Kor - øvet rytmisk
01-12-2024
18:00
Holstebro
Optager løbende
Klang er et rytmisk kor for alle, som gerne vil blive dygtigere til at synge sammen og som vil arbejde med harmonier, rytmer og udtryk.
Vi er op til 24 sangere i koret fordelt på 6 stemmer (SSAATB).
Vi fokuserer på tre områder, som skal lære os nyt og gøre os til stærkere sangere:
Klangarbejde – lær mere om din stemmes forskellige udtryk, leg med dens muligheder og tag det med ind i musikken.
Rytme- og groove-arbejde – lær mere om det rytmiske underlag, om præcision og sikkerhed og lad kroppen være metronom.
Sats- og intonationsarbejde – lær at lægge stemmen i tætte harmonier, syng med indlevelse og giv musikken udtryk.
Vi synger hver anden søndag (ulige uger) fra 18.00 - 21.15.
Alle, som har lyst og evner, har mulighed for at komme til at synge i koret. Der vil være en lille stemmeprøve for at finde ud af hvor og om du passer ind i koret. Optagelse sker på baggrund af din stemme og af hensyn til fordeling på de 6 stemmegrupper.
Skriv en mail til koretklang@gmail.com, hvis du vil med.
Vi er op til 24 sangere i koret fordelt på 6 stemmer (SSAATB).
Vi fokuserer på tre områder, som skal lære os nyt og gøre os til stærkere sangere:
Klangarbejde – lær mere om din stemmes forskellige udtryk, leg med dens muligheder og tag det med ind i musikken.
Rytme- og groove-arbejde – lær mere om det rytmiske underlag, om præcision og sikkerhed og lad kroppen være metronom.
Sats- og intonationsarbejde – lær at lægge stemmen i tætte harmonier, syng med indlevelse og giv musikken udtryk.
Vi synger hver anden søndag (ulige uger) fra 18.00 - 21.15.
Alle, som har lyst og evner, har mulighed for at komme til at synge i koret. Der vil være en lille stemmeprøve for at finde ud af hvor og om du passer ind i koret. Optagelse sker på baggrund af din stemme og af hensyn til fordeling på de 6 stemmegrupper.
Skriv en mail til koretklang@gmail.com, hvis du vil med.
Undervisningssted:
Korforeningen Klang - DOF
Sønderlandsskolen
7500 Holstebro
Korforeningen Klang - DOF
Sønderlandsskolen
7500 Holstebro
Ugedag:
Næste mødegang:
01-12-2024 kl. 18:00
Underviser:
Mette Sonne Friis
Lokale:
Musik 2
Lektioner:
36
Mødegange:
9
Kontakt kursusudbyder:
Korforeningen Klang - DOF
7500 Holstebro
T: 27120939
E: koretklang@gmail.com
Kropstræning for mænd og kvinder
03-12-2024
10:30 Tirsdag
Ulfborg
Optager løbende
Vi træner
smidighed, styrke, kondition, holdning, kropsbevidsthed samt balance. Alle kan
deltage, man skal ikke absolut følge tempoet, men udøver efter hvor meget man
kan klare.
smidighed, styrke, kondition, holdning, kropsbevidsthed samt balance. Alle kan
deltage, man skal ikke absolut følge tempoet, men udøver efter hvor meget man
kan klare.
Undervisningssted:
Multihallen
Kirkebyvej 11 A
6990 Ulfborg
Multihallen
Kirkebyvej 11 A
6990 Ulfborg
Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
03-12-2024 kl. 10:30
Underviser:
Tordis Joensen
Lokale:
Hallen
Holdnr:
3724204510
Lektioner:
15
Mødegange:
10
Kontakt kursusudbyder:
AOF Herning-Ikast-Holstebro Aftenskole
8600 Silkeborg
T: 86 81 21 00
E: aftenskole@aof.dk
Klaverundervisning
02-12-2024
09:00 Mandag
Holstebro
Optager løbende
Professionel og entusiastisk klaverlærer med 25 års erfaring som underviser i rytmisk klaver i musikskoleregi. Jeg tilbyder undervisning i særligt indrettet undervisningslokale i mit hjem.
Min undervisning er rettet mod begyndere såvel som øvede. Jeg underviser indenfor områderne pop, rock, jazz, blues, boogie woogie, latin, improvisation, akkompagnement, brugsklaver, musikteori og hørelære, nodelære såvel som becifringer.Ring til Torben på 61305412 for en uforpligtende snak om dine ønsker for undervisning. Du vil blive undervist individuelt i 30 minutter.Tider aftales individuelt med Torben.
Min undervisning er rettet mod begyndere såvel som øvede. Jeg underviser indenfor områderne pop, rock, jazz, blues, boogie woogie, latin, improvisation, akkompagnement, brugsklaver, musikteori og hørelære, nodelære såvel som becifringer.Ring til Torben på 61305412 for en uforpligtende snak om dine ønsker for undervisning. Du vil blive undervist individuelt i 30 minutter.Tider aftales individuelt med Torben.
Undervisningssted:
Hos Torben Samuelsen
Gl. Hornshøjvej 11
7500 Holstebro
Hos Torben Samuelsen
Gl. Hornshøjvej 11
7500 Holstebro
Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
02-12-2024 kl. 09:00
Underviser:
Torben Samuelsen
Lokale:
Musik
Holdnr:
3724207004
Lektioner:
48
Mødegange:
9
Kontakt kursusudbyder:
AOF Herning-Ikast-Holstebro Aftenskole
8600 Silkeborg
T: 86 81 21 00
E: aftenskole@aof.dk
Klaverundervisning
02-12-2024
14:00 Mandag
Holstebro
Optager løbende
Professionel og entusiastisk klaverlærer med 25 års erfaring som underviser i rytmisk klaver i musikskoleregi. Jeg tilbyder undervisning i særligt indrettet undervisningslokale i mit hjem.
Min undervisning er rettet mod begyndere såvel som øvede. Jeg underviser indenfor områderne pop, rock, jazz, blues, boogie woogie, latin, improvisation, akkompagnement, brugsklaver, musikteori og hørelære, nodelære såvel som becifringer.Ring til Torben på 61305412 for en uforpligtende snak om dine ønsker for undervisning. Du vil blive undervist individuelt i 30 minutter.Tider aftales individuelt med Torben.
Min undervisning er rettet mod begyndere såvel som øvede. Jeg underviser indenfor områderne pop, rock, jazz, blues, boogie woogie, latin, improvisation, akkompagnement, brugsklaver, musikteori og hørelære, nodelære såvel som becifringer.Ring til Torben på 61305412 for en uforpligtende snak om dine ønsker for undervisning. Du vil blive undervist individuelt i 30 minutter.Tider aftales individuelt med Torben.
Undervisningssted:
Hos Torben Samuelsen
Gl. Hornshøjvej 11
7500 Holstebro
Hos Torben Samuelsen
Gl. Hornshøjvej 11
7500 Holstebro
Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
02-12-2024 kl. 14:00
Underviser:
Torben Samuelsen
Lokale:
Musik
Holdnr:
3724207003
Lektioner:
36
Mødegange:
9
Kontakt kursusudbyder:
AOF Herning-Ikast-Holstebro Aftenskole
8600 Silkeborg
T: 86 81 21 00
E: aftenskole@aof.dk
Keramik
02-12-2024
15:30 Mandag
Holstebro
Optager løbende
Du kan lave skåle, fade, vaser, skulpturer etc.
Lær at arbejde med de forskellige teknikker pølse-, trykke-, plade teknik, modellering og drejning.
Dekorering, glasering og brænding.
Begyndere og øvede.
Materialeudgifter må påregnes og afregnes med underviseren.
Lær at arbejde med de forskellige teknikker pølse-, trykke-, plade teknik, modellering og drejning.
Dekorering, glasering og brænding.
Begyndere og øvede.
Materialeudgifter må påregnes og afregnes med underviseren.
Undervisningssted:
Døesvejens FritidsCenter
Døesvej 56
7500 Holstebro
Døesvejens FritidsCenter
Døesvej 56
7500 Holstebro
Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
02-12-2024 kl. 15:30
Underviser:
Pernille Ørnsø
Lokale:
FOF kreativt værksted
Holdnr:
242513
Lektioner:
21
Mødegange:
7
Kontakt kursusudbyder:
FOF Nordvestjylland
7500 Holstebro
T: 97 41 19 64
E: mail@fof-nvj.dk
Keramik
02-12-2024
18:30 Mandag
Holstebro
Optager løbende
Du kan lave skåle, fade, vaser, skulpturer etc.
Lær at arbejde med de forskellige teknikker pølse-, trykke-, plade teknik, modellering og drejning.
Dekorering, glasering og brænding.
Begyndere og øvede.
Materialeudgifter må påregnes og afregnes med underviseren.
Lær at arbejde med de forskellige teknikker pølse-, trykke-, plade teknik, modellering og drejning.
Dekorering, glasering og brænding.
Begyndere og øvede.
Materialeudgifter må påregnes og afregnes med underviseren.
Undervisningssted:
Døesvejens FritidsCenter
Døesvej 56
7500 Holstebro
Døesvejens FritidsCenter
Døesvej 56
7500 Holstebro
Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
02-12-2024 kl. 18:30
Underviser:
Pernille Ørnsø
Lokale:
FOF kreativt værksted
Holdnr:
242514
Lektioner:
21
Mødegange:
7
Kontakt kursusudbyder:
FOF Nordvestjylland
7500 Holstebro
T: 97 41 19 64
E: mail@fof-nvj.dk
Keramik
03-12-2024
18:30 Tirsdag
Holstebro
Optager løbende
Du kan lave skåle, fade, vaser, skulpturer etc.
Lær at arbejde med de forskellige teknikker pølse-, trykke-, plade teknik, modellering og drejning.
Dekorering, glasering og brænding.
Begyndere og øvede.
Materialeudgifter må påregnes og afregnes med underviseren.
Lær at arbejde med de forskellige teknikker pølse-, trykke-, plade teknik, modellering og drejning.
Dekorering, glasering og brænding.
Begyndere og øvede.
Materialeudgifter må påregnes og afregnes med underviseren.
Undervisningssted:
Døesvejens FritidsCenter
Døesvej 56
7500 Holstebro
Døesvejens FritidsCenter
Døesvej 56
7500 Holstebro
Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
03-12-2024 kl. 18:30
Underviser:
Pernille Ørnsø
Lokale:
FOF kreativt værksted
Holdnr:
242515
Lektioner:
21
Mødegange:
7
Kontakt kursusudbyder:
FOF Nordvestjylland
7500 Holstebro
T: 97 41 19 64
E: mail@fof-nvj.dk
Kom i form - smid livsstilssygdommen
14-01-2025
19:15 Tirsdag
Holstebro
Når man rammes af en kronisk livsstilssygdom, kan det for mange virke uoverskueligt at have fokus på fysisk aktivitet. Derfor er det vigtigt, at få støtte og vejledning i, hvordan motion bliver en del af hverdagen og dermed mindske sygdom.For fysisk aktivitet, som en del af behandlingen, har positive effekter på en lang række kroniske sygdomme. Gennem fysisk aktivitet vil konditionen for eksempel øges, og muskelmassen styrkes – det vil for langt de fleste patienter være med til at øge livskvaliteten.Der er desuden evidens for, at fysisk træning i nogle tilfælde er ligeså effektiv – og endda nogle gange mere effektiv - end medicinsk behandling. Derfor bør fysisk træning være en del af behandlingen af sygdomme som type 2-diabetes, hjertesygdomme, kræft, gigt, knogleskørhed og en række psykiske sygdomme.
Undervisningssted:
Center for Sundhed
Stationsvej 35,
7500 Holstebro
Center for Sundhed
Stationsvej 35,
7500 Holstebro
Ugedag:
Tirsdag
Starter:
14-01-2025 kl. 19:15
Underviser:
Jacob Hahne
Lokale:
Den store bevægelsessal
Holdnr:
5117820
Lektioner:
15
Mødegange:
12
Kontakt kursusudbyder:
LOF Holstebro
7500 Holstebro
T: 97 41 18 68
E: holstebro@lof.dk
Klangmeditation- workshop
24-01-2025
16:45 Fredag
Holstebro
Optager løbende
Oplev klang/syngeskålenes lydunivers og deres fantastiske afslappende effekt på både krop og sind.
Du får mulighed for at falde helt til ro og blive fyldt op med fornyet energi og balance.
En klangmeditation foregår således: Du sidder eller ligger på et underlag, med støtte til kroppen i form af pøller og puder. Hav gerne et tæppe over dig.
Vi starter med en kort introduktion, hvorefter jeg guider dig ind i roen ved hjælp af dit åndedræt. Derefter laver jeg en guidet meditation. Når den er slut, spiller jeg videre, imens du ligger og slapper af.
De sidste 5 minutter vil der være tid til at vågne langsomt op.
Der vil være yogamåtter, pøller og tæpper til rådighed. Medbring dog gerne selv. Husk en vandflaske. Det tilrådes at drikke ekstra vand før og efter klangmeditationen.
Min baggrund:
Jeg er Emily Hess Klangyoga lærer fra Nordlys, Grundkursus ”Klang” hos Jane Winther, Mediyoga terapeut, kranio-sakralterapeut og sygeplejerske. Jeg har siden 2017 undervist i Mediyoga hos FOF Nordvestjylland.
Du får mulighed for at falde helt til ro og blive fyldt op med fornyet energi og balance.
En klangmeditation foregår således: Du sidder eller ligger på et underlag, med støtte til kroppen i form af pøller og puder. Hav gerne et tæppe over dig.
Vi starter med en kort introduktion, hvorefter jeg guider dig ind i roen ved hjælp af dit åndedræt. Derefter laver jeg en guidet meditation. Når den er slut, spiller jeg videre, imens du ligger og slapper af.
De sidste 5 minutter vil der være tid til at vågne langsomt op.
Der vil være yogamåtter, pøller og tæpper til rådighed. Medbring dog gerne selv. Husk en vandflaske. Det tilrådes at drikke ekstra vand før og efter klangmeditationen.
Min baggrund:
Jeg er Emily Hess Klangyoga lærer fra Nordlys, Grundkursus ”Klang” hos Jane Winther, Mediyoga terapeut, kranio-sakralterapeut og sygeplejerske. Jeg har siden 2017 undervist i Mediyoga hos FOF Nordvestjylland.
Undervisningssted:
FOF Yoga Studio
Rolf Krakes Vej, 9. 1 Sal
7500 Holstebro
FOF Yoga Studio
Rolf Krakes Vej, 9. 1 Sal
7500 Holstebro
Ugedag:
Fredag
Næste mødegang:
24-01-2025 kl. 16:45
Underviser:
Herdis Hviid
Holdnr:
251160
Lektioner:
2
Mødegange:
1
Kontakt kursusudbyder:
FOF Nordvestjylland
7500 Holstebro
T: 97 41 19 64
E: mail@fof-nvj.dk
Klangmeditation- workshop
25-02-2025
19:30 Tirsdag
Holstebro
Optager løbende
Oplev klang/syngeskålenes lydunivers og deres fantastiske afslappende effekt på både krop og sind.
Du får mulighed for at falde helt til ro og blive fyldt op med fornyet energi og balance.
En klangmeditation foregår således: Du sidder eller ligger på et underlag, med støtte til kroppen i form af pøller og puder. Hav gerne et tæppe over dig.
Vi starter med en kort introduktion, hvorefter jeg guider dig ind i roen ved hjælp af dit åndedræt. Derefter laver jeg en guidet meditation. Når den er slut, spiller jeg videre, imens du ligger og slapper af.
De sidste 5 minutter vil der være tid til at vågne langsomt op.
Der vil være yogamåtter, pøller og tæpper til rådighed. Medbring dog gerne selv. Husk en vandflaske. Det tilrådes at drikke ekstra vand før og efter klangmeditationen.
Min baggrund:
Jeg er Emily Hess Klangyoga lærer fra Nordlys, Grundkursus ”Klang” hos Jane Winther, Mediyoga terapeut, kranio-sakralterapeut og sygeplejerske. Jeg har siden 2017 undervist i Mediyoga hos FOF Nordvestjylland.
Du får mulighed for at falde helt til ro og blive fyldt op med fornyet energi og balance.
En klangmeditation foregår således: Du sidder eller ligger på et underlag, med støtte til kroppen i form af pøller og puder. Hav gerne et tæppe over dig.
Vi starter med en kort introduktion, hvorefter jeg guider dig ind i roen ved hjælp af dit åndedræt. Derefter laver jeg en guidet meditation. Når den er slut, spiller jeg videre, imens du ligger og slapper af.
De sidste 5 minutter vil der være tid til at vågne langsomt op.
Der vil være yogamåtter, pøller og tæpper til rådighed. Medbring dog gerne selv. Husk en vandflaske. Det tilrådes at drikke ekstra vand før og efter klangmeditationen.
Min baggrund:
Jeg er Emily Hess Klangyoga lærer fra Nordlys, Grundkursus ”Klang” hos Jane Winther, Mediyoga terapeut, kranio-sakralterapeut og sygeplejerske. Jeg har siden 2017 undervist i Mediyoga hos FOF Nordvestjylland.
Undervisningssted:
FOF Yoga Studio
Rolf Krakes Vej, 9. 1 Sal
7500 Holstebro
FOF Yoga Studio
Rolf Krakes Vej, 9. 1 Sal
7500 Holstebro
Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
25-02-2025 kl. 19:30
Underviser:
Herdis Hviid
Holdnr:
251161
Lektioner:
2
Mødegange:
1
Kontakt kursusudbyder:
FOF Nordvestjylland
7500 Holstebro
T: 97 41 19 64
E: mail@fof-nvj.dk
Klangmeditation- workshop
28-03-2025
16:45 Fredag
Holstebro
Optager løbende
Oplev klang/syngeskålenes lydunivers og deres fantastiske afslappende effekt på både krop og sind.
Du får mulighed for at falde helt til ro og blive fyldt op med fornyet energi og balance.
En klangmeditation foregår således: Du sidder eller ligger på et underlag, med støtte til kroppen i form af pøller og puder. Hav gerne et tæppe over dig.
Vi starter med en kort introduktion, hvorefter jeg guider dig ind i roen ved hjælp af dit åndedræt. Derefter laver jeg en guidet meditation. Når den er slut, spiller jeg videre, imens du ligger og slapper af.
De sidste 5 minutter vil der være tid til at vågne langsomt op.
Der vil være yogamåtter, pøller og tæpper til rådighed. Medbring dog gerne selv. Husk en vandflaske. Det tilrådes at drikke ekstra vand før og efter klangmeditationen.
Min baggrund:
Jeg er Emily Hess Klangyoga lærer fra Nordlys, Grundkursus ”Klang” hos Jane Winther, Mediyoga terapeut, kranio-sakralterapeut og sygeplejerske. Jeg har siden 2017 undervist i Mediyoga hos FOF Nordvestjylland.
Du får mulighed for at falde helt til ro og blive fyldt op med fornyet energi og balance.
En klangmeditation foregår således: Du sidder eller ligger på et underlag, med støtte til kroppen i form af pøller og puder. Hav gerne et tæppe over dig.
Vi starter med en kort introduktion, hvorefter jeg guider dig ind i roen ved hjælp af dit åndedræt. Derefter laver jeg en guidet meditation. Når den er slut, spiller jeg videre, imens du ligger og slapper af.
De sidste 5 minutter vil der være tid til at vågne langsomt op.
Der vil være yogamåtter, pøller og tæpper til rådighed. Medbring dog gerne selv. Husk en vandflaske. Det tilrådes at drikke ekstra vand før og efter klangmeditationen.
Min baggrund:
Jeg er Emily Hess Klangyoga lærer fra Nordlys, Grundkursus ”Klang” hos Jane Winther, Mediyoga terapeut, kranio-sakralterapeut og sygeplejerske. Jeg har siden 2017 undervist i Mediyoga hos FOF Nordvestjylland.
Undervisningssted:
FOF Yoga Studio
Rolf Krakes Vej, 9. 1 Sal
7500 Holstebro
FOF Yoga Studio
Rolf Krakes Vej, 9. 1 Sal
7500 Holstebro
Ugedag:
Fredag
Næste mødegang:
28-03-2025 kl. 16:45
Underviser:
Herdis Hviid
Holdnr:
251162
Lektioner:
2
Mødegange:
1
Kontakt kursusudbyder:
FOF Nordvestjylland
7500 Holstebro
T: 97 41 19 64
E: mail@fof-nvj.dk
Klangmeditation- workshop
29-04-2025
19:30 Tirsdag
Holstebro
Optager løbende
Oplev klang/syngeskålenes lydunivers og deres fantastiske afslappende effekt på både krop og sind.
Du får mulighed for at falde helt til ro og blive fyldt op med fornyet energi og balance.
En klangmeditation foregår således: Du sidder eller ligger på et underlag, med støtte til kroppen i form af pøller og puder. Hav gerne et tæppe over dig.
Vi starter med en kort introduktion, hvorefter jeg guider dig ind i roen ved hjælp af dit åndedræt. Derefter laver jeg en guidet meditation. Når den er slut, spiller jeg videre, imens du ligger og slapper af.
De sidste 5 minutter vil der være tid til at vågne langsomt op.
Der vil være yogamåtter, pøller og tæpper til rådighed. Medbring dog gerne selv. Husk en vandflaske. Det tilrådes at drikke ekstra vand før og efter klangmeditationen.
Min baggrund:
Jeg er Emily Hess Klangyoga lærer fra Nordlys, Grundkursus ”Klang” hos Jane Winther, Mediyoga terapeut, kranio-sakralterapeut og sygeplejerske. Jeg har siden 2017 undervist i Mediyoga hos FOF Nordvestjylland.
Du får mulighed for at falde helt til ro og blive fyldt op med fornyet energi og balance.
En klangmeditation foregår således: Du sidder eller ligger på et underlag, med støtte til kroppen i form af pøller og puder. Hav gerne et tæppe over dig.
Vi starter med en kort introduktion, hvorefter jeg guider dig ind i roen ved hjælp af dit åndedræt. Derefter laver jeg en guidet meditation. Når den er slut, spiller jeg videre, imens du ligger og slapper af.
De sidste 5 minutter vil der være tid til at vågne langsomt op.
Der vil være yogamåtter, pøller og tæpper til rådighed. Medbring dog gerne selv. Husk en vandflaske. Det tilrådes at drikke ekstra vand før og efter klangmeditationen.
Min baggrund:
Jeg er Emily Hess Klangyoga lærer fra Nordlys, Grundkursus ”Klang” hos Jane Winther, Mediyoga terapeut, kranio-sakralterapeut og sygeplejerske. Jeg har siden 2017 undervist i Mediyoga hos FOF Nordvestjylland.
Undervisningssted:
FOF Yoga Studio
Rolf Krakes Vej, 9. 1 Sal
7500 Holstebro
FOF Yoga Studio
Rolf Krakes Vej, 9. 1 Sal
7500 Holstebro
Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
29-04-2025 kl. 19:30
Underviser:
Herdis Hviid
Holdnr:
251163
Lektioner:
2
Mødegange:
1
Kontakt kursusudbyder:
FOF Nordvestjylland
7500 Holstebro
T: 97 41 19 64
E: mail@fof-nvj.dk