Hold i kommunen med "G"

- I Grevinge skov har istidens folk efterladt markante mindesmærker, og langs skovvejen finder vi tydelige spor fra dengang isen skabte hele Grevingehalvøen. Vi hører de lokale sagn og fortællinger om gravhøjene, og den geologiske historie om istidens landskab. Ca 2 timer, 3-4 km, turen er også velegnet for barnevogne og kørestole.
Ridende fortæller Stine Maarbjerg på hesten Frede Børge

Kontakt kursusudbyder:
LOF Nordvestsjælland
4400 Kalundborg
T: 59 56 14 14
E: nordvestsjaelland@lof.dk

Gotved pilates er en perfekt blanding af bløde, rytmiske bevægelser fra Gotvedgymnastikken med det formål at opvarme kroppen og skabe kropsbevidsthed. Pilates er den rolige og effektive grundtræning fra inderst til yderst. Stående og på måtter arbejder vi med holdningen og åndedrættet i øvelserne og styrker centeret i kroppen, som er vigtig for en stærk og funktionel krop.
Efter få gange vil du mærke forskel i kroppen og du bliver vild med denne træningsform.
Vælg selv om du vil købe et 10 turs kort til350 kr eller om du vil betale 40 kr pr. gang - bemærk prisen er for et 10 turs kort og ikke hele holdets længde.
Medbring måtte

Kontakt kursusudbyder:
LOF Nordvestsjælland
4400 Kalundborg
T: 59 56 14 14
E: nordvestsjaelland@lof.dk

Gotved pilates er en perfekt blanding af bløde, rytmiske bevægelser fra Gotvedgymnastikken med det formål at opvarme kroppen og skabe kropsbevidsthed. Pilates er den rolige og effektive grundtræning fra inderst til yderst. Stående og på måtter arbejder vi med holdningen og åndedrættet i øvelserne og styrker centeret i kroppen, som er vigtig for en stærk og funktionel krop.
Efter få gange vil du mærke forskel i kroppen og du bliver vild med denne træningsform.
Vælg selv om du vil købe et 10 turs kort til350 kr eller om du vil betale 40 kr pr. gang - bemærk prisen er for et 10 turs kort og ikke hele holdets længde.
Medbring måtte

Kontakt kursusudbyder:
LOF Nordvestsjælland
4400 Kalundborg
T: 59 56 14 14
E: nordvestsjaelland@lof.dk

Gotved pilates er en perfekt blanding af bløde, rytmiske bevægelser fra Gotvedgymnastikken med det formål at opvarme kroppen og skabe kropsbevidsthed. Pilates er den rolige og effektive grundtræning fra inderst til yderst. Stående og på måtter arbejder vi med holdningen og åndedrættet i øvelserne og styrker centeret i kroppen, som er vigtig for en stærk og funktionel krop.
Efter få gange vil du mærke forskel i kroppen og du bliver vild med denne træningsform.
Vælg selv om du vil købe et 10 turs kort til350 kr eller om du vil betale 40 kr pr. gang - bemærk prisen er for et 10 turs kort og ikke hele holdets længde.
Medbring måtte

Kontakt kursusudbyder:
LOF Nordvestsjælland
4400 Kalundborg
T: 59 56 14 14
E: nordvestsjaelland@lof.dk

Gotved pilates er en perfekt blanding af bløde, rytmiske bevægelser fra Gotvedgymnastikken med det formål at opvarme kroppen og skabe kropsbevidsthed. Pilates er den rolige og effektive grundtræning fra inderst til yderst. Stående og på måtter arbejder vi med holdningen og åndedrættet i øvelserne og styrker centeret i kroppen, som er vigtig for en stærk og funktionel krop.
Efter få gange vil du mærke forskel i kroppen og du bliver vild med denne træningsform.
Vælg selv om du vil købe et 10 turs kort til350 kr eller om du vil betale 40 kr pr. gang - bemærk prisen er for et 10 turs kort og ikke hele holdets længde.
Medbring måtte

Kontakt kursusudbyder:
LOF Nordvestsjælland
4400 Kalundborg
T: 59 56 14 14
E: nordvestsjaelland@lof.dk

Genopfrisk dit engelsk
Kurset henvender sig til dig, der har behov for et brush-up af dine engelskkundskaber, så du bedre kan begå dig, når du er ude at rejse.
 

Kontakt kursusudbyder:
FOF Odsherred
4500 Nykøbing Sj.
T: 27 44 57 44
E: odsherred@fof.dk

Har du lyst til at lære at spille på guitar?
Lær at spille guitar fra grunden af eller udbyg dine færdigheder. Individuel undervisning såvel som sammenspil. Der undervises i akkorder, tabulatur, fingerspil og noder. Repertoiret spænder over næsten alle genrer med udgangspunkt i den akustiske guitar.
Evt. kan mødetidspunkt ændres - du kan få nærmere oplysninger hos underviseren på  tlf. 59918508 / 60724021.

Kontakt kursusudbyder:
FOF Odsherred
4500 Nykøbing Sj.
T: 27 44 57 44
E: odsherred@fof.dk

Har du lyst til at lære at spille på guitar?
Lær at spille guitar fra grunden af eller udbyg dine færdigheder. Individuel undervisning såvel som sammenspil. Der undervises i akkorder, tabulatur, fingerspil og noder. Repertoiret spænder over næsten alle genrer med udgangspunkt i den akustiske guitar.
Evt. kan mødetidspunkt ændres - du kan få nærmere oplysninger hos underviseren på  tlf. 59918508 / 60724021.

Kontakt kursusudbyder:
FOF Odsherred
4500 Nykøbing Sj.
T: 27 44 57 44
E: odsherred@fof.dk

Hvad kan man og må man ift. billeder og video iflg. GDPR og sociale medier?

Kontakt kursusudbyder:
LOF Nordvestsjælland
4400 Kalundborg
T: 59 56 14 14
E: nordvestsjaelland@lof.dk

Torsdag 10. oktober 2019
Grønlands musikhistorie. 
Musikalsk foredrag af Christian Søgaard
Christian Søgaard, har fra sit livslange samarbejde med grønlandske musikere, og som komponist og folkemusikindsamler, en personlig og selvoplevet indgangsvinkel til Grønlands musikhistorie.
I foredraget fortæller, danser, synger og spiller Christian om denne historie.
Christian Søgaard har skrevet musik til Odense teater og bl.a.
spillet med Povl Dissing, Benny Andersen og Rasmus Lyberth
  
Torsdag 31. oktober 2019
Grønland – Et arbejdsliv på iskanten
Et foredrag af Cecilia Vanman, Eventyrer, Fotojournalist og Havpattedyrbiolog

Cecilia Vanman tager publikum med bag scenen på et unikt arbejdsliv som ekspeditionsleder og havpattedyrbiolog ved iskanten i Arktis. Vi rejser blandt andet med på en spændende filmekspedition på jagt efter hvalrosser, hvidhvaler og narhvaler ved 76nde breddegrad i Canada, i fodsporene på legendariske opdagelsesrejsende under ekspeditioner igennem den mytiske Nordvestpassage og møder udfordrende storme, isbjørne og overvældende natur i den arktiske ødemark.
Cecilia formidler levende og engageret, og publikum er med hele vejen, når havisen knager faretruende under flyverens landingsstel, og stormbølgerne vælter ind over forskningsskibets stævn. De spændende rejseanekdoter er akkompagneret af smukke fotos hele vejen igennem foredraget.
Torsdag 28. november 2019
Grønland – Et Grønland i forandring 
Havpattedyrbiolog og ekspeditionsleder Cecilia Vanman tager publikum med på en fascinerende rejse i Grønland. Igennem hendes arbejde og smukke fotos, hører, forstår og mærker vi, hvad Grønland er for en størrelse. Vi følger isbjergenes liv fra den mægtige indlandsis til isbræer og det åbne hav, møder vildt dyreliv, 
umådelig stor natur og besøger små bygder gemt i fjorde og bag bjerge. Vi hører om udfordringerne ved global opvarmning, trækker tråde til historiske ekspeditioner og rejser med på hundeslæde hos Sirius Patruljen Nørdøstgrønland. 
Torsdag 27. februar 2020
Grønland - I Vikingernes Fodspor
 Rejs med i vikingernes fodspor, når Cecilia Vanman tager publikum på en spændende sejlads fra danske kyster og igennem norske fjorde til Nordkap, rundt om de Britiske øer fra Orkney i nord til Scilly i syd. Vi hører om vikingernes rejseteknikker og møder hvaler, havfugle, sæler og del?ner under rejsen, der fortsætter til vulkanernes Island. Herfra drog Erik den Røde til Sydgrønland, og vi besøger de ruiner hans efterkommere efterlod sig, da de pludselig forsvandt derfra igen. Som de første europæere opdagede vikingerne det nordamerikanske kontinent, og vi slutter derfor af i Newfoundland, Canada, hvor de etablerede sig efter modige, vilde og eventyrlige sejladser over barske nordatlantiske vande. Foredraget præsenteres ud fra Cecilias’ fotos. 

Kontakt kursusudbyder:
FOF Odsherred
4500 Nykøbing Sj.
T: 27 44 57 44
E: odsherred@fof.dk

Gobelinkursus.
Her lærer du at væve en gobelin på en kobberramme. Hver gang starter vi med farvelære ogkompositions undervisning og derefter væver vi resten af dagen. Vi inspireres af de opgaver vi udfører og for yderligere inspiration fra hinanden
Materialer: til prøverne bruges garn fra garnkurv senere kan der bestilles og købes fra nettet.
Medbring helst egen væv, der kan dog lånes eller bestilles væv på stedet.
Undervisningen foregår hveranden lørdag i hver måned. kl. 10 - 16 (noget hjemmearbejde må påregnes.)
Underviser:Margrethe Agger (billedvæver og grafiker) tlf.59 32 74 16 www.margretheagger.dk
Sted: Margrethe Aggers værksted, Smedestræde 3, Overby 4583 Sjællands Odde
For pensionister boende i Odsherred kommune der modtager ældrecheck samt førtdspensionister er prisen 750 kr.

.

Kontakt kursusudbyder:
ODA - Odsherred Dag og Aftenskole
4540 Fårevejle
T: 59 65 55 17
E: oda@odadof.dk

- I Grevinge skov har istidens folk efterladt markante mindesmærker, og langs skovvejen finder vi tydelige spor fra dengang isen skabte hele Grevingehalvøen. Vi hører de lokale sagn og fortællinger om gravhøjene, og den geologiske historie om istidens landskab. Ca 2 timer, 3-4 km, turen er også velegnet for barnevogne og kørestole.
Ridende fortæller Stine Maarbjerg på hesten Frede Børge

Kontakt kursusudbyder:
LOF Nordvestsjælland
4400 Kalundborg
T: 59 56 14 14
E: nordvestsjaelland@lof.dk

- I Grevinge skov har istidens folk efterladt markante mindesmærker, og langs skovvejen finder vi tydelige spor fra dengang isen skabte hele Grevingehalvøen. Vi hører de lokale sagn og fortællinger om gravhøjene, og den geologiske historie om istidens landskab. Ca 2 timer, 3-4 km, turen er også velegnet for barnevogne og kørestole.
Ridende fortæller Stine Maarbjerg på hesten Frede Børge

Kontakt kursusudbyder:
LOF Nordvestsjælland
4400 Kalundborg
T: 59 56 14 14
E: nordvestsjaelland@lof.dk

Har du lyst til at lære at spille på guitar?
Lær at spille guitar fra grunden af eller udbyg dine færdigheder. Individuel undervisning såvel som sammenspil. Der undervises i akkorder, tabulatur, fingerspil og noder. Repertoiret spænder over næsten alle genrer med udgangspunkt i den akustiske guitar.
Evt. kan mødetidspunkt ændres - du kan få nærmere oplysninger hos underviseren på  tlf. 59918508 / 60724021.

Kontakt kursusudbyder:
FOF Odsherred
4500 Nykøbing Sj.
T: 27 44 57 44
E: odsherred@fof.dk

Har du lyst til at lære at spille på guitar?
Lær at spille guitar fra grunden af eller udbyg dine færdigheder. Individuel undervisning såvel som sammenspil. Der undervises i akkorder, tabulatur, fingerspil og noder. Repertoiret spænder over næsten alle genrer med udgangspunkt i den akustiske guitar.
Evt. kan mødetidspunkt ændres - du kan få nærmere oplysninger hos underviseren på  tlf. 59918508 / 60724021.

Kontakt kursusudbyder:
FOF Odsherred
4500 Nykøbing Sj.
T: 27 44 57 44
E: odsherred@fof.dk

Genopfrisk dit engelsk
Kurset henvender sig til dig, der har behov for et brush-up af dine engelskkundskaber, så du bedre kan begå dig, når du er ude at rejse.
 

Kontakt kursusudbyder:
FOF Odsherred
4500 Nykøbing Sj.
T: 27 44 57 44
E: odsherred@fof.dk