Hold med begyndelsesbogstav "F"

Dette kursus er for dig, der har gået til fransk en eller to
sæsoner eller tidligere har lært fransk og gerne vil genopfriske det. Du kan
præsentere dig selv og fx fortælle om dine interesser og om daglige aktiviteter
i et enkelt sprog.

Vi arbejder på at udvide ordforrådet, vi finpudser udtalen
og udbygger stille og roligt grammatikken. Der anvendes en lærebog på
A1-niveau, som suppleres med tekster og videoer om forskellige egne af Frankrig
og om fransk kultur.

Udgift til lærebog må påregnes.

Underviser Kim Rongsted

Aftenskolen byder på kaffe og te, såfremt deltagerne selv
brygger i Cikelhusets køkken, hvor der er selvafrydning.

 

Kontakt kursusudbyder:
Peder Syv Aftenskole
0
T: 30 26 55 57
E: info@pedersyvaftenskole.dk

Fra professionel cykelrytter til livet bagefter – med Frank Høj16 år som professionel. De største cykelløb i verden. Tour de France, OL og nogle af cykelsportens hårdeste klassikere. Men hvad sker der, når man en dag stiller cyklen i garagen – og det liv, man har kendt, pludselig er slut?I dette personlige og ærlige foredrag tager den tidligere professionelle cykelrytter Frank Høj os med på en rejse gennem et liv på to hjul – fra de første spæde pedalomdrejninger i begyndelsen af 1980'erne til 16 år midt i den internationale cykelelite.Frank Høj fortæller om vejen fra Danmark til Belgien og videre ind i professionel cykelsport. Om de store løb, de legendariske brosten, sejrene og nederlagene – og om en tilværelse, hvor cykling ikke bare var en sport, men hele livet.Men foredraget handler også om det, der kom bagefter.Da Frank Høj som 38-årig stoppede sin professionelle karriere, blev cyklen stillet i garagen. Her stod den og samlede støv i flere år. For hvordan finder man en ny retning, når man har brugt det meste af sit liv på at jagte det næste løb og den næste målstreg?Med tiden tog livet endnu en drejning. Frank fandt tilbage til cyklen – denne gang på helt andre præmisser. I dag er glæden ved de to hjul tilbage, og cyklen er igen blevet en måde at opleve verden på.En imponerende karriereFrank Kjærgaard Høj, født i 1973, indledte sin professionelle karriere på det belgiske hold Zetelhallen-Vosschemie og kørte siden for nogle af cykelsportens store hold, blandt andre US Postal Service, Française des Jeux, CSC, Gerolsteiner og Cofidis, inden han i 2010 afsluttede karrieren på Team Saxo Bank.I løbet af karrieren opnåede han 14 professionelle sejre og deltog i syv Grand Tours – Giro d'Italia, Tour de France og Vuelta a España. Han kørte hele 30 udgaver af cykelsportens fem monumenter og repræsenterede Danmark ved ti verdensmesterskaber.To gange deltog han ved De Olympiske Lege med en sjetteplads i Sydney i 2000 og en ottendeplads i Athen i 2004. I 1998 blev han dansk mester i linjeløb.Ved siden af livet som professionel rytter var Frank Høj fra 2000 til 2010 klummeskribent for det engelske cykelmagasin ProCycling.I dag driver han 360 CYCLE sammen med sin kone Heidi og er aktuel med bogen Der er ingen fridage i Belgien.Glæd dig til en aften med store cykeloplevelser, historier fra livet i den professionelle cykelsport og en personlig fortælling om at sige farvel til det liv, man kender – og senere genfinde glæden ved det, der engang fyldte alt.

galleri:038f1887-0b6c-43ba-b65b-08d98dd5e7a4

Kontakt kursusudbyder:
LOF Kursuscenter Øst
4000 Roskilde
T: 20 28 53 43
E: oest-kontor@lof.dk

Leif Davidsens nye roman er ikke alene en højaktuel spændingsroman, men også en skildring af Ruslands dystre vej fra frihed til diktatur og krig. Da hovedpersonen Tor Alexandr Arnborg må indløse en gammel æresgæld, bliver det en brutal afslutning på hans stille liv i den russiske provins.  Den dansk-russiske specialsoldat tvinges tilbage i tjenesten og til Danmark, hvor han må vælge mellem loyalitet over for sin fars gamle fædreland, Danmark, eller Rusland. Og valget er med livet som indsats. Tor har tidligere arbejdet for den russiske troldehær, og han er nu splittet mellem kærligheden til moder Rusland og en stigende mistro til regimet, efter at præsidenten har indledt sin ”specielle militære operation” i Ukraine.Foredraget tager udgangspunkt i romanen, men handler også om Rusland og Ukraine og bygger på Leif Davidsens utallige rejser til Rusland de sidste 30 år og hans personlige forhold til det store, krigsførende land.Efter foredraget er der rig lejlighed til spørgsmål og debat. Leif Davidsen kunne i 2024 fejre 40-års jubilæum som forfatter, og han har altid forsværget at skrive serier, men læsere af hans forfatterskab vil genkende Tor og hans danske halvsøster Laila fra de ligeledes selvstændige romaner Djævelen i hullet (2016) og Forræderens børn (2020).

Vi har to foredrag med Leif Davidsen i efteråret 2026 - find foredragene HER:
- Køge den 27.10.26.
- Stenløse den 24.11.26.

holdtag:eu

Kontakt kursusudbyder:
LOF Kursuscenter Øst
4000 Roskilde
T: 20 28 53 43
E: oest-kontor@lof.dk

Er du
gravid, og trænger du til at bevæge og styrke din krop uden at overbelaste den,
er varmt-vands-træning en oplagt mulighed. Det varme vand lindrer smerter i
ømme muskler, og vandets opdrift får din krop til at føles lettere og mere
bevægelig. Jo bedre form du kan holde dig i under graviditeten, jo hurtigere
kommer din krop tilbage i god form efter fødslen. Du er velkommen på holdet i
alle faser af din graviditet.
Lær mere om din bækkenbund, vejrtrækning,
fødestillinger og smertelindring mens du forkæler din krop.

Har du spørgsmål til kurset, er du velkommen til at
kontakte underviser Anne Damlund på 40550727.

Kontakt kursusudbyder:
Skovbo Aftenskole Forening
4140 Borup
T: 61 33 88 83
E: skovbo@aftenskole.dk

Havørreden er hovedpersonen i dette foredrag, hvor foredragsholder,
Uffe Clemmensen fortæller den
fascinerede historie om denne fisk og om arbejdet i klækkehuset, ved åløbene,
og hvordan fiskebestanden i Roskilde Fjord øges. Desuden kommer han ind på
Fjordens økologiske tilstand, stenrevene, og hvordan man øger mængden af
ålegræs.

Uffe Clemmensen
medbringer et lille akvarium med eksempler på nogle små ørreder, der netop sættes
ud i åerne i perioden, hvor foredraget afholdes.

Foredragsholder Uffe Clemmensen

Uffe Clemmensen har
gennem flere årtier været en drivkraft i Roskildes lokale friluftsliv samt
været formand for ROLK. Derudover har han været initiativtager til Roskilde
Oplevelseshavn og skipper på formidlingsbåden ”Kutlingen”.

Kaffe, te og hjemmebagt kage er inkl. foredragsprisen

 

 

 

Kontakt kursusudbyder:
Peder Syv Aftenskole
0
T: 30 26 55 57
E: info@pedersyvaftenskole.dk

I ORKANENS ØJE – Derfor blev Trump genvalgt, og det betyder det for os.

Når vi holder foredrag den 17. november kender vi resultatet fra det amerikanske midtvejsvalg den 3. november. Det vil afgøre Kongressens sammensætning i årene 2027 og 2028. Derfor er der meget på spil - som vi bliver meget klogere på, når vi mødes til foredrag med Steffen Kretz.

Angrebet på Kongressen var ikke afslutningen – det var begyndelsen. Sådan skriver Steffen Kretz i sin internationale bestseller Storm På Vej. Nu er Trump genvalgt, på trods af et mislykket kupforsøg, autokratiske ambitioner og alvorlige retssager, og USA står foran en ny og skelsættende epoke.Donald Trumps tilbagevenden til magten er ikke blot en amerikansk begivenhed – det er et frontalangreb på retsstaten og den verdensorden, som er grundlaget for Danmarks og Europas velstand og sikkerhed. Steffen Kretz tager os med ind i centrum af stormen og viser, hvordan USA’s indre krise får konsekvenser langt ud over landets grænser.Med seks år som DR’s korrespondent i Washington og mange års rejser gennem hele det amerikanske kontinent, giver Steffen Kretz et dybdegående og medrivende indblik i det amerikanske samfunds krise: vrede mod “systemet,” mørke penge i politik, misinformation og ekstrem ulighed. Alt sammen faktorer, der har banet vejen for Trumps comeback – og som bør tjene som en advarsel for os i Danmark.Foredraget bygger på Steffen Kretz bog 'Storm På Vej' og opfølgeren 'I Orkanens Øje' og er både veldokumenteret, tankevækkende og højaktuelt.

holdtag:eu

Kontakt kursusudbyder:
LOF Kursuscenter Øst
4000 Roskilde
T: 20 28 53 43
E: oest-kontor@lof.dk

Vi starter
med en grøn velkomstdrink og information om projekt Grøn hverdag, der bl.a.
handler om tips og tricks til at få lidt mere grønt ind i hverdagsretter. Efter
forretten slår en lokal musiker den gode stemning an med julesange,
vi enten kan synge med på eller bare nyde at lytte til. Herefter serveres en
grøn hovedret middag tilberedt af Heidi Houman.

Efter
hovedmåltidet synges et par sange mere, hvor der selvfølgelig vil være
sangtekster, så alle kan synge med.

Mulighed for
tilkøb af øl, vand og vin til rimelige priser.

Vi slutter
aftenen med lidt sødt til ganen med kaffe og te.

Moderator
Anne Klein

Aftenskoleleder

Kurset er
støttet af Grøn Hverdag via Novo Nordisk Fonden

Kontakt kursusudbyder:
Peder Syv Aftenskole
0
T: 30 26 55 57
E: info@pedersyvaftenskole.dk

Frida Kahlo – hendes kunst og transformation til ikon
– kom tæt på de stærke malerier, det dramatiske liv og skabelsen af et globalt ikonFrida Kahlos markante ansigt er kendt over hele verden. Men hvem var kvinden bag blomsterne, de karakteristiske øjenbryn og de intense selvportrætter – og hvordan blev en mexicansk kunstner til et globalt popikon?Den mexicanske maler Frida Kahlo (1907–1954) gjorde noget ganske usædvanligt for sin tid: Hun satte sit eget liv, sin krop og sine følelser i centrum for sin kunst. Dramatiske livsbegivenheder, stormfulde kærlighedsforhold, fysiske smerter og melankolske sindstilstande blev omsat til stærke, personlige og ofte kompromisløse billeder.Sammen med kunsthistoriker Mathilde Teglgaard Nielsen går vi tæt på Kahlos selvportrætter, landskaber, stilleben og øvrige billedverden. Vi undersøger, hvordan hun brugte kunsten til at udforske sin identitet, sine mexicanske og familiemæssige rødder og samtidens politiske strømninger.Hvem er man, når kroppen svigter, kærligheden smuldrer, og drømmen om moderskab ikke bliver opfyldt? Frida Kahlo skildrede uden filter lyst, sorg, smerte, depression og ufrivillig barnløshed. I hendes malerier møder vi et menneske, der er såret og sårbart – men samtidig stærkt, trodsigt og fuldt af livskraft.Ved sin tidlige død havde Kahlo opnået en vis anerkendelse. I årtierne efter voksede hendes berømmelse til en verdensomspændende Fridamania. Hendes ansigt kom til at pryde alt fra modetøj og plakater til tasker og hverdagsting. Men hvad sker der med kunsten, når kunstneren selv bliver et brand?Mathilde fortæller levende om Frida Kahlos liv, kunst og eftermæle og undersøger, hvordan hun blev transformeret fra mexicansk kunstner til feministisk forbillede og globalt ikon.Foredraget trækker desuden tråde til udstillingen Frida: The Making of an Icon på Tate Modern i London. Vær med til et billedrigt foredrag om en kunstner, der frygtløst udfordrede sin tids normer, skønhedsidealer og kønsroller – og hvis kunst stadig taler stærkt til os i dag.Om foredragsholderen
Mathilde Teglgaard Nielsen er cand.mag. i kunsthistorie og arbejder som kunstformidler, underviser og foredragsholder. Hun har mange års erfaring med at gøre kunsthistorien levende, tilgængelig og nærværende – uanset om det gælder klassiske mesterværker, moderne strømninger eller den helt aktuelle samtidskunst.

Du kan her se alle vores foredrag og museumsbesøg sammen med Mathilde Teglgaard Nielsen.galleri:318f6fd6-6616-4937-ade4-0c5e936f2bc8

Kontakt kursusudbyder:
LOF Kursuscenter Øst
4000 Roskilde
T: 20 28 53 43
E: oest-kontor@lof.dk

Hvordan påvirker klimaforandringerne
vores husfacader, og skal der nye behandlingsmetoder til?

Malermester, Ole Rasmussen, fortæller
hvad vi kan gøre for at mindske CO2 belastningen af facader.

 

Foredragsholder, Ole Rasmussen

Ole Rasmussen har beskæftiget sig
med malerfaget i over 40 år. De sidste 20 som selvstændig hos Maleren i Dalen i
Viby Sj.

Kaffe, te og en flot hjemmebagt facadekage er inkl. deltagerprisen

Kontakt kursusudbyder:
Peder Syv Aftenskole
0
T: 30 26 55 57
E: info@pedersyvaftenskole.dk