Hold med begyndelsesbogstav "S"

       
Er for dig på 50+, som ønsker at gøre noget godt sig selv, din krop og dit sind. Pilates er en kombination af styrke og smidighedstræning, samt en træning hvor sindet kommer helt i ro. Vi arbejder hele kroppen igennem, og hver time afsluttes med afspænding. Vi træner forskellige muskelgrupper guidet af åndedrættet i et roligt tempo, og alle øvelser foregår på måtte. Er der øvelser hvor du er særlig udfordret med at ligge ned vil vi sammen gå på opdagelse i, hvad der så kan være en mulighed evt. med hjælp fra en stol eller stor træningsbold. Pilates øvelserne kan gradueres, så alle kan være med. Du er velkommen til at medbringe din egen træningsmåtte samt tæppe, men disse er til rådighed på stedet. Evt. medbring en pude til afspænding. Hvis du vil tilmelde dig et hold mere end 14 dage efter start, kan du kontakte os på 69160600 eller aof@aofcenterodense.dk for at få en reduceret pris.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Center Odense
5000 Odense C
T: 69 16 06 00
E: aof@aofcenterodense.dk

Tirsdag kl. 17.00 - 18.00Et styrketræningshold for kvinder er en gruppebaseret træningsoplevelse, der fokuserer på at hjælpe kvinder med at opbygge styrke, øge muskelmasse og forbedre deres generelle fitnessniveau. Holdet varetages af fysioterapeut med viden om kvinders træningsbehov og sikkerhed.
Holdet skaber en støttende og inkluderende atmosfære, hvor kvinder kan dele deres træningsrejse, finde motivation og opbygge selvtillid i træningsverdenen. I sidste ende er formålet med et styrketræningshold for kvinder at skabe et miljø, hvor kvinder kan trives, opbygge styrke og få glæde af de mange sundhedsmæssige fordele ved styrketræning.
Om man ved start er begynder eller på avanceret niveau, så vil alle blive bedre på deres eget niveau. Træningen indeholder en bred vifte af øvelser, herunder vægtløftning, kropsvægtøvelser, kettlebell-træning og lignende.

Kontakt kursusudbyder:
DOF Assens Aftenskole
5000 Odense C
T: 66 13 00 82
E: info@paarupaftenskole.dk

       
Er for dig på 50+, som ønsker at gøre noget godt sig selv, din krop og dit sind. Pilates er en kombination af styrke og smidighedstræning, samt en træning hvor sindet kommer helt i ro. Vi arbejder hele kroppen igennem, og hver time afsluttes med afspænding. Vi træner forskellige muskelgrupper guidet af åndedrættet i et roligt tempo, og alle øvelser foregår på måtte. Er der øvelser hvor du er særlig udfordret med at ligge ned vil vi sammen gå på opdagelse i, hvad der så kan være en mulighed evt. med hjælp fra en stol eller stor træningsbold. Pilates øvelserne kan gradueres, så alle kan være med. Du er velkommen til at medbringe din egen træningsmåtte samt tæppe, men disse er til rådighed på stedet. Evt. medbring en pude til afspænding. Hvis du vil tilmelde dig et hold mere end 14 dage efter start, kan du kontakte os på 69160600 eller aof@aofcenterodense.dk for at få en reduceret pris.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Center Odense
5000 Odense C
T: 69 16 06 00
E: aof@aofcenterodense.dk

Steeldrums stammer fra Caribien og har en meget eksotisk lyd. Der undervises i både sopran, alt og bas steeldrums. Du behøver ikke, at lægge dig fast på hvilken type du skal spille. Det vælges i dialog med underviseren, når du har prøvet forskellen på de 3 typer. Soloundevisningen tilrettelægges i samarbejde med underviseren men der tages udgangspunkt i at samspil med andre er målet. Man bliver med tiden inddraget i nogle af de mange samspils muligheder. Undervisningsdag og tidspunkt aftales med underviseren. MØDEDAGE/TIDER ER INDIVIDUELT EFTER AFTALE.
Underviser Anders Kirk Pedersen
Telf.: 61188938
Mail: anderskirkpedersen@gmail.com

Kontakt kursusudbyder:
Verninge Husflid
5690 Tommerup
T: 64 76 22 94
E: verninge@husflid.dk

Tirsdag kl. 16.00 - 17.00Et styrketræningshold for kvinder er en gruppebaseret træningsoplevelse, der fokuserer på at hjælpe kvinder med at opbygge styrke, øge muskelmasse og forbedre deres generelle fitnessniveau. Holdet varetages af fysioterapeut med viden om kvinders træningsbehov og sikkerhed.
Holdet skaber en støttende og inkluderende atmosfære, hvor kvinder kan dele deres træningsrejse, finde motivation og opbygge selvtillid i træningsverdenen. I sidste ende er formålet med et styrketræningshold for kvinder at skabe et miljø, hvor kvinder kan trives, opbygge styrke og få glæde af de mange sundhedsmæssige fordele ved styrketræning.
Om man ved start er begynder eller på avanceret niveau, så vil alle blive bedre på deres eget niveau. Træningen indeholder en bred vifte af øvelser, herunder vægtløftning, kropsvægtøvelser, kettlebell-træning og lignende.

Kontakt kursusudbyder:
DOF Assens Aftenskole
5000 Odense C
T: 66 13 00 82
E: info@paarupaftenskole.dk

På bevægelsesholdet er der plads til hele dig og dine udfordringer
Øvelserne er i et tempo, hvor du kan tage hensyn til dine udfordringer. Bevægelserne er enkle og gentagne, hvilket er med til at give ro i krop og sind. Derudover er åndedrættet en naturlig del af bevægelserne.
Vi har skærpet opmærksomhed på, om deltagere spænder op unødigt eller på andre måder kompenserer.
Hver gang kommer vi hele kroppen igennem og har samtidig en specifik kropsdel, som vi går lidt mere i dybden med, og afrunder timen med en afspænding. Øvelserne gavner det naturlige bevægelsesmønstre og kan overføres i din dagligdag. Det er både stabiliserende/styrkende øvelser, der arbejder med holdningsmuskulaturen og bevægelser, som hjælper til at give slip og spænde af.
 

Kontakt kursusudbyder:
FOF Odense Svendborg Fredericia Middelfart Assens
5000 Odense C
T: 66 11 68 45
E: infomail@fof.dk

På bevægelsesholdet er der plads til hele dig og dine udfordringer
Øvelserne er i et tempo, hvor du kan tage hensyn til dine udfordringer. Bevægelserne er enkle og gentagne, hvilket er med til at give ro i krop og sind. Derudover er åndedrættet en naturlig del af bevægelserne.
Vi har skærpet opmærksomhed på, om deltagere spænder op unødigt eller på andre måder kompenserer.
Hver gang kommer vi hele kroppen igennem og har samtidig en specifik kropsdel, som vi går lidt mere i dybden med, og afrunder timen med en afspænding. Øvelserne gavner det naturlige bevægelsesmønstre og kan overføres i din dagligdag. Det er både stabiliserende/styrkende øvelser, der arbejder med holdningsmuskulaturen og bevægelser, som hjælper til at give slip og spænde af.
 

Kontakt kursusudbyder:
FOF Odense Svendborg Fredericia Middelfart Assens
5000 Odense C
T: 66 11 68 45
E: infomail@fof.dk

Har du lyst til at få mere gang i symaskinen og sætte dit helt eget personlige præg på garderoben eller savner du inspiration og vejledning, så kom med og nyd nogle inspirerende timer, sammen med andre syglade.Vi tager udgangspunkt i lige netop dine ønsker og ideer, og der er plads til at lade kreativiteten blomstre.Har du tøj der bare hænger i skabet, så kunne det jo være oplagt at give det nyt liv med lidt omforandringer eller skabe noget helt andet.Måske du gerne vil sy noget til boligen, børnene eller børnebørnene.Det kan selvfølgelig også lade sig gøre – kun fantasien sætter grænser. Jeg medbringer et lille udvalg af modeblade og mønstre, samt enkelte opsyede modeller til inspiration, men medbring gerne eget mønster, hvis der er noget bestemt du ønsker at give dig i kast med.Kurset er for alle, da undervisningen er individuel, så om du er begynder eller øvet har ingen betydning.Du skal bare have lyst til at sy!Bemærk: Du skal selv medbringe alle materialer - symaskine, snitmønster, lineal, blyant, mønsterpapir, målebånd, sakse, knappenåle, synål, tråd, stof og indlægsmaterialer, osv. Har du spørgsmål inden kursusstart, er du altid velkommen til at skrive til underviser                        Mitzi Nielsen på mitzinielsen@hotmail.com

Kontakt kursusudbyder:
Verninge Husflid
5690 Tommerup
T: 64 76 22 94
E: verninge@husflid.dk

Har du fået lyst til at få mere gang i
symaskinen og sætte dit helt eget personlige præg på garderoben eller savner du
inspiration og vejledning, så kom med og nyd nogle hyggelige og inspirerende
timer, sammen med andre syglade.

Her tager vi udgangspunkt i lige netop
dine ønsker og ideer , og der er plads til at lade kreativiteten blomstre.

Jeg medbringer et
lille udvalg af modeblade og mønstre, samt enkelte opsyede modeller til
inspiration, men medbring gerne eget mønster, hvis der er noget bestemt du
ønsker at give dig i kast med.

Har du tøj der
bare hænger i skabet, så kunne det jo være oplagt at give det nyt liv med lidt
omforandringer eller skabe noget helt andet.

Måske du gerne
vil sy noget til boligen, børnene eller børnebørnene.

Det kan
selvfølgelig også lade sig gøre – kun fantasien sætter grænser.

Kurset er for
alle, da undervisningen er individuel, så om du er begynder eller øvet har
ingen betydning.

Du skal bare have
lyst til at sy!

Bemærk: Du skal
selv medbringe alle materialer - snitmønster, stof, lineal, mønsterpapir,
målebånd, sakse, knappenåle, synål, tråd, stof og indlægsmaterialer, osv.

Har du spørgsmål
inden kursusstart, er du altid velkommen til at skrive til underviser          Mitzi Nielsen på
mitzinielsen@hotmail.com

Kontakt kursusudbyder:
Verninge Husflid
5690 Tommerup
T: 64 76 22 94
E: verninge@husflid.dk

Har du fået lyst til at få mere gang i
symaskinen og sætte dit helt eget personlige præg på garderoben eller savner du
inspiration og vejledning, så kom med og nyd nogle hyggelige og inspirerende
timer, sammen med andre syglade.

Her tager vi udgangspunkt i lige netop
dine ønsker og ideer , og der er plads til at lade kreativiteten blomstre.

Jeg medbringer et
lille udvalg af modeblade og mønstre, samt enkelte opsyede modeller til
inspiration, men medbring gerne eget mønster, hvis der er noget bestemt du
ønsker at give dig i kast med.

 Har du tøj der
bare hænger i skabet, så kunne det jo være oplagt at give det nyt liv med lidt
omforandringer eller skabe noget helt andet.

Måske du gerne
vil sy noget til boligen, børnene eller børnebørnene.

Det kan
selvfølgelig også lade sig gøre – kun fantasien sætter grænser.

 Kurset er for
alle, da undervisningen er individuel, så om du er begynder eller øvet har
ingen betydning.

Du skal bare have
lyst til at sy!

 Dette kursus er
lidt kortere end sædvanligt og afholdes kun hver anden uge.

Så er du i tvivl
om en hel sæson er noget for dig, er det her en oplagt mulighed til at prøve
aftenskole-livet i et lidt mere begrænset omfang.

 Bemærk: Du skal
selv medbringe alle materialer - snitmønster, stof, lineal, mønsterpapir,
målebånd, sakse, knappenåle, synål, tråd, stof og indlægsmaterialer, osv.

 

Har du spørgsmål
inden kursusstart, er du altid velkommen til at skrive til underviser          Mitzi Nielsen på
mitzinielsen@hotmail.com

 

Kontakt kursusudbyder:
Verninge Husflid
5690 Tommerup
T: 64 76 22 94
E: verninge@husflid.dk

Livsglæde og livskvalitet er fast følgesvend med symaskinen!
Med tøj du har syet selv, får du tøj der klæder dig og sidder godt og du
kan samtidig glæde dig over at bidrage til klimaet, fordi vi bestemmer over
vores egen langtidsholdbare mode. Når vi syr selv, syr vi tøj i gode stoffer,
vi kan passe vores tøj og vi syr tøj, der kan holde! Mange syere
recyckler og upcykler også.

Vi tager udgangspunkt i færdige snitmønstre, som du selv har valgt og
tilpasser dem til dig og din krop.

Under hver mødegang gennemgår vi et bestemt tema eller en
bestemt syteknik. F.eks. Kend dit stof; Kropstyper og klædelighed; Sy flotte
hjørner; Behersk dine knaphuller; Magiske indlægsstoffer; Lav lækre paspolerede
lommer. Og selvfølgelig får du individuel vejledning, når du kaster dig over
teknikkerne eller har brug for anden hjælp.

Der er symaskiner, overlocker, dampstrygeanlæg og justérbart
klippebord til rådighed samt et mindre lagersalg af de nødvendige sygrej og
stof.

Underviser: Charlotte Schultz mail 5492cbs@gmail.com tlf.26114446

  
  

Kontakt kursusudbyder:
Verninge Husflid
5690 Tommerup
T: 64 76 22 94
E: verninge@husflid.dk

Farvestoffer i de gængse farveplanter kan bruges til miljøvenlig stofmaling og stoftryk.
Nogle planter kan vi plukke i de smukke omgivelser ved Hørvævsmuseet, andre vil vi fremstille af indkøbte panter og planteekstrakter.
Kurset kræver ingen forkundskaber i stoftryk eller plantefarvning.

På kurset vil I lære en række bejdsemetoder, trykke- og maleteknikker og fremstille forskellige prøver.
Vi gennemgår efterbehandling i form af dampning og skylning af de trykte og malede stoffer. Og vi arbejder også med at blande de forskellige farver og derved opnå en stor pallette med et utal af smukke nuancer.

På kurset arbejdes der først og fremmest med bomuld, hør og silke. Vi laver en række prøver som kan bruges til mindre projekter, fx penalhus, nålepude, bogmærke og bordskåner.
Underviseren medbringer stof, bejdse og farveplanter. Det er inkluderet i kursusprisen
Medbring selv:
Et udvalg af pensler, både almindelige pensler og skumgummipensler.
Pensler fra Søstrene Grene er udmærkede.
Forklæde
Notesbog og blyant
Tynde engangshandsker
Gummihandsker
Fodtøj og overtøj til sanketuren omkring Hørvævsmuseet.

Kørselvejledning og offentlige transportmidler: se her
Evt. overnatning: se her Kaffe, te mm: kursusdeltagere på Hørvævsmuseet har adgang til tekøkken, hvor I gratis kan lave kaffe eller te. Kaffebrødet kan medbringes - evt. lave aftaler på kurset.Flere oplysninger:
Telefon: 64 72 28 85, hverdage kl. 9-13.
Email: aftenskolen@hørvævsmuseet.dk

Kontakt kursusudbyder:
Hørvævsmuseet
5620 Glamsbjerg
T: 64 72 28 85
E: aftenskolen@hoervaevsmuseet.dk

 Min overlocker forstår mig ikke! Så må den altså på
kursus for at lære, hvordan den skal opføre sig. Og du skal med, for det er nok
i virkeligheden dér, den er gal..

Vi starter helt fra bunden og gennemgår overlockerens opbygning og teknik. Du
lærer om trådningen og hvordan maskinen indstilles, så dine kanter bliver fine.
Du afprøver de forskellige standardsømme og indstillinger, lærer om at hæfte,
sy hjørner, rundinger, oplægning og andre syteknikker.

I kursusforløbet er der en række praktiske øvelser, så du lærer din egen
maskine og dens forskellige indstillinger at kende. Der er max 5 deltagere, så
alle får udbytte af kurset.

.Medbring din egen overlocker, den tilhørende manual samt
standardtilbehør, herunder maskinnåle.

Materialepris: Kr. 50,00 som betales under kurset

Underviser: Charlotte Schultz

  
  
  
  
  
  
  
  
  















  




















  














  























 















  









  

Kontakt kursusudbyder:
Verninge Husflid
5690 Tommerup
T: 64 76 22 94
E: verninge@husflid.dk

På dette kursus kan du lære de
grundlæggende teknikker indenfor håndvævning, hvis du er ny, og du kan få hjælp til mere avanceret vævning, hvis du har vævet før. Undervisningen tager udgangspunkt i dine ideer og hvor langt du er nået i vævningens verden.
Her er chancen for både at få styr på teknikkerne og at dele erfaringer med andre vævere.
Til begyndere har underviseren et obligatorisk projekt og garn klar. Med det vil du komme igennem det grundlæggende med en væveopskrift, opsætning af væven og selve vævningen. Du lærer bl.a. om bindingstegning, garnberegning, trendskæring og opsætning af væven. Og så skal der selvfølgelig væves.
Mere øvede vævere arbejder med egne projekter og eget garn.
Formøde tisdag den 27. august kl. 19-21 for interesserede kursister: Her kan man møde lærerne og de andre kursister, drøfte sit væveprojekt med lærerne og høre om de andre kursisters ideer.
Hørvævsmuseets væveloft har alt nødvendigt udstyr og skaftevæve i flere størrelser til rådighed. Du får tildelt en væv som du væver på under hele kurset. Begyndere får garn til første projekt, men ellers medbringer du selv garn.
Du bedes udfylde evt. ønsker vedrørende væven på siden hoervaevsmuseet.dk/vaev snarest efter tilmelding og senest 14 dage inden kursusstart.

I kursusperioden er der altid adgang til vævesalen og din lånte væv. Væven skal være tømt senest 14 dage efter kurset er slut, medmindre du er tilmeldt et
kursus i umiddelbar forlængelse af dette kursus.

Underviser i skaftevævning:

Anne Marie Nielsen er uddannet vævelærer på Håndarbejdsseminariet i Kerteminde med videreuddannelse fra Aarhus Kunstakademi og Statens Formninglærerhøjskole i Oslo. Hun har arbejdet som assistent på håndvæveriet Skyttel Vev i Norge. I en årrække var Anne Marie vævelærer i Ifakara Women Weavers Assosiation i Tanzania og senere på Fosen Folkehøgskole i Norge.
Kaffe, te mm: som kursusdeltagere på Hørvævsmuseet har I adgang til tekøkken, hvor I gratis kan lave kaffe eller te. I kan selv medbringe kaffebrødet - evt. lave aftaler på kurset.
Kørselsvejledning og offentlige transportmidler: se her
Flere oplysninger:

Telefon: 64 72 28 85 hverdage kl. 9-12

Email: aftenskolen@hørvævsmuseet.dk

Kontakt kursusudbyder:
Hørvævsmuseet
5620 Glamsbjerg
T: 64 72 28 85
E: aftenskolen@hoervaevsmuseet.dk

På dette kursus kan du lære de
grundlæggende teknikker indenfor håndvævning, hvis du er ny, og du kan få hjælp til mere avanceret vævning, hvis du har vævet før. Undervisningen tager udgangspunkt i dine ideer og hvor langt du er nået i vævningens verden.
Her er chancen for både at få styr på teknikkerne og at dele erfaringer med andre vævere.
Til begyndere har underviseren et obligatorisk projekt og garn klar. Med det vil du komme igennem det grundlæggende med en væveopskrift, opsætning af væven og selve vævningen. Du lærer bl.a. om bindingstegning, garnberegning, trendskæring og opsætning af væven. Og så skal der selvfølgelig væves.
Mere øvede vævere arbejder med egne projekter og eget garn.
Formøde onsdag den 28. august kl. 19-21 for interesserede kursister: Her kan man møde lærerne og de andre kursister, drøfte sit væveprojekt med lærerne og høre om de andre kursisters ideer.

Hørvævsmuseets væveloft har alt nødvendigt udstyr og skaftevæve i flere størrelser til rådighed. Du får tildelt en væv som du væver på under hele kurset. Begyndere får garn til første projekt, men ellers medbringer du selv garn.
Du bedes udfylde evt. ønsker vedrørende væven på siden hoervaevsmuseet.dk/vaev snarest efter tilmelding og senest 14 dage inden kursusstart.

I kursusperioden er der altid adgang til vævesalen og din lånte væv. Væven skal være tømt senest 14 dage efter kurset er slut, medmindre du er tilmeldt et
kursus i umiddelbar forlængelse af dette kursus.

Underviser i skaftevævning:

Tine Valsgaard afsluttede i 2020 den erhvervsfaglige uddannelse i vævning på Skals. Hun har undervist skaftevævningshold siden 2021 og har mange års erfaring med vævning.
Kaffe, te mm: som kursusdeltagere på Hørvævsmuseet har I adgang til tekøkken, hvor I gratis kan lave kaffe eller te. I kan selv medbringe kaffebrødet - evt. lave aftaler på kurset.
Kørselsvejledning og offentlige transportmidler: se her
Flere oplysninger:

Telefon: 64 72 28 85 hverdage kl. 9-12

Email: aftenskolen@hørvævsmuseet.dk

Kontakt kursusudbyder:
Hørvævsmuseet
5620 Glamsbjerg
T: 64 72 28 85
E: aftenskolen@hoervaevsmuseet.dk

Her udfoldes den enkeltes kunstneriske sans. Kom og prøv kræfter med smykkemageriets grundlæggende teknikker. Du arbejder med at save, file lodde i sølv, tilpasse forskellige smykkedele og lærer samtidig, at støbe i sand, vand, sepiaskaller og i fyrrenåle. Vi arbejder hovedsalig i sterlingsølv, kobber, messing, og bronze, men også i andre smykkemetaller/- sten hvor perler også kan indgå.
Der forefindes sølvværktøj, herunder stenslibemaskine for tilretning af evt. sten. 
Endvidere vil der mulighed for, at blive undervist i strikke-, flette- og væveteknikker.
Kurset er for både begyndere og øvede.
Metal kan medbringes eller købes på kurset. Der må påregnes fællesudgifter.

EKSEMPLER / INSPIRATION se nedenstående link:
Se her

Kontakt kursusudbyder:
Verninge Husflid
5690 Tommerup
T: 64 76 22 94
E: verninge@husflid.dk

På bevægelsesholdet er der plads til hele dig og dine udfordringer
Øvelserne er i et tempo, hvor du kan tage hensyn til dine udfordringer. Bevægelserne er enkle og gentagne, hvilket er med til at give ro i krop og sind. Derudover er åndedrættet en naturlig del af bevægelserne.
Vi har skærpet opmærksomhed på, om deltagere spænder op unødigt eller på andre måder kompenserer.
Hver gang kommer vi hele kroppen igennem og har samtidig en specifik kropsdel, som vi går lidt mere i dybden med, og afrunder timen med en afspænding. Øvelserne gavner det naturlige bevægelsesmønstre og kan overføres i din dagligdag. Det er både stabiliserende/styrkende øvelser, der arbejder med holdningsmuskulaturen og bevægelser, som hjælper til at give slip og spænde af.
 

Kontakt kursusudbyder:
FOF Odense Svendborg Fredericia Middelfart Assens
5000 Odense C
T: 66 11 68 45
E: infomail@fof.dk

 Livsglæde og livskvalitet er fast
følgesvend med symaskinen! Med tøj du har syet selv, får du tøj der
klæder dig og sidder godt og du kan samtidig glæde dig over at bidrage til
klimaet, fordi vi bestemmer over vores egen langtidsholdbare mode. Når vi syr
selv, syr vi tøj i gode stoffer, vi kan passe vores tøj og vi syr tøj,
der kan holde! Vi recyckler og upcykler også.

Vi tager udgangspunkt i færdige snitmønstre, som du selv har valgt og
tilpasser dem til dig og din krop.

Under hver mødegang gennemgår vi et bestemt tema eller en
bestemt syteknik. F.eks. Kend dit stof; Kropstyper og klædelighed; Sy flotte
hjørner; Behersk dine knaphuller; Magiske indlægsstoffer; Lav lækre paspolerede
lommer. Og selvfølgelig får du individuel vejledning, når du kaster dig over
teknikkerne eller har brug for anden hjælp.

Der er symaskiner, overlocker, dampstrygeanlæg og justérbart
klippebord til rådighed samt et mindre lagersalg af det mest nødvendige sygrej
og stof. 

Underviser: Charlotte Schultz

 

Kontakt kursusudbyder:
Verninge Husflid
5690 Tommerup
T: 64 76 22 94
E: verninge@husflid.dk

Tirsdag kl. 17.00 - 18.00Et styrketræningshold for kvinder er en gruppebaseret træningsoplevelse, der fokuserer på at hjælpe kvinder med at opbygge styrke, øge muskelmasse og forbedre deres generelle fitnessniveau. Holdet varetages af fysioterapeut med viden om kvinders træningsbehov og sikkerhed.
Holdet skaber en støttende og inkluderende atmosfære, hvor kvinder kan dele deres træningsrejse, finde motivation og opbygge selvtillid i træningsverdenen. I sidste ende er formålet med et styrketræningshold for kvinder at skabe et miljø, hvor kvinder kan trives, opbygge styrke og få glæde af de mange sundhedsmæssige fordele ved styrketræning.
Om man ved start er begynder eller på avanceret niveau, så vil alle blive bedre på deres eget niveau. Træningen indeholder en bred vifte af øvelser, herunder vægtløftning, kropsvægtøvelser, kettlebell-træning og lignende.

Kontakt kursusudbyder:
DOF Assens Aftenskole
5000 Odense C
T: 66 13 00 82
E: info@paarupaftenskole.dk

Sykursus

 Der er en helt særlig magi over
tøj, man har syet selv. Især når det klæder den individuelle kropsform, sidder
rigtigt og er syet ordentligt og holdbart.

Har du lyst til at være sammen med andre syglade, er denne weekend for
dig, der gerne vil sy tøj til dig selv eller andre. Holdet er for både
begyndere og øvede.

Du bestemmer selv, hvad du vil sy. Måske er du i
gang med et projekt, du gerne vil gøre færdigt? Eller måske skal du have hjælp
til at vælge og tegne mønster op, klippe og sy din nye bluse eller kjole? Hver
kursist får individuel hjælp til sit projekt.

Der er symaskiner, overlocker, dampstrygeanlæg og justérbare
klippeborde til rådighed samt et mindre lagersalg af stof og det mest
nødvendige sygrej. 

Hvis du ønsker individuel vejledning inden kurset er du
velkommen til at kontakte Charlotte på mail:

5492cbs@gmail.com

Kontakt kursusudbyder:
Verninge Husflid
5690 Tommerup
T: 64 76 22 94
E: verninge@husflid.dk

Vi begynder kurset med en gennemgang af forskellige
materialer, så man har et godt grundlag for at vælge det helt rigtige til sin
bh. Derefter kigger vi på opsyede modeller, for at få en fornemmelse af, hvad
man kunne tænke sig at sy. Når man har valgt model og materialer, starter det
egentlige arbejde.

Man begynder med at tegne sit mønster op, klippe modellen ud
i de valgte materialer, og så går man i gang med at sy. Det er en forudsætning
for et godt resultat, at man er fortrolig med sin symaskine, og at den er i
brugbar stand.

Undervejs bliver der undervist i relevante teknikker som fx
påsyning af elastik, tubebånd osv., alt efter hvad der er brug for.

 

Der er en del ting, som det er en god ide at medbringe, så
her er en huskeliste:

Blyanter

Mønsterpapir

Tegnetrekant eller lineal

Knappenåle

Papirsaks

Skarp stofsaks

Lille skarp og spids saks

Opsprætter, som der selvfølgelig ikke bliver brug for

Symaskinenåle – tynde til strækstof

Sytråd i forskellige farver, alt efter hvilke farver man
kunne tænke sig at sy i

Ud over det medbringer jeg materialer af forskellig slags
til videresalg. Dette omfatter også bøjler, som kan være lidt af en jungle at
købe uden at kunne prøve.

Underviser Merete Hansen mail: mere0211@gmail.com    

Kontakt kursusudbyder:
Verninge Husflid
5690 Tommerup
T: 64 76 22 94
E: verninge@husflid.dk

et begynderkursus, hvor man lærer det grundlæggende

Kontakt kursusudbyder:
AOF Center Odense
5000 Odense C
T: 69 16 06 00
E: aof@aofcenterodense.dk

Her udfoldes den enkeltes kunstneriske sans. Kom og prøv kræfter med smykkemageriets grundlæggende teknikker. Du arbejder med at save, file lodde i sølv, tilpasse forskellige smykkedele og lærer samtidig, at støbe i sand, vand, sepiaskaller og i fyrrenåle. Vi arbejder hovedsalig i sterlingsølv, kobber, messing, og bronze, men også i andre smykkemetaller/- sten hvor perler også kan indgå.
Der forefindes sølvværktøj, herunder stenslibemaskine for tilretning af evt. sten. 
Endvidere vil der mulighed for, at blive undervist i strikke-, flette- og væveteknikker.
Kurset er for både begyndere og øvede.
Metal kan medbringes eller købes på kurset. Der må påregnes fællesudgifter.

EKSEMPLER / INSPIRATION se nedenstående link:
Se her

Kontakt kursusudbyder:
Verninge Husflid
5690 Tommerup
T: 64 76 22 94
E: verninge@husflid.dk

Er der kommet
huller i dine jeans, hvor de ikke skal være eller er yndlingsblusen blevet lidt
for slidt?

Så kom og se
forskellige eksempler på visible mending i både strik, denim og bomuld, og bliv
inspireret til hvordan du selv kan give dit tøj et flot og personligt udtryk
hvor reparationerne er en del af tøjets udsmykning.

Du kan også
medbringe et stykke tøj og få en introduktion til forskellige stingtyper og
lappe teknikker, så du kan komme igang med dit eget projekt.

Undersiser: Mitzi Nielsen.

Kontakt kursusudbyder:
Verninge Husflid
5690 Tommerup
T: 64 76 22 94
E: verninge@husflid.dk

Tirsdag kl. 17.00 - 18.00Et styrketræningshold for kvinder er en gruppebaseret træningsoplevelse, der fokuserer på at hjælpe kvinder med at opbygge styrke, øge muskelmasse og forbedre deres generelle fitnessniveau. Holdet varetages af fysioterapeut med viden om kvinders træningsbehov og sikkerhed.
Holdet skaber en støttende og inkluderende atmosfære, hvor kvinder kan dele deres træningsrejse, finde motivation og opbygge selvtillid i træningsverdenen. I sidste ende er formålet med et styrketræningshold for kvinder at skabe et miljø, hvor kvinder kan trives, opbygge styrke og få glæde af de mange sundhedsmæssige fordele ved styrketræning.
Om man ved start er begynder eller på avanceret niveau, så vil alle blive bedre på deres eget niveau. Træningen indeholder en bred vifte af øvelser, herunder vægtløftning, kropsvægtøvelser, kettlebell-træning og lignende.

Kontakt kursusudbyder:
DOF Assens Aftenskole
5000 Odense C
T: 66 13 00 82
E: info@paarupaftenskole.dk

et begynderkursus hvor man lærer at strikke sokker
og strømper

Kontakt kursusudbyder:
AOF Center Odense
5000 Odense C
T: 69 16 06 00
E: aof@aofcenterodense.dk

På dette kursus kan du lære de
grundlæggende teknikker indenfor håndvævning, hvis du er ny, og du kan få hjælp til mere avanceret vævning, hvis du har vævet før. Undervisningen tager udgangspunkt i dine ideer og hvor langt du er nået i vævningens verden.
Her er chancen for både at få styr på teknikkerne og at dele erfaringer med andre vævere.
Til begyndere har underviseren et obligatorisk projekt og garn klar. Med det vil du komme igennem det grundlæggende med en væveopskrift, opsætning af væven og selve vævningen. Du lærer bl.a. om bindingstegning, garnberegning, trendskæring og opsætning af væven. Og så skal der selvfølgelig væves.
Mere øvede vævere arbejder med egne projekter og eget garn.
Formøde: Nye kursister er velkomne på sidste væveaften for efterårsholdet tirsdag den 3. dec kl 19-21. Her kan man møde læreren og nogle af de andre kursister, evt. drøfte sit væveprojekt med læreren og høre og se hvad andre kursister væver.

Hørvævsmuseets væveloft har alt nødvendigt udstyr og skaftevæve i flere størrelser til rådighed. Du får tildelt en væv som du væver på under hele kurset. Begyndere får garn til første projekt, men ellers medbringer du selv garn.
Du bedes udfylde evt. ønsker vedrørende væven på siden hoervaevsmuseet.dk/vaev snarest efter tilmelding og senest 14 dage inden kursusstart.
I kursusperioden er der altid adgang til vævesalen og din lånte væv. Væven skal være tømt senest 14 dage efter kurset er slut, medmindre du er tilmeldt et
kursus i umiddelbar forlængelse af dette kursus.

Underviser i skaftevævning:

Anne Marie Nielsen er uddannet vævelærer på Håndarbejdsseminariet i Kerteminde med videreuddannelse fra Aarhus Kunstakademi og Statens Formninglærerhøjskole i Oslo. Hun har arbejdet som assistent på håndvæveriet Skyttel Vev i Norge. I en årrække var Anne Marie vævelærer i Ifakara Women Weavers Assosiation i Tanzania og senere på Fosen Folkehøgskole i Norge.
Kaffe, te mm: som kursusdeltagere på Hørvævsmuseet har I adgang til tekøkken, hvor I gratis kan lave kaffe eller te. I kan selv medbringe kaffebrødet - evt. lave aftaler på kurset.
Kørselsvejledning og offentlige transportmidler: se her
Flere oplysninger:

Telefon: 64 72 28 85 hverdage kl. 9-12

Email: aftenskolen@hørvævsmuseet.dk

Kontakt kursusudbyder:
Hørvævsmuseet
5620 Glamsbjerg
T: 64 72 28 85
E: aftenskolen@hoervaevsmuseet.dk

På dette kursus kan du lære de
grundlæggende teknikker indenfor håndvævning, hvis du er ny, og du kan få hjælp til mere avanceret vævning, hvis du har vævet før. Undervisningen tager udgangspunkt i dine ideer og hvor langt du er nået i vævningens verden.
Her er chancen for både at få styr på teknikkerne og at dele erfaringer med andre vævere.
Til begyndere har underviseren et obligatorisk projekt og garn klar. Med det vil du komme igennem det grundlæggende med en væveopskrift, opsætning af væven og selve vævningen. Du lærer bl.a. om bindingstegning, garnberegning, trendskæring og opsætning af væven. Og så skal der selvfølgelig væves.
Mere øvede vævere arbejder med egne projekter og eget garn.
Formøde: Nye kursister er velkomne på sidste væveaften for efterårsholdet torsdag den 5. dec kl 19-21. Her kan man møde læreren og nogle af de andre kursister, evt. drøfte sit væveprojekt med læreren og høre og se hvad andre kursister væver..

Hørvævsmuseets væveloft har alt nødvendigt udstyr og skaftevæve i flere størrelser til rådighed. Du får tildelt en væv som du væver på under hele kurset. Begyndere får garn til første projekt, men ellers medbringer du selv garn.
Du bedes udfylde evt. ønsker vedrørende væven på siden hoervaevsmuseet.dk/vaev snarest efter tilmelding og senest 14 dage inden kursusstart.
I kursusperioden er der altid adgang til vævesalen og din lånte væv. Væven skal være tømt senest 14 dage efter kurset er slut, medmindre du er tilmeldt et
kursus i umiddelbar forlængelse af dette kursus.

Underviser i skaftevævning:

Tine Valsgaard afsluttede i 2020 den erhvervsfaglige uddannelse i vævning på Skals. Hun har undervist skaftevævningshold siden 2021 og har mange års erfaring med vævning.
Kaffe, te mm: som kursusdeltagere på Hørvævsmuseet har I adgang til tekøkken, hvor I gratis kan lave kaffe eller te. I kan selv medbringe kaffebrødet - evt. lave aftaler på kurset.
Kørselsvejledning og offentlige transportmidler: se her
Flere oplysninger:

Telefon: 64 72 28 85 hverdage kl. 9-12

Email: aftenskolen@hørvævsmuseet.dk

Kontakt kursusudbyder:
Hørvævsmuseet
5620 Glamsbjerg
T: 64 72 28 85
E: aftenskolen@hoervaevsmuseet.dk

Vi begynder kurset med en gennemgang af forskellige
materialer, så man har et godt grundlag for at vælge det helt rigtige til sin
bh. Derefter kigger vi på opsyede modeller, for at få en fornemmelse af, hvad
man kunne tænke sig at sy. Når man har valgt model og materialer, starter det
egentlige arbejde.

Man begynder med at tegne sit mønster op, klippe modellen ud
i de valgte materialer, og så går man i gang med at sy. Det er en forudsætning
for et godt resultat, at man er fortrolig med sin symaskine, og at den er i
brugbar stand.

Undervejs bliver der undervist i relevante teknikker som fx
påsyning af elastik, tubebånd osv., alt efter hvad der er brug for.

 

Der er en del ting, som det er en god ide at medbringe, så
her er en huskeliste:

Blyanter

Mønsterpapir

Tegnetrekant eller lineal

Knappenåle

Papirsaks

Skarp stofsaks

Lille skarp og spids saks

Opsprætter, som der selvfølgelig ikke bliver brug for

Symaskinenåle – tynde til strækstof

Sytråd i forskellige farver, alt efter hvilke farver man
kunne tænke sig at sy i

Ud over det medbringer jeg materialer af forskellig slags
til videresalg. Dette omfatter også bøjler, som kan være lidt af en jungle at
købe uden at kunne prøve.

Underviser Merete Hansen mail: mere0211@gmail.com    

Kontakt kursusudbyder:
Verninge Husflid
5690 Tommerup
T: 64 76 22 94
E: verninge@husflid.dk

Vi begynder kurset med en gennemgang af forskellige
materialer, så man har et godt grundlag for at vælge det helt rigtige til sin
bh. Derefter kigger vi på opsyede modeller, for at få en fornemmelse af, hvad
man kunne tænke sig at sy. Når man har valgt model og materialer, starter det
egentlige arbejde.

Man begynder med at tegne sit mønster op, klippe modellen ud
i de valgte materialer, og så går man i gang med at sy. Det er en forudsætning
for et godt resultat, at man er fortrolig med sin symaskine, og at den er i
brugbar stand.

Undervejs bliver der undervist i relevante teknikker som fx
påsyning af elastik, tubebånd osv., alt efter hvad der er brug for.

 

Der er en del ting, som det er en god ide at medbringe, så
her er en huskeliste:

Blyanter

Mønsterpapir

Tegnetrekant eller lineal

Knappenåle

Papirsaks

Skarp stofsaks

Lille skarp og spids saks

Opsprætter, som der selvfølgelig ikke bliver brug for

Symaskinenåle – tynde til strækstof

Sytråd i forskellige farver, alt efter hvilke farver man
kunne tænke sig at sy i

Ud over det medbringer jeg materialer af forskellig slags
til videresalg. Dette omfatter også bøjler, som kan være lidt af en jungle at
købe uden at kunne prøve.

Underviser Merete Hansen mail: mere0211@gmail.com    

Kontakt kursusudbyder:
Verninge Husflid
5690 Tommerup
T: 64 76 22 94
E: verninge@husflid.dk

På dette kursus kan du lære de
grundlæggende teknikker indenfor håndvævning, hvis du er ny, og du kan få hjælp til mere avanceret vævning, hvis du har vævet før. Undervisningen tager udgangspunkt i dine ideer og hvor langt du er nået i vævningens verden.
Her er chancen for både at få styr på teknikkerne og at dele erfaringer med andre vævere.
Til begyndere har underviseren et obligatorisk projekt og garn klar. Med det vil du komme igennem det grundlæggende med en væveopskrift, opsætning af væven og selve vævningen. Du lærer bl.a. om bindingstegning, garnberegning, trendskæring og opsætning af væven. Og så skal der selvfølgelig væves.
Mere øvede vævere arbejder med egne projekter og eget garn.
Formøde tirsdag den 1. april kl. 19-21 for interesserede kursister: Her kan man møde lærerne og de andre kursister, drøfte sit væveprojekt med lærerne og høre om de andre kursisters ideer.

Hørvævsmuseets væveloft har alt nødvendigt udstyr og skaftevæve i flere størrelser til rådighed. Du får tildelt en væv som du væver på under hele kurset. Begyndere får garn til første projekt, men ellers medbringer du selv garn.
Du bedes udfylde evt. ønsker vedrørende væven på siden hoervaevsmuseet.dk/vaev snarest efter tilmelding og senest 14 dage inden kursusstart.
I kursusperioden er der altid adgang til vævesalen og din lånte væv. Væven skal være tømt senest 14 dage efter kurset er slut, medmindre du er tilmeldt et
kursus i umiddelbar forlængelse af dette kursus.

Underviser i skaftevævning:

Tine Valsgaard afsluttede i 2020 den erhvervsfaglige uddannelse i vævning på Skals. Hun har undervist skaftevævningshold siden 2021 og har mange års erfaring med vævning.
Kaffe, te mm: som kursusdeltagere på Hørvævsmuseet har I adgang til tekøkken, hvor I gratis kan lave kaffe eller te. I kan selv medbringe kaffebrødet - evt. lave aftaler på kurset.
Kørselsvejledning og offentlige transportmidler: se her
Flere oplysninger:

Telefon: 64 72 28 85 hverdage kl. 9-12

Email: aftenskolen@hørvævsmuseet.dk

Kontakt kursusudbyder:
Hørvævsmuseet
5620 Glamsbjerg
T: 64 72 28 85
E: aftenskolen@hoervaevsmuseet.dk