Gå til Indhold
Find kurser og aktiviteter
Vælg kommune^

blid hatha yoga (Lumsås)

07-04-2020
10:30 Tirsdag
Nykøbing Sj
Optager løbende
Yoga er en motionsform, der genopbygger kroppen ved hjælp af fysiske stillinger, åndedrætsøvelser og koncentration.
Yoga, Blid Hatha
En blid klasse, hvor alle kan være med.
Der er fokus på,smidighed, styrke,holdning, åndedræt og nærvær.
I mine klasser, er det dig der er dirigent, for din krop og dit sind. Og det handler om at skabe så meget harmoni og balance i dit orkester, som det er muligt
Medbring gerne en yogamåtte og et tæppe og bær tøj du kan bevæge dig i.
Er du folkepensionist og modtager ældrecheck eller er duførtidspensionist og bor i Odsherred kommune reduceres prisen med kr. 450
Sommerkursus oprettes efter behov



Undervisningssted:
Lumsås Forsamlingshus

4500 Nykøbing Sj

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
07-04-2020 kl. 10:30
Underviser:
jeanette teytaud
Lokale:
salen
Holdnr:
13902-4
Lektioner:
26
Mødegange:
13

Kontakt kursusudbyder:
ODA - Odsherred Dag og Aftenskole
4540 Fårevejle
T: 59 65 55 17
E: oda@odadof.dk