Hensyntagende undervisning hofter og knæ
20-05-2026
08:15 Onsdag
Ølgod
Optager løbende
Unedrvisningen er for dig, der dagligt er generet af smerter i knæ eller hofter, og for dig som har brug for at blive stærkere i dine muskler omkring knæ og hofter. Du har måske fået konstateret slidgigt, eller udskiftet knæ eller hofter, og føler du stadig har brug for vejledning i træningen heraf.
Øvelsene tilpasses de enkelte deltager, og undervisningen varetages af en uddannet fysioterapeut.
Øvelsene tilpasses de enkelte deltager, og undervisningen varetages af en uddannet fysioterapeut.
Undervisningssted:
Vestjysk Bank Hallerne Ølgod
Skolegade 18
6870 Ølgod
Vestjysk Bank Hallerne Ølgod
Skolegade 18
6870 Ølgod
Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
20-05-2026 kl. 08:15
Underviser:
Marie Sommer Pedersen
Lokale:
Lokale 3 (Scenen)
Holdnr:
26701
Lektioner:
25
Mødegange:
19
Kontakt kursusudbyder:
Aftenskolen GOK Vest
6800 Varde
T: 75 29 92 67
E: post@gokvest.dk
Hensyntagende undervisning hofter og knæ
20-05-2026
09:15 Onsdag
Ølgod
Optager løbende
Undervisningen er for dig, der dagligt er generet af smerter i knæ eller hofter, og for dig som har brug for at blive stærkere i dine muskler omkring knæ og hofter. Du har måske fået konstateret slidgigt, eller udskiftet knæ eller hofter, og føler du stadig har brug for vejledning i træningen heraf.
Øvelsene tilpasses de enkelte deltager, og undervisningen varetages af en uddannet fysioterapeut.
Øvelsene tilpasses de enkelte deltager, og undervisningen varetages af en uddannet fysioterapeut.
Undervisningssted:
Vestjysk Bank Hallerne Ølgod
Skolegade 18
6870 Ølgod
Vestjysk Bank Hallerne Ølgod
Skolegade 18
6870 Ølgod
Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
20-05-2026 kl. 09:15
Underviser:
Marie Sommer Pedersen
Lokale:
Lokale 3 (Scenen)
Holdnr:
26702
Lektioner:
25
Mødegange:
19
Kontakt kursusudbyder:
Aftenskolen GOK Vest
6800 Varde
T: 75 29 92 67
E: post@gokvest.dk
Hatha Yoga for alle
21-05-2026
17:15 Torsdag
Herning
Optager løbende
Undervisningssted:
FOF Kursuscenter
Torvet 12
7400 Herning
FOF Kursuscenter
Torvet 12
7400 Herning
Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
21-05-2026 kl. 17:15
Underviser:
Louise Søndergaard
Lokale:
P.S. Krøyer, 2. sal
Holdnr:
47140
Lektioner:
30
Mødegange:
18
Kontakt kursusudbyder:
FOF Herning
7400 Herning
T: 97 22 47 44
E: info@fofherning.dk
Holdtræning for mænd - i alle aldre (H)
25-05-2026
16:30 Mandag
Herning
Optager løbende
Undervisningssted:
Fyssernes Hus
Hammershusvej 10 E
7400 Herning
Fyssernes Hus
Hammershusvej 10 E
7400 Herning
Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
25-05-2026 kl. 16:30
Underviser:
Malene Søgaard
Holdnr:
47147
Lektioner:
24
Mødegange:
18
Kontakt kursusudbyder:
FOF Herning
7400 Herning
T: 97 22 47 44
E: info@fofherning.dk
Håndarbejde ved Karin, Kirsten, Dorte og Inger
20-05-2026
16:00 Onsdag
Ringkøbing
Optager løbende
Håndarbejde
Har du lyst til at sy, strikke, hækle, brodere – eller har du brug for hjælp til andet håndarbejde, du er i gang med? Så er dette hold lige noget for dig.
Her kan du fordybe dig i dit håndarbejde i hyggelige rammer sammen med andre. Vi inspirerer hinanden, udveksler idéer og får støtte undervejs. Du medbringer selv det håndarbejde, du arbejder på, og underviserne står klar til at hjælpe og vejlede dig, uanset niveau.
Undervisere:
Kirsten Damgaard
Inger Haugaard
Karin Ditlevsen
Har du lyst til at sy, strikke, hækle, brodere – eller har du brug for hjælp til andet håndarbejde, du er i gang med? Så er dette hold lige noget for dig.
Her kan du fordybe dig i dit håndarbejde i hyggelige rammer sammen med andre. Vi inspirerer hinanden, udveksler idéer og får støtte undervejs. Du medbringer selv det håndarbejde, du arbejder på, og underviserne står klar til at hjælpe og vejlede dig, uanset niveau.
Undervisere:
Kirsten Damgaard
Inger Haugaard
Karin Ditlevsen
Undervisningssted:
Brohuset
Hvidkløvervej 4
6950 Ringkøbing
Brohuset
Hvidkløvervej 4
6950 Ringkøbing
Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
20-05-2026 kl. 16:00
Underviser:
Dorte Rasmussen
Holdnr:
26137
Lektioner:
11
Mødegange:
6
Kontakt kursusudbyder:
LOF Ringkøbing-Skjern
6950 Ringkøbing
T: 40 75 05 26
E: risk@lof.dk
Holdtræning for mænd - i alle aldre (H)
12-08-2026
17:00 Onsdag
Herning
Optager løbende
Undervisningssted:
Fyssernes Hus
Hammershusvej 10 E
7400 Herning
Fyssernes Hus
Hammershusvej 10 E
7400 Herning
Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
12-08-2026 kl. 17:00
Underviser:
Mia Lægsgaard Degn
Holdnr:
48147
Lektioner:
21
Mødegange:
16
Kontakt kursusudbyder:
FOF Herning
7400 Herning
T: 97 22 47 44
E: info@fofherning.dk
Hjerneyoga (H)
18-08-2026
12:00 Tirsdag
Herning
Optager løbende
Undervisningssted:
FOF Kursuscenter
Torvet 12
7400 Herning
FOF Kursuscenter
Torvet 12
7400 Herning
Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
18-08-2026 kl. 12:00
Underviser:
Elizabeth Kenney Hansen
Lokale:
Mælkevejen, 2. sal
Holdnr:
48189
Lektioner:
30
Mødegange:
15
Kontakt kursusudbyder:
FOF Herning
7400 Herning
T: 97 22 47 44
E: info@fofherning.dk
Herreretter - Madlavning og fællesskab
26-08-2026
18:30 Onsdag
Herning
Optager løbende
Undervisningssted:
Tjørring Skole
Gilmosevej 20
7400 Herning
Tjørring Skole
Gilmosevej 20
7400 Herning
Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
26-08-2026 kl. 18:30
Underviser:
Sussi Gantzhorn Meinved
Lokale:
Køkken, 1. sal
Holdnr:
48830
Lektioner:
45
Mødegange:
10
Kontakt kursusudbyder:
FOF Herning
7400 Herning
T: 97 22 47 44
E: info@fofherning.dk
Hatha Yoga for alle
27-08-2026
17:15 Torsdag
Herning
Optager løbende
Undervisningssted:
FOF Kursuscenter
Torvet 12
7400 Herning
FOF Kursuscenter
Torvet 12
7400 Herning
Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
27-08-2026 kl. 17:15
Underviser:
Louise Søndergaard
Lokale:
P.S. Krøyer, 2. sal
Holdnr:
48140
Lektioner:
23
Mødegange:
14
Kontakt kursusudbyder:
FOF Herning
7400 Herning
T: 97 22 47 44
E: info@fofherning.dk
Hyldest til Benny Andersen - Videbæk
28-09-2026
19:30 Mandag
Videbæk
Optager løbende
Undervisningssted:
Vestjyllands Kunstpavillon
Henning Larsens Vej 3
6920 Videbæk
Vestjyllands Kunstpavillon
Henning Larsens Vej 3
6920 Videbæk
Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
28-09-2026 kl. 19:30
Holdnr:
67002
Lektioner:
6
Mødegange:
1
Kontakt kursusudbyder:
FOF Herning
7400 Herning
T: 97 22 47 44
E: info@fofherning.dk
Hækling for 2 generationer
03-10-2026
10:00 Lørdag
Herning
Optager løbende
Undervisningssted:
FOF Kursuscenter
Torvet 12
7400 Herning
FOF Kursuscenter
Torvet 12
7400 Herning
Ugedag:
Lørdag
Næste mødegang:
03-10-2026 kl. 10:00
Underviser:
Tove Moody Henriksen
Lokale:
Grundtvig, 1. sal
Holdnr:
48404
Lektioner:
9
Mødegange:
2
Kontakt kursusudbyder:
FOF Herning
7400 Herning
T: 97 22 47 44
E: info@fofherning.dk
Hækling for begyndere
20-10-2026
19:00 Tirsdag
Herning
Optager løbende
Undervisningssted:
FOF Kursuscenter
Torvet 12
7400 Herning
FOF Kursuscenter
Torvet 12
7400 Herning
Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
20-10-2026 kl. 19:00
Underviser:
Tove Moody Henriksen
Lokale:
S. Kierkegaard, 2. sal
Holdnr:
48428
Lektioner:
12
Mødegange:
4
Kontakt kursusudbyder:
FOF Herning
7400 Herning
T: 97 22 47 44
E: info@fofherning.dk
Hyldest til Benny Andersen
21-10-2026
19:30 Onsdag
Herning
Optager løbende
Undervisningssted:
Fredens Kirke
Sjællandsgade 34
7400 Herning
Fredens Kirke
Sjællandsgade 34
7400 Herning
Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
21-10-2026 kl. 19:30
Holdnr:
48010
Lektioner:
6
Mødegange:
1
Kontakt kursusudbyder:
FOF Herning
7400 Herning
T: 97 22 47 44
E: info@fofherning.dk
Hækling for letøvede
17-11-2026
19:00 Tirsdag
Herning
Optager løbende
Undervisningssted:
FOF Kursuscenter
Torvet 12
7400 Herning
FOF Kursuscenter
Torvet 12
7400 Herning
Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
17-11-2026 kl. 19:00
Underviser:
Tove Moody Henriksen
Lokale:
S. Kierkegaard, 2. sal
Holdnr:
48429
Lektioner:
12
Mødegange:
4
Kontakt kursusudbyder:
FOF Herning
7400 Herning
T: 97 22 47 44
E: info@fofherning.dk
