Hold med begyndelsesbogstav "A"

En 2 dages magisk og spirituel sommer “walk-about” gennem Møns natur.

"Alt naturligt og alt levende har sin egen specifikke stråling, essens og energi. Du kan lære at se, føle, registrere og opdage disse forskellige slags energier i naturen, der udstråler fra dyreliv, planter, træer, sten, jorden, søer og vandløb, bakker og dale, mineralerne i undergrunden og så meget mere..."

De fleste af os larmer og mærker ikke naturen. For at mærke naturen og dens naturlige udstråling har vi brug for et stille og modtageligt sind, hvor andre tings liv i naturen kan fylde os og fortælle os, hvad de er. 

At mærke naturen betyder også at lære at genskabe forbindelsen til den naturlige visdom i vores krop og dens forskellige evner, som kan udføre arbejdet meget bedre end os. Ved at gøre det bliver vi mere hele, og vi opdager et ubegrænset spirituelt potentiale i os selv, noget vi aldrig lærte om i skolen...

Vi vil besøge nogle fortidsminder på Møn og opdage deres jordstråler i landet, vi vil fornemme de forskellige strålinger og det elektriske liv af planter, træer, vandløb, floder, søer, sten og undergrunden... Vi vil opleve, hvordan forskellige hastigheder og rytmer kan hjælpe os til at blive mere modtagelige. Vi vil lære, hvordan man elektrisk renser og skærmer steder i naturen, og hvordan vi kan invitere finere naturlige energier til at være hos os. Og vi vil lære at mærke og se auraer, det elektromagnetiske felt omkring os. 

Vi går ikke langt! Der vil være regelmæssige pauser, og selvfølgelig tager vi os tid til at spise og hvile, når det er nødvendigt.

Hvad skal man medbringe:

Varmt tøj, regntøj, gode vandresko, en rygsæk, der indeholder en vandflaske og en madpakke, en notesbog og en kuglepen og blyant.
Workshop-holder Mark Stolk 

Mark Stolk er født den 27. juli 1964 i Delft i Holland (Holland). De sidste 33 år har han boet i Danmark.  Mark Stolk har arbejdet som international foredragsholder om påvirkning af farver og skønhed og i mange år arbejdede han som træner, coach og teambuilder med speciale i kreative tænketanke. Han har undervist grupper af mennesker om indflydelsen fra de "usynlige verdener", energiernes verdener såsom auraen og strålingen fra organiske livsformer, i mere end 25 år på en ugentlig basis.
 
 
 

Kontakt kursusudbyder:
FOF Sydøst
4760 Vordingborg
T: 30 74 56 71
E: info@fof-sydost.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF Sydøst
4760 Vordingborg
T: 30 74 56 71
E: info@fof-sydost.dk

Har du lyst til at lære og spille akustisk guitar?

Vi arbejder med: 

- Akkorder 

- Spilleteknik 

- Hørelære 

- Rytmik 

- Fingertræning og musikforståelse 

Undervisningen tager udgangspunkt i, hvor du er, og hvad næste skridt er for, at du kommer godt i gang med at spille guitar!

Kontakt kursusudbyder:
FOF Sydøst
4760 Vordingborg
T: 30 74 56 71
E: info@fof-sydost.dk

Få ro i krop og sjæl!
Afstressende yoga er et kursus dig, der gerne vil have et pusterum fra dagligdagen. Hvor der er fokus på dig og din mentale og fysiske velvære. 

Det er et kursus, hvor vi efter en blid opvarmning, bevæger os over i de klassiske hatha-stillinger og flow, der strækker, styrker og smidiggør kroppen. 

Derefter sænker vi tempoet med længere stræk, restorative stillinger og afspænding, der bringer krop og sjæl i ro. 

Medbring lille, fast pude, varme sokker og et varmt tæppe.       

Kontakt kursusudbyder:
FOF Sydøst
4760 Vordingborg
T: 30 74 56 71
E: info@fof-sydost.dk

Har du lyst til at lære og spille akustisk guitar?

Vi arbejder med: 

- Akkorder 

- Spilleteknik 

- Hørelære 

- Rytmik 

- Fingertræning og musikforståelse 

Undervisningen tager udgangspunkt i, hvor du er, og hvad næste skridt er for, at du kommer godt i gang med at spille guitar!

Kontakt kursusudbyder:
FOF Sydøst
4760 Vordingborg
T: 30 74 56 71
E: info@fof-sydost.dk

Oplev den anerkendte journalist og forfatter på scenen i foredraget ”Anders Agger – Indefra” 

– en aften fyldt med fortællinger, refleksioner og livsvisdom!

Anders Agger har i mange år arbejdet med dokumentarserier, der udfordrer vores opfattelse af, hvad der er normalt. Han skildrer menneskers liv i ekstreme situationer – fra hjemløse kvinder i Aarhus til varetægtsfængslede i Vestre Fængsel og unge med psykiske lidelser. I serien "Indefra med Anders Agger" har han sat nye standarder for, hvordan vi ser på de mennesker, der ofte bliver overset i samfundet.

Når Anders Agger kommer til Vordingborg den 12. juni, inviterer Agger publikum indenfor til et sjældent kig bag tv-kameraerne.
I foredraget vil han – på sin underspillede facon - vise tilhørerne ind i kulissen af de mange overvejelser og hensyn, der er, når man eksponerer mennesker i bedste sendetid. 

 
Han beskriver, hvordan hans dokumentararbejde også har ændret hans egen måde at se på verden, og hvordan han har forsøgt at forstå de mekanismer, der gør mennesker til dem, de er – og hvordan vi som samfund forholder os til dem.

I foredraget vil han også tage fat i sit samarbejde med tv-kokken Anne Hjernøe i Anne & Anders-programmerne. Sammen har de at forsøgt gøre verden mindre, når de har spejlet danskheden – fra Afrika og til Mellemøsten - på deres antropologiske tv-rejse i bedste sendetid søndag aften.

Kom med til et skarpt og åbenhjertigt medieforedrag, hvor tilhørerne med humor, kant og tankevækkende klip bliver klædt på til at forstå mekanismerne i tv-branchen.

Om Anders Agger

Anders Agger debuterede med dokumentaren "Heavy Agger – 14 år senere" tilbage i 1999 – om en klike heavy rock-unge i Thy, som han siden har genbesøgt – og han fik sit egentlige gennembrud på tv med serien "Sømanden & Juristen" fra et hospice i Vestjylland. Anders Agger er i dag en af Danmarks mest respekterede journalister og tv-værter. Han har modtaget flere priser, herunder Landsforeningens SINDs Samfundspris og Det Danske Folkesundheds Folkesundspris i 2024. Agger har også modtaget Modersmålsprisen og udgivet bogen "Kærlighed" sammen med fotografen Mingo Nørager.
 
Måske kunne du også være interesseret i vores foredrag med fotograf Henrik Hildebrandt "Backstage med de kendte"  i DGI-huset

Kontakt kursusudbyder:
FOF Sydøst
4760 Vordingborg
T: 30 74 56 71
E: info@fof-sydost.dk