Hold med begyndelsesbogstav "F"

Du vil blive en langt dygtigere fotograf, når du lærer at bruge dit kamera effektivt og forstår begreber som komposition og lys m.m. Tag med på 'Fotokursus - fra AUTO til KONTROL'.Kurset henvender sig til begyndere og let øvede med interesse for fotografering og dem, der ønsker at få mere ud af deres kamera.Gennem en blanding af 20% teori og 80% praktisk erfaring fokuserer vi på portrætfotografering. Dette giver os mulighed for under kontrollerede forhold at dække de vigtigste principper inden for fotografering, så du kan gå fra AUTO til KONTROL
 
Under kurset vil du opleve en stor del inddragelse, som betyder at du er en aktiv spiller under forløbet. Der vil være opgaver fra gang til gangEn del af kursets fokus er samtidig at kunne forholde sig kritisk til egne samt andres billeder, for på den måde at blive i stand til at se hvad der kunne gøres bedre, og dermed udvikler os som fotografer og sikre progression.
 
Når jeg afholder kurser er det vigtigt at det er tilpasset kursisternes niveau samt ønsker, så derfor vil du kunne opleve at indholdet tager udgangspunkt i ønsker fra holdet. Hvad der ligger helt fast er dog nedenstående områder som er en del af den grundlæggende fotografs værktøjskasse.
 
Fototeori, herunder:
- Blænde
- Lukketid
- ISO
- Hvidbalance
- Histogram
- Lysmåling
 
Lyssætning, herunder brug af:
- Naturligt lys
- Speed flash
- Studieflash
- Reflektor
- Kreativ lyssætning
 
Kameraudstyr og tilbehør:
- Hvad har jeg behov for?
- Hvorfor købe det ene og ikke det andet?
- Hvilke muligheder er der?
- Kan man ”nøjes”?
 
Kompositioner:
- Teorien bag forskellige kompositioner
- Fra ønske til udførsel
- Hvornår skal hvilke kompositioner benyttes ?
 
NB! For optimalt udbytte af kurset anbefales det at benytte Canon eller Nikon DSLR eller Mirrorless kamera med hotshoe, af hensyn til trådløs trigger til flash.Har du spørgsmål, så kontakt underviser Tomas Mygind på mail: tm@lefa.dk eller send en sms til Thomas på 2215231.

Kontakt kursusudbyder:
LOF Kursuscenter Øst
4000 Roskilde
T: 20 28 53 43
E: oest-kontor@lof.dk

Hvad kan vi lære af filosofien og hvordan kan vi bruge den i vores hverdag?Dette kursus tilbyder dig nogle redskaber til at kunne udforske og se dit liv på nye måder. Redskaberne er i form af grundspørgsmål hentet fra filosofien, udfoldet i psykologien og udforsket gennem refleksioner over vores egne liv. Det hele foregår i en fortællende form, hvor vi sammen trækker livets helt store spørgsmål ned, og gør dem anvendelige i vores dagligdag. Hver kursusgang tager udgangspunkt i et af de fundamentale filosofiske spørgsmål som;
- Hvorfor er vi her?
- Hvad er vores formål?
- Hvordan lever vi bedst vores liv?
- Hvad vil vi gerne huskes for?
- Hvad er et godt liv?Formålet med kurset er at få ny viden, som du kan se og forstå dit eget liv i lyset af. Du kommer til at stifte bekendtskab med de filosofiske temaer, på en let og sjov måde, samtidig med at du får nogle redskaber til at overveje eller genoverveje dit eget liv. De filosofiske spørgsmål introduceres på en lettilgængelig måde og oversættes til vores egne liv. Målet er både, at få en lettere indsigt og viden om filosofiens temaer samtidig med, at de bliver gjort anvendelige i vores egne liv. Vi kommer derfor til, at arbejde lidt med hvad psykologien kan byde ind med på disse spørgsmål og slutter kursusgangene med vores egne refleksioner. Der kommer til at være lidt øvelser, delinger og diskussioner undervejs. Kurset er for alle og kræver ingen specielle forudsætninger, ud over nysgerrighed og lysten til at blive klogere på sig selv og verden.

OBS! Kurset kører 6 gange, hveranden uge i ulige uger. Kurset kører også i Roskilde i LIGE uger, hvis det passer dig bedre.
Lidt om underviseren:
Mit navn er Lars Petersen.  Jeg er Cand. Mag i psykologi og filosofi fra RUC, færdig i år 2000. Jeg har en lang række certificeringer som coach, facilitator osv. Jeg har siden 2000 undervist på højskole, gymnasium, seminarier, universitetet og i det private erhvervsliv. Jeg har en bred erfaring med at undervise folk i forskellige aldersgrupper, der er forskellige steder i livet. Og jeg elsker at undervise og åbne nye rum op for andre.Mine hovedområder er psykologi, filosofi og udvikling på alle områder. Jeg har gennem årene undervist, lavet kurser for folk, der har været med til at rykke grænser for, hvordan man også kan se sig selv og verden. Jeg har undervist i både teori og med udgangspunkt i menneskers egne liv og nysgerrighed. På vores kursus i LOF vil jeg forene begge disse dimensioner på en let, uhøjtidelig, sjov, givende og nærværende måde.

...

Måske er du også interesseret i dette foredrag med Jacob Birkler den 13. marts:

JEG BLIVER LYKKELIG HVIS ...
Jagten efter lykke - hvorfor du jagter forgæves, og hvad du i stedet bør opdage
Jeg bliver lykkelig, hvis jeg taber 10 kilo. Jeg bliver lykkelig, hvis jeg får børn. Jeg bliver lykkelig, hvis jeg får mit drømmejob. Listen er lang. Men hvad sker der, når drømmen bliver til virkelighed? Når lykken ikke længere er et fatamorgana, men den oase, jeg har vandret mod og nu står foran. Her forventer jeg varig lykke, men hurtigt er den væk. Måske har vi skabt en monstrøs illusion. Et kulturelt blændværk, som vi hovedløst kæmper for. Måske erfarer vi lykken bedst, når vi holder op med at lede efter den. I stedet kan vi fokusere på livet med alt dets bøvl og lade lykken dukke op undervejs. Gennem eksempler fra hverdagen udforsker foredraget desuden flere centrale spørgsmål: Er lykken en aktivitet eller en tilstand? Kommer den udefra eller indefra? Er lykken et mål i sig selv, eller fungerer den bedre som et middel? Og hvordan hænger den sammen med alder, køn, penge, personlighed og relationer?
 
Jacob Birkler, ph.d. i medicinsk etik, cand.mag. i filosofi og psykologi. Forfatter til en lang række bøger om aktuelle etiske udfordringer i det moderne samfund og har specialiseret sig i anvendt etik og hverdagens etiske dilemmaer. Han er desuden en kendt debattør, foredragsholder og forhenværende formand for Det Etiske Råd.

Foredraget foregår i Roskilde Bibliotek den 13. marts kl. 19-21. Find foredraget HER.

Kontakt kursusudbyder:
LOF Kursuscenter Øst
4000 Roskilde
T: 20 28 53 43
E: oest-kontor@lof.dk

Kom og vær med til en sjov time, hvor vi skal danse jive, cha-cha-cha, samba, salsa, vals og disco.

Vi danser på et niveau hvor alle kan deltage. Vi danser uden partner og bygger stille og roligt trinene op til god og festlig danse musik.Husk en flaske vand

Kontakt kursusudbyder:
LOF Kursuscenter Øst
4000 Roskilde
T: 20 28 53 43
E: oest-kontor@lof.dk

Er du
gravid, og trænger du til at bevæge og styrke din krop uden at overbelaste den,
er varmt-vands-træning en oplagt mulighed. Det varme vand lindrer smerter i
ømme muskler, og vandets opdrift får din krop til at føles lettere og mere
bevægelig. Jo bedre form du kan holde dig i under graviditeten, jo hurtigere
kommer din krop tilbage i god form efter fødslen. Du er velkommen på holdet i
alle faser af din graviditet.
Lær mere om din bækkenbund, vejrtrækning,
fødestillinger og smertelindring mens du forkæler din krop.

Har du spørgsmål til kurset, er du velkommen til at
kontakte underviser Anne Damlund på 40550727.

Kontakt kursusudbyder:
Skovbo Aftenskole Forening
4140 Borup
T: 61 33 88 83
E: skovbo@aftenskole.dk

Du har haft
lidt fransk før og kan huske den mest elementære grammatik. Du vil gerne
kunne klare dig i almindelige hverdagssituationer, når du er i et fransktalende
land.

Vi skal
arbejde med forskellige emner: præsentation, byen, bestilling, ferieboliger,
transporter, når vi handler ind, og hvad vi skal lave når vi er i
nødsituationer. Vi lytter til dialoger og vi snakker sammen. Det er et
intensivt kursus, hvor vi også arbejder med udtale.

Underviser,
Isabel Hansen er både dansk og fransk

Kontakt kursusudbyder:
Peder Syv Aftenskole
0
T: 30 26 55 57
E: info@pedersyvaftenskole.dk

Hvordan påvirker klimaforandringerne
vores husfacader, og skal der nye behandlingsmetoder til?

Malermester, Ole Rasmussen, fortæller
hvad vi kan gøre for at mindske CO2 belastningen af facader.

 

Foredragsholder, Ole Rasmussen

Ole Rasmussen har beskæftiget sig
med malerfaget i over 40 år. De sidste 20 som selvstændig hos Maleren i Dalen i
Viby Sj.

Kaffe, te og kage er inkl. deltagerprisen

Kontakt kursusudbyder:
Peder Syv Aftenskole
0
T: 30 26 55 57
E: info@pedersyvaftenskole.dk

Forældreguider læsning og skrivning er et tilbud til forældre, der ønsker praktisk og teoretisk vejledning i at guide deres børn ift. læsning og skrivning. Undervisningen er for både forældre og børn og har til hensigt at indføre både forældre og børn i hensigtsmæssige læse- og skrivestrategier. Der betales pr. for forælder. Prisen omfatter også barnet.

Kontakt kursusudbyder:
Peder Syv Aftenskole
0
T: 30 26 55 57
E: info@pedersyvaftenskole.dk

Foredraget handler om C-vitamin og hjernen: Hvad er det, der
gør C-vitamin i hjernen så spændende?

Du får viden om, hvad vi ved, og hvor meget vi endnu ikke
ved, og at C-vitamin måske spiller en særlig rolle i den unge hjerne.

Du ved måske, at C-vitamin er livsnødvendigt. Men vidste du,
at hjernen er helt enestående på grund af sit meget høje indhold af C-vitamin?
Det tyder på, at C-vitamin er særligt vigtigt for hjernen, men vi ved kun
ganske lidt om det.

Måske har C-vitamin nogle ukendte funktioner i hjernen, og
måske er det den unge hjerne, som har mest brug for vitaminet til at vokse og
udvikle sig? Desværre er C-vitamin i hjernen svært at undersøge og
forskningsresultaterne ikke entydige, så der er mange spørgsmål, der mangler
svar.

Foredraget handler om det, vi allerede ved om C-vitamin, og
hvad der gør hjernen helt speciel. Hvad forskningen peger på, at C-vitamins
rolle i den unge hjerne er, og hvorfor det er vigtigt at vide mere.

Det handler også om, hvor vi kan lede, hvis vi skal prøve at forstå mere om
hjernens gådefulde og høje C.

Pernille Tveden-Nyborg

Hendes forskning henvender sig til studier i dyr. Hun er
ikke læge og kan ikke udtale sig om C-vitamin til behandling, eller komme med
anbefalinger til mennesker. Her gælder Sundhedsstyrelsens vejledninger.

Arrangeret i samarbejde med forskningens døgn

 

Der serveres kaffe, te og kage efter foredraget (inkl.
prisen)

 

 

Kontakt kursusudbyder:
Peder Syv Aftenskole
0
T: 30 26 55 57
E: info@pedersyvaftenskole.dk