Gå til Indhold
Find kurser og aktiviteter
Vælg kommune^
Hverdagskok med succes.
Sådan lykkes du med bæredygtig og nem mad - hver dag, også selv om din hverdag er presset. Vi arbejder med antitinflammatorisk slankemad - mere næring og flere grønsager ind i hverdagen. Vi ser også på at mindske madspild på forløbet Du bliver herre i eget køkken og får styr på dit køleskab, indkøb og sundhed - uanset om det er en stor eller lille familie. Du lærer at kopiere de professionelle kokkes tricks, der vil gøre dig til en velforberedt hverdagskok. Vi anvender årstidens råvarer, så vidt muligt fra danske og fra lokale producenter. På kurset klargør og forbereder vi råvarer og lærer teknikker, der gør din hverdagsmad nem, billig og sund. Du får opskrifter og tilberedte råvarer med hjem, så det bliver hyggeligt at lave mad derhjemme. Ud over kursusprisen på 420 kr. er der en materialeudgift til råvarer på kr. 150 kr. pr. mødegang. Pia Dean Pedersen er uddannet klinisk kostvejleder og kan kontaktes på 29247110 for yderligere oplysninger omkring kurset.




Undervisningssted:
Videbæk Skole
Bredgade 120
6920 Videbæk

Ugedag:
Mandag
Starter:
19-10-2020 kl. 18:00
Underviser:
Pia Dean Pedersen
Lokale:
Oplyses
Holdnr:
123-056
Lektioner:
12
Mødegange:
3

Kontakt kursusudbyder:
AOF Ringkøbing-Skjern
6950 Ringkøbing
T: 97 32 55 55
E: aof.ringkobingskjern@mail.dk