Gå til Indhold
Find kurser og aktiviteter

"Gotvedbevægelse og afspænding m/ Claire Lehmann" - Kursus i Odsherred

- prøv et af de populære søgeord, hvis du ikke fandt, hvad du søgte ...

Sorter efter:
Startdato
Kom hele kroppen igennem med øvelser, der smidiggør, styrker, vitaliserer og afspænder.Med baggrund i Gotvedgymnastik træner vi kroppen ud fra dens naturlige bevægelser og med fokus på kropsbevidsthed og bevægelsesglæde.Undervisningen foregår til musik, der understøtter øvelserne.Der vil være øvelser stående, i bevægelse og på måtte, og undervisningen slutter hver gang med en liggende afspænding. *BEMÆRK:Er du pensionist i Odsherreds Kommune, så tjek her, om du er berettiget til Særligt tilskud.Det må modtages 1 gang om året, hvis du opfylder betingelserne.
retningslinje-for-tilskud-til-pensionister-i-odsherred-kommune.pdf




Undervisningssted:
Spejlsalen Asnæs Grevinge Hallen
Teglværkskrogen 4-6
4550 Asnæs

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
09-12-2025 kl. 10:00
Underviser:
Claire Maria Lehmann
Holdnr:
352112
Lektioner:
26
Mødegange:
13

Kontakt kursusudbyder:
LOF Nordvestsjælland
4400 Kalundborg
T: 59 56 14 14
E: info@lofnvsj.dk

Kom hele kroppen igennem med øvelser, der smidiggør, styrker, vitaliserer og afspænder.

Med baggrund i Gotvedgymnastik træner vi kroppen ud fra dens naturlige bevægelser og med fokus på kropsbevidsthed og bevægelsesglæde.
Undervisningen foregår til musik, der understøtter øvelserne.

Der vil være øvelser stående, i bevægelse og på måtte, og undervisningen slutter hver gang med en liggende afspænding.

BEMÆRK:

Er du pensionist i Odsherreds kommune, så tjek her om du er
berettiget til Særligt tilskud.

https://lof.dk/media/27574/retningslinje-for-tilskud-til-pensionister-i-odsherred-kommune.pdf




Undervisningssted:
Fårevejle Hallen
Fårevejle kirkeby
4540 Fårevejle

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
10-12-2025 kl. 16:00
Underviser:
Claire Maria Lehmann
Lokale:
selskabslokale
Holdnr:
352111
Lektioner:
30
Mødegange:
15

Kontakt kursusudbyder:
LOF Nordvestsjælland
4400 Kalundborg
T: 59 56 14 14
E: info@lofnvsj.dk


Bevæg dig for livet

Bevægelseshold med tilskud, fordi motion er sundt.
Læs mere her