Hold med begyndelsesbogstav "K"

Professionel og entusiastisk klaverlærer med 25 års erfaring som underviser i rytmisk klaver i musikskoleregi. Jeg tilbyder undervisning i særligt indrettet undervisningslokale i mit hjem.
Min undervisning er rettet mod begyndere såvel som øvede. Jeg underviser indenfor områderne pop, rock, jazz, blues, boogie woogie, latin, improvisation, akkompagnement, brugsklaver, musikteori og hørelære, nodelære såvel som becifringer.Ring til Torben på 61305412 for en uforpligtende snak om dine ønsker for undervisning. Du vil blive undervist individuelt i 30 minutter.Tider aftales individuelt med Torben.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Herning-Ikast-Holstebro Aftenskole
8600 Silkeborg
T: 86 81 21 00
E: aftenskole@aof.dk

Professionel og entusiastisk klaverlærer med 25 års erfaring som underviser i rytmisk klaver i musikskoleregi. Jeg tilbyder undervisning i særligt indrettet undervisningslokale i mit hjem.
Min undervisning er rettet mod begyndere såvel som øvede. Jeg underviser indenfor områderne pop, rock, jazz, blues, boogie woogie, latin, improvisation, akkompagnement, brugsklaver, musikteori og hørelære, nodelære såvel som becifringer.Ring til Torben på 61305412 for en uforpligtende snak om dine ønsker for undervisning. Du vil blive undervist individuelt i 30 minutter.Tider aftales individuelt med Torben.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Herning-Ikast-Holstebro Aftenskole
8600 Silkeborg
T: 86 81 21 00
E: aftenskole@aof.dk

Klang er et rytmisk kor for alle, som gerne vil blive dygtigere til at synge sammen og som vil arbejde med harmonier, rytmer og udtryk.
Vi er op til 24 sangere i koret fordelt på 6 stemmer (SSAATB).

Vi fokuserer på tre områder, som skal lære os nyt og gøre os til stærkere sangere:
Klangarbejde – lær mere om din stemmes forskellige udtryk, leg med dens muligheder og tag det med ind i musikken.
Rytme- og groove-arbejde – lær mere om det rytmiske underlag, om præcision og sikkerhed og lad kroppen være metronom.
Sats- og intonationsarbejde – lær at lægge stemmen i tætte harmonier, syng med indlevelse og giv musikken udtryk.

Vi synger hver anden søndag (ulige uger) fra 18.00 - 21.15.

Alle, som har lyst og evner, har mulighed for at komme til at synge i koret. Der vil være en lille stemmeprøve for at finde ud af hvor og om du passer ind i koret. Optagelse sker på baggrund af din stemme og af hensyn til fordeling på de 6 stemmegrupper.
Skriv en mail til koretklang@gmail.com, hvis du vil med.

Kontakt kursusudbyder:
Korforeningen Klang - DOF
7500 Holstebro
T: 27120939
E: koretklang@gmail.com

Kreativitet og kunst kan ikke puttes kasser eller læres via et skema.
Heldigvis. Derfor har jeg aldrig et fast program for malekurserne. Som regel går vi til og fra undervisning og kreative maleøvelser og maleteknikker, som passer med jeres lyst og energi. Selve legen med maleriet fylder oftest mest, for det er jo, når du står med penslen i hånden, du kan mærke, hvad der føles rigtigt. Og det er jo sådan, kunst skabes Men jeg giver altid individuel læring samt en del maler tekniske fif undervejs i forløbet.
Undervejs lærer du også hvad du kan gøre hvis du hæmmes af en maleblokering. og det hvide lærred skriger tomt til dig, og hvordan du vælger de gode materialer og virkemidler, så det bliver let for dig at male lækre malerier.

Du kan medtage egne materialer, men jeg har altid maling, værktøj, lærreder osv. med for en billig materialepris så du kan komme gang hurtigt.

Tag gerne kaffe eller andet med til pausen.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Herning-Ikast-Holstebro Aftenskole
8600 Silkeborg
T: 86 81 21 00
E: aftenskole@aof.dk

Professionel og entusiastisk klaverlærer med 25 års erfaring som underviser i rytmisk klaver i musikskoleregi. Jeg tilbyder undervisning i særligt indrettet undervisningslokale i mit hjem.
Min undervisning er rettet mod begyndere såvel som øvede. Jeg underviser indenfor områderne pop, rock, jazz, blues, boogie woogie, latin, improvisation, akkompagnement, brugsklaver, musikteori og hørelære, nodelære såvel som becifringer.Ring til Torben på 61305412 for en uforpligtende snak om dine ønsker for undervisning. Du vil blive undervist individuelt i 30 minutter.Tider aftales individuelt med Torben.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Herning-Ikast-Holstebro Aftenskole
8600 Silkeborg
T: 86 81 21 00
E: aftenskole@aof.dk

Professionel og entusiastisk klaverlærer med 25 års erfaring som underviser i rytmisk klaver i musikskoleregi. Jeg tilbyder undervisning i særligt indrettet undervisningslokale i mit hjem.
Min undervisning er rettet mod begyndere såvel som øvede. Jeg underviser indenfor områderne pop, rock, jazz, blues, boogie woogie, latin, improvisation, akkompagnement, brugsklaver, musikteori og hørelære, nodelære såvel som becifringer.Ring til Torben på 61305412 for en uforpligtende snak om dine ønsker for undervisning. Du vil blive undervist individuelt i 30 minutter.Tider aftales individuelt med Torben.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Herning-Ikast-Holstebro Aftenskole
8600 Silkeborg
T: 86 81 21 00
E: aftenskole@aof.dk

Professionel og entusiastisk klaverlærer med 25 års erfaring som underviser i rytmisk klaver i musikskoleregi. Jeg tilbyder undervisning i særligt indrettet undervisningslokale i mit hjem.
Min undervisning er rettet mod begyndere såvel som øvede. Jeg underviser indenfor områderne pop, rock, jazz, blues, boogie woogie, latin, improvisation, akkompagnement, brugsklaver, musikteori og hørelære, nodelære såvel som becifringer.Ring til Torben på 61305412 for en uforpligtende snak om dine ønsker for undervisning. Du vil blive undervist individuelt i 30 minutter.Tider aftales individuelt med Torben.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Herning-Ikast-Holstebro Aftenskole
8600 Silkeborg
T: 86 81 21 00
E: aftenskole@aof.dk

Kurset henvender sig til dig, der gerne vil udforske, hvordan mindfulness kan styrke dit fodfæste og give dig overblik i hverdagen og dermed også når det brænder på. 
Vi arbejder med tre indgange til mindfulness:
• Meditation som mental træning

• Principper for indstilling til livet

• Filosofien bag det hele
Du vil komme til at opleve, hvordan du i stigende grad vil finde ro og balance, du bliver klogere på dig selv, skarpere til at løse hverdagens udfordringer og vil opleve, at din livskvalitet øges. 
Kursus i Mindfulness foregår på hold og strækker sig over 6 uger.
Du skal forvente under hele forløbet at afsætte minimum 15 min. dagligt til at øve meditation, og du vil få en lille opmærksomhedsopgave at arbejde med i tiden mellem hver gang, vi mødes.
Du kan læse mere uddybende om kurset her:
Kursus-i-Mindfulness

Kontakt kursusudbyder:
FOF Nordvestjylland
7500 Holstebro
T: 97 41 19 64
E: mail@fof-nvj.dk

Dette hold er til dig, der ved at din krop og dit sind arbejder sammen.
Igennem Hatha yogapraksis snakker vi ind i forståelsen for, hvordan spændinger og indre følelser hænger sammen og hvordan du kan arbejde via yoga med følelsesmæssig forløsning såvel som fysisk udspænding og lindring.

Kontakt kursusudbyder:
FOF Nordvestjylland
7500 Holstebro
T: 97 41 19 64
E: mail@fof-nvj.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF Nordvestjylland
7500 Holstebro
T: 97 41 19 64
E: mail@fof-nvj.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF Nordvestjylland
7500 Holstebro
T: 97 41 19 64
E: mail@fof-nvj.dk

Alle med en stemme kan lære at synge! Og alle har ret til at gøre det. Skjuler du din sang? Prøver du fx at efterligne din yndlingssanger i badet – og tier helt stille, når andre lytter?
Sang handler om at finde sit naturlige udtryk; sin naturlige stemme og accepten af, at vi lyder forskelligt. Din krop er stemmens klangbund, der bestemmer, hvordan du lyder. Ofte skyldes problemer med stemmen kropslige blokeringer og stress, og på dette kursus arbejder vi med jordforbindelse, holdning, støtte, afspænding og klang.
Vi arbejder med at finde din stemmes egenart og lære dig at turde holde af den og slippe den fri. Hver gang arbejder vi med enkle koropgaver, så det at lytte og tilpasse sig helheden trænes. Vi arbejder også individuelt og målrettet dit behov, så du oplever at kunne og at turde.
Man bliver glad af at synge, og sang har en positiv indvirkning på indlæring, adfærd og stressniveau. Kor- og fællessang er desuden en sjov og vidunderlig måde at lære at samarbejde på. Tidligere elever har efter kurset bl.a. deltaget i revy og er begyndt i kor. Det er også muligt at gå videre med egentlig sangundervisning hos en sanglærer.
Da stemmen er et kompliceret instrument af muskulatur, der skal styrkes, får du de bedste resultater, hvis du har mulighed for at øve lidt derhjemme, meget regelmæssigt.
Der kræves ingen forudsætninger.
 

Kontakt kursusudbyder:
FOF Nordvestjylland
7500 Holstebro
T: 97 41 19 64
E: mail@fof-nvj.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF Nordvestjylland
7500 Holstebro
T: 97 41 19 64
E: mail@fof-nvj.dk

Vil du gerne lære at elske din overlocker og kende den bedre? Uanset om du har haft din maskine i flere år eller lige har fået den.
Alle mærker er velkomne, dog kender jeg bedst Pfaff og Husqvarna overlocker, men medbring din instruktionsbog, så er jeg sikker på, vi finder ud af det.
På kurset gennemgår vi overlockeren, teknikken bag den og hvad vi kan lave på den. Afprøver forskellige indstillinger, som skaber en større forståelse.
Medbring; Overlocker, instruktionsbog, saks, overlocktråd i 4 forskellige farver (kan købes på stedet)
Materiale pris; 50 kr, som betales på dagen.
 

Kontakt kursusudbyder:
FOF Nordvestjylland
7500 Holstebro
T: 97 41 19 64
E: mail@fof-nvj.dk

“Kvinde kend din krop” er titlen på en obligatorisk bog på mange kvinders boghylde i de sidste 40 år, men kender kvinder deres kroppe??
Mit eget svar var et rungende ja, til det modsatte blev bevidst. En kold januar dag lyttede jeg til en podcast om kvindens cyklus og med gru måtte jeg erkende, at jeg ikke anede, at menstruation og ægløsning ikke altid hænger sammen, at din cyklus først er stabil efter 5 år og at du som kvinde starter den præmenupausale alder i en alder af 35 år.
Derfor har jeg sat mig for at oplyse flere kvinder om de blinde pletter, jeg selv har gået gennem det meste af mit kønsmodne liv med, på trods af en uddannelse som sygeplejerske OG en fertilitetsbehandling!!!
Jeg byder velkommen til en aften med humor, alvor og ny viden til de fleste.
Tag din datter, mor og søster under armen og kom med indenfor til et godt foredrag om kvinder, cyklus og det du ikke vidste 😊

Kontakt kursusudbyder:
FOF Nordvestjylland
7500 Holstebro
T: 97 41 19 64
E: mail@fof-nvj.dk