Vælg kommune, - du kan markere op til 3 kommuner i samme søgning:

Vent venligst - Søger
Find kurser og aktiviteter
Vælg kommune^

Ba Duan Jin Qi Gong: De 8 Silkeøvelser - weekend

05-05-2018
10:00 Lørdag
I Kina og Korea har man i flere tusinde år brugt disse 8 enkle øvelser for at få en sund, stærk og smidig krop. Du styrker muskler og knogler- på sigt kan ledsmerter lindres, knogleskørhed forebygges. Kredsløb, åndedræt og fordøjelse stimuleres. Regelmæssig træning kan modvirke træthed, forbedre balance, udholdenhed og koordination.
Bevægelserne koordineres med åndedrættet, udføres stående og virker generelt afstressende og beroligende på nervesystemet. Der vil indgå let Qi-massage og vi afslutter med liggende dybdeafspænding.
Kom i løst siddende tøj og medbring gerne kaffe/the og en bolle/frugt til pausen.
Lør. 5/5 og søn. 6/5 kl. 10-13 AOF Asylgade 18. Birgitta-Maria Lohse




Undervisningssted:
AOF



Ugedag:
Lørdag
Starter:
05-05-2018 kl. 10:00
Underviser:
Birgitta-Maria Lohse
Lokale:
Salen
Holdnr:
18-20045
Lektioner:
7
Mødegange:
2

Kontakt kursusudbyder:
AOF

T:


Ba Duan Jin Qi Gong: De 8 Silkeøvelser - weekend

05-05-2018
10:00 Lørdag
I Kina og Korea har man i flere tusinde år brugt disse 8 enkle øvelser for at få en sund, stærk og smidig krop. Du styrker muskler og knogler- på sigt kan ledsmerter lindres, knogleskørhed forebygges. Kredsløb, åndedræt og fordøjelse stimuleres. Regelmæssig træning kan modvirke træthed, forbedre balance, udholdenhed og koordination.
Bevægelserne koordineres med åndedrættet, udføres stående og virker generelt afstressende og beroligende på nervesystemet. Der vil indgå let Qi-massage og vi afslutter med liggende dybdeafspænding.
Kom i løst siddende tøj og medbring gerne kaffe/the og en bolle/frugt til pausen.
Lør. 5/5 og søn. 6/5 kl. 10-13 AOF Asylgade 18. Birgitta-Maria Lohse




Undervisningssted:
AOF



Ugedag:
Lørdag
Starter:
05-05-2018 kl. 10:00
Underviser:
Birgitta-Maria Lohse
Lokale:
Salen
Holdnr:
18-20045
Lektioner:
7
Mødegange:
2

Kontakt kursusudbyder:
AOF

T:


Ba Duan Jin Qi Gong: De 8 Silkeøvelser - weekend

05-05-2018
10:00 Lørdag
I Kina og Korea har man i flere tusinde år brugt disse 8 enkle øvelser for at få en sund, stærk og smidig krop. Du styrker muskler og knogler- på sigt kan ledsmerter lindres, knogleskørhed forebygges. Kredsløb, åndedræt og fordøjelse stimuleres. Regelmæssig træning kan modvirke træthed, forbedre balance, udholdenhed og koordination.
Bevægelserne koordineres med åndedrættet, udføres stående og virker generelt afstressende og beroligende på nervesystemet. Der vil indgå let Qi-massage og vi afslutter med liggende dybdeafspænding.
Kom i løst siddende tøj og medbring gerne kaffe/the og en bolle/frugt til pausen.
Lør. 5/5 og søn. 6/5 kl. 10-13 AOF Asylgade 18. Birgitta-Maria Lohse




Undervisningssted:
AOF



Ugedag:
Lørdag
Starter:
05-05-2018 kl. 10:00
Underviser:
Birgitta-Maria Lohse
Lokale:
Salen
Holdnr:
18-20045
Lektioner:
7
Mødegange:
2

Kontakt kursusudbyder:
AOF

T:


Ba Duan Jin Qi Gong: De 8 Silkeøvelser - weekend

05-05-2018
10:00 Lørdag
I Kina og Korea har man i flere tusinde år brugt disse 8 enkle øvelser for at få en sund, stærk og smidig krop. Du styrker muskler og knogler- på sigt kan ledsmerter lindres, knogleskørhed forebygges. Kredsløb, åndedræt og fordøjelse stimuleres. Regelmæssig træning kan modvirke træthed, forbedre balance, udholdenhed og koordination.
Bevægelserne koordineres med åndedrættet, udføres stående og virker generelt afstressende og beroligende på nervesystemet. Der vil indgå let Qi-massage og vi afslutter med liggende dybdeafspænding.
Kom i løst siddende tøj og medbring gerne kaffe/the og en bolle/frugt til pausen.
Lør. 5/5 og søn. 6/5 kl. 10-13 AOF Asylgade 18. Birgitta-Maria Lohse




Undervisningssted:
AOF



Ugedag:
Lørdag
Starter:
05-05-2018 kl. 10:00
Underviser:
Birgitta-Maria Lohse
Lokale:
Salen
Holdnr:
18-20045
Lektioner:
7
Mødegange:
2

Kontakt kursusudbyder:
AOF

T:


Ba Duan Jin Qi Gong: De 8 Silkeøvelser - weekend

05-05-2018
10:00 Lørdag
Skanderborg
I Kina og Korea har man i flere tusinde år brugt disse 8 enkle øvelser for at få en sund, stærk og smidig krop. Du styrker muskler og knogler- på sigt kan ledsmerter lindres, knogleskørhed forebygges. Kredsløb, åndedræt og fordøjelse stimuleres. Regelmæssig træning kan modvirke træthed, forbedre balance, udholdenhed og koordination.
Bevægelserne koordineres med åndedrættet, udføres stående og virker generelt afstressende og beroligende på nervesystemet. Der vil indgå let Qi-massage og vi afslutter med liggende dybdeafspænding.
Kom i løst siddende tøj og medbring gerne kaffe/the og en bolle/frugt til pausen.
Lør. 5/5 og søn. 6/5 kl. 10-13 AOF Asylgade 18. Birgitta-Maria Lohse




Undervisningssted:
AOF
Asylgade 18
8660 Skanderborg

Ugedag:
Lørdag
Starter:
05-05-2018 kl. 10:00
Underviser:
Birgitta-Maria Lohse
Lokale:
Salen
Holdnr:
18-20045
Lektioner:
7
Mødegange:
2

Kontakt kursusudbyder:
AOF Skanderborg
8660 Skanderborg
T: 86 51 19 77


Bronzestøbning 2

26-05-2018
09:00 Lørdag
Skanderborg
Du kan se beskrivelsen på dette hold på Skulpturskolens hjemmeside www.skulpturskolen.dk. Tilmelding direkte hos underviseren Thomas Andersson på mail: t.andersson@mail.tele.dk eller pr. telefon 5067 4212.



Undervisningssted:
Skulpturskolen
Mesingvej 4
8660 Skanderborg

Ugedag:
Lørdag
Starter:
26-05-2018 kl. 09:00
Underviser:
Thomas Andersson
Lokale:
Lokale
Holdnr:
18-20002
Lektioner:
28
Mødegange:
4

Kontakt kursusudbyder:
AOF Skanderborg
8660 Skanderborg
T: 86 51 19 77



Aftenskole.nu anvender cookies
Vi benytter cookies til at få websitet til at fungere optimalt. Cookies anvendes primært til trafikmåling via Google Analytics, men ligeledes til at analysere brugen af vores hjemmeside, så vi løbende kan forbedre funktion og indhold.
Du accepterer brugen af cookies ved at klikke luk eller klikke videre på websitet. Læs mere om Cookies



OK