Gå til Indhold
Find kurser og aktiviteter

"Fødselsforberedelse i vand" - Kursus i Køge

- prøv et af de populære søgeord, hvis du ikke fandt, hvad du søgte ...

Sorter efter:
Startdato
Er du
gravid, og trænger du til at bevæge og styrke din krop uden at overbelaste den,
er varmt-vands-træning en oplagt mulighed. Det varme vand lindrer smerter i
ømme muskler, og vandets opdrift får din krop til at føles lettere og mere
bevægelig. Jo bedre form du kan holde dig i under graviditeten, jo hurtigere
kommer din krop tilbage i god form efter fødslen. Du er velkommen på holdet i
alle faser af din graviditet.
Lær mere om din bækkenbund, vejrtrækning,
fødestillinger og smertelindring mens du forkæler din krop.

Har du spørgsmål til kurset, er du velkommen til at
kontakte underviser Anne Damlund på 40550727.




Undervisningssted:
Aktivitetshuset i Borup
Møllevej 11
4140 Borup

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
15-01-2025 kl. 14:45
Underviser:
Anne Damlund
Lokale:
Varmtvandsbassinet
Holdnr:
2501412
Lektioner:
7
Mødegange:
7

Kontakt kursusudbyder:
Aktivitetshuset i Borup
4140 Borup
T: 61 33 88 83
E: skovbo@aftenskole.dk

Er du
gravid, og trænger du til at bevæge og styrke din krop uden at overbelaste den,
er varmt-vands-træning en oplagt mulighed. Det varme vand lindrer smerter i
ømme muskler, og vandets opdrift får din krop til at føles lettere og mere
bevægelig. Jo bedre form du kan holde dig i under graviditeten, jo hurtigere
kommer din krop tilbage i god form efter fødslen. Du er velkommen på holdet i
alle faser af din graviditet.
Lær mere om din bækkenbund, vejrtrækning,
fødestillinger og smertelindring mens du forkæler din krop.

Har du spørgsmål til kurset, er du velkommen til at
kontakte underviser Anne Damlund på 40550727.




Undervisningssted:
Aktivitetshuset i Borup
Møllevej 11
4140 Borup

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
19-03-2025 kl. 14:45
Underviser:
Anne Damlund
Lokale:
Varmtvandsbassinet
Holdnr:
2503412
Lektioner:
6
Mødegange:
7

Kontakt kursusudbyder:
Aktivitetshuset i Borup
4140 Borup
T: 61 33 88 83
E: skovbo@aftenskole.dk


Young & Strong

Spar op til 40%, hvis du er mellem 18-25 år.
Læs mere her

Bevæg dig for livet

Bevægelseshold med tilskud, fordi motion er sundt.
Læs mere her