Hold med begyndelsesbogstav "E"

Når din krop har været igennem den belastning en graviditet
og fødsel er, vil du have stor glæde af at gøre noget for at få den tilbage i
god form igen. Dine ryg, skulder og nakkemuskler vil blive godt gennemarbejdede
samtidig med at din baby under øvelserne får stimuleret krop og sanser.
Bækkenbunden og mavemusklerne vil der især blive fokuseret på i undervisningen,
og du vil få inspiration til at fortsætte med at træne med din baby hjemme og
måske sammen med resten af familien. Der er plads til også at tale om ”fødslen
og tiden efter fødslen” og til at inspirere hinanden med viden og erfaringer.
Baby 3-12 mdr.

Medbring behagelig påklædning, egen måtte og tæppe.   

Har du spørgsmål til kurset, er du velkommen til at
kontakte underviser Anne Damlund på mobil 40550727

Kontakt kursusudbyder:
Skovbo Aftenskole Forening
4140 Borup
T: 61 33 88 83
E: skovbo@aftenskole.dk

Kirsten
Thorups forfatterskab er stort på alle måder. Hun beskrev MeToo længe før MeToo
og er stadig mester i at beskrive kvinders liv og vilkår.
Lars
Brunse har samlet uddrag fra de to netop genudgivne romaner, Lille Jonna og Den
lange sommer. De udvalgte tekster fremstår som et værk i sig selv.
Her
tages udgangspunkt i Jonnas mor, Betty, som arbejder hårdt for at holde på
værdigheden og holde sammen på familien selvom pengene er små.

Kaffe, te, sodavand, kage mv. sælges til rimelige priser i Cafe Syv under pausen. 

Kontakt kursusudbyder:
Peder Syv Aftenskole
4130 Viby Sjælland
T:
E: info@pedersyvaftenskole.dk