Gå til Indhold
Find kurser og aktiviteter
Vælg kommune^

Syning & tilskæring - ulige uger

21-09-2020
09:30 Mandag
Borup
På FOFs syskole tilbydes der undervisning i beklædning og modesyning. Her er der mulighed for at arbejde med færdige mønstre, som kan gradueres efter egne mål. Du har også mulighed for, at arbejde ud fra en grundform og konstruere, samt designe dit eget personlige mønster. Dit design kan være klassisk, figursyet, skulpturelt eller voluminøst mm. Detaljer som fx lommer, læg, rynker, snit/overskæringer og bånd kan løfte dit design – alt efter dine egne ambitioner og ønsker. 
Vi har alle forskellige former, og her er muligheden for at sy beklædning, som passer lige til dine mål og ønsker.Du vil desuden få kyndig vejledning i valg af materialer. Undervisningen er individuel og henvender sig derfor både til begyndere og øvede Lokalerne er udstyret med symaskiner og overlock maskiner. Der er professionelle presseredskaber, dampanlæg og pressemaskine til fixering af indlægsmaterialer. Gode klippeborde og en del materialer. 



Undervisningssted:
Borup Kulturhus
Møllevej 2
4140 Borup

Ugedag:
Mandag
Starter:
21-09-2020 kl. 09:30
Underviser:
Jytte Knudsen
Lokale:
Borup Kulturhus
Holdnr:
37526
Lektioner:
52
Mødegange:
2

Kontakt kursusudbyder:
FOF Ved Køge Bugt
4600 Køge
T: 56 65 53 22
E: kogebugt@fof.dk

Syning & tilskæring - ulige uger

21-09-2020
10:00 Mandag
Køge
På FOFs syskole tilbydes der undervisning i beklædning og modesyning. Her er der mulighed for at arbejde med færdige mønstre, som kan gradueres efter egne mål. Du har også mulighed for, at arbejde ud fra en grundform og konstruere, samt designe dit eget personlige mønster. Dit design kan være klassisk, figursyet, skulpturelt eller voluminøst mm. Detaljer som fx lommer, læg, rynker, snit/overskæringer og bånd kan løfte dit design – alt efter dine egne ambitioner og ønsker. 
Vi har alle forskellige former, og her er muligheden for at sy beklædning, som passer lige til dine mål og ønsker.Du vil desuden få kyndig vejledning i valg af materialer. Undervisningen er individuel og henvender sig derfor både til begyndere og øvede Lokalerne er udstyret med symaskiner og overlock maskiner. Der er professionelle presseredskaber, dampanlæg og pressemaskine til fixering af indlægsmaterialer. Gode klippeborde og en del materialer. 



Undervisningssted:
Den Hvide By, Køge
Støberivej 1
4600 Køge

Ugedag:
Mandag
Starter:
21-09-2020 kl. 10:00
Underviser:
Susanne Kronholm Mathiasen
Lokale:
Den Hvide By, Køge
Holdnr:
37536
Lektioner:
65
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Ved Køge Bugt
4600 Køge
T: 56 65 53 22
E: kogebugt@fof.dk

Syning & tilskæring

21-09-2020
18:15 Mandag
Køge
På FOFs syskole tilbydes der undervisning i beklædning og modesyning. Her er der mulighed for at arbejde med færdige mønstre, som kan gradueres efter egne mål. Du har også mulighed for, at arbejde ud fra en grundform og konstruere, samt designe dit eget personlige mønster. Dit design kan være klassisk, figursyet, skulpturelt eller voluminøst mm. Detaljer som fx lommer, læg, rynker, snit/overskæringer og bånd kan løfte dit design – alt efter dine egne ambitioner og ønsker. 
Vi har alle forskellige former, og her er muligheden for at sy beklædning, som passer lige til dine mål og ønsker.Du vil desuden få kyndig vejledning i valg af materialer. Undervisningen er individuel og henvender sig derfor både til begyndere og øvede Lokalerne er udstyret med symaskiner og overlock maskiner. Der er professionelle presseredskaber, dampanlæg og pressemaskine til fixering af indlægsmaterialer. Gode klippeborde og en del materialer. 



Undervisningssted:
Den Hvide By, Køge
Støberivej 1
4600 Køge

Ugedag:
Mandag
Starter:
21-09-2020 kl. 18:15
Underviser:
Jytte Knudsen
Lokale:
Den Hvide By, Køge
Holdnr:
37527
Lektioner:
63
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Ved Køge Bugt
4600 Køge
T: 56 65 53 22
E: kogebugt@fof.dk

Sara Blædel

21-09-2020
19:00 Mandag
Køge
Sara Blædel  
Mød forfatteren bag succes-serierne om Louise Rick og Ilka
Det stod ikke skrevet, at Sara Blædel skulle blive en af Danmarks mest succesrige forfattere. Ikke mindst fordi hun som ordblind aldrig havde forestillet sig, at hun kunne begå sig i “skrive-branchen”.

I dag er Sara Blædel en af Danmarks bedst sælgende forfattere med mere end to millioner solgte krimier. Serien om Louise Rick er alene i Danmark solgt i mere end to millioner eksemplarer.

Hør historien fra Sara Blædels egen mund om karrieren, krimierne og den nye trilogi om bedemandsdatteren Ilka, som læsere i hele landet har kastet sig over og ikke mindst om den 10. roman i serien om Louise Rick – Pigen under træet.
Unummererede siddepladser. Girokvittering eller udskrift fra netbank forevises ved indgangen.



Undervisningssted:
Teaterbygningen
Bag Haverne 1
4600 Køge

Ugedag:
Mandag
Starter:
21-09-2020 kl. 19:00
Lokale:
Teaterbygningen
Holdnr:
38812
Lektioner:
6
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Ved Køge Bugt
4600 Køge
T: 56 65 53 22
E: kogebugt@fof.dk

Syning & tilskæring - ulige uger

22-09-2020
09:00 Tirsdag
Køge
På FOFs syskole tilbydes der undervisning i beklædning og modesyning. Her er der mulighed for at arbejde med færdige mønstre, som kan gradueres efter egne mål. Du har også mulighed for, at arbejde ud fra en grundform og konstruere, samt designe dit eget personlige mønster. Dit design kan være klassisk, figursyet, skulpturelt eller voluminøst mm. Detaljer som fx lommer, læg, rynker, snit/overskæringer og bånd kan løfte dit design – alt efter dine egne ambitioner og ønsker. 
Vi har alle forskellige former, og her er muligheden for at sy beklædning, som passer lige til dine mål og ønsker.Du vil desuden få kyndig vejledning i valg af materialer. Undervisningen er individuel og henvender sig derfor både til begyndere og øvede Lokalerne er udstyret med symaskiner og overlock maskiner. Der er professionelle presseredskaber, dampanlæg og pressemaskine til fixering af indlægsmaterialer. Gode klippeborde og en del materialer. 



Undervisningssted:
Den Hvide By, Køge
Støberivej 1
4600 Køge

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
22-09-2020 kl. 09:00
Underviser:
Jytte Knudsen
Lokale:
Den Hvide By, Køge
Holdnr:
37529
Lektioner:
48
Mødegange:
2

Kontakt kursusudbyder:
FOF Ved Køge Bugt
4600 Køge
T: 56 65 53 22
E: kogebugt@fof.dk

Syning & tilskæring - ulige uger

22-09-2020
13:15 Tirsdag
Køge
På FOFs syskole tilbydes der undervisning i beklædning og modesyning. Her er der mulighed for at arbejde med færdige mønstre, som kan gradueres efter egne mål. Du har også mulighed for, at arbejde ud fra en grundform og konstruere, samt designe dit eget personlige mønster. Dit design kan være klassisk, figursyet, skulpturelt eller voluminøst mm. Detaljer som fx lommer, læg, rynker, snit/overskæringer og bånd kan løfte dit design – alt efter dine egne ambitioner og ønsker. 
Vi har alle forskellige former, og her er muligheden for at sy beklædning, som passer lige til dine mål og ønsker.Du vil desuden få kyndig vejledning i valg af materialer. Undervisningen er individuel og henvender sig derfor både til begyndere og øvede Lokalerne er udstyret med symaskiner og overlock maskiner. Der er professionelle presseredskaber, dampanlæg og pressemaskine til fixering af indlægsmaterialer. Gode klippeborde og en del materialer. 



Undervisningssted:
Den Hvide By, Køge
Støberivej 1
4600 Køge

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
22-09-2020 kl. 13:15
Underviser:
Hanne Brandi
Lokale:
Den Hvide By, Køge
Holdnr:
37523
Lektioner:
45
Mødegange:
2

Kontakt kursusudbyder:
FOF Ved Køge Bugt
4600 Køge
T: 56 65 53 22
E: kogebugt@fof.dk

Syning & tilskæring

23-09-2020
09:30 Onsdag
Borup
På FOFs syskole tilbydes der undervisning i beklædning og modesyning. Her er der mulighed for at arbejde med færdige mønstre, som kan gradueres efter egne mål. Du har også mulighed for, at arbejde ud fra en grundform og konstruere, samt designe dit eget personlige mønster. Dit design kan være klassisk, figursyet, skulpturelt eller voluminøst mm. Detaljer som fx lommer, læg, rynker, snit/overskæringer og bånd kan løfte dit design – alt efter dine egne ambitioner og ønsker. 
Vi har alle forskellige former, og her er muligheden for at sy beklædning, som passer lige til dine mål og ønsker.Du vil desuden få kyndig vejledning i valg af materialer. Undervisningen er individuel og henvender sig derfor både til begyndere og øvede Lokalerne er udstyret med symaskiner og overlock maskiner. Der er professionelle presseredskaber, dampanlæg og pressemaskine til fixering af indlægsmaterialer. Gode klippeborde og en del materialer. 



Undervisningssted:
Borup Kulturhus
Møllevej 2
4140 Borup

Ugedag:
Onsdag
Starter:
23-09-2020 kl. 09:30
Underviser:
Jytte Knudsen
Lokale:
Borup Kulturhus
Holdnr:
37530
Lektioner:
80
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Ved Køge Bugt
4600 Køge
T: 56 65 53 22
E: kogebugt@fof.dk

Syning & tilskæring - ulige uger

23-09-2020
13:00 Onsdag
Køge
På FOFs syskole tilbydes der undervisning i beklædning og modesyning. Her er der mulighed for at arbejde med færdige mønstre, som kan gradueres efter egne mål. Du har også mulighed for, at arbejde ud fra en grundform og konstruere, samt designe dit eget personlige mønster. Dit design kan være klassisk, figursyet, skulpturelt eller voluminøst mm. Detaljer som fx lommer, læg, rynker, snit/overskæringer og bånd kan løfte dit design – alt efter dine egne ambitioner og ønsker. 
Vi har alle forskellige former, og her er muligheden for at sy beklædning, som passer lige til dine mål og ønsker.Du vil desuden få kyndig vejledning i valg af materialer. Undervisningen er individuel og henvender sig derfor både til begyndere og øvede Lokalerne er udstyret med symaskiner og overlock maskiner. Der er professionelle presseredskaber, dampanlæg og pressemaskine til fixering af indlægsmaterialer. Gode klippeborde og en del materialer. 



Undervisningssted:
Den Hvide By, Køge
Støberivej 1
4600 Køge

Ugedag:
Onsdag
Starter:
23-09-2020 kl. 13:00
Underviser:
Susanne Kronholm Mathiasen
Lokale:
Den Hvide By, Køge
Holdnr:
37538
Lektioner:
45,5
Mødegange:
2

Kontakt kursusudbyder:
FOF Ved Køge Bugt
4600 Køge
T: 56 65 53 22
E: kogebugt@fof.dk

Syning & tilskæring - 4. søndag/mdr.

27-09-2020
09:30 Søndag
Køge
På FOFs syskole tilbydes der undervisning i beklædning og modesyning. Her er der mulighed for at arbejde med færdige mønstre, som kan gradueres efter egne mål. Du har også mulighed for, at arbejde ud fra en grundform og konstruere, samt designe dit eget personlige mønster. Dit design kan være klassisk, figursyet, skulpturelt eller voluminøst mm. Detaljer som fx lommer, læg, rynker, snit/overskæringer og bånd kan løfte dit design – alt efter dine egne ambitioner og ønsker. 
Vi har alle forskellige former, og her er muligheden for at sy beklædning, som passer lige til dine mål og ønsker.Du vil desuden få kyndig vejledning i valg af materialer. Undervisningen er individuel og henvender sig derfor både til begyndere og øvede Lokalerne er udstyret med symaskiner og overlock maskiner. Der er professionelle presseredskaber, dampanlæg og pressemaskine til fixering af indlægsmaterialer. Gode klippeborde og en del materialer. 



Undervisningssted:
Den Hvide By, Køge
Støberivej 1
4600 Køge

Ugedag:
Søndag
Starter:
27-09-2020 kl. 09:30
Underviser:
Jytte Knudsen
Lokale:
Den Hvide By, Køge
Holdnr:
37533
Lektioner:
48
Mødegange:
3

Kontakt kursusudbyder:
FOF Ved Køge Bugt
4600 Køge
T: 56 65 53 22
E: kogebugt@fof.dk

Syning & tilskæring - lige uger

28-09-2020
09:30 Mandag
Borup
På FOFs syskole tilbydes der undervisning i beklædning og modesyning. Her er der mulighed for at arbejde med færdige mønstre, som kan gradueres efter egne mål. Du har også mulighed for, at arbejde ud fra en grundform og konstruere, samt designe dit eget personlige mønster. Dit design kan være klassisk, figursyet, skulpturelt eller voluminøst mm. Detaljer som fx lommer, læg, rynker, snit/overskæringer og bånd kan løfte dit design – alt efter dine egne ambitioner og ønsker. 
Vi har alle forskellige former, og her er muligheden for at sy beklædning, som passer lige til dine mål og ønsker.Du vil desuden få kyndig vejledning i valg af materialer. Undervisningen er individuel og henvender sig derfor både til begyndere og øvede Lokalerne er udstyret med symaskiner og overlock maskiner. Der er professionelle presseredskaber, dampanlæg og pressemaskine til fixering af indlægsmaterialer. Gode klippeborde og en del materialer. 



Undervisningssted:
Borup Kulturhus
Møllevej 2
4140 Borup

Ugedag:
Mandag
Starter:
28-09-2020 kl. 09:30
Underviser:
Jytte Knudsen
Lokale:
Borup Kulturhus
Holdnr:
37525
Lektioner:
52
Mødegange:
2

Kontakt kursusudbyder:
FOF Ved Køge Bugt
4600 Køge
T: 56 65 53 22
E: kogebugt@fof.dk

Syning & tilskæring - 1. søndag/mdr.

04-10-2020
09:30 Søndag
Køge
På FOFs syskole tilbydes der undervisning i beklædning og modesyning. Her er der mulighed for at arbejde med færdige mønstre, som kan gradueres efter egne mål. Du har også mulighed for, at arbejde ud fra en grundform og konstruere, samt designe dit eget personlige mønster. Dit design kan være klassisk, figursyet, skulpturelt eller voluminøst mm. Detaljer som fx lommer, læg, rynker, snit/overskæringer og bånd kan løfte dit design – alt efter dine egne ambitioner og ønsker. 
Vi har alle forskellige former, og her er muligheden for at sy beklædning, som passer lige til dine mål og ønsker.Du vil desuden få kyndig vejledning i valg af materialer. Undervisningen er individuel og henvender sig derfor både til begyndere og øvede Lokalerne er udstyret med symaskiner og overlock maskiner. Der er professionelle presseredskaber, dampanlæg og pressemaskine til fixering af indlægsmaterialer. Gode klippeborde og en del materialer. 



Undervisningssted:
Den Hvide By, Køge
Støberivej 1
4600 Køge

Ugedag:
Søndag
Starter:
04-10-2020 kl. 09:30
Underviser:
Jytte Knudsen
Lokale:
Den Hvide By, Køge
Holdnr:
37532
Lektioner:
48
Mødegange:
4

Kontakt kursusudbyder:
FOF Ved Køge Bugt
4600 Køge
T: 56 65 53 22
E: kogebugt@fof.dk

Slægtsforskning 1

19-10-2020
18:30 Mandag
Køge
På dette kursus vil du lære det grundlæggende i slægtsforskning. I hvilke arkivalier du kan søge for at finde din slægt samt hvordan, du får ad-gang til dem. Vi vil gennemføre øvelser, som giver dig kendskab til de forskellige arkivalier, ligesom vi vil hjælpe hinanden med at finde vores egne aner. Vi vil i udstrakt grad gøre brug af internettet og derfor skal du i forvejen have rimelig erfaring i brug af pc og internet.
Kurset henvender sig til nybegyndere og let øvede. Medbring egen PC.



Undervisningssted:
Skellet, Køge
Skellet 4-8
4600 Køge

Ugedag:
Mandag
Starter:
19-10-2020 kl. 18:30
Underviser:
Inge Vesterskov Janning
Lokale:
Skellet, Køge
Holdnr:
38117
Lektioner:
18
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Ved Køge Bugt
4600 Køge
T: 56 65 53 22
E: kogebugt@fof.dk

Spansk Niveau 2

20-10-2020
15:15 Tirsdag
Køge
Hvis du tidligere har snuset lidt til det spanske sprog og kan tale lidt spansk i nutid, så er spansk 2 det rigtige hold for dig.
Vi genopfrisker det mest elementære for at komme videre og gennem oplæsning, mundtlige øvelser og enkle samtaler, styrker, og bygger vi videre på, dit ordforråd.



Undervisningssted:
Skellet, Køge
Skellet 4-8
4600 Køge

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
20-10-2020 kl. 15:15
Underviser:
Mads Larsen
Lokale:
Skellet, Køge
Holdnr:
37224
Lektioner:
24
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Ved Køge Bugt
4600 Køge
T: 56 65 53 22
E: kogebugt@fof.dk

Spansk Niveau 3

20-10-2020
17:20 Tirsdag
Køge
For dig der gerne vil føle dig mere sikker på at tale sproget i hverdagssituationer.
Vi følger en grundbog og taler ud fra billeder, små artikler og træner både vores læse og lytte kompetencer.



Undervisningssted:
Skellet, Køge
Skellet 4-8
4600 Køge

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
20-10-2020 kl. 17:20
Underviser:
Mads Larsen
Lokale:
Skellet, Køge
Holdnr:
37225
Lektioner:
24
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Ved Køge Bugt
4600 Køge
T: 56 65 53 22
E: kogebugt@fof.dk

Slægtsforskning 2

20-10-2020
18:30 Tirsdag
Køge
På dette videregående kursus vil vi, i videst muligt omfang, tage udgangspunkt i kursisternes ønsker. Kurset henvender sig hovedsageligt til tidligere kursister eller til dig, som har styr på arkivalieronline.
Undervisning i ulige uger.



Undervisningssted:
Skellet, Køge
Skellet 4-8
4600 Køge

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
20-10-2020 kl. 18:30
Underviser:
Inge Vesterskov Janning
Lokale:
Skellet, Køge
Holdnr:
38119
Lektioner:
12
Mødegange:
2

Kontakt kursusudbyder:
FOF Ved Køge Bugt
4600 Køge
T: 56 65 53 22
E: kogebugt@fof.dk

Spansk Niveau 4

20-10-2020
19:25 Tirsdag
Køge
Este curso es para ti que quieres ejercitar tu español y continuar aprendiendo gramática.  Aprenderás vocabulario y frases útiles, al igual que conocimientos sobre los usos españoles, y luego practicará estos conocimientos en clase.





Undervisningssted:
Skellet, Køge
Skellet 4-8
4600 Køge

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
20-10-2020 kl. 19:25
Underviser:
Mads Larsen
Lokale:
Skellet, Køge
Holdnr:
37226
Lektioner:
24
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Ved Køge Bugt
4600 Køge
T: 56 65 53 22
E: kogebugt@fof.dk

Snoremaling

24-10-2020
09:00 Lørdag
Lille-Skensved
Snoremaling er abstraktion foretaget med snore og maling – både flydende akvarel- og fortyndet akrylmaling. Medbring glittet papir.

Materialeudgifter kr. 50-100 til maling, som afregnes med underviseren. Undervisningen foregår på kunstnerens eget værksted i Ll. Skensved.
Max. 6 deltagere.

 




Undervisningssted:
Østergade 5, Ll. Skensved
Østergade 5
4623 Lille-Skensved

Ugedag:
Lørdag
Starter:
24-10-2020 kl. 09:00
Underviser:
Erik Vitcetz Smidt
Lokale:
Østergade 5, Ll. Skensved
Holdnr:
37838
Lektioner:
14
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Ved Køge Bugt
4600 Køge
T: 56 65 53 22
E: kogebugt@fof.dk

Sy din egen multibag - workshop

28-10-2020
18:30 Onsdag
Køge
Vil du gerne skabe en personlig gave eller ting til dig selv, som du både har designet og syet? Så er dette kursus måske noget for dig. 

Efter en kort fællesintro vil der være individuel hjælp og vejledning til at få syet en multibag efter eget ønske.

Medbring selv stof og øvrige materialer – eller køb et kit på kurset, indeholdende det, du skal bruge. Materialeliste udsendes før kursusstart.

Anvendelsesmuligheder: Strikketøj/-pinde, pennalhus, fiskegrej, sygrej (lav det langt til din lineal), toiletsager, hemmeligheder, frugt, madpakke, spil, gave, elektronik... kun fantasien sætter grænser. 

 





Undervisningssted:
Den Hvide By, Køge
Støberivej 1
4600 Køge

Ugedag:
Onsdag
Starter:
28-10-2020 kl. 18:30
Underviser:
Signe Bressig
Lokale:
Den Hvide By, Køge
Holdnr:
37646
Lektioner:
3
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Ved Køge Bugt
4600 Køge
T: 56 65 53 22
E: kogebugt@fof.dk

Slægtsforskning 1

01-11-2020
09:00 Søndag
Køge
På dette kursus vil du lære det grundlæggende i slægtsforskning. I hvilke arkivalier du kan søge for at finde din slægt samt hvordan, du får ad-gang til dem. Vi vil gennemføre øvelser, som giver dig kendskab til de forskellige arkivalier, ligesom vi vil hjælpe hinanden med at finde vores egne aner. Vi vil i udstrakt grad gøre brug af internettet og derfor skal du i forvejen have rimelig erfaring i brug af pc og internet.
Kurset henvender sig til nybegyndere og let øvede. Medbring egen PC.



Undervisningssted:
Skellet, Køge
Skellet 4-8
4600 Køge

Ugedag:
Søndag
Starter:
01-11-2020 kl. 09:00
Underviser:
Inge Vesterskov Janning
Lokale:
Skellet, Køge
Holdnr:
38118
Lektioner:
16
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Ved Køge Bugt
4600 Køge
T: 56 65 53 22
E: kogebugt@fof.dk

Stenkunst - mal på sten

15-11-2020
13:00 Søndag
Køge
At bruge naturens materialer i den kreative proces er en kombination, som giver en helt unik oplevelse.
Underviseren medbringer sten samt inspiration til forskellige motiver, som du selv kan afprøve på stenene. Det kan for eksempel være tekst, citater, mønstre eller motiver relateret til forskellige højtider og begivenheder (f.eks. jul, påske, halloween, dåb, konfirmation, bryllup osv.)

Til sidst vises hvordan stenene kan lakeres. Lakeringen gør, at stenen bliver vejrbestandig og kan ligge udenfor.
Kurset henvender sig både til voksne og børn (fra 12. år). 

Udgifter til materialer: kr. 150,- til sten og 3 specielle tusser (Afregnes med underviser).

 



Undervisningssted:
Den Hvide By, Køge
Støberivej 1
4600 Køge

Ugedag:
Søndag
Starter:
15-11-2020 kl. 13:00
Underviser:
Lene Baand Saabye
Lokale:
Den Hvide By, Køge
Holdnr:
37716
Lektioner:
3,5
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Ved Køge Bugt
4600 Køge
T: 56 65 53 22
E: kogebugt@fof.dk

Strik/hækl oppefra og ned/top-down weekendworkshop

28-11-2020
09:00 Lørdag
Køge
NYHED
Bliv fortrolig med at strikke eller hækle trøjer, bluser, huer, bukser, cardigans og veste oppefra og ned – og undgå monteringsarbejdet.

En af fordelene ved metoden ”top-down” er, at der bliver strikket/hæklet i ét stykke, så der ikke er noget kedeligt og besværligt monteringsarbejde, ikke nogen grimme kanter eller klodsede sømme. Desuden kan man måle og tilpasse størrelser undervejs på håndarbejdet.

Man starter i halsudskæring og herefter er der mange muligheder for udtagninger og typer af halsudskæring: v-hals, rund hals, rib, bådudskæring, rullekant, vendestrik til forlængelse i nakken/ryggen, osv. Du vil efter kurset forstå konstruktion og principper ved fremgangsmåden.
Der tages udgangspunkt i konkrete opskrift eksempler - tag eventuelt din egen opskrift med.

Lær at bruge en strikkekalkulator og at finde rundt i junglen af garnkvaliteter.
Der er gratis adgang til underviserens opskrifter - egne design.
 



Undervisningssted:
Brogade 19.1, Køge
Brogade 19.1
4600 Køge

Ugedag:
Lørdag
Starter:
28-11-2020 kl. 09:00
Underviser:
Charlotte Kofoed Westh
Lokale:
Brogade 19.1, Køge
Holdnr:
37642
Lektioner:
8
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Ved Køge Bugt
4600 Køge
T: 56 65 53 22
E: kogebugt@fof.dk

Sådan får du et højt energiniveau hele dagen

02-12-2020
18:30 Onsdag
Køge
Heidi Maria Schønberg

Din hjerne bestemmer din adfærd. Derfor handler det om at få hjernen i form, så du kan træffe de rigtige beslutninger og få energi.

Vi arbejder med mentaltræning, energiøvelser og kropssprog, som giver hjernen de rigtige programmer. Her får du førstehjælp til din stress samt et godt forebyggelsesprogram. Derefter beskrives nogle enkle afstressningsteknikker. 

Du lærer øvelser der gør dig mere udholdende samt teknikker der styrker hukommelsen og koncentrationsevnen. Du lærer at falde i søvn i en fart, og vågne af dig selv uden vækkeur- frisk og veludhvilet.

 



Undervisningssted:
Teaterbygningen
Bag Haverne 1
4600 Køge

Ugedag:
Onsdag
Starter:
02-12-2020 kl. 18:30
Underviser:
Heidi Maria Schønberg
Lokale:
Teaterbygningen
Holdnr:
38884
Lektioner:
12
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Ved Køge Bugt
4600 Køge
T: 56 65 53 22
E: kogebugt@fof.dk

Skindkursus

25-01-2021
19:00 Mandag
Køge
At sy i skind er noget mange frygter fordi, hvis du først har syet i skind en gang, er der ingen fortrydelses ret, da en forkert syning kan ses.

Men her, på dette kursus, prøver vi at komme ud over denne frygt. Med de rette sy teknikker, den rette indgangsvinkel og viden, kan intet stoppe os.

I får mulighed for at sy lige det, som i altid har drømt om i skind. Alle muligheder er åbne, og sammen vil vi finde den rette konstruktion.  
Medbring din egen symaskine. Forudsætning: Kendskab til at sy tøj på symaskine.
Der må påregnes udgifter til materialer samt redskaber.



Undervisningssted:
Den Hvide By, Køge
Støberivej 1
4600 Køge

Ugedag:
Mandag
Starter:
25-01-2021 kl. 19:00
Underviser:
Jeannette Cerie Leffler
Lokale:
Den Hvide By, Køge
Holdnr:
39602
Lektioner:
18
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Ved Køge Bugt
4600 Køge
T: 56 65 53 22
E: kogebugt@fof.dk

Sangteknik

11-02-2021
09:00 Torsdag
Køge
 
Ønsker du erfaring med teknik og ønsker du at undgå hæshed og svælgsnørre?
Sangteknik Power er for deltagere, der ønsker erfaring i eller genopfriskning af Komplet Sangteknik. I forløbet vil vi træne maveteknik, funktioner, indstillinger, effekter og klangfarve. Du får også værktøjer til at undgå hæshed, svælgsnørre og åndenød.Kurset er intenst, sjovt og seriøst. 
Der må påregnes en materialeudgift på ca. 20 kr., som afregnes direkte med underviseren.
Nye hold oprettes løbende.



Undervisningssted:
Køge Musikskole
Ved Stadion 1
4600 Køge

Ugedag:
Torsdag
Starter:
11-02-2021 kl. 09:00
Underviser:
Stine Juel Andersen
Lokale:
Køge Musikskole
Holdnr:
39904
Lektioner:
17
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Ved Køge Bugt
4600 Køge
T: 56 65 53 22
E: kogebugt@fof.dk