Vælg kommune, - du kan markere op til 3 kommuner i samme søgning:

Vent venligst - Søger
Find kurser og aktiviteter
Vælg kommune^

PakhusKoret

22-08-2018
13:00 Onsdag
Nykøbing Sj
Optager løbende
PakhusKoret er et rytmisk kor i ODA regi. Her er livsglæde, enthuisiasme og glæden ved at synge sammen i højsæde. Vi synger 3-stemmige pop/rock sange, viser, nye og gamle ørehængere, danske og engelske sange og meget mere. Ikoret arbejdes der bl.a. med energi, klang, lydhørhed, power og dynamik. Vi synger ud og altid med et seriøst glimt i øjet...
Alle er velkomne uanset forudsætninger.
Koret øver i Pakhus 2, Nykøbing Sj., onsdage kl. 13-14.45.
Korleder er Anna Karina Berg
Tilmelding foregår til ODA.
For øvrige spørgsmål kan korleder Anna Karina Berg kontaktes på email: akberg@live.dk

Modtager du folkepension og ældrechek eller førtidspension er prisen 350. kr.



Undervisningssted:
Pakhuset
Vesterbro Torv 4
4500 Nykøbing Sj

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
22-08-2018 kl. 13:00
Underviser:
Anna Karina Berg
Lokale:
Pakhus 2
Holdnr:
138653
Lektioner:
59,5
Mødegange:
17

Kontakt kursusudbyder:
ODA - Odsherred Dag og Aftenskole
4540 Fårevejle
T: 59 65 55 17
E: oda@odadof.dk

Psykologi for livsnydere

03-09-2018
19:00 Mandag
Højby
Plykologi for livsnydere.
Vi gennemgår dagligdags genvordigheder og får redskaber til at regulere den til vores eget bedste og får redskaber til at regulere den til vores eget bedste.
  



Undervisningssted:
Nordskolen Afd. Højby
Lyngvej 3
4573 Højby

Ugedag:
Mandag
Starter:
03-09-2018 kl. 19:00
Underviser:
Lise Kure
Lokale:
Nordskolen Afd. Højby
Holdnr:
18435
Lektioner:
20
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Odsherred
4500 Nykøbing Sj.
T: 27 44 57 44
E: odsherred@fof.dk

Penge og selvkærlighed

05-11-2018
19:00 Mandag
Nykøbing Sj
Shopper du for at komme i bedre humør med økonomiske tømmermænd til følge? Har du følelsen af at pengene forsvinder mellem hænder på dig? Giver netbanken dig ondt i maven jo længere hen du kommer på måneden?

Svarer du ja til et eller flere af ovenstående spørgsmål, så tag med til foredrag om, hvordan du tager følelserne ud af din økonomi og får flere penge på bankkontoen.

På det her foredrag kigger vi på, hvorfor penge for rigtig mange mennesker giver uro i maven, og hvad du kan gøre, for at få et naturligt forhold til penge og forbrug. Vi skal kigge på:
· Hvordan vi hver især har en pengehistorie med i bagagen og hvad den betyder for vores forhold til penge
· Koblingen mellem penge og følelser
· Hvordan du skruer op for selvkærligheden og får mere af det, du virkelig gerne vil bruge dine penge på!

Ved at forstå mekanismerne bag den uro, som mange oplever omkring penge kan du ændre det til noget DU styrer, fremfor noget der bevidst eller ubevidst styrer dig.

Om oplægsholderne:

Britter uddannet cand. mag,. og har bl.a. arbejdet som leder i det offentlige. I 2016 sagde hun sit job op for at blive hjemmegående husmor og fik aha-oplevelsen: Hvor blev min gode lederløn af før, for SÅ stor forskel var der altså ikke for familiens samlede økonomi før og efter. Britt har efterfølgende uddannet sig som pengementor. Derudover har Britt en toårig uddannelse i coaching og personlig udvikling. I dag arbejder Britt som pengementor og med ledercoaching.

Hanneer uddannet flymekaniker, men har de seneste 10 år arbejdet med statistik og analyser indenfor flydriften. Hun har en stor interesse for det videnskabelige og har brugt meget tid på at studere trends indenfor selvudvikling. Hanne har selv prøvet at miste overblikket i forbindelse med et hussalg der ikke gik som planlagt og mærket at selvom der kom styr på økonomien, så var den stadig forbundet med negative følelser. Hun er gået fra at krydse fingre for at budgettet holdt til at have en detaljeret økonomisk plan for fremtiden og investerer også i aktier. Hanne er uddannet pengementor og arbejder i dag med rådgivning af private.



Undervisningssted:
Pakhuset
Vesterbro Torv 4
4500 Nykøbing Sj

Ugedag:
Mandag
Starter:
05-11-2018 kl. 19:00
Underviser:
Hanne Andersen
Lokale:
Pakhus2
Holdnr:
180013
Lektioner:
1
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
LOF Nordvestsjælland
4400 Kalundborg
T: 59 56 14 14
E: Nordvestsjaelland@lof.dk

Pilates

06-11-2018
09:30 Tirsdag
Nykøbing Sj.
Pilates er en yderst effektiv træningsform, der kan tilpasses den enkelte.

Jeg vil med fokus på åndedrættet guide alle bevægelser og øvelser og resultatet er en stærkere, harmonisk og mere smidig krop. 
Jeg tilbyder pilates matwork træning, krydret med lidt yoga og dans for, at få hele kroppen arbejdet godt igennem, så alle spændinger og ubehag mindskes og kroppen og hjernen fyldes med positive energier.
Jeg vægter den gode stemning og nærværet meget højt og vil altid gøre mit bedste til, at alle går fra træningen med et smil på læben.
Husk at medbringe yogamåtte og tæppe.
Jeg glæder mig til at se dig.




Undervisningssted:
Inspirationshuset
Svanestrædet 9, 1.
4500 Nykøbing Sj.

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
06-11-2018 kl. 09:30
Underviser:
Kristina Petersen
Lokale:
Inspirationshuset
Holdnr:
18758
Lektioner:
14
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Odsherred
4500 Nykøbing Sj.
T: 27 44 57 44
E: odsherred@fof.dk

Pilates

08-01-2019
09:30 Tirsdag
Nykøbing Sj.
Pilates er en yderst effektiv træningsform, der kan tilpasses den enkelte.

Jeg vil med fokus på åndedrættet guide alle bevægelser og øvelser og resultatet er en stærkere, harmonisk og mere smidig krop. 
Jeg tilbyder pilates matwork træning, krydret med lidt yoga og dans for, at få hele kroppen arbejdet godt igennem, så alle spændinger og ubehag mindskes og kroppen og hjernen fyldes med positive energier.
Jeg vægter den gode stemning og nærværet meget højt og vil altid gøre mit bedste til, at alle går fra træningen med et smil på læben.
Husk at medbringe yogamåtte og tæppe.
Jeg glæder mig til at se dig.




Undervisningssted:
Inspirationshuset
Svanestrædet 9, 1.
4500 Nykøbing Sj.

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
08-01-2019 kl. 09:30
Underviser:
Kristina Petersen
Lokale:
Inspirationshuset
Holdnr:
19758
Lektioner:
20
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Odsherred
4500 Nykøbing Sj.
T: 27 44 57 44
E: odsherred@fof.dk

Papir - Abstrakt grafisk kunst - maleri og collage

26-01-2019
14:00 Lørdag
Asnæs
På dette kursus vil du lære at arbejde med blandt andet indfarvning af papir og
marmoreringsteknikker.

Vi bruger de grafiske tekniker til at lave abstrakte collager og papirværker.

Jeg vil vejlede dig til at finde dit eget udtryk og give indput fra nutidskunsten og kunsthistorien fra
kunstnere der arbejder med eller har arbejdet med lignende.

Igennem samtale vil vi tale om værket og din udvikling i din proces, så du kan komme nærmere det udtryk du ønsker.

Vi taler om farvesammensætninger, stoflighed som f.eks. hvordan lag af farve kan give forskellige udtryk.

Vi fokuserer meget på proccessen og vil lave forskellige øvelser i eksempelvis akvarel vådt-i-vådt teknik, tusch og akrylmaling og olie på papir. Derved lærer du de forskellige metoder at kende og finder dem der er bedst for dit udtryk.

Holdet sættes efter niveau, så alle er velkomne. Vi eksperimenterer!

Materiale udgifter vil forekomme.

Underviser Johanne Skovbo Lasgaard.



Undervisningssted:
Bobjergskolen
Stadionvej 6
4550 Asnæs

Ugedag:
Lørdag
Starter:
26-01-2019 kl. 14:00
Underviser:
Johanne Skovbo Lasgaard
Lokale:
Billedkunst
Holdnr:
19-659
Lektioner:
18
Mødegange:
6

Kontakt kursusudbyder:
AOF Center Sjælland Nord
4300 Holbæk
T: 59 43 85 58
E: aof@aof-nvs.dk

Papir - Abstrakt grafisk kunst - maleri og collage

26-01-2019
14:00 Lørdag
Asnæs
På dette kursus vil du lære at arbejde med blandt andet indfarvning af papir og
marmoreringsteknikker.

Vi bruger de grafiske tekniker til at lave abstrakte collager og papirværker.

Jeg vil vejlede dig til at finde dit eget udtryk og give indput fra nutidskunsten og kunsthistorien fra
kunstnere der arbejder med eller har arbejdet med lignende.

Igennem samtale vil vi tale om værket og din udvikling i din proces, så du kan komme nærmere det udtryk du ønsker.

Vi taler om farvesammensætninger, stoflighed som f.eks. hvordan lag af farve kan give forskellige udtryk.

Vi fokuserer meget på proccessen og vil lave forskellige øvelser i eksempelvis akvarel vådt-i-vådt teknik, tusch og akrylmaling og olie på papir. Derved lærer du de forskellige metoder at kende og finder dem der er bedst for dit udtryk.

Holdet sættes efter niveau, så alle er velkomne. Vi eksperimenterer!

Materiale udgifter vil forekomme.

Underviser Johanne Skovbo Lasgaard.



Undervisningssted:
Bobjergskolen
Stadionvej 6
4550 Asnæs

Ugedag:
Lørdag
Starter:
26-01-2019 kl. 14:00
Underviser:
Johanne Skovbo Lasgaard
Lokale:
Billedkunst
Holdnr:
19-659
Lektioner:
18
Mødegange:
6

Kontakt kursusudbyder:
AOF Center Sjælland Nord
4300 Holbæk
T: 59 43 85 58
E: aof@aof-nvs.dk


Aftenskole.nu anvender cookies
Vi benytter cookies til at få websitet til at fungere optimalt. Cookies anvendes primært til trafikmåling via Google Analytics, men ligeledes til at analysere brugen af vores hjemmeside, så vi løbende kan forbedre funktion og indhold.
Du accepterer brugen af cookies ved at klikke luk eller klikke videre på websitet. Læs mere om Cookies



OK