Iyengar yoga trin 2 – 3/4
07-06-2023
17:00 Onsdag
Herning
Optager løbende
Yoga i Arnborg; Yoga-Centret Region Midtjylland.
Iyengar yoga trin 2 – 3/4 – Styrke, balance, smidighed, udholdenhed, bevidsthed, koncentration, ro i sindet
For at kunne praktisere yoga på dette Trin er det vigtigt, at du har styr på basisstillingerne, så du kan fordybe dig yderligere i denne smukke og unikke praksis form, for krop, sjæl og sind.
Yogaen giver dig balance mellem styrke og smidighed; præcision og klarhed; energi, overskud og velvære; opmærksomhed på kropsholdningen; yoga stillingerne renser de indre organer; styrker det parasympatiske og det sympatiske nervesystem samt immunforsvaret.
Du vil mærke hvordan yogaén påvirker hele kroppen, sindet og vejrtrækningerne.
Jeg glæder mig til at byde dig velkommen på dette hold til yderligere fordybelse.
Certificeret Iyengar yoga lærer
Junior Level III
Elin Marie Døfler Bruun, Nr. Holtumvej 3, Arnborg, 7400 Herning
Iyengar yoga trin 2 – 3/4 – Styrke, balance, smidighed, udholdenhed, bevidsthed, koncentration, ro i sindet
For at kunne praktisere yoga på dette Trin er det vigtigt, at du har styr på basisstillingerne, så du kan fordybe dig yderligere i denne smukke og unikke praksis form, for krop, sjæl og sind.
Yogaen giver dig balance mellem styrke og smidighed; præcision og klarhed; energi, overskud og velvære; opmærksomhed på kropsholdningen; yoga stillingerne renser de indre organer; styrker det parasympatiske og det sympatiske nervesystem samt immunforsvaret.
Du vil mærke hvordan yogaén påvirker hele kroppen, sindet og vejrtrækningerne.
Jeg glæder mig til at byde dig velkommen på dette hold til yderligere fordybelse.
Certificeret Iyengar yoga lærer
Junior Level III
Elin Marie Døfler Bruun, Nr. Holtumvej 3, Arnborg, 7400 Herning
Undervisningssted:
Yoga-Centret Region Midtjyll.
Nr. Holtumvej 3, Arnborg
7400 Herning
Yoga-Centret Region Midtjyll.
Nr. Holtumvej 3, Arnborg
7400 Herning
Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
07-06-2023 kl. 17:00
Underviser:
Elin Døfler Bruun
Lokale:
Nr. Holtumvej 3
Holdnr:
3323104044
Lektioner:
20
Mødegange:
10
Kontakt kursusudbyder:
AOF Herning-Ikast-Holstebro Aftenskole
8600 Silkeborg
T: 86 81 21 00
E: aftenskole@aof.dk
