CP Fysiotreatment giver råd og vejledning til at udvikle dit barns motoriske færdigheder.

Du lærer, hvilke fysiske øvelser der er gode til at stimulere motorikken, hvorfor de er gode, og hvordan de kan integreres i lege, så det bliver sjovt for både børn og voksne.

Til undervisningen bruges sanselegetøj, sang og musik, da det lille barns sanseintegration stimuleres godt, når der kobles rytme og gentagelser til bevægelse.
Alle øvelser bliver gennemgået grundigt, og der er intet, I skal kunne eller vide på forhånd for at kunne være med.

Fortsæt legen (og udviklingen) hjemme.
De sange, der bliver brugt, er gratis tilgængelige online, så der er rig mulighed for at fortsætte legen og udviklingen hjemme i stuen.

Martin er uddannet kiropraktor med særlig interesse for barnets motoriske udvikling, og med sine knap ti års erfaring er du og dit barn i trygge hænder.

For babyer på 2-10 mdr.

75 kr. pr. forælder pr. gang. Billet skal købes på forhånd.

I samarbejde mellem Bibliotekerne i Skanderborg Kommune og LOF Midtjylland.



Undervisningssted:
Ry Bibliotek
Klostervej 6 D
8680 Ry

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
14-01-2025 kl. 09:15
Underviser:
Martin Bager Bertelsen
Holdnr:
5135870
Lektioner:
1
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
LOF Midtjylland
8800 Viborg
T: 87 26 23 26
E: kontor@lof-midtjylland.dk

Kom og vær med til en lærerig og hyggelig time, når kiropraktoren Martin fra CP Fysiotreatment giver råd og vejledning til at udvikle dit barns motoriske færdigheder.

Du lærer, hvilke fysiske øvelser der er gode til at stimulere motorikken, hvorfor de er gode, og hvordan de kan integreres i lege, så det bliver sjovt for både børn og voksne.

Til undervisningen bruges sanselegetøj, sang og musik, da det lille barns sanseintegration stimuleres godt, når der kobles rytme og gentagelser til bevægelse.
Alle øvelser bliver gennemgået grundigt, og der er intet, I skal kunne eller vide på forhånd for at kunne være med.

Fortsæt legen (og udviklingen) hjemme.
De sange, der bliver brugt, er gratis tilgængelige online, så der er rig mulighed for at fortsætte legen og udviklingen hjemme i stuen.

Martin er uddannet kiropraktor med særlig interesse for barnets motoriske udvikling, og med sine knap ti års erfaring er du og dit barn i trygge hænder.

For babyer på 2-10 mdr.

75 kr. pr. forælder pr. gang. Billet skal købes på forhånd.

I samarbejde mellem Bibliotekerne i Skanderborg Kommune og LOF Midtjylland.



Undervisningssted:
Galten Bibliotek
Torvet 7
8464 Galten

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
21-01-2025 kl. 09:15
Underviser:
Martin Bager Bertelsen
Holdnr:
5135570
Lektioner:
1
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
LOF Midtjylland
8800 Viborg
T: 87 26 23 26
E: kontor@lof-midtjylland.dk

Kom og vær med til en lærerig og hyggelig time, når kiropraktoren Martin fra CP Fysiotreatment giver råd og vejledning til at udvikle dit barns motoriske færdigheder.

Du lærer, hvilke fysiske øvelser der er gode til at stimulere motorikken, hvorfor de er gode, og hvordan de kan integreres i lege, så det bliver sjovt for både børn og voksne.

Til undervisningen bruges sanselegetøj, sang og musik, da det lille barns sanseintegration stimuleres godt, når der kobles rytme og gentagelser til bevægelse.
Alle øvelser bliver gennemgået grundigt, og der er intet, I skal kunne eller vide på forhånd for at kunne være med.

Fortsæt legen (og udviklingen) hjemme.
De sange, der bliver brugt, er gratis tilgængelige online, så der er rig mulighed for at fortsætte legen og udviklingen hjemme i stuen.

Martin er uddannet kiropraktor med særlig interesse for barnets motoriske udvikling, og med sine knap ti års erfaring er du og dit barn i trygge hænder.

For babyer på 2-10 mdr.

75 kr. pr. forælder pr. gang. Billet skal købes på forhånd.

I samarbejde mellem Bibliotekerne i Skanderborg Kommune og LOF Midtjylland.



Undervisningssted:
Hørning Bibliotek
Rådhuspladsen 1
8362 Hørning

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
23-01-2025 kl. 09:15
Underviser:
Martin Bager Bertelsen
Holdnr:
5135670
Lektioner:
1
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
LOF Midtjylland
8800 Viborg
T: 87 26 23 26
E: kontor@lof-midtjylland.dk

På dette kursus underviser jeg i naturens materialer + plus lidt fra blomsterhandleren.

Emnerne vil være forårspynt og påskepynt.

Der er gode parkeringspladser tilgængelig på Vestermølle.



Undervisningssted:
Vestermølle
Oddervej 80
8660 Skanderborg

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
29-01-2025 kl. 19:00
Underviser:
Hanne Grünhut
Lokale:
LOF Keramikskolen
Holdnr:
5175270
Lektioner:
15
Mødegange:
5

Kontakt kursusudbyder:
LOF Midtjylland
8800 Viborg
T: 87 26 23 26
E: kontor@lof-midtjylland.dk

Kom og vær med til en lærerig og hyggelig time, når kiropraktoren Martin fra CP Fysiotreatment giver råd og vejledning til at udvikle dit barns motoriske færdigheder.

Du lærer, hvilke fysiske øvelser der er gode til at stimulere motorikken, hvorfor de er gode, og hvordan de kan integreres i lege, så det bliver sjovt for både børn og voksne.

Til undervisningen bruges sanselegetøj, sang og musik, da det lille barns sanseintegration stimuleres godt, når der kobles rytme og gentagelser til bevægelse.
Alle øvelser bliver gennemgået grundigt, og der er intet, I skal kunne eller vide på forhånd for at kunne være med.

Fortsæt legen (og udviklingen) hjemme.
De sange, der bliver brugt, er gratis tilgængelige online, så der er rig mulighed for at fortsætte legen og udviklingen hjemme i stuen.

Martin er uddannet kiropraktor med særlig interesse for barnets motoriske udvikling, og med sine knap ti års erfaring er du og dit barn i trygge hænder.

For babyer på 2-10 mdr.

75 kr. pr. forælder pr. gang. Billet skal købes på forhånd.

I samarbejde mellem Bibliotekerne i Skanderborg Kommune og LOF Midtjylland.



Undervisningssted:
Skanderborg Bibliotek
Parkvej 10 B
8660 Skanderborg

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
30-01-2025 kl. 09:15
Underviser:
Martin Bager Bertelsen
Holdnr:
5135770
Lektioner:
1
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
LOF Midtjylland
8800 Viborg
T: 87 26 23 26
E: kontor@lof-midtjylland.dk

Babymassage er ikke kun en vidunderlig aktivitet for dig og din baby – det er også virkelig sundt! Når du masserer din baby, frigives kærlighedshormonet oxytocin i jeres kroppe. Dette hormon gør jer glade, afslappede og lykkelige, samtidig med at det fremmer tilknytningen og styrker båndet mellem dig og din baby.

På workshoppen vil du blive guidet af Stefanie Vinther, som er uddannet babymassageinstruktør. Du vil lære, at give en helkrops massage af baby, og hvordan du med massage og zoneterapi kan behandle din baby derhjemme for de mest normale ubalancer: overstimulering, forstoppelse, svær søvn, snot og hoste etc.

Du skal medbringe pusleunderlag/tisseunderlag og 2-3 stofbleer.

For babyer på 2-10 mdr.

75 kr. pr. forælder pr. gang. Billet skal købes på forhånd.

I samarbejde mellem Bibliotekerne i Skanderborg Kommune og LOF Midtjylland.



Undervisningssted:
Ry Bibliotek
Klostervej 6 D
8680 Ry

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
06-02-2025 kl. 09:30
Underviser:
Stefanie Vinther
Holdnr:
5133070
Lektioner:
1
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
LOF Midtjylland
8800 Viborg
T: 87 26 23 26
E: kontor@lof-midtjylland.dk

Babymassage er ikke kun en vidunderlig aktivitet for dig og din baby – det er også virkelig sundt! Når du masserer din baby, frigives kærlighedshormonet oxytocin i jeres kroppe. Dette hormon gør jer glade, afslappede og lykkelige, samtidig med at det fremmer tilknytningen og styrker båndet mellem dig og din baby.

På workshoppen vil du blive guidet af Stefanie Vinther, som er uddannet babymassageinstruktør. Du vil lære, at give en helkrops massage af baby, og hvordan du med massage og zoneterapi kan behandle din baby derhjemme for de mest normale ubalancer: overstimulering, forstoppelse, svær søvn, snot og hoste etc.

Du skal medbringe pusleunderlag/tisseunderlag og 2-3 stofbleer.

For babyer på 2-10 mdr.

75 kr. pr. forælder pr. gang. Billet skal købes på forhånd.

I samarbejde mellem Bibliotekerne i Skanderborg Kommune og LOF Midtjylland.



Undervisningssted:
Galten Bibliotek
Torvet 7
8464 Galten

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
18-02-2025 kl. 09:30
Underviser:
Stefanie Vinther
Holdnr:
5133170
Lektioner:
1
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
LOF Midtjylland
8800 Viborg
T: 87 26 23 26
E: kontor@lof-midtjylland.dk

Babymassage er ikke kun en vidunderlig aktivitet for dig og din baby – det er også virkelig sundt! Når du masserer din baby, frigives kærlighedshormonet oxytocin i jeres kroppe. Dette hormon gør jer glade, afslappede og lykkelige, samtidig med at det fremmer tilknytningen og styrker båndet mellem dig og din baby.

På workshoppen vil du blive guidet af Stefanie Vinther, som er uddannet babymassageinstruktør. Du vil lære, at give en helkrops massage af baby, og hvordan du med massage og zoneterapi kan behandle din baby derhjemme for de mest normale ubalancer: overstimulering, forstoppelse, svær søvn, snot og hoste etc.

Du skal medbringe pusleunderlag/tisseunderlag og 2-3 stofbleer.

For babyer på 2-10 mdr.

75 kr. pr. forælder pr. gang. Billet skal købes på forhånd.

I samarbejde mellem Bibliotekerne i Skanderborg Kommune og LOF Midtjylland.



Undervisningssted:
Hørning Bibliotek
Rådhuspladsen 1
8362 Hørning

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
20-02-2025 kl. 09:30
Underviser:
Stefanie Vinther
Holdnr:
5133270
Lektioner:
1
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
LOF Midtjylland
8800 Viborg
T: 87 26 23 26
E: kontor@lof-midtjylland.dk

Babymassage er ikke kun en vidunderlig aktivitet for dig og din baby – det er også virkelig sundt! Når du masserer din baby, frigives kærlighedshormonet oxytocin i jeres kroppe. Dette hormon gør jer glade, afslappede og lykkelige, samtidig med at det fremmer tilknytningen og styrker båndet mellem dig og din baby.

På workshoppen vil du blive guidet af Stefanie Vinther, som er uddannet babymassageinstruktør. Du vil lære, at give en helkrops massage af baby, og hvordan du med massage og zoneterapi kan behandle din baby derhjemme for de mest normale ubalancer: overstimulering, forstoppelse, svær søvn, snot og hoste etc.

Du skal medbringe pusleunderlag/tisseunderlag og 2-3 stofbleer.

For babyer på 2-10 mdr.

75 kr. pr. forælder pr. gang. Billet skal købes på forhånd.

I samarbejde mellem Bibliotekerne i Skanderborg Kommune og LOF Midtjylland.



Undervisningssted:
Skanderborg Bibliotek
Parkvej 10 B
8660 Skanderborg

Ugedag:
Fredag
Næste mødegang:
21-02-2025 kl. 09:30
Underviser:
Stefanie Vinther
Holdnr:
5133370
Lektioner:
1
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
LOF Midtjylland
8800 Viborg
T: 87 26 23 26
E: kontor@lof-midtjylland.dk

Babytummel styrker barnet og giver det en god start på livet. Det giver børnene gode forudsætninger for en god indlæring samt motorisk udvikling. I løbet af de 5 kursusgange vil vi: Lege en række lege, som styrker barnets sansemotorik, og som er overkommelige og enkle at udføre med barnet, samt øvelser der kan fremme den motoriske udvikling. Det, vi laver, kan omsættes så I nemt kan lege med jeres barn hjemme.Der vil være sanglege og bevægelse til musik, som styrker barnets sanseintegration og motorik. Sangen er en vigtig faktor for barnets sproglige udvikling.Der vil være små skumredskaber og et lille boldbad, som jeres børn kan udforske, på deres niveau.I, som forældre, vil blive vejledt om barnets nuværende og nærmeste udviklingszone og om hvilke aktiviteter, der vil være gode for det enkelte barn.Der tages udgangspunkt i det enkelte barn, hvis der er særlige behov i forhold til udviklingen.Det er vigtigt for mig at skabe en god relation til dig og dit barn. Dsv. at jeg lytter til dit barn og respekterer jer begge, så der bliver en ligeværdig relation.

Der er max. 10 par (1 forælder/1 barn) på holdet.
Majbritt Mørk Iversen har desuden Motorikspecialisten, som du kan læse mere om her: https://motorikspecialisten.dk/babymotorik/



Undervisningssted:
City-yoga
Stilling Landevej 36
8660 Skanderborg

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
25-02-2025 kl. 09:30
Underviser:
Majbritt Mørk Iversen
Holdnr:
5136270
Lektioner:
6
Mødegange:
5

Kontakt kursusudbyder:
LOF Midtjylland
8800 Viborg
T: 87 26 23 26
E: kontor@lof-midtjylland.dk

Babytummel styrker barnet og giver det en god start på livet. Det giver børnene gode forudsætninger for en god indlæring samt motorisk udvikling. I løbet af de 5 kursusgange vil vi: Lege en række lege, som styrker barnets sansemotorik, og som er overkommelige og enkle at udføre med barnet, samt øvelser der kan fremme den motoriske udvikling. Det, vi laver, kan omsættes så I nemt kan lege med jeres barn hjemme.Der vil være sanglege og bevægelse til musik, som styrker barnets sanseintegration og motorik. Sangen er en vigtig faktor for barnets sproglige udvikling.Der vil være små skumredskaber og et lille boldbad, som jeres børn kan udforske, på deres niveau.I, som forældre, vil blive vejledt om barnets nuværende og nærmeste udviklingszone og om hvilke aktiviteter, der vil være gode for det enkelte barn.Der tages udgangspunkt i det enkelte barn, hvis der er særlige behov i forhold til udviklingen.Det er vigtigt for mig at skabe en god relation til dig og dit barn. Dsv. at jeg lytter til dit barn og respekterer jer begge, så der bliver en ligeværdig relation.

Der er max. 10 par (1 forælder/1 barn) på holdet.
Majbritt Mørk Iversen har desuden Motorikspecialisten, som du kan læse mere om her: https://motorikspecialisten.dk/babymotorik/



Undervisningssted:
City-yoga
Stilling Landevej 36
8660 Skanderborg

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
25-02-2025 kl. 10:30
Underviser:
Majbritt Mørk Iversen
Holdnr:
5136370
Lektioner:
6
Mødegange:
5

Kontakt kursusudbyder:
LOF Midtjylland
8800 Viborg
T: 87 26 23 26
E: kontor@lof-midtjylland.dk

Vi er glade for at kunne byde jer velkommen til denne førstehjælpsworkshop, designet specielt til forældre og bedsteforældre. Som de primære omsorgspersoner spiller I en afgørende rolle i børns liv og velvære. Det er derfor essentielt, at I er godt forberedt på at håndtere nødsituationer, som kan opstå i hverdagen.

Formålet med denne workshop er:

• At give jer praktisk viden og selvtillid til at reagere effektivt i nødsituationer.
• At lære grundlæggende førstehjælpsteknikker, som kan redde liv.
• At skabe et trygt og sikkert miljø for jer og jeres kære.

I løbet af workshoppen vil vi dække en række emner, herunder:

• Håndtering af almindelige børneskader og sygdomme.
• Livreddende teknikker som hjerte-lunge-redning (HLR).
• Forebyggelse og behandling af kvælning.
• Sådan yder I førstehjælp ved ulykker i hjemmet.

Vores mål er at gøre jer i stand til at handle hurtigt og korrekt, hvis uheldet skulle være ude. Vi opfordrer jer til at stille spørgsmål, deltage aktivt i øvelserne, og dele jeres egne erfaringer. Sammen kan vi skabe et sikkert og omsorgsfuldt miljø for jeres børn og børnebørn.

I samarbejde mellem Bibliotekerne i Skanderborg og LOF Midtjylland.



Undervisningssted:
Ry Bibliotek
Klostervej 6 D
8680 Ry

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
04-03-2025 kl. 11:00
Underviser:
Erik Brofelde
Holdnr:
5134370
Lektioner:
1
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
LOF Midtjylland
8800 Viborg
T: 87 26 23 26
E: kontor@lof-midtjylland.dk

Vi er glade for at kunne byde jer velkommen til denne førstehjælpsworkshop, designet specielt til forældre og bedsteforældre. Som de primære omsorgspersoner spiller I en afgørende rolle i børns liv og velvære. Det er derfor essentielt, at I er godt forberedt på at håndtere nødsituationer, som kan opstå i hverdagen.

Formålet med denne workshop er:

• At give jer praktisk viden og selvtillid til at reagere effektivt i nødsituationer.
• At lære grundlæggende førstehjælpsteknikker, som kan redde liv.
• At skabe et trygt og sikkert miljø for jer og jeres kære.

I løbet af workshoppen vil vi dække en række emner, herunder:

• Håndtering af almindelige børneskader og sygdomme.
• Livreddende teknikker som hjerte-lunge-redning (HLR).
• Forebyggelse og behandling af kvælning.
• Sådan yder I førstehjælp ved ulykker i hjemmet.

Vores mål er at gøre jer i stand til at handle hurtigt og korrekt, hvis uheldet skulle være ude. Vi opfordrer jer til at stille spørgsmål, deltage aktivt i øvelserne, og dele jeres egne erfaringer. Sammen kan vi skabe et sikkert og omsorgsfuldt miljø for jeres børn og børnebørn.

I samarbejde mellem Bibliotekerne i Skanderborg og LOF Midtjylland.



Undervisningssted:
Galten Bibliotek
Torvet 7
8464 Galten

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
11-03-2025 kl. 11:00
Underviser:
Erik Brofelde
Holdnr:
5134070
Lektioner:
1
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
LOF Midtjylland
8800 Viborg
T: 87 26 23 26
E: kontor@lof-midtjylland.dk

Vi er glade for at kunne byde jer velkommen til denne førstehjælpsworkshop, designet specielt til forældre og bedsteforældre. Som de primære omsorgspersoner spiller I en afgørende rolle i børns liv og velvære. Det er derfor essentielt, at I er godt forberedt på at håndtere nødsituationer, som kan opstå i hverdagen.

Formålet med denne workshop er:

• At give jer praktisk viden og selvtillid til at reagere effektivt i nødsituationer.
• At lære grundlæggende førstehjælpsteknikker, som kan redde liv.
• At skabe et trygt og sikkert miljø for jer og jeres kære.

I løbet af workshoppen vil vi dække en række emner, herunder:

• Håndtering af almindelige børneskader og sygdomme.
• Livreddende teknikker som hjerte-lunge-redning (HLR).
• Forebyggelse og behandling af kvælning.
• Sådan yder I førstehjælp ved ulykker i hjemmet.

Vores mål er at gøre jer i stand til at handle hurtigt og korrekt, hvis uheldet skulle være ude. Vi opfordrer jer til at stille spørgsmål, deltage aktivt i øvelserne, og dele jeres egne erfaringer. Sammen kan vi skabe et sikkert og omsorgsfuldt miljø for jeres børn og børnebørn.

I samarbejde mellem Bibliotekerne i Skanderborg og LOF Midtjylland.



Undervisningssted:
Hørning Bibliotek
Rådhuspladsen 1
8362 Hørning

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
13-03-2025 kl. 10:00
Underviser:
Erik Brofelde
Holdnr:
5134170
Lektioner:
1
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
LOF Midtjylland
8800 Viborg
T: 87 26 23 26
E: kontor@lof-midtjylland.dk

Vi er glade for at kunne byde jer velkommen til denne førstehjælpsworkshop, designet specielt til forældre og bedsteforældre. Som de primære omsorgspersoner spiller I en afgørende rolle i børns liv og velvære. Det er derfor essentielt, at I er godt forberedt på at håndtere nødsituationer, som kan opstå i hverdagen.

Formålet med denne workshop er:

• At give jer praktisk viden og selvtillid til at reagere effektivt i nødsituationer.
• At lære grundlæggende førstehjælpsteknikker, som kan redde liv.
• At skabe et trygt og sikkert miljø for jer og jeres kære.

I løbet af workshoppen vil vi dække en række emner, herunder:

• Håndtering af almindelige børneskader og sygdomme.
• Livreddende teknikker som hjerte-lunge-redning (HLR).
• Forebyggelse og behandling af kvælning.
• Sådan yder I førstehjælp ved ulykker i hjemmet.

Vores mål er at gøre jer i stand til at handle hurtigt og korrekt, hvis uheldet skulle være ude. Vi opfordrer jer til at stille spørgsmål, deltage aktivt i øvelserne, og dele jeres egne erfaringer. Sammen kan vi skabe et sikkert og omsorgsfuldt miljø for jeres børn og børnebørn.

I samarbejde mellem Bibliotekerne i Skanderborg og LOF Midtjylland.



Undervisningssted:
Skanderborg Bibliotek
Parkvej 10 B
8660 Skanderborg

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
18-03-2025 kl. 10:00
Underviser:
Erik Brofelde
Holdnr:
5134270
Lektioner:
1
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
LOF Midtjylland
8800 Viborg
T: 87 26 23 26
E: kontor@lof-midtjylland.dk

Med blid hatha yoga er der fokus på afspænding af krop og sind og genopladning af vores energilager. Med blide stræk i et roligt tempo, beroliger vi nervesystemet og sætter gang i de genopbyggende mekanismer i kroppen. Vi laver både stående, liggende og siddende stillinger med fokus på åndedrættet.Denne blide yoga praksis handler ikke om at oparbejde styrke og stærke muskler, men snarere om at spænde af, give efter og strække bindevævet, for derved at oparbejde en mere fleksibel krop.
Holdet er velegnet til dig, der har brug for at tage hensyn til din krop, at sætte farten ned og komme fra hovedet ned i kroppen.



Undervisningssted:
Yoga & Balance
Gården bag ugeavisen
8660 Skanderborg

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
18-03-2025 kl. 16:30
Underviser:
Dortea Svane
Lokale:
Salen
Holdnr:
5150670
Lektioner:
20
Mødegange:
13

Kontakt kursusudbyder:
LOF Midtjylland
8800 Viborg
T: 87 26 23 26
E: kontor@lof-midtjylland.dk

Tag med på dette kursus, hvor du lærer at binde en let luftig buket af forskellige blomster og grønt, som du selv medbringer.

Vi fremstiller også 1 buket-stativ af forskellige grene fra naturen og haven, hvor vi binder flotte tulipaner i.

Så find dine yndlingsblomster frem, og få masser af ny inspiration og blomsterglæde på Vester Mølle.

LOF har flere gode workshops/weekendkurser, som er værd at køre efter. Se vores weekendkurser her: holdtag:weekendkursus



Undervisningssted:
Vestermølle
Oddervej 80
8660 Skanderborg

Ugedag:
Lørdag
Næste mødegang:
05-04-2025 kl. 09:00
Underviser:
Hanne Grünhut
Lokale:
LOF Keramikskolen
Holdnr:
5175470
Lektioner:
4
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
LOF Midtjylland
8800 Viborg
T: 87 26 23 26
E: kontor@lof-midtjylland.dk

Bronzestøbning 1       4 lørdage   

Kurset er både for nybegyndere og fortsættere.
Oplev forløbet fra model til den patinerede bronzeskulptur.
Du lærer forskellige måder at lave en bronzeskulptur på.
På kurset støber vi 3 gange og du får min. 3 bronzeting med hjem.
Du vil når du har taget kurset kunne få støbt hos mig til en fornuftig pris.
Hvis du er fortsætter vil du også kunne arbejde med dine egne projekter. I kursusprisen er indregnet 2 kg bronze pr. deltager.
Tidligere erfaring med skulptur er ikke nødvendig.  Tilmelding til min mail : t.andersson@mail.tele.dk



Undervisningssted:
Skulpturskolen
Mesingvej 4
8660 Skanderborg

Ugedag:
Lørdag
Næste mødegang:
26-04-2025 kl. 09:00
Underviser:
Thomas Andersson
Lokale:
Lokale
Holdnr:
7525102001
Lektioner:
28
Mødegange:
4

Kontakt kursusudbyder:
AOF Skanderborg-Odder
8660 Skanderborg
T: 86 51 19 77
E: skan-indbetaling@aof.dk

Bark er et
fantastisk naturmateriale at arbejde med og har utrolig mange anvendelsesmuligheder.

På dette
kursus lærer du, hvordan barken høstes, opbevares og klargøres til flet. Du får
mulighed for at afprøve forskellige teknikker, og du får selvfølgelig dit flet
med hjem.

Der er
mulighed for at flette kurve, fade, tasker, stjerner og beholdere i pilebark.

Prisen for
materialer er 320 kr., som afregnes med underviseren på dagen.

Medbring en
almindelig saks, madpakke og drikkevarer. Ønsker du pynt på dit fletteprojekt,
må du også meget gerne tage store perler, små hulsten, minikogler eller
lignende med.
LOF
har flere gode workshops/weekendkurser, som er værd at køre efter. Se vores
weekendkurser her: holdtag:weekendkursus



Undervisningssted:
Niels Ebbesen Skolen
Højvangens Torv 4
8660 Skanderborg

Ugedag:
Lørdag
Næste mødegang:
10-05-2025 kl. 09:30
Underviser:
Katrine Burup Øxenholt
Lokale:
Billedkunst
Holdnr:
5175170
Lektioner:
16
Mødegange:
2

Kontakt kursusudbyder:
LOF Midtjylland
8800 Viborg
T: 87 26 23 26
E: kontor@lof-midtjylland.dk

Bronzestøbning 2       4 lørdage   

Kurset er både for nybegyndere og fortsættere.
Oplev forløbet fra model til den patinerede bronzeskulptur.
Du lærer forskellige måder at lave en bronzeskulptur på.
På kurset støber vi 3 gange og du får min. 3 bronzeting med hjem.
Du vil når du har taget kurset kunne få støbt hos mig til en fornuftig pris.
Hvis du er fortsætter vil du også kunne arbejde med dine egne projekter. I kursusprisen er indregnet 2 kg bronze pr. deltager.
Tidligere erfaring med skulptur er ikke nødvendig.  Tilmelding til min mail : t.andersson@mail.tele.dk



Undervisningssted:
Skulpturskolen
Mesingvej 4
8660 Skanderborg

Ugedag:
Lørdag
Næste mødegang:
24-05-2025 kl. 09:00
Underviser:
Thomas Andersson
Lokale:
Lokale
Holdnr:
7525102002
Lektioner:
28
Mødegange:
4

Kontakt kursusudbyder:
AOF Skanderborg-Odder
8660 Skanderborg
T: 86 51 19 77
E: skan-indbetaling@aof.dk


Young & Strong

Spar op til 40%, hvis du er mellem 18-25 år.
Læs mere her

Bevæg dig for livet

Bevægelseshold med tilskud, fordi motion er sundt.
Læs mere her