Hold med begyndelsesbogstav "T"

 Rytmisk Korsang
 TRIFLI koret – for alle sangglade kvinder.
  Så er der formiddagskorsang…
  Kom og vær med til vores hyggelige sangformiddage, hvor vi øver flerstemmighed, rytmer, kanons, rock/pop-sange, viser med meget  mere.
 
Du behøver ikke at have kor-erfaring eller kunne synge efter noder. Vi synger os frem, lytter og hjælper hinanden. Og så gør vi  flittigt brug af lattermusklerne!
 
 Det er Trifli-korets 14. sæson.
 
 Øvested: Pakhus 2, 4500 Nykøbing
 
 Korleder: Anna Karina Berg (Konservatorieuddannet pianist)                                      
 
Ring til Anna Karina hvis du er ny og vil starte i koret: tlf 22172258
BEMÆRK:

Er du pensionist i Odsherreds kommune, så tjek her om du er
berettiget til Særligt tilskud.

https://lof.dk/media/27574/retningslinje-for-tilskud-til-pensionister-i-odsherred-kommune.pdf

Kontakt kursusudbyder:
LOF Nordvestsjælland
4400 Kalundborg
T: 59 56 14 14
E: info@lofnvsj.dk

"Igenoptræning" eller bare træning fordi du trænger!      
                                                                      
Til dig der netop har afsluttet genoptræning efter operation eller sygdom, eller bare trænger til at komme "op på hesten igen "Træningen består af:
- Rytmisk og musikalsk gymnastik, styrke og bevægelse.
- Et mix af øvelser med udgangspunkt i de 5 grundelementer:
balance, kondition, koordination, udholdenhed og smidighed
(stræk).
- Forskellige øvelser samt inspiration fra dans, yoga, vægttræning
og brug af "træningsmaskinerne".Vores underviser Lene Elmer er uddannet fysioterapeut og underviser fast i aftenskolen. Lene har stor erfaring med damehold, herrehold, blandede herre/dame samt hensyntagende hold og glæder sig til tage godt imod dig.

Kontakt kursusudbyder:
LOF Nordvestsjælland
4400 Kalundborg
T: 59 56 14 14
E: info@lofnvsj.dk

Dette kursus er designet til at forberede dig på rejser til Tyskland og tysktalende lande.
På dette kursus styrker vi dine grundlæggende færdigheder i tysk gennem korte tekster, oplæsninger og praktiske øvelser.
Vi arbejder med emner som familie, hverdagsliv, fritid og sport.
Undervejs introducerer vi den nødvendige grammatik, så du kan
på tysk i dagligdags situationer.
Der kræves ingen eller meget lidt kendskab til tysk for at deltageDer må påregnes udgifter til undervisningsmateriale

BEMÆRK:Er du pensionist i Odsherreds kommune, så tjek her om du er berettiget til Særligt tilskud.https://lof.dk/media/27574/retningslinje-for-tilskud-til-pensionister-i-odsherred-kommune.pdf

Kontakt kursusudbyder:
LOF Nordvestsjælland
4400 Kalundborg
T: 59 56 14 14
E: info@lofnvsj.dk

Tysk for let øvede og øvede:
På dette kursus dykker vi ned i kendskabet til Tyskland, Schweiz og Østrig samt deres rige kultur (Landeskunde). Vi undersøger emner som geografi, historie, samfundsforhold, traditioner, sprog og kultur for at opnå en dybere forståelse af de tysktalende lande og sætte sproget i en kulturel og samfundsmæssig kontekst.
De senere år har der været en voksende trend i Tyskland, Østrig og Schweiz: en bevægelse mod at "vende tilbage til naturen" og genopdage eller opleve den på nye måder.
I kurset diskuterer vi menneskets forhold til naturen og ser nærmere på, hvordan denne forbindelse præger livsstil og kultur i de tysktalende lande.

Vi hjælper dig med at forbedre dine tyskfærdigheder og introducerer samtidig den nødvendige grammatik undervejs.

Der må forventes udgifter til undervisningsmateriale.

BEMÆRK:Er du pensionist i Odsherreds kommune, så tjek her om du er berettiget til Særligt tilskud.https://lof.dk/media/27574/retningslinje-for-tilskud-til-pensionister-i-odsherred-kommune.pdf

Kontakt kursusudbyder:
LOF Nordvestsjælland
4400 Kalundborg
T: 59 56 14 14
E: info@lofnvsj.dk