Hold med begyndelsesbogstav "G"

Kom i LOF-Huset søndag den 11. august.  Du har muligheen for at deltage i en gratis Yinyoga -lektion fra kl. 10:00-11:30.  Der vil være mulighed for en rundvisning i vort dejlige hus samt en snak med underviseren.  Alle rekvisitter forefindes i LOF-Huset, så har du lyst til at prøve, hvor dejligt det er at gå til Yoga, bør du afsætte denne formiddag.  Da der er et begrænset antal pladser, vil det være efter først til mølle.  Skynd dig derfor at tilmelde dig på mail    holstebro@lof.dk  eller   tlf.  9741 1868.   

Kontakt kursusudbyder:
LOF Holstebro
7500 Holstebro
T: 97 41 18 68
E: holstebro@lof.dk

Dette hold er til dig, der vil afbalancere din indre styrke og sårbarhed i din graviditet. Vi fokuserer på teknikker der understøtter den forandringsproces både din krop og dit sind går igennem på vej mod moderskabet.
Vi mødes i et nærende fællesskab, hvor graviditet er omdrejningspunktet, men hvor glæder, sorger og bekymringer skal kunne rummes. Yoga praksissen tager udgangspunkt i Hatha yoga og tilpasses dine muligheder i din krop.
Vi arbejder med krops-psykesammenhæng og vil som en del af styrke og udspænding hele tiden have fokus på åndedrætsteknikker der kan stimulere eller afspænde dig. Denne viden kan du bringe med dig ind i din fødsel og videre ind i den tid, hvor alt er kastet op i luften og du står med dit nye barn.

Kontakt kursusudbyder:
FOF Nordvestjylland
7500 Holstebro
T: 97 41 19 64
E: mail@fof-nvj.dk

Vi skal arbejde i kunstglas (ikke vinduesglas), på forskellige måder.
Fade, ophæng og smykker.   Glasset bliver fuset og slumpet.
Brænding er inklusiv i prisen.   Materialer afregnes direkte med underviseren.
Medbring: blyant, saks, papir, gamle viskestykker og lim (sekundlim, Danalim
med rød top).

Kontakt kursusudbyder:
LOF Holstebro
7500 Holstebro
T: 97 41 18 68
E: holstebro@lof.dk

At arbejde med koldt glas (Bullseye) betyder, at vi skærer i glasplader, som efterfølgende bliver brændt i en glasovn. Derfor får du ikke glasset med hjem samme dag, men afhenter det her, når det er brændt.  Man betaler for materialerne ved afhentning af glasset.
Jeg tager udgangspunkt i, hvad du kunne forestille dig at lave. Der er masser af idéer på nettet og ellers har jeg en masse at kigge i her. Jeg hjælper dig med at finde det rigtige og guide dig derfra. Om du er nybegynder eller øvet, så skal vi nok finde en fælles vej 😊
Du skal ikke medbringe noget og der er forplejning (formiddagsbolle, sandwich og kaffe & te) undervejs. Vi holder en kort frokostpause, inden vi går i gang igen.

Kontakt kursusudbyder:
FOF Nordvestjylland
7500 Holstebro
T: 97 41 19 64
E: mail@fof-nvj.dk

At arbejde med koldt glas (Bullseye) betyder, at vi skærer i glasplader, som efterfølgende bliver brændt i en glasovn. Derfor får du ikke glasset med hjem samme dag, men afhenter det her, når det er brændt.  Man betaler for materialerne ved afhentning af glasset.
Jeg tager udgangspunkt i, hvad du kunne forestille dig at lave. Der er masser af idéer på nettet og ellers har jeg en masse at kigge i her. Jeg hjælper dig med at finde det rigtige og guide dig derfra. Om du er nybegynder eller øvet, så skal vi nok finde en fælles vej 😊
Du skal ikke medbringe noget og der er forplejning (formiddagsbolle, sandwich og kaffe & te) undervejs. Vi holder en kort frokostpause, inden vi går i gang igen.

Kontakt kursusudbyder:
FOF Nordvestjylland
7500 Holstebro
T: 97 41 19 64
E: mail@fof-nvj.dk