Gotved pilates med Liselotte Le Dous
09-02-2023
09:00 Torsdag
Højby
Optager løbende
Gotved pilates er en perfekt blanding af bløde, rytmiske bevægelser fra
Gotvedgymnastikken med det formål at opvarme kroppen og skabe kropsbevidsthed.
Pilates er den rolige og effektive grundtræning fra inderst til yderst. Stående
og på måtter arbejder vi med holdningen og åndedrættet i øvelserne og styrker
centeret i kroppen, som er vigtig for en stærk og funktionel krop.
Efter få gange vil du mærke forskel i kroppen og du bliver vild med denne
træningsform.
Vælg selv om du vil købe et 10 turs kort til 400 kr eller om du vil betale 45
kr pr. gang - bemærk prisen er for et 10 turs kort og ikke hele holdets
længde. Det er et krav at du er tilmeldt holdet for at deltage.
Medbring selv måtte.
Gotvedgymnastikken med det formål at opvarme kroppen og skabe kropsbevidsthed.
Pilates er den rolige og effektive grundtræning fra inderst til yderst. Stående
og på måtter arbejder vi med holdningen og åndedrættet i øvelserne og styrker
centeret i kroppen, som er vigtig for en stærk og funktionel krop.
Efter få gange vil du mærke forskel i kroppen og du bliver vild med denne
træningsform.
Vælg selv om du vil købe et 10 turs kort til 400 kr eller om du vil betale 45
kr pr. gang - bemærk prisen er for et 10 turs kort og ikke hele holdets
længde. Det er et krav at du er tilmeldt holdet for at deltage.
Medbring selv måtte.
Undervisningssted:
Borren Højby
Nyvej 17
4573 Højby
Borren Højby
Nyvej 17
4573 Højby
Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
09-02-2023 kl. 09:00
Underviser:
Liselotte Le Dous
Lokale:
Riddersal
Holdnr:
321602
Lektioner:
31
Mødegange:
23
Kontakt kursusudbyder:
LOF Nordvestsjælland
4400 Kalundborg
T: 59 56 14 14
E: nordvestsjaelland@lof.dk
Gotved pilates med Liselotte Le Dous kl. 9.00 -10.00
11-02-2023
09:00 Lørdag
Højby
Optager løbende
Gotved pilates er en perfekt blanding af bløde, rytmiske bevægelser fra
Gotvedgymnastikken med det formål at opvarme kroppen og skabe kropsbevidsthed.
Pilates er den rolige og effektive grundtræning fra inderst til yderst. Stående
og på måtter arbejder vi med holdningen og åndedrættet i øvelserne og styrker
centeret i kroppen, som er vigtig for en stærk og funktionel krop.
Efter få gange vil du mærke forskel i kroppen og du bliver vild med denne
træningsform.
Vælg selv om du vil købe et 10 turs kort til 400 kr eller om du vil betale 45
kr pr. gang - bemærk prisen er for et 10 turs kort og ikke hele holdets
længde. Dú skal være tilmeldt holdet for at kunne deltage.
Medbring selv måtte.
Gotvedgymnastikken med det formål at opvarme kroppen og skabe kropsbevidsthed.
Pilates er den rolige og effektive grundtræning fra inderst til yderst. Stående
og på måtter arbejder vi med holdningen og åndedrættet i øvelserne og styrker
centeret i kroppen, som er vigtig for en stærk og funktionel krop.
Efter få gange vil du mærke forskel i kroppen og du bliver vild med denne
træningsform.
Vælg selv om du vil købe et 10 turs kort til 400 kr eller om du vil betale 45
kr pr. gang - bemærk prisen er for et 10 turs kort og ikke hele holdets
længde. Dú skal være tilmeldt holdet for at kunne deltage.
Medbring selv måtte.
Undervisningssted:
Borren Højby
Nyvej 17
4573 Højby
Borren Højby
Nyvej 17
4573 Højby
Ugedag:
Lørdag
Næste mødegang:
11-02-2023 kl. 09:00
Underviser:
Liselotte Le Dous
Lokale:
Riddersal
Holdnr:
321604
Lektioner:
23
Mødegange:
17
Kontakt kursusudbyder:
LOF Nordvestsjælland
4400 Kalundborg
T: 59 56 14 14
E: nordvestsjaelland@lof.dk