Vælg kommune, - du kan markere op til 3 kommuner i samme søgning:

Vent venligst - Søger
Find kurser og aktiviteter
Vælg kommune^

Mindfulness - introduktion

08-01-2019
19:00 Tirsdag
Ringkøbing
Mindfulness eller bevidst nærvær handler om at være åben over for det , der sker i og omkring os, og om at forstå sine egne reaktioner på de hændelser og de mennesker vi møder i vores hverdag. Det kan være forelskelse, skuffelse, modgang og tab. Hændelser vi alle møder, og som vi ikke kan styre, hvor gerne vi end vil.
På dette introduktionskursus skal vi lære enkle meditative øvelser, der umiddelbart kan anvendes, også uden tidligere erfaring med mindfulness.
OBS:intensivt hold. max 8 personer.
Medbring kaffe til pausen.



Undervisningssted:
Alkjærskolen
Søibergsvej 3
6950 Ringkøbing

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
08-01-2019 kl. 19:00
Underviser:
Marlene Pihlkjær Schultz
Lokale:
Fællesrum
Holdnr:
9136
Lektioner:
8
Mødegange:
4

Kontakt kursusudbyder:
LOF Ringkøbing-Skjern
6950 Ringkøbing
T: 40 75 05 26
E: risk@lof.dk

Mad med melorme

23-01-2019
18:00 Onsdag
Tarm
Kom og bliv klog på det nyeste indenfor madlavning. Vi laver almindelig mad, som vi garnerer med frysetørrede melorme tilberedt på forskellig vis. På dette kursus vil menuen væreen cremet suppe som pyntes med creme fraicheog crispe saltristede melorme. Derefter får vi en æggekage med friske krydderurter og lakridsristede melorme, og vi slutter af med nogle små kagehapser pyntet med chokolade ristede melorme. Prisen er inklusiv materialer.



Undervisningssted:
Tarm skole
Vardevej 11
6880 Tarm

Ugedag:
Onsdag
Starter:
23-01-2019 kl. 18:00
Underviser:
Hanne Nørtoft
Lokale:
Hjemkundskabslokale
Holdnr:
9148
Lektioner:
3
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
LOF Ringkøbing-Skjern
6950 Ringkøbing
T: 40 75 05 26
E: risk@lof.dk

Mad med melorme

24-01-2019
18:00 Torsdag
Ringkøbing
Kom og bliv klog på det nyeste indenfor madlavning. Vi laver almindelig mad, som vi garnerer med frysetørrede melorme tilberedt på forskellig vis. På dette kursus vil menuen væreen cremet suppe som pyntes med creme fraicheog crispe saltristede melorme. Derefter får vi en æggekage med friske krydderurter og lakridsristede melorme, og vi slutter af med nogle små kagehapser pyntet med chokolade ristede melorme. Prisen er inklusiv materialer.



Undervisningssted:
Ringkøbing Skole
Rindumvej 1
6950 Ringkøbing

Ugedag:
Torsdag
Starter:
24-01-2019 kl. 18:00
Underviser:
Hanne Nørtoft
Lokale:
Hjemkundskabslokalet
Holdnr:
9147
Lektioner:
3
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
LOF Ringkøbing-Skjern
6950 Ringkøbing
T: 40 75 05 26
E: risk@lof.dk

Meditation & Mindfulness

20-02-2019
18:30 Onsdag
Ringkøbing
Genfind roen og skab balance i din hverdag
Ønsker du mere viden om hvad kroppens og sindets indre signaler egentlig prøver at fortælle dig, så kan du på dette kursus tilegne dig givtig visdom og smukke indsigter via læren og inspirationen om chakra og meditation.
Meditation er et kraftfuldt redskab til dig, der ønsker indre fred og styrke, så du kan hvile i dig selv  og gennem denne indre glæde og sindsro, hente ny energi og overblik.
Alle kan deltage. Max 10 deltagere.

 

Når du deltager, er det vigtigt, at du:

medbringer drikkedunk.
kommer i afslappet og løstsiddende tøj.
lader mobiltelefonen være slukket.




Undervisningssted:
Vesterhavs Hallen
Kongevejen 54
6950 Ringkøbing

Ugedag:
Onsdag
Starter:
20-02-2019 kl. 18:30
Underviser:
Birte Fenger
Lokale:
Vesterhavs Hallen
Holdnr:
53302
Lektioner:
16,7
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Herning
7400 Herning
T: 97 22 47 44
E: info@fofherning.dk


Aftenskole.nu anvender cookies
Vi benytter cookies til at få websitet til at fungere optimalt. Cookies anvendes primært til trafikmåling via Google Analytics, men ligeledes til at analysere brugen af vores hjemmeside, så vi løbende kan forbedre funktion og indhold.
Du accepterer brugen af cookies ved at klikke luk eller klikke videre på websitet. Læs mere om Cookies



OK