Vælg kommune, - du kan markere op til 3 kommuner i samme søgning:

Vent venligst - Søger
Find kurser og aktiviteter
Vælg kommune^

Hatha Yoga

11-09-2018
14:00 Tirsdag
Nykøbing Sj
I den klassiske hatha yoga arbejder vi med balancen mellem kraft og ro. Her vil du både arbejde med styrkende og smidiggørende stillinger og med åndedræt og afspænding.
Vi arbejder med øvelser, som øger din kropsbevidsthed og giver mental ro. Der er fokus på at slippe spændinger i kroppen og udvikle smidighed og styrke, men på en blid måde, hvor der kan arbejdes på flere niveauer. Der tages individuelle hensyn, og du behøver ikke have erfaring med yoga, bare du har lyst til at arbejde med kroppen.
Medbring yogamåtte

Yoga er både for mænd og kvinder.



Undervisningssted:
Pakhuset
Vesterbro Torv 4
4500 Nykøbing Sj

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
11-09-2018 kl. 14:00
Underviser:
Anne Marie Hovman
Lokale:
Pakhus2
Holdnr:
282620
Lektioner:
24
Mødegange:
12

Kontakt kursusudbyder:
LOF Nordvestsjælland
4400 Kalundborg
T: 59 56 14 14
E: Nordvestsjaelland@lof.dk

Hatha Yoga

12-09-2018
13:00 Onsdag
Nykøbing Sj
I den klassiske hatha yoga arbejder vi med balancen mellem kraft og ro. Her vil du både arbejde med styrkende og smidiggørende stillinger og med åndedræt og afspænding.
Vi arbejder med øvelser, som øger din kropsbevidsthed og giver mental ro. Der er fokus på at slippe spændinger i kroppen og udvikle smidighed og styrke, men på en blid måde, hvor der kan arbejdes på flere niveauer. Der tages individuelle hensyn, og du behøver ikke have erfaring med yoga, bare du har lyst til at arbejde med kroppen.
Medbring yogamåtte

Yoga er både for mænd og kvinder.



Undervisningssted:
Pakhuset
Vesterbro Torv 4
4500 Nykøbing Sj

Ugedag:
Onsdag
Starter:
12-09-2018 kl. 13:00
Underviser:
Anne Marie Hovman
Lokale:
Pakhus2
Holdnr:
282621
Lektioner:
24
Mødegange:
12

Kontakt kursusudbyder:
LOF Nordvestsjælland
4400 Kalundborg
T: 59 56 14 14
E: Nordvestsjaelland@lof.dk

Hatha Yoga

16-01-2019
13:00 Onsdag
Nykøbing Sj
I den klassiske hatha yoga arbejder vi med balancen mellem kraft og ro. Her vil du både arbejde med styrkende og smidiggørende stillinger og med åndedræt og afspænding.
Vi arbejder med øvelser, som øger din kropsbevidsthed og giver mental ro. Der er fokus på at slippe spændinger i kroppen og udvikle smidighed og styrke, men på en blid måde, hvor der kan arbejdes på flere niveauer. Der tages individuelle hensyn, og du behøver ikke have erfaring med yoga, bare du har lyst til at arbejde med kroppen.
Medbring yogamåtte

Yoga er både for mænd og kvinder.



Undervisningssted:
Pakhuset
Vesterbro Torv 4
4500 Nykøbing Sj

Ugedag:
Onsdag
Starter:
16-01-2019 kl. 13:00
Underviser:
Anne Marie Hovman
Lokale:
Pakhus2
Holdnr:
291621
Lektioner:
24
Mødegange:
12

Kontakt kursusudbyder:
LOF Nordvestsjælland
4400 Kalundborg
T: 59 56 14 14
E: Nordvestsjaelland@lof.dk


Aftenskole.nu anvender cookies
Vi benytter cookies til at få websitet til at fungere optimalt. Cookies anvendes primært til trafikmåling via Google Analytics, men ligeledes til at analysere brugen af vores hjemmeside, så vi løbende kan forbedre funktion og indhold.
Du accepterer brugen af cookies ved at klikke luk eller klikke videre på websitet. Læs mere om Cookies



OK