Bevæg dig sund rask og glad
19-05-2025
09:00 Mandag
Skanderborg
Optager løbende
Få hele kroppen varmet op og arbejdet igennem. Du kan følge med i tempo og finde udfordringer. Dette er et godt hold for dig, der vil forebygge skader, vedligeholde kroppen, genoptræne en svag ryg eller øge kropsbevidstheden.
Undervisningssted:
AOF
Asylgade 18
8660 Skanderborg
AOF
Asylgade 18
8660 Skanderborg
Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
19-05-2025 kl. 09:00
Underviser:
Lisbeth Kiilerich
Lokale:
Salen
Holdnr:
7525104033
Lektioner:
40
Mødegange:
20
Kontakt kursusudbyder:
AOF Skanderborg-Odder
8660 Skanderborg
T: 86 51 19 77
E: skan-indbetaling@aof.dk
Blid yoga
20-05-2025
16:30 Tirsdag
Skanderborg
Optager løbende
Med blid hatha yoga er der fokus på afspænding af krop og sind og genopladning af vores energilager. Med blide stræk i et roligt tempo, beroliger vi nervesystemet og sætter gang i de genopbyggende mekanismer i kroppen. Vi laver både stående, liggende og siddende stillinger med fokus på åndedrættet.Denne blide yoga praksis handler ikke om at oparbejde styrke og stærke muskler, men snarere om at spænde af, give efter og strække bindevævet, for derved at oparbejde en mere fleksibel krop.
Holdet er velegnet til dig, der har brug for at tage hensyn til din krop, at sætte farten ned og komme fra hovedet ned i kroppen.
Holdet er velegnet til dig, der har brug for at tage hensyn til din krop, at sætte farten ned og komme fra hovedet ned i kroppen.
Undervisningssted:
Yoga & Balance
Gården bag ugeavisen
8660 Skanderborg
Yoga & Balance
Gården bag ugeavisen
8660 Skanderborg
Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
20-05-2025 kl. 16:30
Underviser:
Dortea Svane
Lokale:
Salen
Holdnr:
5150670
Lektioner:
20
Mødegange:
13
Kontakt kursusudbyder:
LOF Midtjylland
8800 Viborg
T: 87 26 23 26
E: kontor@lof-midtjylland.dk
Bronzestøbning 1
17-05-2025
09:00 Lørdag
Skanderborg
Optager løbende
Bronzestøbning 1 4 lørdage
Kurset er både for nybegyndere og fortsættere.
Oplev forløbet fra model til den patinerede bronzeskulptur.
Du lærer forskellige måder at lave en bronzeskulptur på.
På kurset støber vi 3 gange og du får min. 3 bronzeting med hjem.
Du vil når du har taget kurset kunne få støbt hos mig til en fornuftig pris.
Hvis du er fortsætter vil du også kunne arbejde med dine egne projekter. I kursusprisen er indregnet 2 kg bronze pr. deltager.
Tidligere erfaring med skulptur er ikke nødvendig. Tilmelding til min mail : t.andersson@mail.tele.dk
Kurset er både for nybegyndere og fortsættere.
Oplev forløbet fra model til den patinerede bronzeskulptur.
Du lærer forskellige måder at lave en bronzeskulptur på.
På kurset støber vi 3 gange og du får min. 3 bronzeting med hjem.
Du vil når du har taget kurset kunne få støbt hos mig til en fornuftig pris.
Hvis du er fortsætter vil du også kunne arbejde med dine egne projekter. I kursusprisen er indregnet 2 kg bronze pr. deltager.
Tidligere erfaring med skulptur er ikke nødvendig. Tilmelding til min mail : t.andersson@mail.tele.dk
Undervisningssted:
Skulpturskolen
Mesingvej 4
8660 Skanderborg
Skulpturskolen
Mesingvej 4
8660 Skanderborg
Ugedag:
Lørdag
Næste mødegang:
17-05-2025 kl. 09:00
Underviser:
Thomas Andersson
Lokale:
Lokale
Holdnr:
7525102001
Lektioner:
28
Mødegange:
4
Kontakt kursusudbyder:
AOF Skanderborg-Odder
8660 Skanderborg
T: 86 51 19 77
E: skan-indbetaling@aof.dk
Bronzestøbning 2
24-05-2025
09:00 Lørdag
Skanderborg
Optager løbende
Bronzestøbning 2 4 lørdage
Kurset er både for nybegyndere og fortsættere.
Oplev forløbet fra model til den patinerede bronzeskulptur.
Du lærer forskellige måder at lave en bronzeskulptur på.
På kurset støber vi 3 gange og du får min. 3 bronzeting med hjem.
Du vil når du har taget kurset kunne få støbt hos mig til en fornuftig pris.
Hvis du er fortsætter vil du også kunne arbejde med dine egne projekter. I kursusprisen er indregnet 2 kg bronze pr. deltager.
Tidligere erfaring med skulptur er ikke nødvendig. Tilmelding til min mail : t.andersson@mail.tele.dk
Kurset er både for nybegyndere og fortsættere.
Oplev forløbet fra model til den patinerede bronzeskulptur.
Du lærer forskellige måder at lave en bronzeskulptur på.
På kurset støber vi 3 gange og du får min. 3 bronzeting med hjem.
Du vil når du har taget kurset kunne få støbt hos mig til en fornuftig pris.
Hvis du er fortsætter vil du også kunne arbejde med dine egne projekter. I kursusprisen er indregnet 2 kg bronze pr. deltager.
Tidligere erfaring med skulptur er ikke nødvendig. Tilmelding til min mail : t.andersson@mail.tele.dk
Undervisningssted:
Skulpturskolen
Mesingvej 4
8660 Skanderborg
Skulpturskolen
Mesingvej 4
8660 Skanderborg
Ugedag:
Lørdag
Næste mødegang:
24-05-2025 kl. 09:00
Underviser:
Thomas Andersson
Lokale:
Lokale
Holdnr:
7525102002
Lektioner:
28
Mødegange:
4
Kontakt kursusudbyder:
AOF Skanderborg-Odder
8660 Skanderborg
T: 86 51 19 77
E: skan-indbetaling@aof.dk
Bronzestøbning 1
23-08-2025
09:00 Lørdag
Skanderborg
Optager løbende
Bronzestøbning 1 4 lørdage
Kurset er både for nybegyndere og fortsættere.
Oplev forløbet fra model til den patinerede bronzeskulptur.
Du lærer forskellige måder at lave en bronzeskulptur på.
På kurset støber vi 3 gange og du får min. 3 bronzeting med hjem.
Du vil når du har taget kurset kunne få støbt hos mig til en fornuftig pris.
Hvis du er fortsætter vil du også kunne arbejde med dine egne projekter. I kursusprisen er indregnet 2 kg bronze pr. deltager.
Tidligere erfaring med skulptur er ikke nødvendig. Tilmelding til min mail : t.andersson@mail.tele.dk
Kurset er både for nybegyndere og fortsættere.
Oplev forløbet fra model til den patinerede bronzeskulptur.
Du lærer forskellige måder at lave en bronzeskulptur på.
På kurset støber vi 3 gange og du får min. 3 bronzeting med hjem.
Du vil når du har taget kurset kunne få støbt hos mig til en fornuftig pris.
Hvis du er fortsætter vil du også kunne arbejde med dine egne projekter. I kursusprisen er indregnet 2 kg bronze pr. deltager.
Tidligere erfaring med skulptur er ikke nødvendig. Tilmelding til min mail : t.andersson@mail.tele.dk
Undervisningssted:
Skulpturskolen
Mesingvej 4
8660 Skanderborg
Skulpturskolen
Mesingvej 4
8660 Skanderborg
Ugedag:
Lørdag
Næste mødegang:
23-08-2025 kl. 09:00
Underviser:
Thomas Andersson
Lokale:
Lokale
Holdnr:
7525202501
Lektioner:
28
Mødegange:
4
Kontakt kursusudbyder:
AOF Skanderborg-Odder
8660 Skanderborg
T: 86 51 19 77
E: skan-indbetaling@aof.dk