Vælg kommune, - du kan markere op til 3 kommuner i samme søgning:

Vent venligst - Søger
Find kurser og aktiviteter
Vælg kommune^

Åndedræts workshop

28-09-2019
10:00 Lørdag
Vordingborg
- træn dit åndedræt og få større kontakt med din krop.
Fokus på en optimal vejrtrækning har stor indflydelse på alt i dit liv. Kom og bliv inspireret til at bruge
dit åndedræt til optimering i din træning, dit arbejdsliv - ja i hele dit liv og få værktøj til hvordan alt
i dit liv kan være LET. Dagen byder på fysisk og psykisk indblik i, hvorfor åndedrættet er så vigtigt, du vil
opleve hvor meget mere du og din krop er og få indblik i hvilke enorme muligheder, der åbner sig op med
større bevidsthed. Du vil lære øvelser og åndedrætsmeditation og få de bedste værktøjer med hjem til hvordan du
kan få en lettere hverdag.
Workshoppen afholdes af Ditte Lykke Larsen, BARS terapeut udd. v/ Access Consciousness, tlf. 24461999. og Jeannette Johnsen, Kropsterapeut udd. v/ Body sds, Passusego og Access Consciousness, tlf. 29247803. Mail: Jeannette@kropsterapeutjj.dk.





Undervisningssted:
Gåsetårnsskole Iselinge
Chr. Richardtsvej 33
4760 Vordingborg

Ugedag:
Lørdag
Starter:
28-09-2019 kl. 10:00
Underviser:
Jeannette Johnsen
Lokale:
Fløj 3
Holdnr:
19107
Lektioner:
4,5
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
AOF Østsjælland
4690 Haslev
T: 56 31 69 12
E: info@aof-oestsjaelland.dk

Åndedræts workshop

25-01-2020
10:00 Lørdag
Præstø
workshop - træn dit åndedræt og få større kontakt med din krop.
Fokus på en optimal vejrtrækning har stor indflydelse på alt i dit liv. Kom og bliv inspireret til at bruge
dit åndedræt til optimering i din træning, dit arbejdsliv - ja i hele dit liv og få værktøj til hvordan alt
i dit liv kan være LET. Dagen byder på fysisk og psykisk indblik i, hvorfor åndedrættet er så vigtigt, du vil
opleve hvor meget mere du og din krop er og få indblik i hvilke enorme muligheder, der åbner sig op med
større bevidsthed. Du vil lære øvelser og åndedrætsmeditation og få de bedste værktøjer med hjem til hvordan du
kan få en lettere hverdag.
Workshoppen afholdes af Ditte Lykke Larsen, BARS terapeut udd. v/ Access Consciousness, tlf. 24461999. og Jeannette Johnsen, Kropsterapeut udd. v/ Body sds, Passusego og Access Consciousness, tlf. 29247803. Mail: Jeannette@kropsterapeutjj.dk.





Undervisningssted:
Præstø Multicenter
Rosagervej 19
4720 Præstø

Ugedag:
Lørdag
Starter:
25-01-2020 kl. 10:00
Underviser:
Jeannette Johnsen
Lokale:
Yogasalen
Holdnr:
19103
Lektioner:
4,5
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
AOF Østsjælland
4690 Haslev
T: 56 31 69 12
E: info@aof-oestsjaelland.dk


Aftenskole.nu anvender cookies
Vi benytter cookies til at få websitet til at fungere optimalt. Cookies anvendes primært til trafikmåling via Google Analytics, men ligeledes til at analysere brugen af vores hjemmeside, så vi løbende kan forbedre funktion og indhold.
Du accepterer brugen af cookies ved at klikke luk eller klikke videre på websitet. Læs mere om Cookies



OK