Alle hold i kommunen med "B"

Bevægelse i varmt vand er for personer med bevægelsesproblemer og smerter i muskler og led. Formålet med undervisningen er at give deltagerne mulighed for at styrke led og bevægelighed, samt opøve god balance. Undervisningen foregår i et roligt tempo til musik og i dejligt varmt vand.
OBS. Deltagelse på dette hold kræver, at du underskriver en erklæring om behov for hensyntagende undervisning. Læs mere under menuen "hensyntagende undervisning".

Kontakt kursusudbyder:
FOF Odder
4600 Køge
T: 56 65 53 22
E: info@fofkogebugt.dk

Bevægelse i varmt vand er for personer med bevægelsesproblemer og smerter i muskler og led. Formålet med undervisningen er at give deltagerne mulighed for at styrke led og bevægelighed, samt opøve god balance. Undervisningen foregår i et roligt tempo til musik og i dejligt varmt vand.
OBS. Deltagelse på dette hold kræver, at du underskriver en erklæring om behov for hensyntagende undervisning. Læs mere under menuen "hensyntagende undervisning".

Kontakt kursusudbyder:
FOF Odder
4600 Køge
T: 56 65 53 22
E: info@fofkogebugt.dk

Med sæsonens smukke blomster og farver skal vi binde 2 buketter.
Du ser først, hvordan vi soignerer blomsterne og bruger værktøjet. Du starter med at lære teknikken i at binde en havebuket med højde og fylde. Herefter bruger du de samme blomster til at binde en lav tæt rokokobuket. Du får således en smuk buket med hjem til vasen og kan nu øve videre med 2 forskellige teknikker. Ønsker du ikke at genbruge dine blomster, kan ekstra blomster købes på dagen – ellers er alle materialer inkluderet i kursusgebyret.

Kontakt kursusudbyder:
FOF Ved Køge Bugt
4600 Køge
T: 56 65 53 22
E: kogebugt@fof.dk

Bevægelse i varmt vand er for personer med bevægelsesproblemer og smerter i muskler og led. Formålet med undervisningen er at give deltagerne mulighed for at styrke led og bevægelighed, samt opøve god balance. Undervisningen foregår i et roligt tempo til musik og i dejligt varmt vand.
OBS. Deltagelse på dette hold kræver, at du underskriver en erklæring om behov for hensyntagende undervisning. Læs mere under menuen "hensyntagende undervisning".

Kontakt kursusudbyder:
FOF Odder
4600 Køge
T: 56 65 53 22
E: info@fofkogebugt.dk

Bevægelse i varmt vand er for personer med bevægelsesproblemer og smerter i muskler og led. Formålet med undervisningen er at give deltagerne mulighed for at styrke led og bevægelighed, samt opøve god balance. Undervisningen foregår i et roligt tempo til musik og i dejligt varmt vand.
OBS. Deltagelse på dette hold kræver, at du underskriver en erklæring om behov for hensyntagende undervisning. Læs mere under menuen "hensyntagende undervisning".

Kontakt kursusudbyder:
FOF Odder
4600 Køge
T: 56 65 53 22
E: info@fofkogebugt.dk

Bevægelse i varmt vand er for personer med bevægelsesproblemer og smerter i muskler og led. Formålet med undervisningen er at give deltagerne mulighed for at styrke led og bevægelighed, samt opøve god balance. Undervisningen foregår i et roligt tempo til musik og i dejligt varmt vand.
OBS. Deltagelse på dette hold kræver, at du underskriver en erklæring om behov for hensyntagende undervisning. Læs mere under menuen "hensyntagende undervisning".

Kontakt kursusudbyder:
FOF Odder
4600 Køge
T: 56 65 53 22
E: info@fofkogebugt.dk

Bevægelse i varmt vand er for personer med bevægelsesproblemer og smerter i muskler og led. Formålet med undervisningen er at give deltagerne mulighed for at styrke led og bevægelighed, samt opøve god balance. Undervisningen foregår i et roligt tempo til musik og i dejligt varmt vand.
OBS. Deltagelse på dette hold kræver, at du underskriver en erklæring om behov for hensyntagende undervisning. Læs mere under menuen "hensyntagende undervisning".

Kontakt kursusudbyder:
FOF Odder
4600 Køge
T: 56 65 53 22
E: info@fofkogebugt.dk

Bevægelse i varmt vand er for personer med bevægelsesproblemer og smerter i muskler og led. Formålet med undervisningen er at give deltagerne mulighed for at styrke led og bevægelighed, samt opøve god balance. Undervisningen foregår i et roligt tempo til musik og i dejligt varmt vand.
OBS. Deltagelse på dette hold kræver, at du underskriver en erklæring om behov for hensyntagende undervisning. Læs mere under menuen "hensyntagende undervisning".

Kontakt kursusudbyder:
FOF Odder
4600 Køge
T: 56 65 53 22
E: info@fofkogebugt.dk

Bevægelse i varmt vand er for personer med bevægelsesproblemer og smerter i muskler og led. Formålet med undervisningen er at give deltagerne mulighed for at styrke led og bevægelighed, samt opøve god balance. Undervisningen foregår i et roligt tempo til musik og i dejligt varmt vand.
OBS. Deltagelse på dette hold kræver, at du underskriver en erklæring om behov for hensyntagende undervisning. Læs mere under menuen "hensyntagende undervisning".

Kontakt kursusudbyder:
FOF Odder
4600 Køge
T: 56 65 53 22
E: info@fofkogebugt.dk

Bevægelse i varmt vand er for personer med bevægelsesproblemer og smerter i muskler og led. Formålet med undervisningen er at give deltagerne mulighed for at styrke led og bevægelighed, samt opøve god balance. Undervisningen foregår i et roligt tempo til musik og i dejligt varmt vand.
OBS. Deltagelse på dette hold kræver, at du underskriver en erklæring om behov for hensyntagende undervisning. Læs mere under menuen "hensyntagende undervisning".

Kontakt kursusudbyder:
FOF Odder
4600 Køge
T: 56 65 53 22
E: info@fofkogebugt.dk

Værkstedet er for alle, der ønsker at arbejde med at male billeder og tegne. 

Der lægges vægt på din egen kreative udvikling. Værkstedet er for øvede og for dig, der blot vil i gang. Eneste krav er, at du vil male billeder. Teori om farvelære, kompositionslære, materialelære osv. vil blive tilpasset holdets behov. Der lægges vægt på individuel vejledning. 

Tag de materialer med, som du ønsker at arbejde med.

Kontakt kursusudbyder:
FOF Odder
4600 Køge
T: 56 65 53 22
E: info@fofkogebugt.dk

På holdet arbejder vi fokuseret med leddenes bevægelighed for at sikre, at vi kan holde kroppen mobil længst muligt. Vi laver forskellige balanceøvelser, træner højre/venstre koordination, går af og til i dybden med f.eks. vejrtrækningsøvelser, bækkenbundstræning, øvelser som løsner skulder/nakkespændinger, kredsløbsøvelser eller ansigtsøvelser. Mange af de vigtige kropsholdningsmuskler styrkes på forskellig vis. En del af øvelserne vi laver, har afstressende og forløsende effekt. Hver undervisnings-gang når vi hele kroppen igennem. Med afslutningen, der består af afspænding af krop og sind eller en guidet meditation, vil man føle sig både fri og bevægelig i kroppen, og let i sindet.
Medbring behagelig påklædning og tæppe. Der er yogamåtter i lokalet, men du er velkommen til at tage din egen måtte med.

Har du spørgsmål til kurset, er du velkommen til at kontakte underviser Solveig Nyenstad på 28915385.

Kontakt kursusudbyder:
Skovbo Aftenskoleforening
4030 Tune
T: 40 56 26 07
E: skovbo@aftenskole.dk

Bevægelse gør dig glad. 
Her er holdet for dig, som gerne vil arbejde seriøst med kroppen. Du når hele kroppen igennem på forskellige måder. Der bliver brugt elastikker – bolde og børster til hænderne. Vi har stående-siddende og liggende øvelser. Åndedrætsøvelser og venepumpeøvelse. Afspænding indgår som en naturlig del af undervisningen. Godt humør og god træning er vigtigt.

 

Underviser: Lise Nim Larsen, 40624152.

Kontakt kursusudbyder:
FOF Odder
4600 Køge
T: 56 65 53 22
E: info@fofkogebugt.dk

Bevægelse gør dig glad. 
Her er holdet for dig, som gerne vil arbejde seriøst med kroppen. Du når hele kroppen igennem på forskellige måder. Der bliver brugt elastikker – bolde og børster til hænderne. Vi har stående-siddende og liggende øvelser. Åndedrætsøvelser og venepumpeøvelse. Afspænding indgår som en naturlig del af undervisningen. Godt humør og god træning er vigtigt.

 

Underviser: Lise Nim Larsen, 40624152.

Kontakt kursusudbyder:
FOF Odder
4600 Køge
T: 56 65 53 22
E: info@fofkogebugt.dk

Det skal være sjovt at bevæge sig, selvom der sker forandringer i kroppen.
Vi bevæger hele kroppen igennem til dejlig musik. Intensiteten varierer, så alle kan være med uanset hvilke gener, der måtte være i forbindelse med graviditeten. Hver gang afslutter vi med en lang og dejlig afspænding, så krop og sind er i balance, når du går hjem. Bevægelse / træning mindsker graviditetsgener, herunder smerter, bedrer åndedrættet og forbereder / styrker kroppen til fødslen. Afspændingen lærer kroppen at slappe helt af, hvilket er gavnligt under fødslen.   
 

Du kan deltage fra uge 12 og helt frem til fødslen.

 

 

Kontakt kursusudbyder:
FOF Odder
4600 Køge
T: 56 65 53 22
E: info@fofkogebugt.dk

For begyndere og let øvede
Få kendskab til de mange kreative muligheder decoupage og akrylmaling giver. 
Der vil blive undervist i et meget bredt spektrum af teknikker og vi vil arbejde med naturalistiske og abstrakte motiver og kombinere maleriet med, blandt andet, decoupage, collage, afdækning, tryk samt strukturmidler. Der vil ligeledes blive undervist i perspektiv og billedopbygning, samt farvekombinationer og farvelære. Der gives individuel vejledning. 
Medbring selv materialer (akrylfarver, pensler og lærreder og decoupage-materialer). Dog vil visse materialer kunne købes af underviseren

Kontakt kursusudbyder:
FOF Odder
4600 Køge
T: 56 65 53 22
E: info@fofkogebugt.dk

For begyndere og let øvede
Få kendskab til de mange kreative muligheder decoupage og akrylmaling giver. 
Der vil blive undervist i et meget bredt spektrum af teknikker og vi vil arbejde med naturalistiske og abstrakte motiver og kombinere maleriet med, blandt andet, decoupage, collage, afdækning, tryk samt strukturmidler. Der vil ligeledes blive undervist i perspektiv og billedopbygning, samt farvekombinationer og farvelære. Der gives individuel vejledning. 
Medbring selv materialer (akrylfarver, pensler og lærreder og decoupage-materialer). Dog vil visse materialer kunne købes af underviseren

Kontakt kursusudbyder:
FOF Odder
4600 Køge
T: 56 65 53 22
E: info@fofkogebugt.dk

Kreativ udfoldelse i vort værksted. Brug dine hænder, find det, du er god til. Der vil gennem sæsonen være muligheder for at arbejde med mange ting.

Kontakt kursusudbyder:
Herfølge Sogns Husflidsforening
4681 Herfølge
T: 20 67 71 92
E: sekretaer@herfoelge.husflid.dk

På holdet arbejder vi fokuseret med leddenes bevægelighed for at sikre, at vi kan holde kroppen mobil længst muligt. Vi laver forskellige balanceøvelser, træner højre/venstre koordination, går af og til i dybden med f.eks. vejrtrækningsøvelser, bækkenbundstræning, øvelser som løsner skulder/nakkespændinger, kredsløbsøvelser eller ansigtsøvelser. Mange af de vigtige kropsholdningsmuskler styrkes på forskellig vis. En del af øvelserne vi laver, har afstressende og forløsende effekt. Hver undervisnings-gang når vi hele kroppen igennem. Med afslutningen, der består af afspænding af krop og sind eller en guidet meditation, vil man føle sig både fri og bevægelig i kroppen, og let i sindet.
Medbring behagelig påklædning og tæppe.

Kontakt kursusudbyder:
Skovbo Aftenskoleforening
4030 Tune
T: 40 56 26 07
E: skovbo@aftenskole.dk

På holdet arbejder vi fokuseret med leddenes bevægelighed for at sikre, at vi kan holde kroppen mobil længst muligt. Vi laver forskellige balanceøvelser, træner højre/venstre koordination, går af og til i dybden med f.eks. vejrtrækningsøvelser, bækkenbundstræning, øvelser som løsner skulder/nakkespændinger, kredsløbsøvelser eller ansigtsøvelser. Mange af de vigtige kropsholdningsmuskler styrkes på forskellig vis. En del af øvelserne vi laver, har afstressende og forløsende effekt. Hver undervisnings-gang når vi hele kroppen igennem. Med afslutningen, der består af afspænding af krop og sind eller en guidet meditation, vil man føle sig både fri og bevægelig i kroppen, og let i sindet.
Medbring behagelig påklædning og tæppe. Der er yogamåtter i lokalet, men du er velkommen til at tage din egen måtte med.
OBS. Borup Brass Band øver i Kulturhuset den sidste time der undervises på dette hold. Det er derforgod mindfuld-træning at deltage påholdet, men frarådes, hvis man føler siggeneret af "livs-støj".
Har du spørgsmål til kurset, er du velkommen til at kontakte underviser Solveig Nyenstad på 28915385

Kontakt kursusudbyder:
Skovbo Aftenskoleforening
4030 Tune
T: 40 56 26 07
E: skovbo@aftenskole.dk

Værkstedet er for alle, der ønsker at arbejde med at male billeder og tegne. 

Der lægges vægt på din egen kreative udvikling. Værkstedet er for øvede og for dig, der blot vil i gang. Eneste krav er, at du vil male billeder. Teori om farvelære, kompositionslære, materialelære osv. vil blive tilpasset holdets behov. Der lægges vægt på individuel vejledning. 

Tag de materialer med, som du ønsker at arbejde med.

Kontakt kursusudbyder:
FOF Odder
4600 Køge
T: 56 65 53 22
E: info@fofkogebugt.dk

For begyndere og øvede
På dette hold bruger lidt mere tid på at tegne.
Værkstedet er for alle, der ønsker at arbejde med at male billeder og tegne. Der lægges vægt på din egen kreative udvikling. Værkstedet er for øvede og for dig, der blot vil i gang. Eneste krav, er at du vil male og tegne billeder. Der lægges vægt på individuel vejledning.
Tag de materialer med, som du ønsker at arbejde med. 
 
 

Kontakt kursusudbyder:
FOF Odder
4600 Køge
T: 56 65 53 22
E: info@fofkogebugt.dk

Vi bevæger os til god musik i et godt tempo, så du får rørt alle dine muskler i kroppen. Vi arbejder med forskellige redskaber. Og vi bevæger os på både dybt og lavt vand. Der er også tid til socialt samvær og alle er velkommen.

Kontakt kursusudbyder:
FOF Odder
4600 Køge
T: 56 65 53 22
E: info@fofkogebugt.dk

Kontakt kursusudbyder:
DOF Aftenskolen Lysglimt
4671 Strøby
T: 60 54 90 91
E: info@aftenskolenlysglimt.dk

Vi bevæger os vekselvis på lavt og dybt vand, så alle led og muskler bliver aktive-ret. I undervisningen benyttes forskellige aqua-redskaber, som styrker kroppen. Formålet er at få god fysisk træning, samtidig med et behageligt velvære.

Kontakt kursusudbyder:
FOF Odder
4600 Køge
T: 56 65 53 22
E: info@fofkogebugt.dk

På dette hold vil der være mulighed for at vælge mellem at bevæge sig på enten lavt eller dybt vand. Der arbejdes også med lidt vandskræktræning og vandtilvænning i almindelighed. Så her kræves ingen 

forudsætning for at kunne svømme. 

Formålet er at få god fysisk træning og motion, samtidig med et behageligt velvære.

Kontakt kursusudbyder:
FOF Odder
4600 Køge
T: 56 65 53 22
E: info@fofkogebugt.dk

Med sæsonens smukke blomster og farver skal du først binde en buket og efterfølgende lave en oasisdekoration
Vi starter med at vise, hvordan vi soignerer blomsterne, bruger værktøjet og teknikken i at binde en lav, tæt rokokobuket. Herefter skal du i gang med at binde. Blomsterne fra buketten genbruges til at laver en dekoration i oasis, som du kan tage med hjem og nyde. Ønsker du ikke at genbruge dine blomster, kan ekstra blomster købes på dagen – ellers er alle materialer inkluderet i kursusgebyret.

Kontakt kursusudbyder:
FOF Ved Køge Bugt
4600 Køge
T: 56 65 53 22
E: kogebugt@fof.dk

Nærværende yoga med god tid til at være, lytte indad og til selvforkælelse.
Vi fokuserer på små bevægelser, nogle gange i korte serier og sekvenser, andre gange bliver vi flere minutter i hver stilling.

Der vil være meget fokus på vejrtrækning og visualisering samt meditationsøvelser.
 Alle kan deltage.
 

Kontakt kursusudbyder:
FOF Ved Køge Bugt
4600 Køge
T: 56 65 53 22
E: kogebugt@fof.dk

Kontakt kursusudbyder:
DOF Aftenskolen Lysglimt
4671 Strøby
T: 60 54 90 91
E: info@aftenskolenlysglimt.dk

NLP (Neuro Lingvistisk Programmering) er et effektfuldt værktøj til at skabe tillidsfuld kontakt og forståelse. 
Du kan blive bedre til at kommunikere med din partner, ven, kollega, arbejdsgiver og dit barn. 

På kurset arbejder vi med helt basale NLP-teknikker:

Hvordan kommunikerer du selv.

Hvorfor kommunikerer andre som de gør.

Betydning af øjenbevægelser.

Træning i at lytte og se hvad der bliver sagt.

Hvordan skaber du god kontakt

Kurset slutter med NØGLEN til forandring. 

 

Underviser Liselotte Pedersen er uddannet NLP Master Practitioner, NLP coach og NLP konsulent.

Kontakt kursusudbyder:
FOF Odder
4600 Køge
T: 56 65 53 22
E: info@fofkogebugt.dk

Mennesker bruger længere tid på at lære, hvordan de skal bruge deres smartphone end på at lære, hvordan de skal bruge deres hjerne
Mange bruger ikke deres hjerne bevidst og tænker at de har det, som de har det. Du kan lære at bruge din hjerne, langt mere hensigtsmæssigt. Med udgangspunkt i positiv psykolog og NLP (Neuro Lingvistisk Programmering) kommer Liselotte Pedersen denne aften ind på, hvordan du ved at bruge din hjerne bevidst, kan opnå de forandringer du ønsker. Kom og hør, hvordan du undgår at brænde ud, og hvordan du kan få det som du vil have det.
Kom til en tankevækkende aften.

Kontakt kursusudbyder:
FOF Odder
4600 Køge
T: 56 65 53 22
E: info@fofkogebugt.dk

Nærværende yoga med god tid til at være, lytte indad og til selvforkælelse.
Vi fokuserer på små bevægelser, nogle gange i korte serier og sekvenser, andre gange bliver vi flere minutter i hver stilling.

Der vil være meget fokus på vejrtrækning og visualisering samt meditationsøvelser.
 Alle kan deltage.
 

Kontakt kursusudbyder:
FOF Odder
4600 Køge
T: 56 65 53 22
E: info@fofkogebugt.dk

På dette hold vil du få kendskab til mange af de gamle unikke metoder at arbejde på indenfor knipling og broderi. Der er tid til at fordybe sig i de forskellige teknikker og blive inspireret til at lave egne "kunstværker" mens snakken går livligt over bordet. Du vælger selv om du vil arbejde med broderi eller knipling, eller prøve begge dele. Hvad enten du er nybegynder eller har syslet med disse gamle håndværk imange år, er der både udfordringer og masser af ny inspiration at hentepå holdet.
I det omfang det er muligt, og interessen erder, kan vi også deltage i udstillinger, messer og ture, f.eks. til Tønder (dissearrangementer er ikke inkluderet i prisen).
Materialeudgifter er ikke inkluderet i prisen, men nødvendigt materiale kan købes påholdet i passende mængder og god kvalitet.
Har du spørgsmål til kurset er du velkommen til at kontakte underviser Benthe Larsen på 42152818 ellerbenthesmail@gmail.com.

Kontakt kursusudbyder:
Skovbo Aftenskoleforening
4030 Tune
T: 40 56 26 07
E: skovbo@aftenskole.dk

Har du svært ved at holde på urin og/eller afføring? Har du smerter/tyngde i underlivet?
Har du tænkt, at det må du lære at leve med? Inkontinens kan være invaliderende og med en indsats kan du nå SÅ langt. 

De 6 ugers træning vil bestå af øvelser, der er overføres til din hverdag, og som også kan udføres hjemme. Vi arbejder med sværhedsgraden af øvelserne og der vil være input af mindre seancer af ”læren om bækkenbunden” i træningen.  Det er vigtigt at træne bækkenbunden, det er vigtigt at vide hvordan, men det er ligeså vigtigt at vide hvorfor – så praktisk udførelse kombineret med læren om din egen bækkenbund giver dig bedre indblik i, hvorfor du har godt af at gøre som du gør – use it or loose it. 

Alle er velkommen fx også kvinder, der har født – for nyligt eller flere år siden.

Kan med fordel kombineres med foredraget om bækkenbunden 3/10

 

Kontakt kursusudbyder:
FOF Odder
4600 Køge
T: 56 65 53 22
E: info@fofkogebugt.dk

Det skal være sjovt at bevæge sig, selvom der sker forandringer i kroppen.
Vi bevæger hele kroppen igennem til dejlig musik. Intensiteten varierer, så alle kan være med uanset hvilke gener, der måtte være i forbindelse med graviditeten. Hver gang afslutter vi med en lang og dejlig afspænding, så krop og sind er i balance, når du går hjem. Bevægelse / træning mindsker graviditetsgener, herunder smerter, bedrer åndedrættet og forbereder / styrker kroppen til fødslen. Afspændingen lærer kroppen at slappe helt af, hvilket er gavnligt under fødslen.   
 

Du kan deltage fra uge 12 og helt frem til fødslen.

 

 

Kontakt kursusudbyder:
FOF Odder
4600 Køge
T: 56 65 53 22
E: info@fofkogebugt.dk

Deltagerforudsætninger: Intet eller begrænset kendskab til bogføring
Er du iværksætter, medarbejdende ægtefælle, kasserer i en forening eller på anden måde eller skal du i gang med mindre regnskaber, vil du her få en indsigt i almindelig bogføring og hvorledes et enkelt regnskab kan opstilles og udformes. Du kan tage dine egne bogføringsopgaver med, som du kan få hjælp og støtte til. Undervisningen foregår med eksempler på regnearket Excel og det vil være en fordel, men ikke nødvendigt at have kendskab til regneark. 

 

Kontakt kursusudbyder:
FOF Odder
4600 Køge
T: 56 65 53 22
E: info@fofkogebugt.dk

Det skal være sjovt at bevæge sig, selvom der sker forandringer i kroppen.
Vi bevæger hele kroppen igennem til dejlig musik. Intensiteten varierer, så alle kan være med uanset hvilke gener, der måtte være i forbindelse med graviditeten. Hver gang afslutter vi med en lang og dejlig afspænding, så krop og sind er i balance, når du går hjem. Bevægelse / træning mindsker graviditetsgener, herunder smerter, bedrer åndedrættet og forbereder / styrker kroppen til fødslen. Afspændingen lærer kroppen at slappe helt af, hvilket er gavnligt under fødslen.   
 

Du kan deltage fra uge 12 og helt frem til fødslen.

 

 

Kontakt kursusudbyder:
FOF Odder
4600 Køge
T: 56 65 53 22
E: info@fofkogebugt.dk

Har du høfeber eller glutenallergi? Din allergi kan behandles uden bivirkninger.
ALFAkinesiolog Ole Larsen har udviklet metoden, der er kendt fra TV og anvendes af Allergikompagniet og mange terapeuter. I foredrag med demonstrationer giver han dig hemmeligheden bag virkningsfulde behandlinger. Årsagen til din allergi sidder oftest i tarmen og i hjernen. Antiinflammatorisk kost og bekæmpelse af candidasvamp kan fjerne både smerter og allergier. Derfor får du en kostplan, der styrker din hud og slimhinder. Desuden lærer du at teste, hvilken føde du kan tåle. I hjernen kan der opstå et fejlprogram, der får kroppen til at reagere, som om pollen eller dyrehår er livsfarlig. Allergi er faktisk en kemisk fobi, hvor indre og ydre hud kommer i chok. Som start får du et selvbehandlingsprogram, der fjerner stress og 8 ud af 10 hovedpiner. Herefter demonstreres allergitestning og allergibehandling. En forsøgsperson vil herefter ikke reagere på frisk pollen som indsnuses. Bliv fri for allergi og få mere energi. Se mere på www.allergi-behandling.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF Odder
4600 Køge
T: 56 65 53 22
E: info@fofkogebugt.dk

Barokmusik er noget af det allermest populære inden for klassisk musik.
Nu har du chancen for at få et større kendskab til barokmusikkens verden. Under dette arrangement kigger vi nærmere på, hvilket musikalsk stof barokmusik er gjort af. Vi kommer omkring forskellige kendte og mindre kendte barokkomponister, og vi lytter til nogen af de verdenskendte komponister såsom Antonio Vivaldi, Georg Friedrich Händel og Johann Sebastian Bach.
 
Prisen er inkl. brunch
Unummererede siddepladser. Dankortkvittering, girokvittering eller udskrift fra netbank forevises ved indgangen.

Kontakt kursusudbyder:
FOF Odder
4600 Køge
T: 56 65 53 22
E: info@fofkogebugt.dk