Vælg kommune, - du kan markere op til 3 kommuner i samme søgning:

Vent venligst - Søger
Find kurser og aktiviteter
Vælg kommune^

Tysk for letøvede

17-09-2019
19:00 Tirsdag
Vordingborg
Du har haft tysk før og kan formulere sætninger om hverdagslivet og kender den tyske basisgrammatik.
Du vil gerne kunne føre små samtaler, gå på indkøb og på restaurant uden at føle dig på glatis.

Dette kursus vil beskæftige sig med små tekster på tysk, samtaler derom samt rollespil, hvor samtaler
og situationer øves. Desuden bliver der talt lidt om grammatik og omgangsformer i den tyske dagligdag. Individuelle ønsker om specielle emner kan tages op på kurset.

Der må påregnes udgifter til materialer.





Undervisningssted:
Gåsetårnsskole Iselinge
Chr. Richardtsvej 33
4760 Vordingborg

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
17-09-2019 kl. 19:00
Underviser:
Karina Schnabl
Lokale:
Klasselokale
Holdnr:
19026
Lektioner:
24
Mødegange:
12

Kontakt kursusudbyder:
AOF Østsjælland
4690 Haslev
T: 56 31 69 12
E: info@aof-oestsjaelland.dk

Thai mad for begyndere

19-09-2019
17:00 Torsdag
Præstø
Her kommer du nemt i gang med at lave meget lækker, men simpel thaimad.
Vi dykker ned i de forskellige nemme retter. Bruger forskellige teknikker og bringer tankerne hen på sydligere himmelstrøg. Vi smager og dufter det thailandske køkken.

På dette niveau kan alle være med. Så kom og fyld sanserne helt op.
Råvarer betales til underviseren på selve dagen ca. kr.75 -100pr. gang.



Undervisningssted:
Præstø skole
Skolevej 15
4720 Præstø

Ugedag:
Torsdag
Starter:
19-09-2019 kl. 17:00
Underviser:
Nancy Poulsen
Lokale:
Køkken
Holdnr:
192206
Lektioner:
40,5
Mødegange:
9

Kontakt kursusudbyder:
LOF Vordingborg
4793 Bogø By
T: 20 41 69 04
E: vordingborg@lof.dk

Tai Chi for begyndere

30-09-2019
17:00 Mandag
Stege
Tai Chi har oprindelse i Kinesisk-Taoistisk livsfilosofi. De to komplementære kræfter Yin og Yang, udgør tilsammen en harmonisk balance. T'ai Chi er mest kendt for sine slowmotion bevægelser. Her kan sindet falde til ro og positionerne indlæres præcist. Muskler, koordinations og balance evne, styrkes. Endvidere stimuleres og afbalanceres stofskifte, blodomløb og kroppens livsenergi.
Alle bevægelser har en praktisk anvendelse i selvforsvar. Det bløde og eftergivende, overvinder det hårde og stive. Modstanderens kraft vendes mod vedkommende selv.
Efter den langsomme form undervises hurtig Tài Chi, sabel, sværd, dobbelt stokke og lanse.

Undervisningen er for alle aldre. Der må forventes nogen træning hjemme.
Lars Klug har været fuldtidsbeskæftiget med T'ai Chi siden 1988, uddannet af 3. generations T'ai chi mester Tung Kai Ying.



Undervisningssted:
Sundhedscenter Stege
Peblingerende 2
4780 Stege

Ugedag:
Mandag
Starter:
30-09-2019 kl. 17:00
Underviser:
Lars Klug
Lokale:
Træningssalen
Holdnr:
192301
Lektioner:
52
Mødegange:
26

Kontakt kursusudbyder:
LOF Vordingborg
4793 Bogø By
T: 20 41 69 04
E: vordingborg@lof.dk

Tai Chi for øvede

30-09-2019
18:40 Mandag
Stege
Tai Chi har oprindelse i Kinesisk-Taoistisk livsfilosofi. De to komplementære kræfter Yin og Yang, udgør tilsammen en harmonisk balance. T'ai Chi er mest kendt for sine slowmotion bevægelser. Her kan sindet falde til ro og positionerne indlæres præcist. Muskler, koordinations-og balance evne styrkes. Endvidere stimuleres og afbalanceres stofskifte, blodomløb og kroppens livsenergi.
Alle bevægelser har en praktisk anvendelse i selvforsvar. Det bløde og eftergivende, overvinder det hårde og stive. Modstanderens kraft vendes mod vedkommende selv.
Efter den langsomme form undervises hurtig Tài Chi, sabel, sværd, dobbelt stokke og lanse.

Undervisningen er for alle aldre. Der må forventes nogen træning hjemme.
Lars Klug har været fuldtidsbeskæftiget med T'ai Chi siden 1988, uddannet af 3. generations T'ai chi mester Tung Kai Ying.



Undervisningssted:
Sundhedscenter Stege
Peblingerende 2
4780 Stege

Ugedag:
Mandag
Starter:
30-09-2019 kl. 18:40
Underviser:
Lars Klug
Lokale:
Træningssalen
Holdnr:
192303
Lektioner:
52
Mødegange:
26

Kontakt kursusudbyder:
LOF Vordingborg
4793 Bogø By
T: 20 41 69 04
E: vordingborg@lof.dk

Tæm din ængstelse

02-11-2019
10:00 Lørdag
Vordingborg
Optager løbende
Tæm din ængstelse
Kursets formål er a afmystificere den sorte skygge som angst er. Vi arbejder teoretisk og praktisk, så du får viden og redskaber med hjem.
De store linjer er:

hvad er angst,
hvilke former findes der samt behandlingsmetoder.
Vi arbejder meget med vejrtrækning, jordforbindelse
vi skal ud at gå, samt arbejde med at være fulde af sjæl – mindfull.

Medbring madpakke og drikke, skriveredskaber og papir, måtte, tæppe og pude
Underviser Janett Knabe Sørensen - tlf. 2068 3367



Undervisningssted:
DGI HUSET
Solbakkevej 42-56
4760 Vordingborg

Ugedag:
Lørdag
Næste mødegang:
02-11-2019 kl. 10:00
Underviser:
Jannett Knabe Sørensen
Lokale:
Bøgestrømmen
Holdnr:
24.51.2019_2
Lektioner:
12,5
Mødegange:
5

Kontakt kursusudbyder:
Aftenskolen LEA
4760 Vordingborg
T: 41 15 15 61
E: lea@aftenskolenlea.dk

Tysk for letøvede

14-01-2020
19:00 Tirsdag
Vordingborg
Du har haft tysk før og kan formulere sætninger om hverdagslivet og kender den tyske basisgrammatik.
Du vil gerne kunne føre små samtaler, gå på indkøb og på restaurant uden at føle dig på glatis.

Dette kursus vil beskæftige sig med små tekster på tysk, samtaler derom samt rollespil, hvor samtaler
og situationer øves. Desuden bliver der talt lidt om grammatik og omgangsformer i den tyske dagligdag. Individuelle ønsker om specielle emner kan tages op på kurset.

Der må påregnes udgifter til materialer.





Undervisningssted:
Gåsetårnsskole Iselinge
Chr. Richardtsvej 33
4760 Vordingborg

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
14-01-2020 kl. 19:00
Underviser:
Karina Schnabl
Lokale:
Klasselokale
Holdnr:
19027
Lektioner:
24
Mødegange:
12

Kontakt kursusudbyder:
AOF Østsjælland
4690 Haslev
T: 56 31 69 12
E: info@aof-oestsjaelland.dk


Aftenskole.nu anvender cookies
Vi benytter cookies til at få websitet til at fungere optimalt. Cookies anvendes primært til trafikmåling via Google Analytics, men ligeledes til at analysere brugen af vores hjemmeside, så vi løbende kan forbedre funktion og indhold.
Du accepterer brugen af cookies ved at klikke luk eller klikke videre på websitet. Læs mere om Cookies



OK