Hold med begyndelsesbogstav "F"

Kontakt kursusudbyder:
FOF Nordvestjylland
7500 Holstebro
T: 97 41 19 64
E: mail@fof-nvj.dk

Det er lovpligtigt at tage et førstehjælpskursus for at kunne få kørekort!
Du kan tage førstehjælpsbevis på en dag med et 8-timers kursus i weekenden hos FOF i Holstebro. På kurset lærer du først og fremmest den vigtige forebyggende førstehjælp, så du giver dig selv en større chance for at undgå at komme ud i en ulykke! Men du lærer også at yde førstehjælp, der kan redde liv i forbindelse med trafikulykker og hvordan du skal handle på et ulykkessted.
Det er lovpligtigt at tage et førstehjælpskursus for at kunne få kørekort.
Kurset omhandler:

• Stands ulykken 

• Livreddende førstehjælp

• Alarmering

• Almindelig førstehjælp 

• Hjertemassage og hjertestarter.
Vigtige regler om det obligatoriske førstehjælpsbevis
Ifølge loven skal alle der skal op til køreprøve i bil, mc eller traktor, have bestået et 8 timers færdselsrelateret førstehjælpskursus.

Når du har bestået kurset, skal du have taget din teoriprøve indenfor det første år efter du har bestået kurset. 
Hvis du har et andet førstehjælpskursus (evt. et 12 timers førstehjælpskursus) kan dette ikke erstatte det obligatoriske 8 timers færdselsrelaterede førstehjælpskursus. 
Praktisk info

Kurset varer 8 timer. Husk madpakke, da frokost ikke er inkluderet.

Tag praktisk tøj på, idet der er praktiske øvelser både inde og ude. 
 

Kontakt kursusudbyder:
FOF Nordvestjylland
7500 Holstebro
T: 97 41 19 64
E: mail@fof-nvj.dk

Mange mennesker oplever i dag at blive overvældet af tanker og følelser.

For nogle viser det sig som overtænkning, bekymringer, en stærk trang til kontrol, behovet for at gøre mere – og en tankestrøm, der siger, at vi aldrig helt er nok. Kroppen reagerer med uro, ængstelighed og stress – og måske med en fornemmelse af, at have mistet forbindelsen til sig selv. Som at være fanget i hovedet, adskilt fra hjertet.

Dette kursus er ikke en samling teknikker, metoder eller værktøjer.

Det er en invitation 😊
En blid påmindelse om, at ro, glæde, harmoni og tryghed allerede bor i dig.

At du ikke behøver at gøre mere for at vende hjem til dig selv – men snarere opdage sindets og tankers natur, lytte indad og tillade sindet at falde til ro. Alt vi behøver, er at kigge i en anden retning.

Måske har du allerede læst bogen Dit Selvhelbredende Sind af psykolog Mette Louise Holland – eller du har hørt om De Tre Principper (3P), som er den dybe forståelse af sindets natur, vi læner os ind i på dette kursus.
Sammen vil vi gå på opdagelse i sindets geniale design. 

Hvordan alle vores oplevelser – følelser, tanker, tilstande – skabes indefra og ud. Vi vil vende tilbage til den medfødte visdom og klarhed, som altid har været til stede i os. Kurset peger på en ny måde at være i livet på – hvor fred og lethed opstår, ikke ved at kæmpe, men ved at indse hvordan vi reelt fungerer.

Du behøver ikke dele personlige historier for at få dyb indsigt!

Det vi arbejder med, er universelt. Grundprincipper om vores fælles menneskelige oplevelses-system. Det er ikke terapi – det er en opvågnen.

Er du klar til at opdage, hvem du i virkeligheden er?

Er du klar til at se livet med friske øjne – fra et dybere sted i dig selv?

Er du klar til at træde ind i et nyt felt af indre ro og klarhed – hvor du ikke skal præstere, men blot være?
Hvis du mærker et kald, men har brug for lidt mere klarhed, er du hjertelig velkommen til at skrive eller aftale en kort, afklarende samtale.

📩 jatak@mentalsundhed.nu

 

Kontakt kursusudbyder:
FOF Nordvestjylland
7500 Holstebro
T: 97 41 19 64
E: mail@fof-nvj.dk

Er du vild med Frankrig - og drømmer om at tale fransk?I undervisningen for nybegyndere lærer du at deltage i samtale - og med et basisordforråd vil du lynhurtigt se sproget i funktion ! Grammatikken hører som bekendt med til indlæringen af et sprog - men for enkelte desværre også det, der ‘skræmmer’ lidt ved opstart.Men selv når vi tager fat om grammatikken er det en udfordring, du kan glæde dig til - jo mere du ‘leger’ med det, jo bedre husker du.Vi vil gennemgå de grundlæggende principper for sprogets opbygning samt elementer i fransk udtale og intonation.Du vil desuden lære at skrive og oversætte enkle tekster.Undervisningen baseres på den enkeltes behov og interesser - brugbare hverdags-emner, ferieminder, passion for gastronomi, vin, kunst - eller noget helt andet !
Vi lægger vægt på en helt uformel omgangstone - bare du er motiveret, så lover vi, det bliver sjovt ! Vi fortsætter medDébut 1 af Vibeke Gade / samt evt lille tillæg til kopier Evt. indkøb af materiale aftales første gang.Vi glæder os til at se dig.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Herning-Ikast-Holstebro Aftenskole
8600 Silkeborg
T: 86 81 21 00
E: aftenskole@aof.dk

Har du allerede kendskab til det franske sprog? Og brænder du for at blive endnu bedre?Det skal være udfordrende og sjovt at få endnu flere gloser ind under huden - og du vil lynhurtigt se sproget i funktion!
Med hovedvægt på dialog gennem en variation af tekst, billeder, musik og filmklip kommer vi naturligt ind i grammatikkens finurligheder - og fokuserer således på sætnings-konstruktion, udtale og ordforråd.Vi vil inddrage emner, der interesserer dig og arbejde med dialog i forskellige situationer - særligt dem, du møder i hverdagen - og uden at glemme alt, hvad der sprudler af ferieminder, passion for gastronomi, et vin-distrikt eller en kommende storbyferie i Paris med alt hvad det indebærer af oplevelser og udfordringer.Målet er, at du skal føle dig sikker i udtalen og opnå sprogfærdigheder, du kan bruge i adskillige situationer fremover.Vi lægger vægt på en helt uformel omgangstone - bare du er motiveret, så lover vi, det bliver sjovt!Evt. indkøb af materiale aftales første gang.Vi glæder os til at se jer.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Herning-Ikast-Holstebro Aftenskole
8600 Silkeborg
T: 86 81 21 00
E: aftenskole@aof.dk

Det er lovpligtigt at tage et førstehjælpskursus for at kunne få kørekort!
Du kan tage førstehjælpsbevis på en dag med et 8-timers kursus i weekenden hos FOF i Holstebro. På kurset lærer du først og fremmest den vigtige forebyggende førstehjælp, så du giver dig selv en større chance for at undgå at komme ud i en ulykke! Men du lærer også at yde førstehjælp, der kan redde liv i forbindelse med trafikulykker og hvordan du skal handle på et ulykkessted.
Det er lovpligtigt at tage et førstehjælpskursus for at kunne få kørekort.
Kurset omhandler:

• Stands ulykken 

• Livreddende førstehjælp

• Alarmering

• Almindelig førstehjælp 

• Hjertemassage og hjertestarter.
Vigtige regler om det obligatoriske førstehjælpsbevis
Ifølge loven skal alle der skal op til køreprøve i bil, mc eller traktor, have bestået et 8 timers færdselsrelateret førstehjælpskursus.

Når du har bestået kurset, skal du have taget din teoriprøve indenfor det første år efter du har bestået kurset. 
Hvis du har et andet førstehjælpskursus (evt. et 12 timers førstehjælpskursus) kan dette ikke erstatte det obligatoriske 8 timers færdselsrelaterede førstehjælpskursus. 
Praktisk info

Kurset varer 8 timer. Husk madpakke, da frokost ikke er inkluderet.

Tag praktisk tøj på, idet der er praktiske øvelser både inde og ude. 
 

Kontakt kursusudbyder:
FOF Nordvestjylland
7500 Holstebro
T: 97 41 19 64
E: mail@fof-nvj.dk

Vinens håndværk og transformationer 

Hvad sker der med druen efter høsten? Vi følger vinens rejse fra gæring til lagring og smager på 

forskellen:
• Fra mark til most  

• Gæringens magi  

• Fad, stål og flaske  
Format: Teori, teknik og smagning side om side.

Kontakt kursusudbyder:
FOF Nordvestjylland
7500 Holstebro
T: 97 41 19 64
E: mail@fof-nvj.dk

Det er lovpligtigt at tage et førstehjælpskursus for at kunne få kørekort!
Du kan tage førstehjælpsbevis på en dag med et 8-timers kursus i weekenden hos FOF i Holstebro. På kurset lærer du først og fremmest den vigtige forebyggende førstehjælp, så du giver dig selv en større chance for at undgå at komme ud i en ulykke! Men du lærer også at yde førstehjælp, der kan redde liv i forbindelse med trafikulykker og hvordan du skal handle på et ulykkessted.
Det er lovpligtigt at tage et førstehjælpskursus for at kunne få kørekort.
Kurset omhandler:

• Stands ulykken 

• Livreddende førstehjælp

• Alarmering

• Almindelig førstehjælp 

• Hjertemassage og hjertestarter.
Vigtige regler om det obligatoriske førstehjælpsbevis
Ifølge loven skal alle der skal op til køreprøve i bil, mc eller traktor, have bestået et 8 timers færdselsrelateret førstehjælpskursus.

Når du har bestået kurset, skal du have taget din teoriprøve indenfor det første år efter du har bestået kurset. 
Hvis du har et andet førstehjælpskursus (evt. et 12 timers førstehjælpskursus) kan dette ikke erstatte det obligatoriske 8 timers færdselsrelaterede førstehjælpskursus. 
Praktisk info

Kurset varer 8 timer. Husk madpakke, da frokost ikke er inkluderet.

Tag praktisk tøj på, idet der er praktiske øvelser både inde og ude. 
 

Kontakt kursusudbyder:
FOF Nordvestjylland
7500 Holstebro
T: 97 41 19 64
E: mail@fof-nvj.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF Nordvestjylland
7500 Holstebro
T: 97 41 19 64
E: mail@fof-nvj.dk

Det er lovpligtigt at tage et førstehjælpskursus for at kunne få kørekort!
Du kan tage førstehjælpsbevis på en dag med et 8-timers kursus i weekenden hos FOF i Holstebro. På kurset lærer du først og fremmest den vigtige forebyggende førstehjælp, så du giver dig selv en større chance for at undgå at komme ud i en ulykke! Men du lærer også at yde førstehjælp, der kan redde liv i forbindelse med trafikulykker og hvordan du skal handle på et ulykkessted.
Det er lovpligtigt at tage et førstehjælpskursus for at kunne få kørekort.
Kurset omhandler:

• Stands ulykken 

• Livreddende førstehjælp

• Alarmering

• Almindelig førstehjælp 

• Hjertemassage og hjertestarter.
Vigtige regler om det obligatoriske førstehjælpsbevis
Ifølge loven skal alle der skal op til køreprøve i bil, mc eller traktor, have bestået et 8 timers færdselsrelateret førstehjælpskursus.

Når du har bestået kurset, skal du have taget din teoriprøve indenfor det første år efter du har bestået kurset. 
Hvis du har et andet førstehjælpskursus (evt. et 12 timers førstehjælpskursus) kan dette ikke erstatte det obligatoriske 8 timers færdselsrelaterede førstehjælpskursus. 
Praktisk info

Kurset varer 8 timer. Husk madpakke, da frokost ikke er inkluderet.

Tag praktisk tøj på, idet der er praktiske øvelser både inde og ude. 
 

Kontakt kursusudbyder:
FOF Nordvestjylland
7500 Holstebro
T: 97 41 19 64
E: mail@fof-nvj.dk