Gå til Indhold
Find kurser og aktiviteter

Hold med begyndelsesbogstav "S"


Sorter efter:
Startdato
FOF Herning har, som et af de få steder i landet, oprettet et kor for personer med KOL (kronisk obstruktiv lungesygdom) og andre luftvejslidelser.
Erfaringerne med korsang for mennesker med KOL viser, at det giver øget velvære og styrker vejrtrækningen og så bliver de fleste mennesker generelt bare i rigtig godt humør af at synge.

Der er ingen krav til sangevner for at deltage. Om du aldrig før har haft en tone i livet, kun synger i badet eller har sunget altid er ikke afgørende.
Alle er velkomne.

Om koret: Vi vil starte med nogle gode opvarmningsøvelser, vejrtrækning og sang, der i længden vil gøre det nemmere at kontrollere luften. Der er plads til at være, som du er, og vi holder de pauser, der er nødvendige.
Vi skal synge meget blandet, både nyere og ældre sange, dansk og engelsk, arrangeret specielt til koret, så alle kan være med (pop, let rock, viser og jazz)
Så riv 1½ time ud af kalenderen om ugen og kom og vær med. 
Der vil være en egenbetaling til kopiering af sangmappe på ca. 150 sider.
FOF Herning samarbejder med lungeforeningen på dette hold. 
 



Undervisningssted:
Fuglsangsø Centret
Fuglsang Toft 4B
7400 Herning

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
19-08-2024 kl. 10:00
Underviser:
Bente Busk
Holdnr:
44516
Lektioner:
15
Mødegange:
7

Kontakt kursusudbyder:
FOF Herning
7400 Herning
T: 97 22 47 44
E: info@fofherning.dk

Træning hvor der er fokus på lænd, bækken og bækkenbund
Der er sammenhæng imellem ryg- og bækkensmerter og inkontinens. Derfor kommer du til at lære at træne din bækkenbund korrekt og at bevæge dig med mere kvalitet og bedre kropsholdning samt at forbygge inkontinens. 
Selv om bækkenbunden er kroppens bund, så skal den altså ikke bære vægten alenen. At træne sin bækkenbund korrekt medvirker til, at du lærer en bevægelseskontrol, ved at bruge og lære det samspil, der er, hvor bækkenbunden og de tværgående mavemuskler og åndedrætsmusklen skal arbejde sammen, for at styrke bækken/lænd og bækkenbund.  
Vi kommer til at træne styrke/stabilitet, smidighed, strækøvelser for bækkenet generelt samt afspænding og mindfulness.  



Undervisningssted:
Fyssernes Hus
Hammershusvej 10 E
7400 Herning

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
19-08-2024 kl. 10:00
Underviser:
Jonilina Elmarsdotti Pedersen
Holdnr:
44136
Lektioner:
20
Mødegange:
15

Kontakt kursusudbyder:
FOF Herning
7400 Herning
T: 97 22 47 44
E: info@fofherning.dk

Alle kan synge! Og alle kan blive bedre til at synge!
Uanset dit niveau kan du forbedre din sang og din kropskontrol.
Hos uddannet sanglærer Hanne Bødtker får du et personligt forløb afpasset til dig, hvor vi i en afslappet atmosfære arbejder med din vejrtrækning og støtte, din klang og dit udtryk.
Det er muligt at arbejde med de fleste genrer.
Dit endelige tidspunkt i ovenstående tidsinterval aftales med underviser efter din tilmelding/inden din opstart.
Individuel undervisning i 30 minutter.
 



Undervisningssted:
FOF Kursuscenter
Torvet 12
7400 Herning

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
19-08-2024 kl. 18:30
Underviser:
Hanne Nørtoft Bødtker
Lokale:
Beethoven, 1. sal
Holdnr:
44500
Mødegange:
14

Kontakt kursusudbyder:
FOF Herning
7400 Herning
T: 97 22 47 44
E: info@fofherning.dk

Alle kan synge! Og alle kan blive bedre til at synge!
Uanset dit niveau kan du forbedre din sang og din kropskontrol.
Hos uddannet sanglærer Hanne Bødtker får du et personligt forløb afpasset til dig, hvor vi i en afslappet atmosfære arbejder med din vejrtrækning og støtte, din klang og dit udtryk.
Det er muligt at arbejde med de fleste genrer.
Dit endelige tidspunkt i ovenstående tidsinterval aftales med underviser efter din tilmelding/inden din opstart.
Individuel undervisning i 30 minutter.
 



Undervisningssted:
FOF Kursuscenter
Torvet 12
7400 Herning

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
20-08-2024 kl. 10:30
Underviser:
Hanne Nørtoft Bødtker
Lokale:
Beethoven, 1. sal
Holdnr:
44501
Mødegange:
14

Kontakt kursusudbyder:
FOF Herning
7400 Herning
T: 97 22 47 44
E: info@fofherning.dk

Varmtvandstræning for personer med slid- og leddegigt
Træning i det varme vand aflaster og dæmper smerter i led og muliggør bevægelser og træning der ikke er muligt på land. Der vil være fokus på træning af nakke og lænd, ledbevægelighed, stabilitet, styrke og konditionstræning. Desuden vejledning om aflastning af led.Undervisningen varetages af fysioterapeut



Undervisningssted:
DGI - HUSET
Østergade
7400 Herning

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
21-08-2024 kl. 09:00
Underviser:
Nikolaj Svendsen
Lokale:
Varmtvandsbassin
Holdnr:
3324204012
Lektioner:
16
Mødegange:
16

Kontakt kursusudbyder:
AOF Herning-Ikast-Holstebro Aftenskole
8600 Silkeborg
T: 86 81 21 00
E: aftenskole@aof.dk

Varmtvandstræning for personer med slid- og leddegigt
Træning i det varme vand aflaster og dæmper smerter i led og muliggør bevægelser og træning der ikke er muligt på land. Der vil være fokus på træning af nakke og lænd, ledbevægelighed, stabilitet, styrke og konditionstræning. Desuden vejledning om aflastning af led.Undervisningen varetages af fysioterapeut



Undervisningssted:
DGI - HUSET
Østergade
7400 Herning

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
21-08-2024 kl. 09:45
Underviser:
Nikolaj Svendsen
Lokale:
Varmtvandsbassin
Holdnr:
3324204014
Lektioner:
16
Mødegange:
16

Kontakt kursusudbyder:
AOF Herning-Ikast-Holstebro Aftenskole
8600 Silkeborg
T: 86 81 21 00
E: aftenskole@aof.dk

”SING FOR JOY” – Det folkelige gospel- og højskolekor
Har du lyst til:

- at synge?

- at være en del af et energisk, sprudlende fællesskab (risiko for gode grin)

- et fællesskab, hvor der er plads til alle?

- et frirum fra dagens opgaver?

- at få inspiration og energi ned i rygsækken?

Så er Sing for Joy noget for dig!

Vi skal arbejde med gospelsange i energiske, harmoniske arrangementer. Vi vil smage på forskellige stilarter inden for gospelgenren – vi vil dog lægge vægt på den klassiske og traditionelle gospel stil – spirituals m.m. Vi vil arbejde med at få det til at swinge, - fokusere på dynamik, klang, intensitet, og frigørelse i sangen – lade musikken bevæge os.

Ud over gospelsangene vil vi også synge sange fra Højskolesangbogen m.m.

Der er ingen musikalske krav for at deltage – nodekendskab er ikke et krav – blot et åbent sind til at fordybe sig i disse energiske sange. Alle kan deltage – både den erfarne korsanger og dig som aldrig har sunget i kor før, men altid har haft lyst. Det kræver heller ingen Gospelerfaring.

Vi synger fra 1 til 3 stemmigt – sopran, alt og tenor (tenorstemmen er også god for den dybe altstemme).

Vi afslutter forløbet med en offentlig koncert i Herning Kirke den 15. november 2023.Det er lysten, der skal drive værket.

Pianist: Jesper Bauder - Korleder: Ole Jørgensen
 



Undervisningssted:
Herning Kirke
Ø. Kirkevej
7400 Herning

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
21-08-2024 kl. 19:00
Underviser:
Ole Jørgensen
Holdnr:
44518
Lektioner:
36
Mødegange:
9

Kontakt kursusudbyder:
FOF Herning
7400 Herning
T: 97 22 47 44
E: info@fofherning.dk

Du vil gerne lære om rytmer og bruge din stemme. Ercan vil øve forskellige sange med jer og spille guitar til. Målgruppen til kurset er fysisk og psykiske udviklingshæmmede.



Undervisningssted:
Holmelunden
Holmelunden 3
6950 Ringkøbing

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
02-09-2024 kl. 16:00
Underviser:
Ercan Alici
Lokale:
Musik
Holdnr:
6824207001
Lektioner:
20
Mødegange:
13

Kontakt kursusudbyder:
AOF Ringkøbing-Skjern
8600 Silkeborg
T: 86 81 21 00
E: aftenskole@aof.dk

Du vil gerne lære om rytmer og bruge din stemme. Ercan vil øve forskellige sange med jer og spille guitar til. Målgruppen til kurset er fysisk og psykiske udviklingshæmmede.



Undervisningssted:
Holmelunden
Holmelunden 3
6950 Ringkøbing

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
02-09-2024 kl. 17:10
Underviser:
Ercan Alici
Lokale:
Musik
Holdnr:
6824207002
Lektioner:
20
Mødegange:
13

Kontakt kursusudbyder:
AOF Ringkøbing-Skjern
8600 Silkeborg
T: 86 81 21 00
E: aftenskole@aof.dk

Du vil gerne lære om rytmer og bruge din stemme. Ercan vil øve forskellige sange med jer og spille guitar til. Målgruppen til kurset er fysisk og psykiske udviklingshæmmede.



Undervisningssted:
Holmelunden
Holmelunden 3
6950 Ringkøbing

Ugedag:
Mandag
Starter:
02-09-2024 kl. 18:20
Underviser:
Ercan Alici
Lokale:
Musik
Holdnr:
6824207003

Kontakt kursusudbyder:
AOF Ringkøbing-Skjern
8600 Silkeborg
T: 86 81 21 00
E: aftenskole@aof.dk

Her får vi mulighed for at udvide på fundamentet lagt i niveau 1 og dykke dybere ind i sproget, vi øver os i at skrive sætninger, læse korte tekster og udvikle forståelsesevner.
Vi får en Kulturel indsigt i både spansk latinamerikanske kultur, vi lærer om traditioner og skikke for at få en dybere forståelse af sproget. Vi øver nyttige udtryk for at bede om regninger, bestille mad på en restaurant og fremsætte enkle anmodninger, deltag i samtaler, lytteøvelser og rollespil for at forbedre tale- og lyttefærdigheder.



Undervisningssted:
FOF Kursuscenter
Torvet 12
7400 Herning

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
03-09-2024 kl. 09:00
Underviser:
Beatriz U. Madsen
Lokale:
Grundtvig, 1. sal
Holdnr:
44673
Lektioner:
24
Mødegange:
12

Kontakt kursusudbyder:
FOF Herning
7400 Herning
T: 97 22 47 44
E: info@fofherning.dk

Du har haft minimum 2 års undervisning på aftenskole eller tilsvarende og har berørt det meste grammatik. Dette kursus vil på en sjov og praktisk måde hjælpe dig til at omsætte teori til samtale, før der bliver fyldt mere grammatik på. 
Værd at vide 
Materialeudgifter er ikke medregnet i kursus prisen og afregnes direkte med underviseren. 
 



Undervisningssted:
FOF Kursuscenter
Torvet 12
7400 Herning

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
03-09-2024 kl. 11:00
Underviser:
Maria Isabel Garcia Thomsen
Lokale:
S. Kierkegaard, 2. sal
Holdnr:
44669
Lektioner:
24
Mødegange:
12

Kontakt kursusudbyder:
FOF Herning
7400 Herning
T: 97 22 47 44
E: info@fofherning.dk

Ved afslutningen af dette niveau forventer vi, at du kan være i stand til at holde mere komplekse samtaler, udtrykke dig flydende i forskellige tider, forstå autentiske spanske materialer og navigere i en bredere vifte af sociale og kulturelle situationer.
Vi lærer specialiseret ordforråd til specifikke emner, kultur, rejser, sundhed mm.
Udforskning af idiomatiske udtryk, dagligdags sprog og almindelig anvendte ordsprog på spansk. Nedsænkning i den spansktalende verden gennem virtuelle kulturelle udvekslinger, gæstetalere.



Undervisningssted:
FOF Kursuscenter
Torvet 12
7400 Herning

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
03-09-2024 kl. 17:00
Underviser:
Beatriz U. Madsen
Lokale:
Grundtvig, 1. sal
Holdnr:
44671
Lektioner:
24
Mødegange:
12

Kontakt kursusudbyder:
FOF Herning
7400 Herning
T: 97 22 47 44
E: info@fofherning.dk

Kurset giver viden om kultur og motivation for at lære sproget, grammatik og at formulere sig på en simpel måde vha. basale ord til hverdagsbrug. Undervisningen er baseret på ”at tale sproget”, så kursister kan og tør sige noget med en lettere samtaletræning på en sjov og praktisk måde. Du har haft minimum 1 år på aftenskole.
Værd at vide 
Materialeudgifter er ikke medregnet i kursus prisen og afregnes direkte med underviseren. 



Undervisningssted:
FOF Kursuscenter
Torvet 12
7400 Herning

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
03-09-2024 kl. 19:00
Underviser:
Beatriz U. Madsen
Lokale:
Grundtvig, 1. sal
Holdnr:
44664
Lektioner:
24
Mødegange:
12

Kontakt kursusudbyder:
FOF Herning
7400 Herning
T: 97 22 47 44
E: info@fofherning.dk

Vævning er et fantastisk håndværk. Kurset henvender sig til alle - både nybegyndere, let øvede eller dig, der vil have håndværket genopfrisket. Der undervises i udregning af opskrift, i grundlæggende bindingslære og i vævens påsætning og funktion.



Undervisningssted:
Arnborg-Kølkær Skole afd. Kølk
Vestermarken 3
7400 Herning

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
03-09-2024 kl. 19:00
Underviser:
Lone Jensen
Holdnr:
44445
Lektioner:
60
Mødegange:
20

Kontakt kursusudbyder:
FOF Herning
7400 Herning
T: 97 22 47 44
E: info@fofherning.dk

Dette spansk-kursus er for dig uden eller med et mindre kendskab til sproget.

Hvis du har planer om at rejse til et spansktalende land, kan du på dette kursus lære de mest basale vendinger. Du vil fx lære at spørge om vej, bestille mad, reservere et bord på restaurant og at bede om ting på spansk.
Med dette kursus vil du være godt forberedt til rejsen og lettere kunne begå dig som turist i Spanien eller andre spansktalende lande.   
 



Undervisningssted:
FOF Kursuscenter
Torvet 12
7400 Herning

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
04-09-2024 kl. 09:00
Underviser:
Beatriz U. Madsen
Lokale:
S. Kierkegaard, 2. sal
Holdnr:
44672
Lektioner:
24
Mødegange:
12

Kontakt kursusudbyder:
FOF Herning
7400 Herning
T: 97 22 47 44
E: info@fofherning.dk

Det er første trin til at lære det grundlæggende i det spanske sprog for at opbygge et solidt fundament.
Vi starter med at forstå og udtale det spanske alfabet. Vi lære at hilse på folk, introducere os selv og bruge grundlæggende udtryk. Efterhånden lærer vi almindelige ord og sætninger relateret til hverdagssituationer som tal, farver, familiemedlemmer og mad.
Introduktion til grundlæggende grammatikregler, herunder verbbøjning, sætningsstruktur og grundlæggende tider som nutid.



Undervisningssted:
FOF Kursuscenter
Torvet 12
7400 Herning

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
04-09-2024 kl. 11:00
Underviser:
Beatriz U. Madsen
Lokale:
Grundtvig, 1. sal
Holdnr:
44675
Lektioner:
24
Mødegange:
12

Kontakt kursusudbyder:
FOF Herning
7400 Herning
T: 97 22 47 44
E: info@fofherning.dk

Dette spansk-kursus er for dig uden eller med et mindre kendskab til sproget.

Hvis du har planer om at rejse til et spansktalende land, kan du på dette kursus lære de mest basale vendinger. Du vil fx lære at spørge om vej, bestille mad, reservere et bord på restaurant og at bede om ting på spansk.
Med dette kursus vil du være godt forberedt til rejsen og lettere kunne begå dig som turist i Spanien eller andre spansktalende lande.   
 



Undervisningssted:
FOF Kursuscenter
Torvet 12
7400 Herning

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
04-09-2024 kl. 17:00
Underviser:
Beatriz U. Madsen
Lokale:
Se infoskærmen
Holdnr:
44676
Lektioner:
24
Mødegange:
12

Kontakt kursusudbyder:
FOF Herning
7400 Herning
T: 97 22 47 44
E: info@fofherning.dk

Her får vi mulighed for at udvide på fundamentet lagt i niveau 1 og dykke dybere ind i sproget, vi øver os i at skrive sætninger, læse korte tekster og udvikle forståelsesevner.
Vi får en Kulturel indsigt i både spansk latinamerikanske kultur, vi lærer om traditioner og skikke for at få en dybere forståelse af sproget. Vi øver nyttige udtryk for at bede om regninger, bestille mad på en restaurant og fremsætte enkle anmodninger, deltag i samtaler, lytteøvelser og rollespil for at forbedre tale- og lyttefærdigheder.



Undervisningssted:
FOF Kursuscenter
Torvet 12
7400 Herning

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
04-09-2024 kl. 19:00
Underviser:
Beatriz U. Madsen
Lokale:
Grundtvig, 1. sal
Holdnr:
44674
Lektioner:
24
Mødegange:
12

Kontakt kursusudbyder:
FOF Herning
7400 Herning
T: 97 22 47 44
E: info@fofherning.dk

Kurset giver viden om kultur og motivation for at lære sproget, grammatik og at formulere sig på en simpel måde vha. basale ord til hverdagsbrug. Undervisningen er baseret på ”at tale sproget”, så kursister kan og tør sige noget med en lettere samtaletræning på en sjov og praktisk måde. Du har haft minimum 1 år på aftenskole.
Værd at vide 
Materialeudgifter er ikke medregnet i kursus prisen og afregnes direkte med underviseren. 



Undervisningssted:
FOF Kursuscenter
Torvet 12
7400 Herning

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
05-09-2024 kl. 17:00
Underviser:
Kadér Rebouh
Lokale:
S. Kierkegaard, 2. sal
Holdnr:
44665
Lektioner:
24
Mødegange:
12

Kontakt kursusudbyder:
FOF Herning
7400 Herning
T: 97 22 47 44
E: info@fofherning.dk

Du har et pænt stort ordforråd og styr på basisgrammatikken.
Du vil gerne opnå mere sproglig sikkerhed og har et ønske om at kunne deltage i samtale og diskussion på et nogenlunde flydende spansk såvel om almene som om kulturelle, historiske samt samfundsmæssige emner. Dette forløb kombinere samtaletræning med grammatiske øvelser. 
Materialeudgifter er ikke medregnet i kursusprisen, men afregnes direkte med underviseren. 
 



Undervisningssted:
Skolen i Skjern - Klostervej
Klostervej 67
6900 Skjern

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
12-09-2024 kl. 18:30
Underviser:
Karin Thyssen
Lokale:
Lokale 44
Holdnr:
64664
Lektioner:
20
Mødegange:
10

Kontakt kursusudbyder:
FOF Herning
7400 Herning
T: 97 22 47 44
E: info@fofherning.dk

Og kunne I tænke jer selv at kunne lave shusi sammen? Du kan sammen med dit barn eller barnebarn deltage i denne workshop, hvor I vil få et indblik i, hvordan I selv kan lave sushi, som I kan lide.
På kurset vil vi fokusere på de grundlæggende teknikker samt, hvilke typer af sushi der findes. Til sidst vil vi sætte os sammen og spise den dejlige sushi.
Der vil oftest være rester, som I kan tage med hjem. Børn fra 7 år og opefter.
Kursusprisen er for 1 voksen og 1 barn. Det anbefales at medbringe sit eget forklæde.
Udgifter til råvarer er ca. 80,- kr. pr. deltager - som afregnes direkte med underviseren ved kursusstart.



Undervisningssted:
FOF Kursuscenter
Torvet 12
7400 Herning

Ugedag:
Lørdag
Næste mødegang:
14-09-2024 kl. 10:00
Underviser:
Jon Baggesen
Lokale:
Folketskøkken, Stuen
Holdnr:
44807
Lektioner:
5
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Herning
7400 Herning
T: 97 22 47 44
E: info@fofherning.dk

Vil du have et teoretisk og praktisk godt fundament og få et indblik i de grundlæggende fremstillings-teknikker?

Så er dette sushikursus lige noget for dig. På sushikurset koncentrerer vi os om at udvide kendskabet til sushi.
Vi skal lave en masse forskellige sushityper, sådan at vi også udfordrer os selv med lidt mere avanceret sushi.

Udgifter til råvarer: Ca. 100,- kr. pr. gang pr. person. Beløbet afregnes direkte med underviseren. Det kan være en god idé at medbringe et forklæde, egne knive og en lille opbevaringsboks med låg, hvis der skulle være gode rester i overskud 😉



Undervisningssted:
FOF Kursuscenter
Torvet 12
7400 Herning

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
16-09-2024 kl. 17:30
Underviser:
Jon Baggesen
Lokale:
Folketskøkken, Stuen
Holdnr:
44800
Lektioner:
7
Mødegange:
2

Kontakt kursusudbyder:
FOF Herning
7400 Herning
T: 97 22 47 44
E: info@fofherning.dk



Undervisningssted:
Ringkøbing-Skjern Kulturcenter
Ranunkelvej 1-3
6900 Skjern

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
17-09-2024 kl. 19:30
Underviser:
Jens Peter Krabbe Nielsen
Lokale:
Musiklokale 4 på Kulturskolen
Holdnr:
64501
Lektioner:
72
Mødegange:
30

Kontakt kursusudbyder:
FOF Herning
7400 Herning
T: 97 22 47 44
E: info@fofherning.dk

Vi vil over to kursus dage sylte og henkoge naturens ting. Hvad byder naturen på i det spæde forår? Den første dag vil vi bruge nogle af de råvarer, der er gemt fra sommerens høst. Vi skal tilføje smage af Gin eller Snaps (alkohol fri). Anden kursusdag skal vi eksperimenter med the, lavet af de nye skud fra træer og planter. Og selvfølgelig hygge med det, vi syltede første dag. I vil alle få et glas/flaske af det vi har lavet med hjem. Prisen er inkl. forplejning og materialer. Målgruppen til kurset er fysisk og psykiske udviklingshæmmede.



Undervisningssted:
Bostøtte Ringkøbing
Smedegade 7
6950 Ringkøbing

Ugedag:
Lørdag
Næste mødegang:
21-09-2024 kl. 09:30
Underviser:
Dorte Iversen
Lokale:
Forgangen
Holdnr:
6824219001
Lektioner:
15
Mødegange:
2

Kontakt kursusudbyder:
AOF Ringkøbing-Skjern
8600 Silkeborg
T: 86 81 21 00
E: aftenskole@aof.dk

Vi skal i løbet af kurset prøve forskellige teknikker, samt forskellige materialer og tilbehør, så du får mulighed for at prøve noget forskelligt. Jeg håber vi når at lave 3 blomster: en Calla lilje, en nellike og en Solsikke. Vi skal prøve at farve papiret med forskellige indfarvningsmetoder, samt arbejde med både tysk og italiensk crepepapir i såvel tyndt som kraftigt materiale.
På kurset starter med en kort gennemgang af papiret og skabeloner og herefter kaster vi os ud i at lave blomsterne.
Du har mulighed for at købe papir til hver enkelt blomst til kr. 30,- pr. blomst, eller at købe en startpakke til kr. 200 med alt hvad du skal bruge til også at lave 2-3 blomster af hver blomstertype når du kommer hjem.



Undervisningssted:
FOF Kursuscenter
Torvet 12
7400 Herning

Ugedag:
Søndag
Næste mødegang:
22-09-2024 kl. 10:00
Underviser:
Alice Christensen
Lokale:
Værkstedet, 1. sal
Holdnr:
44410
Lektioner:
5
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Herning
7400 Herning
T: 97 22 47 44
E: info@fofherning.dk

Søby Brunkulsmuseum fortæller den dramatiske historie om danmarkshistoriens farligste arbejdsplads og mest besynderlige boplads 1940-70. På sit højeste arbejdede 2.000 mand i Søby, som rummede en barakby til tusinder af arbejdere, koner og børn. I den naturhistoriske udstilling kommer vi på en rejse gennem millioner af år, og i brunkulsgraven oplever vi en dødsulykke fra 1958.
Bustur gennem landsbyerne og de fredede lejer på 1.000 hektar. Kaffe med kage i Forsamlingshuset.Søby Brunkulsmuseum, Brunkulsvej 29, Herning
Guide: Formand og forfatter Jan Svendsen



Undervisningssted:
Søby Brunkulsmuseum
Brunkulsvej 29
7400 Herning

Ugedag:
Søndag
Starter:
22-09-2024 kl. 13:00
Underviser:
Jan Svendsen
Lokale:
Søby
Holdnr:
3324210000
Lektioner:
3
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
AOF Herning-Ikast-Holstebro Aftenskole
8600 Silkeborg
T: 86 81 21 00
E: aftenskole@aof.dk

Har du lyst til at lære mere om din families historie?
Har du lyst til at lære mere om din families historie? Så vil dette kursus være lige noget for dig. Vi vil arbejde med kirkebøger, folketællinger og andre lette kilder, og undervejs vil du få masser af gode ideer til at finde dine forfædre. Du vil også lære noget om at læse gotisk håndskrift, og vi vil sammen træne os i at læse lette gotiske tekster. Vil vil se på forskellige programmer til at holde styr på slægtshistorien, sådan at du kan komme godt i gang med din slægtsforskning. Vi har trådløst internet i lokalet, og du kan derfor medbringe egen computer eller tablet.



Undervisningssted:
Herning HF & VUC
Brorsonsvej 2
7400 Herning

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
23-09-2024 kl. 17:00
Underviser:
Bodil Grove Christensen
Lokale:
A232
Holdnr:
44368
Lektioner:
20
Mødegange:
10

Kontakt kursusudbyder:
FOF Herning
7400 Herning
T: 97 22 47 44
E: info@fofherning.dk

Sang-fællesskab for mennesker som lever med demens
Det gør noget godt ved os at synge sange, vi kender.
Sangene kan røre os, gi’ os glæde, og fremkalde gode minder. Vi vil hver gang begynde med at varme stemmen lidt op.
Derefter vil vi ta’ hul på at synge sange fra et udleveret hæfte (og nogle sange vil vi synge udenad). Vi vil synge årstidssange, danske sange, viser, popsange mm.
Undervejs er der TID – også til den gode fortælling, som sangene kan fremkalde.  
”Sangfuglene” er baseret på, at du som lever med demens, ta’r din ægtefælle, nabo, eller gode ven under armen - og I følges ad.
Er du glad for at synge, så tilmeld dig et dejligt sang-fællesskab.  
Jeg glæder mig til at møde jer.
 
Værd at vide
Gode indgangsforhold også til brugere af kørestol      



Undervisningssted:
Sct. Johannes Kirke
Fredhøj Alle 2
7400 Herning

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
25-09-2024 kl. 10:30
Underviser:
Marianne Kring
Holdnr:
44517
Lektioner:
16
Mødegange:
8

Kontakt kursusudbyder:
FOF Herning
7400 Herning
T: 97 22 47 44
E: info@fofherning.dk

Denne dag vil vi koncentrere os om slibning af drejeværktøj.
For at opnå et tilfredsstillende resultat er det nødvendig med skarpe drejestål. Vi vil se på skæreteknikker under drejning og se på slibevinkler af drejestålet. Der vil ikke blive lagt vægt på drejeopgaver under kurset men tag gerne emner med hvorpå skæreteknikkerne kan afprøves. 

Medbring: eget slibeudstyr, slibesten, bænksliber, slibeholdere og ellers hvad I benytter, så vi kan få en diskussion om forskellige typer slibeværktøj. Der vil blive demonstreret forskellige typer af jigs samt vådslibere og bænkslibere. Underviseren kontakter dig inden kursusstart.



Undervisningssted:
Aktiv Centret
Brorsonsvej 12
7400 Herning

Ugedag:
Lørdag
Næste mødegang:
28-09-2024 kl. 09:00
Underviser:
Karsten Frahm
Lokale:
Træværkstedet-Høvle
Holdnr:
44438
Lektioner:
7
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Herning
7400 Herning
T: 97 22 47 44
E: info@fofherning.dk

Kom og lav spændende og sunde ting, du kan tage med som supplement til din madpakke. Vi hygger os med at bage og lave sunde ting, du kan tage med i madpakken. Det kan f.eks. være pølsemuffins, frikadelleboller, madbrød, pizzatwisters, skinkesnurrer, pirogger, knækbrød og mange andre sunde og sjove ting. Vi slutter aftenen af med at spise aftensmad sammen, hvor vi smager på det vi har bagt. Målgruppen til kurset er fysisk og psykiske udviklingshæmmede.



Undervisningssted:
MSM
Byskellet
6950 Ringkøbing

Ugedag:
Mandag
Starter:
30-09-2024 kl. 15:15
Underviser:
Selma Kallesøe
Lokale:
Kantinen
Holdnr:
6824219009
Lektioner:
4
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
AOF Ringkøbing-Skjern
8600 Silkeborg
T: 86 81 21 00
E: aftenskole@aof.dk

Kom og lav spændende og sunde ting, du kan tage med som supplement til din madpakke. Vi hygger os med at bage og lave sunde ting, du kan tage med i madpakken. Det kan f.eks. være pølsemuffins, frikadelleboller, madbrød, pizzatwisters, skinkesnurrer, pirogger, knækbrød og mange andre sunde og sjove ting. Vi slutter aftenen af med at spise aftensmad sammen, hvor vi smager på det vi har bagt. Målgruppen til kurset er fysisk og psykiske udviklingshæmmede.



Undervisningssted:
MSM
Byskellet
6950 Ringkøbing

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
30-09-2024 kl. 15:15
Underviser:
Helle Andersen
Lokale:
Kantinen
Holdnr:
6824219008
Lektioner:
16
Mødegange:
5

Kontakt kursusudbyder:
AOF Ringkøbing-Skjern
8600 Silkeborg
T: 86 81 21 00
E: aftenskole@aof.dk

Og kunne I tænke jer selv at kunne lave shusi sammen? Du kan sammen med dit barn eller barnebarn deltage i denne workshop, hvor I vil få et indblik i, hvordan I selv kan lave sushi, som I kan lide.
På kurset vil vi fokusere på de grundlæggende teknikker samt, hvilke typer af sushi der findes. Til sidst vil vi sætte os sammen og spise den dejlige sushi.
Der vil oftest være rester, som I kan tage med hjem. Børn fra 7 år og opefter.
Kursusprisen er for 1 voksen og 1 barn. Det anbefales at medbringe sit eget forklæde.
Udgifter til råvarer er ca. 80,- kr. pr. deltager - som afregnes direkte med underviseren ved kursusstart.



Undervisningssted:
FOF Kursuscenter
Torvet 12
7400 Herning

Ugedag:
Lørdag
Næste mødegang:
05-10-2024 kl. 10:00
Underviser:
Jon Baggesen
Lokale:
Folketskøkken, Stuen
Holdnr:
44829
Lektioner:
5
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Herning
7400 Herning
T: 97 22 47 44
E: info@fofherning.dk

God mad, godt selskab, god musik, velkendte toner, fællesskab og fællessang – alt hvad hjertet begærer v/ Ole Jørgensen
Cafè Dyrby serverer deres kendte brunchtallerken i hyggelige omgivelser. Efter brunchplatten kommer den musikalske platte med et udvalg af Rock’n Roll, Revy, Evergreens og andre gode danske hits. Sange vi kan synge med på.
Alt dette krydres med et udvalg af herlige fællessange, dem vi kender så godt.

Der er dømt hygge, smil, eftertænksomhed, grin og gode toner, når Ole Jørgensen med pianist leder os igennem denne musikalske platte. En oplagt gaveide til dem du holder af eller en gave til dig selv fordi du fortjener det.
Der serveres en brunchtallerken, der består af:

• Røræg med bacon

• Brunchpølser

• Blåbær skyr

• Krydderskinke

• Salami med hamp frø fra Møllerup Gods

• Brie

• Frugt

• Amerikansk pandekage

 Hertil brød, smør, the og filter kaffe ad libitum. 



Undervisningssted:
Cafè Dyrby's
Torvet 4
7400 Herning

Ugedag:
Søndag
Næste mødegang:
20-10-2024 kl. 10:30
Holdnr:
44018
Lektioner:
6
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Herning
7400 Herning
T: 97 22 47 44
E: info@fofherning.dk

Vi skal i løbet af kurset prøve forskellige teknikker, samt forskellige materialer og tilbehør, så du får mulighed for at prøve noget forskelligt. Jeg håber vi når at lave 3 blomster: en julerose, en kogle og en julestjerne. Vi skal prøve at farve papiret med forskellige indfarvningsmetoder, samt arbejde med både tysk og italiensk crepepapir i såvel tyndt som kraftigt materiale.
På kurset starter med en kort gennemgang af papiret og skabeloner og herefter kaster vi os ud i at lave blomsterne.
Du har mulighed for at købe papir til hver enkelt blomst til kr. 30,- pr. blomst, eller at købe en startpakke til kr. 200 med alt hvad du skal bruge til også at lave 2-3 blomster af hver blomstertype når du kommer hjem.



Undervisningssted:
FOF Kursuscenter
Torvet 12
7400 Herning

Ugedag:
Søndag
Næste mødegang:
17-11-2024 kl. 10:00
Underviser:
Alice Christensen
Lokale:
Værkstedet, 1. sal
Holdnr:
44411
Lektioner:
5
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Herning
7400 Herning
T: 97 22 47 44
E: info@fofherning.dk

Tag med på en dag, hvor vi udforsker forskellige kulturers madtraditioner og smagsoplevelser. Vi vil smage på autentiske retter fra hele andre lande og dykke ned i de forskellige kulturer. Vi vil sammen tilberede og nyde en række spændende madretter.

Vi vil have gæstelærer Mette Prahl med. Hun vil fortælle os om eksotisk mad og traditioner. vi vil sammen lade os blive inspireret af nye dufte og smage, og nyde samværet under tilberedningen af maden og den efterfølgende fællesspisning. Målgruppen er fysiske og psykiske udviklingshæmmede.



Undervisningssted:
Æblemost
Schubertsvej 4
6950 Ringkøbing

Ugedag:
Lørdag
Starter:
23-11-2024 kl. 10:00
Underviser:
Inge Line Bach
Lokale:
Ude
Holdnr:
6824219006
Lektioner:
7
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
AOF Ringkøbing-Skjern
8600 Silkeborg
T: 86 81 21 00
E: aftenskole@aof.dk

Tag med på en dag, hvor vi udforsker forskellige kulturers madtraditioner og smagsoplevelser. Vi vil smage på autentiske retter fra hele andre lande og dykke ned i de forskellige kulturer. Vi vil sammen tilberede og nyde en række spændende madretter.

Vi vil have gæstelærer Mette Prahl med. Hun vil fortælle os om eksotisk mad og traditioner. vi vil sammen lade os blive inspireret af nye dufte og smage, og nyde samværet under tilberedningen af maden og den efterfølgende fællesspisning. Målgruppen er fysiske og psykiske udviklingshæmmede.



Undervisningssted:
Æblemost
Schubertsvej 4
6950 Ringkøbing

Ugedag:
Lørdag
Starter:
23-11-2024 kl. 10:00
Underviser:
Maja Jul
Lokale:
Ude
Holdnr:
6824219007
Lektioner:
7
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
AOF Ringkøbing-Skjern
8600 Silkeborg
T: 86 81 21 00
E: aftenskole@aof.dk

Tag med på en dag, hvor vi udforsker forskellige kulturers madtraditioner og smagsoplevelser. Vi vil smage på autentiske retter fra hele andre lande og dykke ned i de forskellige kulturer. Vi vil sammen tilberede og nyde en række spændende madretter.

Vi vil have gæstelærer Mette Prahl med. Hun vil fortælle os om eksotisk mad og traditioner. vi vil sammen lade os blive inspireret af nye dufte og smage, og nyde samværet under tilberedningen af maden og den efterfølgende fællesspisning. Målgruppen er fysiske og psykiske udviklingshæmmede.



Undervisningssted:
Æblemost
Schubertsvej 4
6950 Ringkøbing

Ugedag:
Lørdag
Starter:
23-11-2024 kl. 10:00
Underviser:
Eva Scotwin
Lokale:
Ude
Holdnr:
6824219005
Lektioner:
6
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
AOF Ringkøbing-Skjern
8600 Silkeborg
T: 86 81 21 00
E: aftenskole@aof.dk

God mad, godt selskab, god musik, velkendte toner, fællesskab og fællessang – alt hvad hjertet begærer v/ Ole Jørgensen
Cafè Dyrby serverer deres kendte brunchtallerken i hyggelige omgivelser. Efter brunchplatten kommer den musikalske platte med et udvalg af Rock’n Roll, Revy, Evergreens og andre gode danske hits. Sange vi kan synge med på.
Alt dette krydres med et udvalg af herlige fællessange, dem vi kender så godt.

Der er dømt hygge, smil, eftertænksomhed, grin og gode toner, når Ole Jørgensen med pianist leder os igennem denne musikalske platte. En oplagt gaveide til dem du holder af eller en gave til dig selv fordi du fortjener det.
Der serveres en brunchtallerken, der består af:

• Røræg med bacon

• Brunchpølser

• Blåbær skyr

• Krydderskinke

• Salami med hamp frø fra Møllerup Gods

• Brie

• Frugt

• Amerikansk pandekage

 Hertil brød, smør, the og filter kaffe ad libitum. 



Undervisningssted:
Cafè Dyrby's
Torvet 4
7400 Herning

Ugedag:
Søndag
Næste mødegang:
30-03-2025 kl. 10:30
Holdnr:
45018
Lektioner:
6
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Herning
7400 Herning
T: 97 22 47 44
E: info@fofherning.dk


Young & Strong

Spar op til 40%, hvis du er mellem 18-25 år.
Læs mere her

Bevæg dig for livet

Bevægelseshold med tilskud, fordi motion er sundt.
Læs mere her