Hold med begyndelsesbogstav "S"

LOF Holstebro-Struer-Lemvig  søger dygtige undervisere.

Brænder du for et specielt fag, eller har du bare lyst til at prøve at stå som underviser, hører vi meget gerne fra dig.

Vi mangler undervisere til kreative fag. Til undervisning i foto samt til madlavningshold.

Ring gerne på  9741 1868  eller send os en mail på    holstebro@lof.dk

Kontakt kursusudbyder:
LOF Holstebro
7500 Holstebro
T: 97 41 18 68
E: holstebro@lof.dk

Holdet er for dig, der allerede har noget kendskab til spansk Du har lært de regelmæssige udsagnsord i nutid såvel som i førnutid, og du kan føre en enkel dialog på spansk.  Du ønsker at blive bedre til at tale og forstå sproget. I denne sæson lærer du bl.a. at udtrykke dig klart og tydeligt i samtale om simple hverdagssituationer, så du let og ubesværet kan deltage i en almindelig meningsudveksling. I undervisningen vil vi lægge vægt på de kommunikative aspekter med fokus på at forstærke dine mundtlige sprogfærdigheder. Vi arbejder med en tekst - og opgavebog (Buena Idea 1). I løbet af denne sæson vil du lære:  at udtrykke det, du kan og ikke lide, at lære at lave planer og aftaler på spansk, at bestille mad på en restaurant, tal fra 100 til 1000 og meget mere.

Pædagogikken vil baseres på differentiering, så alle lærer og deltager ud fra egne forudsætninger og behov.

Udgifter til materialer må påregnes.

Ved spørgsmål kan underviseren kontaktes på:   miguelspansk@gmail.com

Kontakt kursusudbyder:
LOF Holstebro
7500 Holstebro
T: 97 41 18 68
E: holstebro@lof.dk

Holdet er for dig, der er helt nybegynder og intet kender til sproget. Vi starter helt fra bunden. Du lærer nye gloser hver undervisningsgang, så du opbygger et brugbart ordforråd. Målet er, at det grundlæggende ordforråd anvendes og udvides aktivt gennem træning af samtale på spansk, så du bliver i stand til at forstå og blive forstået på korrekt spansk i simple hverdagssituationer. Grammatikken vil grundigt blive forklaret, men udgangspunktet vil være dine mundtlige sprogfærdigheder, så du vil kunne tale spansk fra dag 1.  I løbet af kurset vil du lære:   At præsentere dig på spansk - at spørge om lov, undskylde og vise hensyn på spansk  -  på spansk at spørge, hvor tingene er henne  -  at lære at handle på spansk  -  tallene fra 0 til 100  -  at udtrykke og forstå, hvad klokken er  -  ugedagene, månederne og årstiderne  -  du vil også lære ligheder og forskelle på spansk og dansk kultur  -  at sige velbekomme, tak for mad samt at hilse på hinanden.  pædagogikken vil baseres på fifferentiering, så alle lærer og deltager ud fra egne forudsætninger og behov.

Udgifter til materialer må påregnes.

Ved spørgsmål kan underviseren kontaktes på:   miguelspansk@gmail.com

Kontakt kursusudbyder:
LOF Holstebro
7500 Holstebro
T: 97 41 18 68
E: holstebro@lof.dk

Kursusbeskrivelse:

Dette kursus lærer dig, hvordan du sikkert færdes online. Vi ser på sikre adgangskoder, hvordan man spotter falske e-mails, sikker net-surfing, og holder dine enheder fri for skadelig software. Du får også tips til privatliv på sociale medier og sikker online shopping. Kurset blander teori med øvelser, så du bliver god til at passe på dig selv på nettet. Med en blanding af teori og praktiske øvelser vil deltagerne lære at navigere sikkert på nettet og beskytte deres digitale fodaftryk.
Forudsætninger/krav:

Kurset er åbent for alle, der ønsker at forbedre deres sikkerhed online.

Man skal kunne navigere online på en computer i forhold til husbehov.
Medbring:

Bærbar computer med adgang til internettet.
Mål:

Efter kurset vil du kende til net-sikkerhed og hvordan du sikkert færdes online. Du lærer at lave sikre adgangskoder, spotte falske e-mails, surfe sikkert, og sikre dine enheder. Du bliver klar til at passe på dine data og bruge nettet trygt hver dag.
Der tages forbehold for ændringer, da vi tager hensyn til deltagernes ønsker og niveau.

Kontakt kursusudbyder:
FOF Nordvestjylland
7500 Holstebro
T: 97 41 19 64
E: mail@fof-nvj.dk

Der arbejdes med basisøvelser, men vi "snuser" også til stillingerne på næste niveau. De mere øvede/rutinerede begynder så småt, at øve omvendte som hovedstand, håndstand og albuestand.

Kontakt kursusudbyder:
LOF Holstebro
7500 Holstebro
T: 97 41 18 68
E: holstebro@lof.dk

Der arbejdes med basisøvelser, men vi "snuser" også til stillingerne på næste niveau. De mere øvede/rutinerede begynder så småt, at øve omvendte som hovedstand, håndstand og albuestand.

Kontakt kursusudbyder:
LOF Holstebro
7500 Holstebro
T: 97 41 18 68
E: holstebro@lof.dk

Du kommer dybere i stillingerne, som også kan være mere krævende. Står ofte i længere tid. Mere tid på omvendte. "Drys" af yogafilosofi.

Kontakt kursusudbyder:
LOF Holstebro
7500 Holstebro
T: 97 41 18 68
E: holstebro@lof.dk

Yoga for dig, der ønsker en frisk start på dagen. Der undervises på begynderniveau og i et lidt roligere tempo end på de andre hold, så de lidt ældre/seniorer også kan være med. Ofte bruger vi stol og/eller væg i forbindelse med øvelserne. 

Kontakt kursusudbyder:
LOF Holstebro
7500 Holstebro
T: 97 41 18 68
E: holstebro@lof.dk

Seniorhøjskolen omfatter 8 debatskabende foredrag, som kan købes på disse 3 måder: Køb af hele pakken, 5 eller 3 valgfrie foredrag.
Den 30.08 skyder vi sæsonen i gang sammen med Peter Borberg med et foredrag om digteren Piet Hein og de berømte digte med Gruk.

Den 13.09 skal vi møde Anita Andersen, der er født i den forkerte krop. Anita er født som dreng og gennemgik i 2017 en kønskorrigerende operation med hvad deraf følger.

Den 27.09 vil Jeannet Ulrikkeholm fortælle om, synge og spille livsglade sange og viser om tro, håb og kærlighed.

Den 11.10 tager Jan Tvernø os med til Somalia og Sydsudan, hvor vi skal blive klogere på de 2 meget lidt udviklede land, præget af krig og et væld af humanitære udfordringer.

Den 01.11 får vi besøg af Anders Bech fra Holstebro, der giver sit bud på hvordan man får det bedste ud af livet med demens.

Den 15.11 vil Knud Jakobsen fra Struer præsentere os for ”Heksen fra Fjaltring”. En tragisk historie om en husholderske, der mishandlede børn på groveste vis.

Den 29.11 skal vi igen møde Anne Haubek og Thomas Ubbesen og blive klogere på konflikten i Ukraine, nu hvor krigen går ind i sit 3. år, og høre hvorfor vores egen fremtid afgøres i Ukraine.

Den 13.12 runder Anne Knudsen og Steen Valgreen-Voigt sæsonen af med et foredrag om Jens Rosendahls samler og sange som f.eks. ”Du kom med alt det der var dig”.

Sikke meget spændende at se frem til!

 

Vi starter formiddagen med kaffe, bolle med pålæg og fællessang – vi glæder os til at gense tidligere kursister og byde nye velkomne i fællesskabet i Seniorhøjskolen.
 

Kontakt kursusudbyder:
FOF Nordvestjylland
7500 Holstebro
T: 97 41 19 64
E: mail@fof-nvj.dk

Seniorhøjskolen omfatter 8 debatskabende foredrag, som kan købes på disse 3 måder: Køb af hele pakken, 5 eller 3 valgfrie foredrag.
Den 30.08 skyder vi sæsonen i gang sammen med Peter Borberg med et foredrag om digteren Piet Hein og de berømte digte med Gruk.

Den 13.09 skal vi møde Anita Andersen, der er født i den forkerte krop. Anita er født som dreng og gennemgik i 2017 en kønskorrigerende operation med hvad deraf følger.

Den 27.09 vil Jeannet Ulrikkeholm fortælle om, synge og spille livsglade sange og viser om tro, håb og kærlighed.

Den 11.10 tager Jan Tvernø os med til Somalia og Sydsudan, hvor vi skal blive klogere på de 2 meget lidt udviklede land, præget af krig og et væld af humanitære udfordringer.

Den 01.11 får vi besøg af Anders Bech fra Holstebro, der giver sit bud på hvordan man får det bedste ud af livet med demens.

Den 15.11 vil Knud Jakobsen fra Struer præsentere os for ”Heksen fra Fjaltring”. En tragisk historie om en husholderske, der mishandlede børn på groveste vis.

Den 29.11 skal vi igen møde Anne Haubek og Thomas Ubbesen og blive klogere på konflikten i Ukraine, nu hvor krigen går ind i sit 3. år, og høre hvorfor vores egen fremtid afgøres i Ukraine.

Den 13.12 runder Anne Knudsen og Steen Valgreen-Voigt sæsonen af med et foredrag om Jens Rosendahls samler og sange som f.eks. ”Du kom med alt det der var dig”.

Sikke meget spændende at se frem til!

 

Vi starter formiddagen med kaffe, bolle med pålæg og fællessang – vi glæder os til at gense tidligere kursister og byde nye velkomne i fællesskabet i Seniorhøjskolen.
 

Kontakt kursusudbyder:
FOF Nordvestjylland
7500 Holstebro
T: 97 41 19 64
E: mail@fof-nvj.dk

Seniorhøjskolen omfatter 8 debatskabende foredrag, som kan købes på disse 3 måder: Køb af hele pakken, 5 eller 3 valgfrie foredrag.
Den 30.08 skyder vi sæsonen i gang sammen med Peter Borberg med et foredrag om digteren Piet Hein og de berømte digte med Gruk.

Den 13.09 skal vi møde Anita Andersen, der er født i den forkerte krop. Anita er født som dreng og gennemgik i 2017 en kønskorrigerende operation med hvad deraf følger.

Den 27.09 vil Jeannet Ulrikkeholm fortælle om, synge og spille livsglade sange og viser om tro, håb og kærlighed.

Den 11.10 tager Jan Tvernø os med til Somalia og Sydsudan, hvor vi skal blive klogere på de 2 meget lidt udviklede land, præget af krig og et væld af humanitære udfordringer.

Den 01.11 får vi besøg af Anders Bech fra Holstebro, der giver sit bud på hvordan man får det bedste ud af livet med demens.

Den 15.11 vil Knud Jakobsen fra Struer præsentere os for ”Heksen fra Fjaltring”. En tragisk historie om en husholderske, der mishandlede børn på groveste vis.

Den 29.11 skal vi igen møde Anne Haubek og Thomas Ubbesen og blive klogere på konflikten i Ukraine, nu hvor krigen går ind i sit 3. år, og høre hvorfor vores egen fremtid afgøres i Ukraine.

Den 13.12 runder Anne Knudsen og Steen Valgreen-Voigt sæsonen af med et foredrag om Jens Rosendahls samler og sange som f.eks. ”Du kom med alt det der var dig”.

Sikke meget spændende at se frem til!

 

Vi starter formiddagen med kaffe, bolle med pålæg og fællessang – vi glæder os til at gense tidligere kursister og byde nye velkomne i fællesskabet i Seniorhøjskolen.
 

Kontakt kursusudbyder:
FOF Nordvestjylland
7500 Holstebro
T: 97 41 19 64
E: mail@fof-nvj.dk

Kom med til dette foredrag med Joy Mai Kissov og Juliane Overgaard og deltag i debatten om det vigtige emne og/eller bliv klogere på barndommens betydning for den enkeltes ungdoms- og voksenliv.
Måske spørger du dig selv, hvorfor du skal deltage i dette foredrag? Svaret er enkelt – fordi det er en relevant dialog, som du vil få serveret på en anderledes måde med masser af skæve smil og stof til eftertanke.
I samtaleforedraget vil vi komme ind på disse spørgsmål og emner:

Hvordan er vi vokset op og hvilken indflydelse har vores opvækst haft på os?
Hvordan har den præget os og hvad har vi kæmpet med hver især?
Mobning, mistrivsel og ensomhed – hvor er de voksne og hvorfor griber vi ikke ind, når vi fornemmer, at et barn har det svært eller mistrives?
Hvordan kommer vi den stigende ensomhed blandt børn og unge til livs?
Hvad er en god rollemodel? Hvorfor er det vigtigt, at den voksne går forrest og viser vejen?
Hvornår er man et curlingbarn og hvordan/hvorfor er dette blevet del af vores hverdag?
Er et barn et statussymbol?

Og sikkert meget andet. Deltagerne er velkomne til at byde ind og tage del i debatten, så vi sammen kan få vendt nogle af de svære emner, som børn og unge kæmper med.

Kontakt kursusudbyder:
FOF Nordvestjylland
7500 Holstebro
T: 97 41 19 64
E: mail@fof-nvj.dk

I dette foredrag vil Joy Mai Kissov og Juliane Overgaard igen tage udgangspunkt i deres eget liv og erfaringer og håber, at deltagerne tager imod opfordringen til at byde ind, så vi kan få gang i den vigtige samtale om livet og det, der kan være svært i ungdommen og senere i livet. I foredraget vil vi forsøge at servere emnet på en ny måde med masser af skæve smil og klap på skulderen.
Vi vil lægge ud med overgangen fra barn til voksen, det at stå på egne ven og finde sin vej ind i uddannelsessystemet og arbejdslivet:

Hvad kan jeg blive, hvad er jeg god til og hvad drømmer jeg om?
Hvad spænder ben for vores drømme?
Forventningspres fra vores familie/nære relationer? Støtte og opbakning til den unges valg?
Hvilken rolle spiller familien og opvæksten i forhold til voksenlivet og den rolle, vi lander i?
Hvordan kommer vi ud af vores komfortzone og springer i det kolde vand?
Træffer den unge altid sine egne valg?
Hvordan/hvornår ved man, at man er landet på den rette hylde arbejdsmæssigt eller familiemæssigt?
Er det ok at stile efter himlen og kun nå trætoppene?

Vi glæder os til at møde jer og håber, at I lyst til at dele jeres erfaringer og spørgsmål med os.

Kontakt kursusudbyder:
FOF Nordvestjylland
7500 Holstebro
T: 97 41 19 64
E: mail@fof-nvj.dk

Mød Lasse Rahbek, fotografen bag DR1-serien Sirius.
Med knækkede ledninger, varme batterier i underbukserne og forfrosne fingre har Lasse Rahbek gennem tre år har haft unik adgang til at følge Slædepatruljen Sirius på deres barske rejser. Kom med bag kameraet og oplev billeder, gode historier og klip der aldrig kom med i 2023’s største tv-succes, Sirius, når manden bag dokumentaren, instruktør og fotograf Lasse Rahbek, fortæller om det benhårde arbejde med at filme under ekstreme forhold og tocifrede minusgrader. Foredraget er visuelt og medrivende.
Om Lasse Rahbek
Lasse Rahbek er uddannet tv- og medietilrettelægger og arbejder selvstændigt som både instruktør og fotograf. Han er kendt i branchen som “eventyrfotografen” og står bag adskillige store danske tv-successer.
Vi glæder os allerede til en fantastisk aften på Holstebro Bibliotek 😊

Kontakt kursusudbyder:
FOF Nordvestjylland
7500 Holstebro
T: 97 41 19 64
E: mail@fof-nvj.dk