Gå til Indhold
Find kurser og aktiviteter
Vælg kommune^
Her udnytter du vandets egenskaber i diverse øvelser. Det er en god måde at få styrket muskler og led på - velegnet fordi den kan bruges af næsten alle gigtramte og bevægelseshæmmede. Vandets opdrift virker smertelindrende og øger bevægelsesfriheden. Undervisinigen er tilrettelagt specielt for personer med ondt i bevægeapperatet.



Undervisningssted:
Idrætscentret Tarm
Skovvej 25
6880 Tarm

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
19-04-2021 kl. 09:15
Underviser:
Gitte Bundgaard Christiansen
Lokale:
Svømmehal
Holdnr:
21101
Lektioner:
21
Mødegange:
21

Kontakt kursusudbyder:
GOK Skjern-Tarm
7330 Brande
T: 41 27 37 41
E: ik@gokskjern-tarm.dk

Her udnytter du vandets egenskaber i diverse øvelser. Det er en god måde at få styrket muskler og led på - velegnet fordi den kan bruges af næsten alle gigtramte og bevægelseshæmmede. Vandets opdrift virker smertelindrende og øger bevægelsesfriheden. Undervisinigen er tilrettelagt specielt for personer med ondt i bevægeapperatet.



Undervisningssted:
Idrætscentret Tarm
Skovvej 25
6880 Tarm

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
19-04-2021 kl. 09:15
Underviser:
Jane Kynde Frederiksen
Lokale:
Svømmehal
Holdnr:
21102
Lektioner:
21
Mødegange:
21

Kontakt kursusudbyder:
GOK Skjern-Tarm
7330 Brande
T: 41 27 37 41
E: ik@gokskjern-tarm.dk

Her udnytter du vandets egenskaber i diverse øvelser. Det er en god måde at få styrket muskler og led på - velegnet fordi den kan bruges af næsten alle gigtramte og bevægelseshæmmede. Vandets opdrift virker smertelindrende og øger bevægelsesfriheden. Undervisinigen er tilrettelagt specielt for personer med ondt i bevægeapperatet.



Undervisningssted:
Idrætscentret Tarm
Skovvej 25
6880 Tarm

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
19-04-2021 kl. 10:00
Underviser:
Gitte Bundgaard Christiansen
Lokale:
Svømmehal
Holdnr:
21103
Lektioner:
21
Mødegange:
21

Kontakt kursusudbyder:
GOK Skjern-Tarm
7330 Brande
T: 41 27 37 41
E: ik@gokskjern-tarm.dk

Her udnytter du vandets egenskaber i diverse øvelser. Det er en god måde at få styrket muskler og led på - velegnet fordi den kan bruges af næsten alle gigtramte og bevægelseshæmmede. Vandets opdrift virker smertelindrende og øger bevægelsesfriheden. Undervisinigen er tilrettelagt specielt for personer med ondt i bevægeapperatet.



Undervisningssted:
Idrætscentret Tarm
Skovvej 25
6880 Tarm

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
19-04-2021 kl. 10:00
Underviser:
Jane Kynde Frederiksen
Lokale:
Svømmehal
Holdnr:
21104
Lektioner:
21
Mødegange:
21

Kontakt kursusudbyder:
GOK Skjern-Tarm
7330 Brande
T: 41 27 37 41
E: ik@gokskjern-tarm.dk

Her udnytter du vandets egenskaber i diverse øvelser. Det er en god måde at få styrket muskler og led på - velegnet fordi den kan bruges af næsten alle gigtramte og bevægelseshæmmede. Vandets opdrift virker smertelindrende og øger bevægelsesfriheden. Undervisinigen er tilrettelagt specielt for personer med ondt i bevægeapperatet.



Undervisningssted:
Idrætscentret Tarm
Skovvej 25
6880 Tarm

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
19-04-2021 kl. 10:45
Underviser:
Gitte Bundgaard Christiansen
Lokale:
Svømmehal
Holdnr:
21105
Lektioner:
21
Mødegange:
21

Kontakt kursusudbyder:
GOK Skjern-Tarm
7330 Brande
T: 41 27 37 41
E: ik@gokskjern-tarm.dk

Her udnytter du vandets egenskaber i diverse øvelser. Det er en god måde at få styrket muskler og led på - velegnet fordi den kan bruges af næsten alle gigtramte og bevægelseshæmmede. Vandets opdrift virker smertelindrende og øger bevægelsesfriheden. Undervisinigen er tilrettelagt specielt for personer med ondt i bevægeapperatet.



Undervisningssted:
Idrætscentret Tarm
Skovvej 25
6880 Tarm

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
19-04-2021 kl. 10:45
Underviser:
Jane Kynde Frederiksen
Lokale:
Svømmehal
Holdnr:
21106
Lektioner:
21
Mødegange:
21

Kontakt kursusudbyder:
GOK Skjern-Tarm
7330 Brande
T: 41 27 37 41
E: ik@gokskjern-tarm.dk

Her udnytter du vandets egenskaber i diverse øvelser. Det er en god måde at få styrket muskler og led på - velegnet fordi den kan bruges af næsten alle gigtramte og bevægelseshæmmede. Vandets opdrift virker smertelindrende og øger bevægelsesfriheden. Undervisinigen er tilrettelagt specielt for personer med ondt i bevægeapperatet.



Undervisningssted:
Skjernåskolen
Klostervej 65
6900 Skjern

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
19-04-2021 kl. 16:15
Underviser:
Inge Kristiansen
Lokale:
Varmtvandsbassin
Holdnr:
21111
Lektioner:
21
Mødegange:
21

Kontakt kursusudbyder:
GOK Skjern-Tarm
7330 Brande
T: 41 27 37 41
E: ik@gokskjern-tarm.dk

Her udnytter du vandets egenskaber i diverse øvelser. Det er en god måde at få styrket muskler og led på - velegnet fordi den kan bruges af næsten alle gigtramte og bevægelseshæmmede. Vandets opdrift virker smertelindrende og øger bevægelsesfriheden. Undervisinigen er tilrettelagt specielt for personer med ondt i bevægeapperatet.



Undervisningssted:
Skjernåskolen
Klostervej 65
6900 Skjern

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
19-04-2021 kl. 17:00
Underviser:
Inge Kristiansen
Lokale:
Varmtvandsbassin
Holdnr:
21112
Lektioner:
21
Mødegange:
21

Kontakt kursusudbyder:
GOK Skjern-Tarm
7330 Brande
T: 41 27 37 41
E: ik@gokskjern-tarm.dk

Her udnytter du vandets egenskaber i diverse øvelser. Det er en god måde at få styrket muskler og led på - velegnet fordi den kan bruges af næsten alle gigtramte og bevægelseshæmmede. Vandets opdrift virker smertelindrende og øger bevægelsesfriheden. Undervisinigen er tilrettelagt specielt for personer med ondt i bevægeapperatet.



Undervisningssted:
Skjernåskolen
Klostervej 65
6900 Skjern

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
19-04-2021 kl. 17:45
Underviser:
Inge Kristiansen
Lokale:
Varmtvandsbassin
Holdnr:
21113
Lektioner:
21
Mødegange:
21

Kontakt kursusudbyder:
GOK Skjern-Tarm
7330 Brande
T: 41 27 37 41
E: ik@gokskjern-tarm.dk

Her udnytter du vandets egenskaber i diverse øvelser. Det er en god måde at få styrket muskler og led på - velegnet fordi den kan bruges af næsten alle gigtramte og bevægelseshæmmede. Vandets opdrift virker smertelindrende og øger bevægelsesfriheden. Undervisinigen er tilrettelagt specielt for personer med ondt i bevægeapperatet.



Undervisningssted:
Skjernåskolen
Klostervej 65
6900 Skjern

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
19-04-2021 kl. 18:30
Underviser:
Inge Kristiansen
Lokale:
Varmtvandsbassin
Holdnr:
21114
Lektioner:
21
Mødegange:
21

Kontakt kursusudbyder:
GOK Skjern-Tarm
7330 Brande
T: 41 27 37 41
E: ik@gokskjern-tarm.dk

Her udnytter du vandets egenskaber i diverse øvelser. Det er en god måde at få styrket muskler og led på - velegnet fordi den kan bruges af næsten alle gigtramte og bevægelseshæmmede. Vandets opdrift virker smertelindrende og øger bevægelsesfriheden. Undervisinigen er tilrettelagt specielt for personer med ondt i bevægeapperatet.



Undervisningssted:
Idrætscentret Tarm
Skovvej 25
6880 Tarm

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
20-04-2021 kl. 09:30
Underviser:
Gitte Bundgaard Christiansen
Lokale:
Svømmehal
Holdnr:
21201
Lektioner:
22
Mødegange:
22

Kontakt kursusudbyder:
GOK Skjern-Tarm
7330 Brande
T: 41 27 37 41
E: ik@gokskjern-tarm.dk

Her udnytter du vandets egenskaber i diverse øvelser. Det er en god måde at få styrket muskler og led på - velegnet fordi den kan bruges af næsten alle gigtramte og bevægelseshæmmede. Vandets opdrift virker smertelindrende og øger bevægelsesfriheden. Undervisinigen er tilrettelagt specielt for personer med ondt i bevægeapperatet.



Undervisningssted:
Idrætscentret Tarm
Skovvej 25
6880 Tarm

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
20-04-2021 kl. 10:15
Underviser:
Gitte Bundgaard Christiansen
Lokale:
Svømmehal
Holdnr:
21202
Lektioner:
22
Mødegange:
22

Kontakt kursusudbyder:
GOK Skjern-Tarm
7330 Brande
T: 41 27 37 41
E: ik@gokskjern-tarm.dk

Her udnytter du vandets egenskaber i diverse øvelser. Det er en god måde at få styrket muskler og led på - velegnet fordi den kan bruges af næsten alle gigtramte og bevægelseshæmmede. Vandets opdrift virker smertelindrende og øger bevægelsesfriheden. Undervisinigen er tilrettelagt specielt for personer med ondt i bevægeapperatet.



Undervisningssted:
Idrætscentret Tarm
Skovvej 25
6880 Tarm

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
20-04-2021 kl. 10:15
Underviser:
Jane Kynde Frederiksen
Lokale:
Svømmehal
Holdnr:
21203
Lektioner:
22
Mødegange:
22

Kontakt kursusudbyder:
GOK Skjern-Tarm
7330 Brande
T: 41 27 37 41
E: ik@gokskjern-tarm.dk

Her udnytter du vandets egenskaber i diverse øvelser. Det er en god måde at få styrket muskler og led på - velegnet fordi den kan bruges af næsten alle gigtramte og bevægelseshæmmede. Vandets opdrift virker smertelindrende og øger bevægelsesfriheden. Undervisinigen er tilrettelagt specielt for personer med ondt i bevægeapperatet.



Undervisningssted:
Idrætscentret Tarm
Skovvej 25
6880 Tarm

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
20-04-2021 kl. 11:00
Underviser:
Gitte Bundgaard Christiansen
Lokale:
Svømmehal
Holdnr:
21204
Lektioner:
22
Mødegange:
22

Kontakt kursusudbyder:
GOK Skjern-Tarm
7330 Brande
T: 41 27 37 41
E: ik@gokskjern-tarm.dk

Her udnytter du vandets egenskaber i diverse øvelser. Det er en god måde at få styrket muskler og led på - velegnet fordi den kan bruges af næsten alle gigtramte og bevægelseshæmmede. Vandets opdrift virker smertelindrende og øger bevægelsesfriheden. Undervisinigen er tilrettelagt specielt for personer med ondt i bevægeapperatet.



Undervisningssted:
Skjernåskolen
Klostervej 65
6900 Skjern

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
20-04-2021 kl. 16:15
Underviser:
Evy Vestergaard
Lokale:
Varmtvandsbassin
Holdnr:
21211
Lektioner:
22
Mødegange:
22

Kontakt kursusudbyder:
GOK Skjern-Tarm
7330 Brande
T: 41 27 37 41
E: ik@gokskjern-tarm.dk

Her udnytter du vandets egenskaber i diverse øvelser. Det er en god måde at få styrket muskler og led på - velegnet fordi den kan bruges af næsten alle gigtramte og bevægelseshæmmede. Vandets opdrift virker smertelindrende og øger bevægelsesfriheden. Undervisinigen er tilrettelagt specielt for personer med ondt i bevægeapperatet.



Undervisningssted:
Skjernåskolen
Klostervej 65
6900 Skjern

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
20-04-2021 kl. 17:00
Underviser:
Evy Vestergaard
Lokale:
Varmtvandsbassin
Holdnr:
21212
Lektioner:
22
Mødegange:
22

Kontakt kursusudbyder:
GOK Skjern-Tarm
7330 Brande
T: 41 27 37 41
E: ik@gokskjern-tarm.dk

Her udnytter du vandets egenskaber i diverse øvelser. Det er en god måde at få styrket muskler og led på - velegnet fordi den kan bruges af næsten alle gigtramte og bevægelseshæmmede. Vandets opdrift virker smertelindrende og øger bevægelsesfriheden. Undervisinigen er tilrettelagt specielt for personer med ondt i bevægeapperatet.



Undervisningssted:
Skjernåskolen
Klostervej 65
6900 Skjern

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
20-04-2021 kl. 17:45
Underviser:
Evy Vestergaard
Lokale:
Varmtvandsbassin
Holdnr:
21213
Lektioner:
22
Mødegange:
22

Kontakt kursusudbyder:
GOK Skjern-Tarm
7330 Brande
T: 41 27 37 41
E: ik@gokskjern-tarm.dk

Her udnytter du vandets egenskaber i diverse øvelser. Det er en god måde at få styrket muskler og led på - velegnet fordi den kan bruges af næsten alle gigtramte og bevægelseshæmmede. Vandets opdrift virker smertelindrende og øger bevægelsesfriheden. Undervisinigen er tilrettelagt specielt for personer med ondt i bevægeapperatet.



Undervisningssted:
Skjernåskolen
Klostervej 65
6900 Skjern

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
20-04-2021 kl. 18:30
Underviser:
Evy Vestergaard
Lokale:
Varmtvandsbassin
Holdnr:
21214
Lektioner:
22
Mødegange:
22

Kontakt kursusudbyder:
GOK Skjern-Tarm
7330 Brande
T: 41 27 37 41
E: ik@gokskjern-tarm.dk

Her udnytter du vandets egenskaber i diverse øvelser. Det er en god måde at få styrket muskler og led på - velegnet fordi den kan bruges af næsten alle gigtramte og bevægelseshæmmede. Vandets opdrift virker smertelindrende og øger bevægelsesfriheden. Undervisinigen er tilrettelagt specielt for personer med ondt i bevægeapperatet.



Undervisningssted:
Skjernåskolen
Klostervej 65
6900 Skjern

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
20-04-2021 kl. 19:15
Underviser:
Evy Vestergaard
Lokale:
Varmtvandsbassin
Holdnr:
21215
Lektioner:
22
Mødegange:
22

Kontakt kursusudbyder:
GOK Skjern-Tarm
7330 Brande
T: 41 27 37 41
E: ik@gokskjern-tarm.dk

En motionsform, der med langsomme, blide bevægelser smidiggør din krop ogstyrker din balance, samtidig med åndedræts- og bækkenbundsøvelser. Øvelserne foregår på måtte - stående, liggende eller siddende. Desuden er der øvelser på store bolde. Har du dårlig ryg, skulder, nakke, knæ osv., er det en rigtig god måde at få gang i bevægeapperaret på.



Undervisningssted:
Idrætscentret Tarm
Skovvej 25
6880 Tarm

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
21-04-2021 kl. 15:15
Underviser:
Karin Alice Sølvsten
Lokale:
Sal 2
Holdnr:
21001
Lektioner:
22
Mødegange:
22

Kontakt kursusudbyder:
GOK Skjern-Tarm
7330 Brande
T: 41 27 37 41
E: ik@gokskjern-tarm.dk

En motionsform, der med langsomme, blide bevægelser smidiggør din krop ogstyrker din balance, samtidig med åndedræts- og bækkenbundsøvelser. Øvelserne foregår på måtte - stående, liggende eller siddende. Desuden er der øvelser på store bolde. Har du dårlig ryg, skulder, nakke, knæ osv., er det en rigtig god måde at få gang i bevægeapperaret på.



Undervisningssted:
Idrætscentret Tarm
Skovvej 25
6880 Tarm

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
21-04-2021 kl. 16:00
Underviser:
Karin Alice Sølvsten
Lokale:
Sal 2
Holdnr:
21002
Lektioner:
22
Mødegange:
22

Kontakt kursusudbyder:
GOK Skjern-Tarm
7330 Brande
T: 41 27 37 41
E: ik@gokskjern-tarm.dk

Her udnytter du vandets egenskaber i diverse øvelser. Det er en god måde at få styrket muskler og led på - velegnet fordi den kan bruges af næsten alle gigtramte og bevægelseshæmmede. Vandets opdrift virker smertelindrende og øger bevægelsesfriheden. Undervisinigen er tilrettelagt specielt for personer med ondt i bevægeapperatet.



Undervisningssted:
Idrætscentret Tarm
Skovvej 25
6880 Tarm

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
15-04-2021 kl. 14:15
Underviser:
Gitte Bundgaard Christiansen
Lokale:
Svømmehal
Holdnr:
21401
Lektioner:
21
Mødegange:
21

Kontakt kursusudbyder:
GOK Skjern-Tarm
7330 Brande
T: 41 27 37 41
E: ik@gokskjern-tarm.dk

Her udnytter du vandets egenskaber i diverse øvelser. Det er en god måde at få styrket muskler og led på - velegnet fordi den kan bruges af næsten alle gigtramte og bevægelseshæmmede. Vandets opdrift virker smertelindrende og øger bevægelsesfriheden. Undervisinigen er tilrettelagt specielt for personer med ondt i bevægeapperatet.



Undervisningssted:
Idrætscentret Tarm
Skovvej 25
6880 Tarm

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
15-04-2021 kl. 14:15
Underviser:
Jane Kynde Frederiksen
Lokale:
Svømmehal
Holdnr:
21402
Lektioner:
21
Mødegange:
21

Kontakt kursusudbyder:
GOK Skjern-Tarm
7330 Brande
T: 41 27 37 41
E: ik@gokskjern-tarm.dk

Her udnytter du vandets egenskaber i diverse øvelser. Det er en god måde at få styrket muskler og led på - velegnet fordi den kan bruges af næsten alle gigtramte og bevægelseshæmmede. Vandets opdrift virker smertelindrende og øger bevægelsesfriheden. Undervisinigen er tilrettelagt specielt for personer med ondt i bevægeapperatet.



Undervisningssted:
Idrætscentret Tarm
Skovvej 25
6880 Tarm

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
15-04-2021 kl. 15:00
Underviser:
Gitte Bundgaard Christiansen
Lokale:
Svømmehal
Holdnr:
21403
Lektioner:
21
Mødegange:
21

Kontakt kursusudbyder:
GOK Skjern-Tarm
7330 Brande
T: 41 27 37 41
E: ik@gokskjern-tarm.dk

Her udnytter du vandets egenskaber i diverse øvelser. Det er en god måde at få styrket muskler og led på - velegnet fordi den kan bruges af næsten alle gigtramte og bevægelseshæmmede. Vandets opdrift virker smertelindrende og øger bevægelsesfriheden. Undervisinigen er tilrettelagt specielt for personer med ondt i bevægeapperatet.



Undervisningssted:
Idrætscentret Tarm
Skovvej 25
6880 Tarm

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
15-04-2021 kl. 15:00
Underviser:
Jane Kynde Frederiksen
Lokale:
Svømmehal
Holdnr:
21404
Lektioner:
21
Mødegange:
21

Kontakt kursusudbyder:
GOK Skjern-Tarm
7330 Brande
T: 41 27 37 41
E: ik@gokskjern-tarm.dk