"Senior yoga - hensyntagende, Skensved m/ Ina C. Harle" - Kursus i Køge
- prøv et af de populære søgeord, hvis du ikke fandt, hvad du søgte ...Sorter efter:
Startdato
Senior yoga - hensyntagende, Skensved m/ Ina C. Harle
06-01-2025
09:00 Mandag
Lille Skensved
Optager løbende
Blid og nænsom Hatha yoga, hvor vi tager os god tid til at finde os til rette i stillingerne, og ligeledes god tid til at tage hensyn til den enkeltes behov. Vi vil især have fokus på mobilitet og balance, men også løbende opbygge styrke. I alle timer vil vi desuden bruge tid på at styrke og være opmærksomme på åndedrættet.
Medbring yogamåtte, tæppe, og meget gerne en yogablok.
*OBS! Hensyntagende hold er for dig, der har et behov for særlig hensyn i undervisningen og ikke kan følge et almindeligt hold inden for det pågældende område. Undervisningen foregår på små hold, så der er mulighed for at få individuel vejledning i forhold til den enkeltes gener og skavanker. Deltagelse på et hensyntagende hold kræver, at du underskriver en (handicap)erklæring om behov for hensyntagende undervisning. Denne erklæring skal accepteres ved tilmelding eller underskrives første mødegang. Hvis du har spørgsmål om dette, så kontakt os på tlf. 20285343 eller send en mail på oest-kontor@lof.dk.
Undervisningen foregår i 'Selskabslokalet', der ligger ved siden af Skensvedhallen.
Medbring yogamåtte, tæppe, og meget gerne en yogablok.
*OBS! Hensyntagende hold er for dig, der har et behov for særlig hensyn i undervisningen og ikke kan følge et almindeligt hold inden for det pågældende område. Undervisningen foregår på små hold, så der er mulighed for at få individuel vejledning i forhold til den enkeltes gener og skavanker. Deltagelse på et hensyntagende hold kræver, at du underskriver en (handicap)erklæring om behov for hensyntagende undervisning. Denne erklæring skal accepteres ved tilmelding eller underskrives første mødegang. Hvis du har spørgsmål om dette, så kontakt os på tlf. 20285343 eller send en mail på oest-kontor@lof.dk.
Undervisningen foregår i 'Selskabslokalet', der ligger ved siden af Skensvedhallen.
Undervisningssted:
Skensved hallen
HØJELSEVEJ 1B
4623 Lille Skensved
Skensved hallen
HØJELSEVEJ 1B
4623 Lille Skensved
Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
06-01-2025 kl. 09:00
Underviser:
Ina Creutzburg Harle
Lokale:
Lokale 3 (tilbygning)
Holdnr:
46251450
Lektioner:
27
Mødegange:
20
Kontakt kursusudbyder:
LOF Kursuscenter Øst
4000 Roskilde
T: 20 28 53 43
E: oest-kontor@lof.dk
Senior yoga - hensyntagende, Skensved m/ Ina C. Harle
06-01-2025
10:15 Mandag
Lille Skensved
Optager løbende
Blid og nænsom Hatha yoga, hvor vi tager os god tid til at finde os til rette i stillingerne, og ligeledes god tid til at tage hensyn til den enkeltes behov. Vi vil især have fokus på mobilitet og balance, men også løbende opbygge styrke. I alle timer vil vi desuden bruge tid på at styrke og være opmærksomme på åndedrættet.
Medbring yogamåtte, tæppe, og meget gerne en yogablok.
*OBS! Hensyntagende hold er for dig, der har et behov for særlig hensyn i undervisningen og ikke kan følge et almindeligt hold inden for det pågældende område. Undervisningen foregår på små hold, så der er mulighed for at få individuel vejledning i forhold til den enkeltes gener og skavanker. Deltagelse på et hensyntagende hold kræver, at du underskriver en (handicap)erklæring om behov for hensyntagende undervisning. Denne erklæring skal accepteres ved tilmelding eller underskrives første mødegang. Hvis du har spørgsmål om dette, så kontakt os på tlf. 20285343 eller send en mail på oest-kontor@lof.dk.
Undervisningen foregår i 'Selskabslokalet', der ligger ved siden af Skensvedhallen.
Medbring yogamåtte, tæppe, og meget gerne en yogablok.
*OBS! Hensyntagende hold er for dig, der har et behov for særlig hensyn i undervisningen og ikke kan følge et almindeligt hold inden for det pågældende område. Undervisningen foregår på små hold, så der er mulighed for at få individuel vejledning i forhold til den enkeltes gener og skavanker. Deltagelse på et hensyntagende hold kræver, at du underskriver en (handicap)erklæring om behov for hensyntagende undervisning. Denne erklæring skal accepteres ved tilmelding eller underskrives første mødegang. Hvis du har spørgsmål om dette, så kontakt os på tlf. 20285343 eller send en mail på oest-kontor@lof.dk.
Undervisningen foregår i 'Selskabslokalet', der ligger ved siden af Skensvedhallen.
Undervisningssted:
Skensved hallen
HØJELSEVEJ 1B
4623 Lille Skensved
Skensved hallen
HØJELSEVEJ 1B
4623 Lille Skensved
Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
06-01-2025 kl. 10:15
Underviser:
Ina Creutzburg Harle
Lokale:
Lokale 3 (tilbygning)
Holdnr:
46251451
Lektioner:
27
Mødegange:
20
Kontakt kursusudbyder:
LOF Kursuscenter Øst
4000 Roskilde
T: 20 28 53 43
E: oest-kontor@lof.dk
