"Hatha Yoga for alle" - Kursus i Ringkøbing-Skjern
- prøv et af de populære søgeord, hvis du ikke fandt, hvad du søgte ...Sorter efter:
Startdato
Hatha Yoga for alle
12-09-2024
17:15 Torsdag
Herning
Optager løbende
Drømmer du om en stund, hvor der er tid til dig selv?
- hvor du har fokus på din vejrtrækning, smidighed, ro og balance? Så er du meget velkommen på hatha yoga. Vi begynder med fokus på åndedrættet og med at komme til stede i din yoga praksis. Så fortsætter vi med øvelser og stillinger, der tilgodeser styrke, smidighed og balance.
Der vil i nogle stillinger være mulighed for "hands on" justeringer, hvis du ønsker det. Vi afslutter altid yogatimen af med en god lang afspænding. Jeg er selv glad for følelsen af velvære i krop og sind efter yoga praksis, og dette vil jeg nyde at give videre til andre.
- hvor du har fokus på din vejrtrækning, smidighed, ro og balance? Så er du meget velkommen på hatha yoga. Vi begynder med fokus på åndedrættet og med at komme til stede i din yoga praksis. Så fortsætter vi med øvelser og stillinger, der tilgodeser styrke, smidighed og balance.
Der vil i nogle stillinger være mulighed for "hands on" justeringer, hvis du ønsker det. Vi afslutter altid yogatimen af med en god lang afspænding. Jeg er selv glad for følelsen af velvære i krop og sind efter yoga praksis, og dette vil jeg nyde at give videre til andre.
Undervisningssted:
FOF Kursuscenter
Torvet 12
7400 Herning
FOF Kursuscenter
Torvet 12
7400 Herning
Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
12-09-2024 kl. 17:15
Underviser:
Louise Søndergaard
Lokale:
P.S. Krøyer, 2. sal
Holdnr:
44140
Lektioner:
22
Mødegange:
13
Kontakt kursusudbyder:
FOF Herning
7400 Herning
T: 97 22 47 44
E: info@fofherning.dk
