Pulstræning i varmtvandsbassin (udsat til uge 43)
06-10-2022
16:45 Torsdag
Ringsted
Optager løbende
Pulstræning i vand er for dig, der har brug for skånsom træning, har dårligt
bevægeapparat, er overvægtig eller ikke kan komme i træningscentre.
Bevægelser i vand er lettere end på land. Man kan sagtens "svede" men mærker
det ikke.
Vi varmer op, giver den gas og slutter af med afspænding og udstrækning.
I undervisningen vil vi benytte forskellige redskaber. Du behøver ikke at
kunne svømme, da vandet ikke er dybt og 27 grader varmt.
Det foregår på Byskovskolen, afd. Asgård på Smålodsvej i Benløse. Bus 403 og
240 har stoppesteder ikke langt derfra.
SE LOF RINGSTEDS FORHOLDSREGLER MOD CORONAVIRUS HER.
Læs Sundhedsstyrelsens anbefalinger og restriktioner vedr. hindring af smittespredning, afstand, rengøring, redskaber og forhold til fx yoga, foredrag samt i svømmehaller/varmvandsbassin og træning i det fri.
bevægeapparat, er overvægtig eller ikke kan komme i træningscentre.
Bevægelser i vand er lettere end på land. Man kan sagtens "svede" men mærker
det ikke.
Vi varmer op, giver den gas og slutter af med afspænding og udstrækning.
I undervisningen vil vi benytte forskellige redskaber. Du behøver ikke at
kunne svømme, da vandet ikke er dybt og 27 grader varmt.
Det foregår på Byskovskolen, afd. Asgård på Smålodsvej i Benløse. Bus 403 og
240 har stoppesteder ikke langt derfra.
SE LOF RINGSTEDS FORHOLDSREGLER MOD CORONAVIRUS HER.
Læs Sundhedsstyrelsens anbefalinger og restriktioner vedr. hindring af smittespredning, afstand, rengøring, redskaber og forhold til fx yoga, foredrag samt i svømmehaller/varmvandsbassin og træning i det fri.
Undervisningssted:
Byskovskolen, afd. Asgårdsskol
Smålodsvej 20
4100 Ringsted
Byskovskolen, afd. Asgårdsskol
Smålodsvej 20
4100 Ringsted
Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
06-10-2022 kl. 16:45
Underviser:
Henriette Bornhøft Carlsen
Lokale:
Varmtvandsbassin
Holdnr:
41222600
Lektioner:
7
Mødegange:
17
Kontakt kursusudbyder:
LOF Kursuscenter Øst
4000 Roskilde
T: 20 28 53 43
E: oest-kontor@lof.dk
