Vælg kommune, - du kan markere op til 3 kommuner i samme søgning:

Vent venligst - Søger
Find kurser og aktiviteter
Vælg kommune^

Gotved pilates

05-09-2019
09:00 Torsdag
Nykøbing Sj
Gotved pilates er en perfekt blanding af bløde, rytmiske bevægelser fra Gotvedgymnastikken med det formål at opvarme kroppen og skabe kropsbevidsthed. Pilates er den rolige og effektive grundtræning fra inderst til yderst. Stående og på måtter arbejder vi med holdningen og åndedrættet i øvelserne og styrker centeret i kroppen, som er vigtig for en stærk og funktionel krop.
Efter få gange vil du mærke forskel i kroppen og du bliver vild med denne træningsform.
Vælg selv om du vil købe et 10 turs kort til350 kr eller om du vil betale 40 kr pr. gang - bemærk prisen er for et 10 turs kort og ikke hele holdets længde.
Medbring måtte



Undervisningssted:
Egebjerg Forsamlingshus

4500 Nykøbing Sj

Ugedag:
Torsdag
Starter:
05-09-2019 kl. 09:00
Underviser:
Liselotte le Dous
Lokale:
Sal
Holdnr:
292602
Lektioner:
46,2
Mødegange:
33

Kontakt kursusudbyder:
LOF Nordvestsjælland
4400 Kalundborg
T: 59 56 14 14
E: nordvestsjaelland@lof.dk

Gotved pilates

05-09-2019
10:15 Torsdag
Nykøbing Sj
Gotved pilates er en perfekt blanding af bløde, rytmiske bevægelser fra Gotvedgymnastikken med det formål at opvarme kroppen og skabe kropsbevidsthed. Pilates er den rolige og effektive grundtræning fra inderst til yderst. Stående og på måtter arbejder vi med holdningen og åndedrættet i øvelserne og styrker centeret i kroppen, som er vigtig for en stærk og funktionel krop.
Efter få gange vil du mærke forskel i kroppen og du bliver vild med denne træningsform.
Vælg selv om du vil købe et 10 turs kort til350 kr eller om du vil betale 40 kr pr. gang - bemærk prisen er for et 10 turs kort og ikke hele holdets længde.
Medbring måtte



Undervisningssted:
Egebjerg Forsamlingshus

4500 Nykøbing Sj

Ugedag:
Torsdag
Starter:
05-09-2019 kl. 10:15
Underviser:
Liselotte le Dous
Lokale:
Sal
Holdnr:
292603
Lektioner:
46,2
Mødegange:
33

Kontakt kursusudbyder:
LOF Nordvestsjælland
4400 Kalundborg
T: 59 56 14 14
E: nordvestsjaelland@lof.dk

Gotved pilates

05-09-2019
11:30 Torsdag
Nykøbing Sj
Gotved pilates er en perfekt blanding af bløde, rytmiske bevægelser fra Gotvedgymnastikken med det formål at opvarme kroppen og skabe kropsbevidsthed. Pilates er den rolige og effektive grundtræning fra inderst til yderst. Stående og på måtter arbejder vi med holdningen og åndedrættet i øvelserne og styrker centeret i kroppen, som er vigtig for en stærk og funktionel krop.
Efter få gange vil du mærke forskel i kroppen og du bliver vild med denne træningsform.
Vælg selv om du vil købe et 10 turs kort til350 kr eller om du vil betale 40 kr pr. gang - bemærk prisen er for et 10 turs kort og ikke hele holdets længde.
Medbring måtte



Undervisningssted:
Egebjerg Forsamlingshus

4500 Nykøbing Sj

Ugedag:
Torsdag
Starter:
05-09-2019 kl. 11:30
Underviser:
Liselotte le Dous
Lokale:
Sal
Holdnr:
292601
Lektioner:
46,2
Mødegange:
33

Kontakt kursusudbyder:
LOF Nordvestsjælland
4400 Kalundborg
T: 59 56 14 14
E: nordvestsjaelland@lof.dk

Gotved pilates

07-09-2019
09:30 Lørdag
Højby
Gotved pilates er en perfekt blanding af bløde, rytmiske bevægelser fra Gotvedgymnastikken med det formål at opvarme kroppen og skabe kropsbevidsthed. Pilates er den rolige og effektive grundtræning fra inderst til yderst. Stående og på måtter arbejder vi med holdningen og åndedrættet i øvelserne og styrker centeret i kroppen, som er vigtig for en stærk og funktionel krop.
Efter få gange vil du mærke forskel i kroppen og du bliver vild med denne træningsform.
Vælg selv om du vil købe et 10 turs kort til350 kr eller om du vil betale 40 kr pr. gang - bemærk prisen er for et 10 turs kort og ikke hele holdets længde.
Medbring måtte



Undervisningssted:
Borren Højby

4573 Højby

Ugedag:
Lørdag
Starter:
07-09-2019 kl. 09:30
Underviser:
Liselotte le Dous
Lokale:
Riddersal
Holdnr:
292604
Lektioner:
46,2
Mødegange:
33

Kontakt kursusudbyder:
LOF Nordvestsjælland
4400 Kalundborg
T: 59 56 14 14
E: nordvestsjaelland@lof.dk

Genopfrisk dit engelsk

19-09-2019
14:15 Torsdag
Nykøbing Sj.
Genopfrisk dit engelsk
Kurset henvender sig til dig, der har behov for et brush-up af dine engelskkundskaber, så du bedre kan begå dig, når du er ude at rejse.
 



Undervisningssted:
Pakhus 2
Vesterbro Torv
4500 Nykøbing Sj.

Ugedag:
Torsdag
Starter:
19-09-2019 kl. 14:15
Underviser:
Keld Holleufer
Lokale:
Pakhus 2
Holdnr:
19445
Lektioner:
12
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Odsherred
4500 Nykøbing Sj.
T: 27 44 57 44
E: odsherred@fof.dk

Guitar

24-09-2019
16:30 Tirsdag
Nykøbing Sj.
Har du lyst til at lære at spille på guitar?
Lær at spille guitar fra grunden af eller udbyg dine færdigheder. Individuel undervisning såvel som sammenspil. Der undervises i akkorder, tabulatur, fingerspil og noder. Repertoiret spænder over næsten alle genrer med udgangspunkt i den akustiske guitar.
Evt. kan mødetidspunkt ændres - du kan få nærmere oplysninger hos underviseren på  tlf. 59918508 / 60724021.



Undervisningssted:
Nordskolen, Nykøbing Sj.
Grundtvigsvej 12
4500 Nykøbing Sj.

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
24-09-2019 kl. 16:30
Underviser:
Doris Hjort Jacobsen
Lokale:
Nordskolen, Nykøbing Sj.
Holdnr:
19215
Lektioner:
15
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Odsherred
4500 Nykøbing Sj.
T: 27 44 57 44
E: odsherred@fof.dk

Guitar

24-09-2019
16:30 Tirsdag
Nykøbing Sj.
Har du lyst til at lære at spille på guitar?
Lær at spille guitar fra grunden af eller udbyg dine færdigheder. Individuel undervisning såvel som sammenspil. Der undervises i akkorder, tabulatur, fingerspil og noder. Repertoiret spænder over næsten alle genrer med udgangspunkt i den akustiske guitar.
Evt. kan mødetidspunkt ændres - du kan få nærmere oplysninger hos underviseren på  tlf. 59918508 / 60724021.



Undervisningssted:
Nordskolen, Nykøbing Sj.
Grundtvigsvej 12
4500 Nykøbing Sj.

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
24-09-2019 kl. 16:30
Underviser:
Doris Hjort Jacobsen
Lokale:
Nordskolen, Nykøbing Sj.
Holdnr:
19215
Lektioner:
15
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Odsherred
4500 Nykøbing Sj.
T: 27 44 57 44
E: odsherred@fof.dk

Guitar

07-01-2020
16:30 Tirsdag
Nykøbing Sj.
Har du lyst til at lære at spille på guitar?
Lær at spille guitar fra grunden af eller udbyg dine færdigheder. Individuel undervisning såvel som sammenspil. Der undervises i akkorder, tabulatur, fingerspil og noder. Repertoiret spænder over næsten alle genrer med udgangspunkt i den akustiske guitar.
Evt. kan mødetidspunkt ændres - du kan få nærmere oplysninger hos underviseren på  tlf. 59918508 / 60724021.



Undervisningssted:
Nordskolen, Nykøbing Sj.
Grundtvigsvej 12
4500 Nykøbing Sj.

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
07-01-2020 kl. 16:30
Underviser:
Doris Hjort Jacobsen
Lokale:
Nordskolen, Nykøbing Sj.
Holdnr:
20210
Lektioner:
15
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Odsherred
4500 Nykøbing Sj.
T: 27 44 57 44
E: odsherred@fof.dk

Guitar

07-01-2020
16:30 Tirsdag
Nykøbing Sj.
Har du lyst til at lære at spille på guitar?
Lær at spille guitar fra grunden af eller udbyg dine færdigheder. Individuel undervisning såvel som sammenspil. Der undervises i akkorder, tabulatur, fingerspil og noder. Repertoiret spænder over næsten alle genrer med udgangspunkt i den akustiske guitar.
Evt. kan mødetidspunkt ændres - du kan få nærmere oplysninger hos underviseren på  tlf. 59918508 / 60724021.



Undervisningssted:
Nordskolen, Nykøbing Sj.
Grundtvigsvej 12
4500 Nykøbing Sj.

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
07-01-2020 kl. 16:30
Underviser:
Doris Hjort Jacobsen
Lokale:
Nordskolen, Nykøbing Sj.
Holdnr:
20210
Lektioner:
15
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Odsherred
4500 Nykøbing Sj.
T: 27 44 57 44
E: odsherred@fof.dk

Genopfrisk dit engelsk

20-02-2020
14:15 Torsdag
Nykøbing Sj.
Genopfrisk dit engelsk
Kurset henvender sig til dig, der har behov for et brush-up af dine engelskkundskaber, så du bedre kan begå dig, når du er ude at rejse.
 



Undervisningssted:
Pakhus 2
Vesterbro Torv
4500 Nykøbing Sj.

Ugedag:
Torsdag
Starter:
20-02-2020 kl. 14:15
Underviser:
Keld Holleufer
Lokale:
Pakhus 2
Holdnr:
20445
Lektioner:
12
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Odsherred
4500 Nykøbing Sj.
T: 27 44 57 44
E: odsherred@fof.dk


Aftenskole.nu anvender cookies
Vi benytter cookies til at få websitet til at fungere optimalt. Cookies anvendes primært til trafikmåling via Google Analytics, men ligeledes til at analysere brugen af vores hjemmeside, så vi løbende kan forbedre funktion og indhold.
Du accepterer brugen af cookies ved at klikke luk eller klikke videre på websitet. Læs mere om Cookies



OK