Vælg kommune, - du kan markere op til 3 kommuner i samme søgning:

Vent venligst - Søger
Find kurser og aktiviteter
Vælg kommune^

Zumba Gold "sommer"

29-04-2019
09:30 Mandag
Vordingborg
LET’s ZUMBA! Er du vild med at danse og savner dutræning hvor dans, konditions- og styrketræning samt body-shaping går op i en højere enhed, er ZUMBA noget for dig. Træningen foregårtil fortrinsvis latinamerikanske rytmer, og er baseret på basistrin fra Samba, Salsa og andre latinamerikanske danse kombineret med Aerobic, Cardio- og fat burn-træning.
Zumba Gold® er specielt designet til aktive ældre,overvægtige, begyndere eller dig, som skal i gang efter en lang pause.
Der indgår styrkeøvelser, stræk og nogen gange lidt afspændingi programmet.
Underviser: Emilie Storm P, diplomeret ZUMBA Goldinstruktør.



Undervisningssted:
DGI huset
Solbakkevej 42
4760 Vordingborg

Ugedag:
Mandag
Starter:
29-04-2019 kl. 09:30
Underviser:
Emilie Storm Petersen
Lokale:
Præstøfjord - Lille hal
Holdnr:
191124
Lektioner:
10,4
Mødegange:
8

Kontakt kursusudbyder:
LOF Vordingborg
4793 Bogø By
T: 20 41 69 04
E: vordingborg@lof.dk