Alle hold i kommunen med "A"

Ayur-Veda er et 5000 år gl. Sundhedssystem.
På kurset om Ayur-Veda/Livets videnskab får du den mest grundlæggende viden om, hvordan du kan skabe balance og velvære i sind og krop!
Du vil bla. blive bekendt med de 5 elementers funktion i kroppen, døgn og årstidsrytmen samt hvordan man bedst understøtter fordøjelsesilden og meget mere der kan skabe balance!
Det giver færre sygedage, mere energi og sundhed samt velvære, og større evne til at være kreativ på alle livets områder. 
Vi vil også kigge på diverse opskrifter, der kan understøtte virkningerne af denne ældre/gamle visdom. 
Glæder mig til at dele denne fantastiske viden, som jeg har beskæftiget mig med igennem de sidste 27 år.

Kontakt kursusudbyder:
FOF Odsherred
4500 Nykøbing Sj.
T: 27 44 57 44
E: odsherred@fof.dk

Det er dit maleri.
Udtryk dig selv, lige der hvor du er, og få ny inspiration og udviklng.
I lære alle de grundlæggende teknikker for maleri, og arbejder individuelt, med forskellige udtryksformer.
Individuel vejledning og sparring.

Kontakt kursusudbyder:
LOF Nordvestsjælland
4400 Kalundborg
T: 59 56 14 14
E: nordvestsjaelland@lof.dk

Forløbet henvender sig til mennesker der vil fordybe sig i kunstneriske processer. Arbejdet koncentreres om det enkelte menneske, for at frigøre potentialer og for at støtte personlig udvikling. I kunstterapi får man de selvhelbredende kræfter til at flyde mere hensigtsmæssigt ved at fokusere på resurser.
Du får større koncentration, fordybelse og nærvær. Livsglæden optimeres og kvalitetsoplevelsen optimeres.
Der kræves ingen forkundskaber. Introduktion til formtegning og pigmentmaling. Den terapeutiske proces understøttes af vores arbejde med de konkrete elementer: Streg, form, flade, stofbearbejdning, farver og komposition.
Kunstterapien er baseret på den østrigske åndsforsker Rudolf Steiners beskrivelse af det hele tre-delte menneske.
Det som former os er: vore livskræfter, som jo svinder med alderen, vore bevidsthedskræfter, som øges gennem livet og vort følelsesområde, som står i midten og balancerer mellem de opbyggende og nedbrydende tendenser.
Se evt på hjemmesiden : ArtMotus.dk for videre information.
Undervisningen foregår i hyggelige omgivelser i privat atelier. Gratis brug af pensler, spartler, grafit og pigmenter/akrylmasse. Du behøver ikke at tage noget med.
Udgifter til papir ca 25 kr per gang. Der er gratis kaffe og te

Kontakt kursusudbyder:
LOF Nordvestsjælland
4400 Kalundborg
T: 59 56 14 14
E: nordvestsjaelland@lof.dk