Gå til Indhold
Find kurser og aktiviteter
Vælg kommune^
Kursusbeskrivelse:

I løbet af kurset vil du få dækket de basale grundelementer i programmerne Microsoft Word eller Google Docs, to af de mest anvendte tekstbehandlingsprogrammer. Gennem kurset vil deltagerne blive introduceret til Words og Docs’ brugerflade og lære, hvordan man opretter, redigerer og ændrer dokumenter effektivt. Kurset vil dække vigtige funktioner såsom tekstformatering, brug af stilarter, indsættelse af billeder og tabeller,

samt hvordan man arbejder med dokumentlayout. Deltagerne vil også lære at gemme og eksportere dokumenter i forskellige formater.
Forudsætninger/krav:

Ingen forudsætninger nødvendige for at deltage i kurset.
Medbring:

Bærbar computer. Man skal have en email og adgang til denne. Microsoft Word installeret (version 2010 eller nyere anbefales).

Eller vi opretter en Google konto og bruger Docs som er gratis.
Mål:

Ved kursets afslutning vil deltagerne være i stand til at navigere sikkert i Microsoft Word og Google Docs brugerflade, oprette og formatere dokumenter, anvende stilarter for at forbedre dokumentets udseende, indsætte billeder og tabeller, og forstå hvordan man justerer dokumentlayout for at få lavet flotte dokumenter.
Der tages forbehold for ændringer, da vi tager hensyn til deltagernes ønsker og niveau.



Undervisningssted:
Døesvejens FritidsCenter
Døesvej 56
7500 Holstebro

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
04-04-2024 kl. 11:15
Underviser:
Mads Nørgaard
Lokale:
Mødelokale 1
Holdnr:
241825
Lektioner:
10
Mødegange:
5

Kontakt kursusudbyder:
FOF Nordvestjylland
7500 Holstebro
T: 97 41 19 64
E: mail@fof-nvj.dk

Dette drejekursus henvender sig til dig, der gerne vil arbejde mere med drejning. Det er et lille hold med max. 6 deltagere 😊
Du kommer til at få styr på centrering, de forskellige greb og hvilke muskler der bruges. Jeg råder over 3 elektriske drejeskiver, og 1 sparkeskive, så derfor vil du ikke hele tiden komme til at dreje, men fokus i undervisningen er lagt på drejning.
Undervisningen foregår på mit hyggelige værksted i Staby.
Her introduceres æltning, centerring og drejeteknik. Vi drejer emner og pakker dem ind, så vi kan afdreje og færdiggøre tingene på dag 2. Du vil også lære at trække hanke.
Du skal regne med at du bliver beskidt, så tag arbejdstøjet på, medbring gerne et forklæde og mad. Jeg giver kaffe og the.
Vi arbejder i stentøjsler, som købes på kurset til 75 kr. kg. incl. 2 brændinger og glasur.
Når emnerne er tørre og forglødede har vi en aften, hvor vi glaserer.
 



Undervisningssted:
Porcelinge
Staby Kirkevej 17
6990 Ulfborg

Ugedag:
Lørdag
Næste mødegang:
06-04-2024 kl. 13:00
Underviser:
Inge Kejlberg Tornvig
Holdnr:
241522
Lektioner:
15
Mødegange:
3

Kontakt kursusudbyder:
FOF Nordvestjylland
7500 Holstebro
T: 97 41 19 64
E: mail@fof-nvj.dk

Træning i varmt vand er den mest effektive behandling mod slidgigt, og gør at smerter og stivhed mindskes.

Træningen styrker muskler, balance og generelle velbefindende.

Så på med badetøjet og i det varme vand til en god gang træning for din krop ♒



Undervisningssted:
Vinderup Hallen
Halvej 2
7830 Vinderup

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
08-04-2024 kl. 15:00
Underviser:
Martine Lauridsen
Lokale:
Terapi bassin
Holdnr:
241418
Lektioner:
7
Mødegange:
7

Kontakt kursusudbyder:
FOF Nordvestjylland
7500 Holstebro
T: 97 41 19 64
E: mail@fof-nvj.dk

Vi mødes kl. 19 i FOF-Huset og lægger ud med en kort intro til workshoppen. 
Derefter hører vi et online oplæg med Nanna Lynge om:
Varigt vægttab og ro omkring mad, vægt, sundhed og krop - for kvinder i alderen 45-60 år:

• Hvornår er vi i overgangsalderen

• Hvilke symptomer møder vi og hvorfor

• Hvorfor er det vigtigste i et varigt vægttab ikke kost og motion

• Hvad er ingredienserne til et varigt vægttab i overgangsalderen
Der vil være mulighed for at stille spørgsmål til Nanna undervejs og efter oplægget. Jeg sender jer en mail med link til Nannas e-bog om overgangsalderen samt reflektionsspørgsmål 1 uge før workshoppen.
Vi runder aftenen af med kort snak om ønsker til andre workshops eller andet. Jeg sørger for kaffe/the og frugt.
Jeg glæder mig til at se jer til en hyggelig aften 😊
Mange hilsner
Juliane
 



Undervisningssted:
FOF - Brogårdsvej 2
Holstebro
7500 Holstebro

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
11-04-2024 kl. 19:00
Underviser:
FOF Foredragsholder
Lokale:
2 Midterste rum
Holdnr:
241810
Lektioner:
3
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Nordvestjylland
7500 Holstebro
T: 97 41 19 64
E: mail@fof-nvj.dk