Vælg kommune, - du kan markere op til 3 kommuner i samme søgning:

Vent venligst - Søger
Find kurser og aktiviteter
Vælg kommune^

Hatha Yoga

09-04-2018
09:00 Mandag
Højby
Hatha yoga er velkendt for sin vidunderlige evne til at frembringe sundhed i krop og sjæl.

Igennem øvelserne vil du komme til at opleve fokus ændre sig "indeni".
Herved opstår en naturlig helbredelsesproces, der skaber harmoni mellem kroppen, åndedrættet og psyken.

Du får en effektiv vejledning i udførelsen af yoga øvelserne og dybere vejrtrækning, således at hele din organisme bliver styrket og afstresset.

Der undervises i klassiske stillinger, åndedrætsøvelser, solhilsen, de fem tibetanere, samt afspænding med visualisering og indre opmærksomhed.

Medbring tæppe og underlag.

Underviser: Joan Maria Steffensen



Undervisningssted:
Lokale i Højby
Kommer senere
4573 Højby

Ugedag:
Mandag
Starter:
04-09-2018 kl. 09:00
Underviser:
Joan Maria Steffensen
Lokale:
Teaterkælderen
Holdnr:
18-659
Lektioner:
14
Mødegange:
7

Kontakt kursusudbyder:
AOF Center Sjælland Nord
4300 Holbæk
T: 59 43 85 58
E: aof@aof-odsherred.dk

Hatha Yoga

09-04-2018
09:00 Mandag
Højby
Hatha yoga er velkendt for sin vidunderlige evne til at frembringe sundhed i krop og sjæl.

Igennem øvelserne vil du komme til at opleve fokus ændre sig "indeni".
Herved opstår en naturlig helbredelsesproces, der skaber harmoni mellem kroppen, åndedrættet og psyken.

Du får en effektiv vejledning i udførelsen af yoga øvelserne og dybere vejrtrækning, således at hele din organisme bliver styrket og afstresset.

Der undervises i klassiske stillinger, åndedrætsøvelser, solhilsen, de fem tibetanere, samt afspænding med visualisering og indre opmærksomhed.

Medbring tæppe og underlag.

Underviser: Joan Maria Steffensen



Undervisningssted:
Lokale i Højby
Kommer senere
4573 Højby

Ugedag:
Mandag
Starter:
04-09-2018 kl. 09:00
Underviser:
Joan Maria Steffensen
Lokale:
Teaterkælderen
Holdnr:
18-659
Lektioner:
14
Mødegange:
7

Kontakt kursusudbyder:
AOF Center Sjælland Nord
4300 Holbæk
T: 59 43 85 58
E: aof@aof-odsherred.dk

Hatha yoga

09-04-2018
10:45 Mandag
Højby
Hatha yoga er velkendt for sin vidunderlige evne til at frembringe sundhed i krop og sjæl.

Igennem øvelserne vil du komme til at opleve fokus ændre sig "indeni".
Herved opstår en naturlig helbredelsesproces, der skaber harmoni mellem kroppen, åndedrættet og psyken.

Du får en effektiv vejledning i udførelsen af yoga øvelserne og dybere vejrtrækning, således at hele din organisme bliver styrket og afstresset.

Der undervises i klassiske stillinger, åndedrætsøvelser, solhilsen, de fem tibetanere, samt afspænding med visualisering og indre opmærksomhed.

Medbring tæppe og underlag.

Underviser: Joan Maria Steffensen



Undervisningssted:
Lokale i Højby
Kommer senere
4573 Højby

Ugedag:
Mandag
Starter:
04-09-2018 kl. 10:45
Underviser:
Joan Maria Steffensen
Lokale:
Teaterkælderen
Holdnr:
18-660
Lektioner:
14
Mødegange:
7

Kontakt kursusudbyder:
AOF Center Sjælland Nord
4300 Holbæk
T: 59 43 85 58
E: aof@aof-odsherred.dk

Hatha yoga

09-04-2018
10:45 Mandag
Højby
Hatha yoga er velkendt for sin vidunderlige evne til at frembringe sundhed i krop og sjæl.

Igennem øvelserne vil du komme til at opleve fokus ændre sig "indeni".
Herved opstår en naturlig helbredelsesproces, der skaber harmoni mellem kroppen, åndedrættet og psyken.

Du får en effektiv vejledning i udførelsen af yoga øvelserne og dybere vejrtrækning, således at hele din organisme bliver styrket og afstresset.

Der undervises i klassiske stillinger, åndedrætsøvelser, solhilsen, de fem tibetanere, samt afspænding med visualisering og indre opmærksomhed.

Medbring tæppe og underlag.

Underviser: Joan Maria Steffensen



Undervisningssted:
Lokale i Højby
Kommer senere
4573 Højby

Ugedag:
Mandag
Starter:
04-09-2018 kl. 10:45
Underviser:
Joan Maria Steffensen
Lokale:
Teaterkælderen
Holdnr:
18-660
Lektioner:
14
Mødegange:
7

Kontakt kursusudbyder:
AOF Center Sjælland Nord
4300 Holbæk
T: 59 43 85 58
E: aof@aof-odsherred.dk


Aftenskole.nu anvender cookies
Vi benytter cookies til at få websitet til at fungere optimalt. Cookies anvendes primært til trafikmåling via Google Analytics, men ligeledes til at analysere brugen af vores hjemmeside, så vi løbende kan forbedre funktion og indhold.
Du accepterer brugen af cookies ved at klikke luk eller klikke videre på websitet. Læs mere om Cookies



OK