Hold med begyndelsesbogstav "S"

Kontakt kursusudbyder:
FOF Herning
7400 Herning
T: 97 22 47 44
E: info@fofherning.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF Herning
7400 Herning
T: 97 22 47 44
E: info@fofherning.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF Herning
7400 Herning
T: 97 22 47 44
E: info@fofherning.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF Herning
7400 Herning
T: 97 22 47 44
E: info@fofherning.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF Herning
7400 Herning
T: 97 22 47 44
E: info@fofherning.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF Herning
7400 Herning
T: 97 22 47 44
E: info@fofherning.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF Herning
7400 Herning
T: 97 22 47 44
E: info@fofherning.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF Herning
7400 Herning
T: 97 22 47 44
E: info@fofherning.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF Herning
7400 Herning
T: 97 22 47 44
E: info@fofherning.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF Herning
7400 Herning
T: 97 22 47 44
E: info@fofherning.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF Herning
7400 Herning
T: 97 22 47 44
E: info@fofherning.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF Herning
7400 Herning
T: 97 22 47 44
E: info@fofherning.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF Herning
7400 Herning
T: 97 22 47 44
E: info@fofherning.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF Herning
7400 Herning
T: 97 22 47 44
E: info@fofherning.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF Herning
7400 Herning
T: 97 22 47 44
E: info@fofherning.dk

Og kunne I tænke jer selv at kunne lave sushi sammen? Du kan sammen med dit barn eller barnebarn deltage i denne workshop, hvor I vil få et indblik i, hvordan I selv kan lave sushi, som I kan lide.
På kurset vil vi fokusere på de grundlæggende teknikker samt, hvilke typer af sushi der findes. Til sidst vil vi sætte os sammen og spise den dejlige sushi.
Der vil oftest være rester, som I kan tage med hjem. 
Prisen inkluderer et barn i følge med en voksen. Aldersgrænse: Børn fra 7 år og opefter.
Det anbefales at medbringe sit eget forklæde.
Værd at vide
Råvarerudgiften afregnes direkte med underviseren ved kursusstart.ca 80 kr. pr person.

Kontakt kursusudbyder:
FOF Herning
7400 Herning
T: 97 22 47 44
E: info@fofherning.dk

Og kunne I tænke jer selv at kunne lave sushi sammen? Du kan sammen med dit barn eller barnebarn deltage i denne workshop, hvor I vil få et indblik i, hvordan I selv kan lave sushi, som I kan lide.
På kurset vil vi fokusere på de grundlæggende teknikker samt, hvilke typer af sushi der findes. Til sidst vil vi sætte os sammen og spise den dejlige sushi.
Der vil oftest være rester, som I kan tage med hjem. 
Prisen inkluderer et barn i følge med en voksen. Aldersgrænse: Børn fra 7 år og opefter.
Det anbefales at medbringe sit eget forklæde.
Værd at vide
Råvarerudgiften afregnes direkte med underviseren ved kursusstart.ca 80 kr. pr person.

Kontakt kursusudbyder:
FOF Herning
7400 Herning
T: 97 22 47 44
E: info@fofherning.dk

Vær med når vi starter med at sortere en ham. Vi fortæller om
forskellige fåreracer og hvilke uldtyper, der er bedst til de forskellige
projekter. Derefter prøver du selv at sorterer og karte for endelig at være klar
til at spinne. Du kan låne en rok, men hvis du selv har én, så tag den gerne med.
Alle får sit eget individuelle lille bundt garn med hjem.  

Prisen er inklusiv betaling for de råvarer, der bliver brugt, evt.
lån af rok, indstilling/smørring af egen rok og ny rokkesnor, hvis der er behov
for det.  Med i prisen er ligeledes frokost
i form af en tapastallerken med lokale råvarer samt kaffe og kage.

 

Max 8 på holdet.

Kontakt kursusudbyder:
LOF Ringkøbing-Skjern
6950 Ringkøbing
T: 40 75 05 26
E: risk@lof.dk

Tag en velfortjent pause fra hverdagens tempo med Sommer Yin Yoga. I den vestlige verden lever mange et travlt og udadvendt liv – præget af yang-energi. Yin yoga er det modsatte: stille, fordybende og indadvendt. Her får du mulighed for at skabe balance mellem krop og sind gennem blide og dybe stræk, som holdes i flere minutter ad gangen.
I Yin Yoga arbejder vi ikke aktivt med musklerne, men giver i stedet kroppen et åndehul til at slippe spændinger og stress. Når du opholder dig i stillingerne 3-5 minutter, stimuleres bindevævet og nervesystemet falder til ro. Du vil opleve en følelse af ro, nærvær og en fornyet energi i kroppen.
Vil du gerne lære at meditere, men har svært ved at finde ro i stilheden, kan Yin Yoga være en ideel måde at forberede krop og sind på. Sommer Yin Yoga er for alle – både begyndere og øvede – der ønsker en blid og nærende praksis i et roligt tempo.
Som deltager på kurset vil du:


Få redskaber til at skabe ro og balance i kroppen


Opleve dyb afspænding gennem lange, blide stræk


Lære at give slip på spændinger og stress


Styrke din kropsbevidsthed og indre ro


Praktisk information:
Medbring: Yogamåtte, 1-2 tæpper, 1 yogablok samt et par lune sokker.

Kontakt kursusudbyder:
FOF Herning
7400 Herning
T: 97 22 47 44
E: info@fofherning.dk