Hold med begyndelsesbogstav "J"

Blomstermanden Johnny Haugaard kommer og giver sit bud på dekorationer jul den forestående jul.
Johnny er kendt for sine fantastiske udstillinger i bl.a. Snejbjerg, Herning, Nr. Vosborg og på Pallisbjerg.
Der serveres en forfriskning i pausen.
Begrænset deltagerantal.

Kontakt kursusudbyder:
Haveselskabet Måbjerg Kreds
7500 Holstebro
T: 30193633
E: annetteskytte@mail.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF Nordvestjylland
7500 Holstebro
T: 97 41 19 64
E: mail@fof-nvj.dk

Kreative idéer til din egen DIY julepynt.
Tag en søndag eftermiddag ud af kalenderen og tilbring den i godt selskab med andre hækle-interesserede. Få hjælp og inspiration til at komme i gang med at producere din egen unikke julepynt. Tag gerne din veninde, naboen eller barn/barnebarn med.
Der serveres kakao og julesmåkager, så der er garanti for god julestemning.
Materiale kan købes af jeres underviser. Prisen er pr. person og både den voksne og barnet skal tilmeldes.

Kontakt kursusudbyder:
FOF Nordvestjylland
7500 Holstebro
T: 97 41 19 64
E: mail@fof-nvj.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF Nordvestjylland
7500 Holstebro
T: 97 41 19 64
E: mail@fof-nvj.dk

Kreative idéer til din egen DIY julepynt.
Tag en søndag eftermiddag ud af kalenderen og tilbring den i godt selskab med andre hækle-interesserede. Få hjælp og inspiration til at komme i gang med at producere din egen unikke julepynt. Tag gerne din veninde, naboen eller barn/barnebarn med.
Der serveres kakao og julesmåkager, så der er garanti for god julestemning.
Materiale kan købes af jeres underviser. Prisen er pr. person og både den voksne og barnet skal tilmeldes.

Kontakt kursusudbyder:
FOF Nordvestjylland
7500 Holstebro
T: 97 41 19 64
E: mail@fof-nvj.dk

Kreative idéer til din egen DIY julepynt.
Tag en søndag eftermiddag ud af kalenderen og tilbring den i godt selskab med andre hækle-interesserede. Få hjælp og inspiration til at komme i gang med at producere din egen unikke julepynt. Tag gerne din veninde, naboen eller barn/barnebarn med.
Der serveres kakao og julesmåkager, så der er garanti for god julestemning.
Materiale kan købes af jeres underviser. Prisen er pr. person og både den voksne og barnet skal tilmeldes.

Kontakt kursusudbyder:
FOF Nordvestjylland
7500 Holstebro
T: 97 41 19 64
E: mail@fof-nvj.dk

Velkommen til et nærende og hjertevarmt juleyoga-event, hvor vi skal arbejde på, at få stresshormonerne ud af kroppen ved hjælp af restorative yogaøvelser.  Restorativ yoga er kendt for sin afslappende, beroligende og helbredende effekt og byder på rolig sekvenserede og forsiktigt opbyggede yogastillinger, der skaber balance i nervesystemet. I stillingerne strækkes kroppen blidt, mens den er støttet af yogaudstyr som pøller, tæpper og klodser. Kroppen får lov at hvile,- på den måde minimeres muskelspændinger og blodtryk, hjerne og hjerte beroliges.   Hver stilling holdes i ca. 5-10 min. - de fleste liggende. Tag gerne dit lune yogatøj på.   Vi laver også Pranayama (åndedrætsøvelser), der er med til at skabe ro og balance i krop og sind.

Kontakt kursusudbyder:
LOF Holstebro
7500 Holstebro
T: 97 41 18 68
E: holstebro@lof.dk