Gå til Indhold
Find kurser og aktiviteter
Vælg kommune^




Undervisningssted:
Yoga lokal (Carina)
Tallerupvej 21
5690 Tommerup

Ugedag:
Fredag
Starter:
25-09-2020 kl. 16:00
Underviser:
Kirsten Illum Marcussen
Lokale:
lokale
Holdnr:
20-04104063
Lektioner:
11,97
Mødegange:
9

Kontakt kursusudbyder:
AOF Assens - Middelfart
5500 Middelfart
T: 69 16 06 00
E: aof@aofcenterodense.dk

Alle kan heale

Alle kan heale og efter Reiki Healing Kurset er du ikke længere i tvivl!
Grundkurset i Reiki kan være det kursus, der åbner op for din kontakt med det spirituelle, og sender dig videre ud på en spændende rejse i personlig udvikling og spirituel vækst.

Efter kurset kan du heale både dig selv, din familie, venner og sågar dine kæledyr.

HVAD ER REIKI?
Reiki er den gamle behandlingsmetode og menes at have sin oprindelse som en tibetansk praksis for tusinder af år siden og som blev genopdaget og vider udviklet af japaneren og buddhisten Dr. Mikao Usui i 20erne.
Ordet Reiki kommer fra to japanske ord. Rei og ki. Rei betyder universel og er også en henvisning til åndelig viden eller bevidsthed eller en højere dimension af lys. Ki er den vitale livskraft energi, der fortolker og forbinder alle levende (og ikke-levende) ting.

Vi udsættes dagligt for belastninger og forskellige stresstilstande. Enhver belastning, fysisk såvel som psykisk, vil på længere sigt medføre en forstyrrelse af balancen i det autonome nervesystem.
Ved Reiki healing overføres “Universel Energi” til modtageren. Reiki- energien genopretter balance i krop og sjæl, opløser blokeringer i kroppen, styrker immunforsvaret, udrenser affaldsstoffer og øger kroppens naturlige evne til at helbrede sig selv.Vi får derved et bedre velbefindende , hvilket igen gør os i stand til at blive mere livsglade.
Man behøver ikke være syg for at modtage healing. Reiki bruges også forebyggende og er ganske effektiv sammen med andre behandlingsformer.
Reiki virker såvel på fysiske som på psykiske sygdomme
At modtage en Reikihealing kan føles som varme, som afstressende og som en særlig lethed i krop og sind. Efter selve behandlingen arbejder healings-energien videre i kroppen.
Reiki kan bl.a. afhjælpe
Smerter
Stress
Hovedpine/Migræne
Træthed
Spændinger
Søvn problemer
Muskel og ledsmerter
Infektioner og betændelsestilstande
Reducerer bivirkninger ved et medicinsk forløb
Mave-tarmproblemer
Hormonelle problemer
Psykiske problemer
Chok, traumer
Healing er en renselse af krop, sind og ånd

På kurset får du :
- Kursusmateriale
- Reiki healings historie
- Du lærer de forskellige teknikker som Dr. Mikao Usui brugte
- Selvhealing
- Healing af andre( overfører universielle energi til modtageren og krop og sjæl bliver afbalanceret . Afspænder stress, styrker immunforsvaret mm)
-Arbejde med de 7 hovedchakraer



Undervisningssted:
Tommerup Skole
Stadionvænget 7
5690 Tommerup

Ugedag:
Fredag
Starter:
25-09-2020 kl. 16:00
Underviser:
Chanell Lianne Larsen
Lokale:
Indgang v. hallen
Holdnr:
20-04109013
Lektioner:
9
Mødegange:
3

Kontakt kursusudbyder:
AOF Assens - Middelfart
5500 Middelfart
T: 69 16 06 00
E: aof@aofcenterodense.dk

Alle kan heale

Alle kan heale og efter Reiki Healing Kurset er du ikke længere i tvivl!
Grundkurset i Reiki kan være det kursus, der åbner op for din kontakt med det spirituelle, og sender dig videre ud på en spændende rejse i personlig udvikling og spirituel vækst.

Efter kurset kan du heale både dig selv, din familie, venner og sågar dine kæledyr.

HVAD ER REIKI?
Reiki er den gamle behandlingsmetode og menes at have sin oprindelse som en tibetansk praksis for tusinder af år siden og som blev genopdaget og vider udviklet af japaneren og buddhisten Dr. Mikao Usui i 20erne.
Ordet Reiki kommer fra to japanske ord. Rei og ki. Rei betyder universel og er også en henvisning til åndelig viden eller bevidsthed eller en højere dimension af lys. Ki er den vitale livskraft energi, der fortolker og forbinder alle levende (og ikke-levende) ting.

Vi udsættes dagligt for belastninger og forskellige stresstilstande. Enhver belastning, fysisk såvel som psykisk, vil på længere sigt medføre en forstyrrelse af balancen i det autonome nervesystem.
Ved Reiki healing overføres “Universel Energi” til modtageren. Reiki- energien genopretter balance i krop og sjæl, opløser blokeringer i kroppen, styrker immunforsvaret, udrenser affaldsstoffer og øger kroppens naturlige evne til at helbrede sig selv.Vi får derved et bedre velbefindende , hvilket igen gør os i stand til at blive mere livsglade.
Man behøver ikke være syg for at modtage healing. Reiki bruges også forebyggende og er ganske effektiv sammen med andre behandlingsformer.
Reiki virker såvel på fysiske som på psykiske sygdomme
At modtage en Reikihealing kan føles som varme, som afstressende og som en særlig lethed i krop og sind. Efter selve behandlingen arbejder healings-energien videre i kroppen.
Reiki kan bl.a. afhjælpe
Smerter
Stress
Hovedpine/Migræne
Træthed
Spændinger
Søvn problemer
Muskel og ledsmerter
Infektioner og betændelsestilstande
Reducerer bivirkninger ved et medicinsk forløb
Mave-tarmproblemer
Hormonelle problemer
Psykiske problemer
Chok, traumer
Healing er en renselse af krop, sind og ånd

På kurset får du :
- Kursusmateriale
- Reiki healings historie
- Du lærer de forskellige teknikker som Dr. Mikao Usui brugte
- Selvhealing
- Healing af andre( overfører universielle energi til modtageren og krop og sjæl bliver afbalanceret . Afspænder stress, styrker immunforsvaret mm)
-Arbejde med de 7 hovedchakraer



Undervisningssted:
Tommerup Skole
Stadionvænget 7
5690 Tommerup

Ugedag:
Mandag
Starter:
28-09-2020 kl. 17:00
Underviser:
Chanell Lianne Larsen
Lokale:
Indgang v. hallen
Holdnr:
20-04109018
Lektioner:
2
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
AOF Assens - Middelfart
5500 Middelfart
T: 69 16 06 00
E: aof@aofcenterodense.dk

Babymotorik
Erfaren børnefysioterapeut tilbyder babymotorikhold, hvor vi skal lave en masse sanglege og aktiviteter, der stimulerer dit barns motoriske og sansemæssige udvikling. Alt vil blive individuelt tilpasset til barnets alder og udviklingsniveau.
I vil få en masse gode ideer med hjem, så I kan lege videre derhjemme og I vil løbende få info om barnets motoriske udvikling og hvordan I bedst støtter op omkring den i hverdagen.





Undervisningssted:
AOF Yoga Assens
Skovvej 2D
5610 Assens

Ugedag:
Torsdag
Starter:
01-10-2020 kl. 09:00
Underviser:
Helle Storgaard
Lokale:
lokale
Holdnr:
20-04111110
Lektioner:
4
Mødegange:
4

Kontakt kursusudbyder:
AOF Assens - Middelfart
5500 Middelfart
T: 69 16 06 00
E: aof@aofcenterodense.dk

Alle kan heale

Alle kan heale og efter Reiki Healing Kurset er du ikke længere i tvivl!
Grundkurset i Reiki kan være det kursus, der åbner op for din kontakt med det spirituelle, og sender dig videre ud på en spændende rejse i personlig udvikling og spirituel vækst.

Efter kurset kan du heale både dig selv, din familie, venner og sågar dine kæledyr.

HVAD ER REIKI?
Reiki er den gamle behandlingsmetode og menes at have sin oprindelse som en tibetansk praksis for tusinder af år siden og som blev genopdaget og vider udviklet af japaneren og buddhisten Dr. Mikao Usui i 20erne.
Ordet Reiki kommer fra to japanske ord. Rei og ki. Rei betyder universel og er også en henvisning til åndelig viden eller bevidsthed eller en højere dimension af lys. Ki er den vitale livskraft energi, der fortolker og forbinder alle levende (og ikke-levende) ting.

Vi udsættes dagligt for belastninger og forskellige stresstilstande. Enhver belastning, fysisk såvel som psykisk, vil på længere sigt medføre en forstyrrelse af balancen i det autonome nervesystem.
Ved Reiki healing overføres “Universel Energi” til modtageren. Reiki- energien genopretter balance i krop og sjæl, opløser blokeringer i kroppen, styrker immunforsvaret, udrenser affaldsstoffer og øger kroppens naturlige evne til at helbrede sig selv.Vi får derved et bedre velbefindende , hvilket igen gør os i stand til at blive mere livsglade.
Man behøver ikke være syg for at modtage healing. Reiki bruges også forebyggende og er ganske effektiv sammen med andre behandlingsformer.
Reiki virker såvel på fysiske som på psykiske sygdomme
At modtage en Reikihealing kan føles som varme, som afstressende og som en særlig lethed i krop og sind. Efter selve behandlingen arbejder healings-energien videre i kroppen.
Reiki kan bl.a. afhjælpe
Smerter
Stress
Hovedpine/Migræne
Træthed
Spændinger
Søvn problemer
Muskel og ledsmerter
Infektioner og betændelsestilstande
Reducerer bivirkninger ved et medicinsk forløb
Mave-tarmproblemer
Hormonelle problemer
Psykiske problemer
Chok, traumer
Healing er en renselse af krop, sind og ånd

På kurset får du :
- Kursusmateriale
- Reiki healings historie
- Du lærer de forskellige teknikker som Dr. Mikao Usui brugte
- Selvhealing
- Healing af andre( overfører universielle energi til modtageren og krop og sjæl bliver afbalanceret . Afspænder stress, styrker immunforsvaret mm)
-Arbejde med de 7 hovedchakraer



Undervisningssted:
Tommerup Skole
Stadionvænget 7
5690 Tommerup

Ugedag:
Fredag
Starter:
09-10-2020 kl. 16:00
Underviser:
Chanell Lianne Larsen
Lokale:
Indgang v. hallen
Holdnr:
20-04109016
Lektioner:
9
Mødegange:
3

Kontakt kursusudbyder:
AOF Assens - Middelfart
5500 Middelfart
T: 69 16 06 00
E: aof@aofcenterodense.dk

Alle kan heale

Alle kan heale og efter Reiki Healing Kurset er du ikke længere i tvivl!
Grundkurset i Reiki kan være det kursus, der åbner op for din kontakt med det spirituelle, og sender dig videre ud på en spændende rejse i personlig udvikling og spirituel vækst.

Efter kurset kan du heale både dig selv, din familie, venner og sågar dine kæledyr.

HVAD ER REIKI?
Reiki er den gamle behandlingsmetode og menes at have sin oprindelse som en tibetansk praksis for tusinder af år siden og som blev genopdaget og vider udviklet af japaneren og buddhisten Dr. Mikao Usui i 20erne.
Ordet Reiki kommer fra to japanske ord. Rei og ki. Rei betyder universel og er også en henvisning til åndelig viden eller bevidsthed eller en højere dimension af lys. Ki er den vitale livskraft energi, der fortolker og forbinder alle levende (og ikke-levende) ting.

Vi udsættes dagligt for belastninger og forskellige stresstilstande. Enhver belastning, fysisk såvel som psykisk, vil på længere sigt medføre en forstyrrelse af balancen i det autonome nervesystem.
Ved Reiki healing overføres “Universel Energi” til modtageren. Reiki- energien genopretter balance i krop og sjæl, opløser blokeringer i kroppen, styrker immunforsvaret, udrenser affaldsstoffer og øger kroppens naturlige evne til at helbrede sig selv.Vi får derved et bedre velbefindende , hvilket igen gør os i stand til at blive mere livsglade.
Man behøver ikke være syg for at modtage healing. Reiki bruges også forebyggende og er ganske effektiv sammen med andre behandlingsformer.
Reiki virker såvel på fysiske som på psykiske sygdomme
At modtage en Reikihealing kan føles som varme, som afstressende og som en særlig lethed i krop og sind. Efter selve behandlingen arbejder healings-energien videre i kroppen.
Reiki kan bl.a. afhjælpe
Smerter
Stress
Hovedpine/Migræne
Træthed
Spændinger
Søvn problemer
Muskel og ledsmerter
Infektioner og betændelsestilstande
Reducerer bivirkninger ved et medicinsk forløb
Mave-tarmproblemer
Hormonelle problemer
Psykiske problemer
Chok, traumer
Healing er en renselse af krop, sind og ånd

På kurset får du :
- Kursusmateriale
- Reiki healings historie
- Du lærer de forskellige teknikker som Dr. Mikao Usui brugte
- Selvhealing
- Healing af andre( overfører universielle energi til modtageren og krop og sjæl bliver afbalanceret . Afspænder stress, styrker immunforsvaret mm)
-Arbejde med de 7 hovedchakraer



Undervisningssted:
Tommerup Skole
Stadionvænget 7
5690 Tommerup

Ugedag:
Lørdag
Starter:
10-10-2020 kl. 10:00
Underviser:
Chanell Lianne Larsen
Lokale:
Indgang v. hallen
Holdnr:
20-04109014
Lektioner:
9
Mødegange:
3

Kontakt kursusudbyder:
AOF Assens - Middelfart
5500 Middelfart
T: 69 16 06 00
E: aof@aofcenterodense.dk

IYENGAR ® Yoga er en aktiv yogaform, hvor du lærer at strække med aktive muskler, og bevidsthed om kroppens holdning og lige linjer.
Ved hjælp af et fint udviklet system af øvelser kan du træne styrke, udholdenhed, smidighed og balance. Der trænes effektivt fysisk for at opnå en god stabilitet. Samtidig har de aktive strækøvelser den virkning, at du slipper dybtliggende stress i muskler og nervesystem. IYENGAR ® Yoga er meditation i bevægelse. Bevidstheden er fokuseret på kroppen og åndedrættet. På den måde forenes sindet med krop og åndedræt, og du bliver stille og tilstede i nuet.
I yogaundervisningen bruges udstyr som klodser, skumblokke og bælter. Således kan øvelserne tilpasses den enkelte, og skader undgås. Nødvendigt udstyr stilles til rådighed.
Yogaen er for alle aldre.




Undervisningssted:
Bred Kulturhus
Bredgade 80, Bred
5492 Vissenbjerg

Ugedag:
Mandag
Starter:
19-10-2020 kl. 17:00
Underviser:
René Brasen
Lokale:
Sal med spejle
Holdnr:
20-04104058
Lektioner:
20
Mødegange:
10

Kontakt kursusudbyder:
AOF Assens - Middelfart
5500 Middelfart
T: 69 16 06 00
E: aof@aofcenterodense.dk

Alle kan heale

Alle kan heale og efter Reiki Healing Kurset er du ikke længere i tvivl!
Grundkurset i Reiki kan være det kursus, der åbner op for din kontakt med det spirituelle, og sender dig videre ud på en spændende rejse i personlig udvikling og spirituel vækst.

Efter kurset kan du heale både dig selv, din familie, venner og sågar dine kæledyr.

HVAD ER REIKI?
Reiki er den gamle behandlingsmetode og menes at have sin oprindelse som en tibetansk praksis for tusinder af år siden og som blev genopdaget og vider udviklet af japaneren og buddhisten Dr. Mikao Usui i 20erne.
Ordet Reiki kommer fra to japanske ord. Rei og ki. Rei betyder universel og er også en henvisning til åndelig viden eller bevidsthed eller en højere dimension af lys. Ki er den vitale livskraft energi, der fortolker og forbinder alle levende (og ikke-levende) ting.

Vi udsættes dagligt for belastninger og forskellige stresstilstande. Enhver belastning, fysisk såvel som psykisk, vil på længere sigt medføre en forstyrrelse af balancen i det autonome nervesystem.
Ved Reiki healing overføres “Universel Energi” til modtageren. Reiki- energien genopretter balance i krop og sjæl, opløser blokeringer i kroppen, styrker immunforsvaret, udrenser affaldsstoffer og øger kroppens naturlige evne til at helbrede sig selv.Vi får derved et bedre velbefindende , hvilket igen gør os i stand til at blive mere livsglade.
Man behøver ikke være syg for at modtage healing. Reiki bruges også forebyggende og er ganske effektiv sammen med andre behandlingsformer.
Reiki virker såvel på fysiske som på psykiske sygdomme
At modtage en Reikihealing kan føles som varme, som afstressende og som en særlig lethed i krop og sind. Efter selve behandlingen arbejder healings-energien videre i kroppen.
Reiki kan bl.a. afhjælpe
Smerter
Stress
Hovedpine/Migræne
Træthed
Spændinger
Søvn problemer
Muskel og ledsmerter
Infektioner og betændelsestilstande
Reducerer bivirkninger ved et medicinsk forløb
Mave-tarmproblemer
Hormonelle problemer
Psykiske problemer
Chok, traumer
Healing er en renselse af krop, sind og ånd

På kurset får du :
- Kursusmateriale
- Reiki healings historie
- Du lærer de forskellige teknikker som Dr. Mikao Usui brugte
- Selvhealing
- Healing af andre( overfører universielle energi til modtageren og krop og sjæl bliver afbalanceret . Afspænder stress, styrker immunforsvaret mm)
-Arbejde med de 7 hovedchakraer



Undervisningssted:
Tommerup Skole
Stadionvænget 7
5690 Tommerup

Ugedag:
Mandag
Starter:
19-10-2020 kl. 17:00
Underviser:
Chanell Lianne Larsen
Lokale:
Indgang v. hallen
Holdnr:
20-04109019
Lektioner:
2
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
AOF Assens - Middelfart
5500 Middelfart
T: 69 16 06 00
E: aof@aofcenterodense.dk

IYENGAR ® Yoga er en aktiv yogaform, hvor du lærer at strække med aktive muskler, og bevidsthed om kroppens holdning og lige linjer.
Ved hjælp af et fint udviklet system af øvelser kan du træne styrke, udholdenhed, smidighed og balance. Der trænes effektivt fysisk for at opnå en god stabilitet. Samtidig har de aktive strækøvelser den virkning, at du slipper dybtliggende stress i muskler og nervesystem. IYENGAR ® Yoga er meditation i bevægelse. Bevidstheden er fokuseret på kroppen og åndedrættet. På den måde forenes sindet med krop og åndedræt, og du bliver stille og tilstede i nuet.
I yogaundervisningen bruges udstyr som klodser, skumblokke og bælter. Således kan øvelserne tilpasses den enkelte, og skader undgås. Nødvendigt udstyr stilles til rådighed.
Yogaen er for alle aldre.




Undervisningssted:
Bred Kulturhus
Bredgade 80, Bred
5492 Vissenbjerg

Ugedag:
Mandag
Starter:
19-10-2020 kl. 19:00
Underviser:
René Brasen
Lokale:
Sal med spejle
Holdnr:
20-04104059
Lektioner:
20
Mødegange:
10

Kontakt kursusudbyder:
AOF Assens - Middelfart
5500 Middelfart
T: 69 16 06 00
E: aof@aofcenterodense.dk

Babymotorik
Erfaren børnefysioterapeut tilbyder babymotorikhold, hvor vi skal lave en masse sanglege og aktiviteter, der stimulerer dit barns motoriske og sansemæssige udvikling. Alt vil blive individuelt tilpasset til barnets alder og udviklingsniveau.
I vil få en masse gode ideer med hjem, så I kan lege videre derhjemme og I vil løbende få info om barnets motoriske udvikling og hvordan I bedst støtter op omkring den i hverdagen.





Undervisningssted:
AOF Yoga Assens
Skovvej 2D
5610 Assens

Ugedag:
Torsdag
Starter:
22-10-2020 kl. 09:00
Underviser:
Helle Storgaard
Lokale:
lokale
Holdnr:
20-04111113
Lektioner:
8
Mødegange:
8

Kontakt kursusudbyder:
AOF Assens - Middelfart
5500 Middelfart
T: 69 16 06 00
E: aof@aofcenterodense.dk

Babymotorik
Erfaren børnefysioterapeut tilbyder babymotorikhold, hvor vi skal lave en masse sanglege og aktiviteter, der stimulerer dit barns motoriske og sansemæssige udvikling. Alt vil blive individuelt tilpasset til barnets alder og udviklingsniveau.
I vil få en masse gode ideer med hjem, så I kan lege videre derhjemme og I vil løbende få info om barnets motoriske udvikling og hvordan I bedst støtter op omkring den i hverdagen.





Undervisningssted:
AOF Yoga Assens
Skovvej 2D
5610 Assens

Ugedag:
Torsdag
Starter:
22-10-2020 kl. 10:00
Underviser:
Helle Storgaard
Lokale:
lokale
Holdnr:
20-04111114
Lektioner:
8
Mødegange:
8

Kontakt kursusudbyder:
AOF Assens - Middelfart
5500 Middelfart
T: 69 16 06 00
E: aof@aofcenterodense.dk

Babymotorik
Erfaren børnefysioterapeut tilbyder babymotorikhold, hvor vi skal lave en masse sanglege og aktiviteter, der stimulerer dit barns motoriske og sansemæssige udvikling. Alt vil blive individuelt tilpasset til barnets alder og udviklingsniveau.
I vil få en masse gode ideer med hjem, så I kan lege videre derhjemme og I vil løbende få info om barnets motoriske udvikling og hvordan I bedst støtter op omkring den i hverdagen.





Undervisningssted:
AOF Yoga Assens
Skovvej 2D
5610 Assens

Ugedag:
Torsdag
Starter:
22-10-2020 kl. 11:00
Underviser:
Helle Storgaard
Lokale:
lokale
Holdnr:
20-04111115
Lektioner:
8
Mødegange:
8

Kontakt kursusudbyder:
AOF Assens - Middelfart
5500 Middelfart
T: 69 16 06 00
E: aof@aofcenterodense.dk

På workshoppen vil vi arbejde med de teknikker, som man får brug for: de fineste kanter, teknikker til at tage ud/ tage ind på de pæneste måder samt vendestrik, så faconen bliver lige præcist den, som DU ønsker dig. Vi tegner op på stort papir og laver de få beregninger, der er nødvendige. Og så skal der leges med farver!
Farver er jo ikke ligegyldige, så vi skal naturligvis arbejde med hvordan man skaber de smukkeste sammensætninger… vi benytter os af en ”let” metode: vikleprøver, så man hurtigt kan se, hvilke farver, der klæder hinanden.
Vi får travlt på den dejlige måde.

Medbring: Garnrester i mange farver, strikkepinde i str. der passer til ( eks 3-3,5 mm), evt. garn til et tørklæde (uldgarn/ uldblanding i en blød, ikke for tyk kvalitet).Tegnegrej og et stort papir (f.eks. avisside, indpakningspapir eller lign)
Arbejdspapirer med teknikbeskrivelser udleveres uden ekstra beregning.
Instruktør Hanne Pjedsted, cand. Pæd. i håndarbejde og designer, håndstrik.
(Tidligere rektor på Skals Håndarbejdsseminarium, nu eget firma: ”Designstrik.dk”)



Undervisningssted:
Huset Brylle Skole
Tobovej 45
Brylle
5690 Tommerup

Ugedag:
Lørdag
Starter:
24-10-2020 kl. 10:00
Underviser:
Hanne Pjedsted
Lokale:
Værksteder
Holdnr:
04.20.1
Lektioner:
4,5
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
Verninge Husflid
5690 Tommerup
T: 64 76 22 94 - 2179 7983
E: verninge@husflid.dk

Yoga for rigtige mænd er for dig som ønsker:
" Udfordrende & sjov all round træning.
" Øget balanceevne og fin motorik.
" Større fleksibilitet og bevægfrihed i kroppen.
" Bedre kontakt og føling med åndedrættet.
" At forebygge skader, restituere og afhjælpe stress.
Yoga er en af de mest efterspurgte motionsformer i verden, da der arbejdes med det hele menneske. Der arbejdes ikke kun på det fysiske plan, men også mentalt bliver du mere fleksibel, stærk og afbalanceret.
På et rent mandehold er alle i samme båd, tonen lidt mere fri og undervisningen tilrettelagt ud fra de styrker og udfordringer mænd generelt har. Faktisk er det nærmest en forudsætning, at du ikke kan nå dine fødder med hænderne -)
Undervisningen er grundig, velfunderet og tilrettelagt efter holdets niveau. Tonen er ligetil og humoristisk. Underviser certificeret yogalærer, Carina Cecilia Saatterup.




Undervisningssted:
Yoga lokal (Carina)
Tallerupvej 21
5690 Tommerup

Ugedag:
Mandag
Starter:
26-10-2020 kl. 17:00
Underviser:
Carina Cecilia Saatterup
Lokale:
lokale
Holdnr:
20-04104062
Lektioner:
10,64
Mødegange:
8

Kontakt kursusudbyder:
AOF Assens - Middelfart
5500 Middelfart
T: 69 16 06 00
E: aof@aofcenterodense.dk

Alle kan heale

Alle kan heale og efter Reiki Healing Kurset er du ikke længere i tvivl!
Grundkurset i Reiki kan være det kursus, der åbner op for din kontakt med det spirituelle, og sender dig videre ud på en spændende rejse i personlig udvikling og spirituel vækst.

Efter kurset kan du heale både dig selv, din familie, venner og sågar dine kæledyr.

HVAD ER REIKI?
Reiki er den gamle behandlingsmetode og menes at have sin oprindelse som en tibetansk praksis for tusinder af år siden og som blev genopdaget og vider udviklet af japaneren og buddhisten Dr. Mikao Usui i 20erne.
Ordet Reiki kommer fra to japanske ord. Rei og ki. Rei betyder universel og er også en henvisning til åndelig viden eller bevidsthed eller en højere dimension af lys. Ki er den vitale livskraft energi, der fortolker og forbinder alle levende (og ikke-levende) ting.

Vi udsættes dagligt for belastninger og forskellige stresstilstande. Enhver belastning, fysisk såvel som psykisk, vil på længere sigt medføre en forstyrrelse af balancen i det autonome nervesystem.
Ved Reiki healing overføres “Universel Energi” til modtageren. Reiki- energien genopretter balance i krop og sjæl, opløser blokeringer i kroppen, styrker immunforsvaret, udrenser affaldsstoffer og øger kroppens naturlige evne til at helbrede sig selv.Vi får derved et bedre velbefindende , hvilket igen gør os i stand til at blive mere livsglade.
Man behøver ikke være syg for at modtage healing. Reiki bruges også forebyggende og er ganske effektiv sammen med andre behandlingsformer.
Reiki virker såvel på fysiske som på psykiske sygdomme
At modtage en Reikihealing kan føles som varme, som afstressende og som en særlig lethed i krop og sind. Efter selve behandlingen arbejder healings-energien videre i kroppen.
Reiki kan bl.a. afhjælpe
Smerter
Stress
Hovedpine/Migræne
Træthed
Spændinger
Søvn problemer
Muskel og ledsmerter
Infektioner og betændelsestilstande
Reducerer bivirkninger ved et medicinsk forløb
Mave-tarmproblemer
Hormonelle problemer
Psykiske problemer
Chok, traumer
Healing er en renselse af krop, sind og ånd

På kurset får du :
- Kursusmateriale
- Reiki healings historie
- Du lærer de forskellige teknikker som Dr. Mikao Usui brugte
- Selvhealing
- Healing af andre( overfører universielle energi til modtageren og krop og sjæl bliver afbalanceret . Afspænder stress, styrker immunforsvaret mm)
-Arbejde med de 7 hovedchakraer



Undervisningssted:
Tommerup Skole
Stadionvænget 7
5690 Tommerup

Ugedag:
Mandag
Starter:
26-10-2020 kl. 17:00
Underviser:
Chanell Lianne Larsen
Lokale:
Indgang v. hallen
Holdnr:
20-04109020
Lektioner:
2
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
AOF Assens - Middelfart
5500 Middelfart
T: 69 16 06 00
E: aof@aofcenterodense.dk

Kom og deltag i en fantastisk bevægelsesform, Qigong.
Qigong er for alle, både kvinder og mænd, ung som ældre …. også til dig, som har smerter og tror, at det kan du ikke. MEN det kan du, netop fordi den kan justeres så den passer til den enkelte. Og qigong er derfor også formidabel til genoptræning.
Qigong er indbegrebet af ro i bevægelse og bevægelse i ro, med blide rolige bevægelser og nænsomme stræk.
Qigong er mindfulness i bevægelse.
I Qigong er der fokus på åndedrættet, alene og som en del af øvelserne. Det dybe åndedræt virker befriende og livgivende, da kroppen slipper stress og doven energi, og du kommer til at mærke dig selv. Du vil mærke, at din krop gradvist bliver stærkere, mere smidig og at dit sind bliver lettere og roligere.
Qigong kan hjælpe dig hvis du bl.a. vil have
• mere indre ro og glæde
• større overskud
• større fokus og overblik
• en stærkere krop
• mindre smerte
• styrket din hukommelse og koncentration
• forbedret din søvn
• mindre stress
Qigong bygger, ligesom akupunktur, på traditionel kinesisk medicin, men forskellen her er, at man med Qigong balancerer sig selv. Det sker ved at skabe flow i energien i kroppen.
Et andet redskab til at blive stærkere i sindet er at blive stille indeni. Derfor vil du også hver gang blive guidet igennem en meditation, hvor du enten ligger eller sidder på en stol.
Du er velkommen til at ringe til mig, hvis du er i tvivl om det er noget for dig. Tlf. 2361 1034
Glæder mig til at se dig ?
Lone Wozniak





Undervisningssted:
Aarupskolen
Møllebakken 31
5560 Aarup

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
27-10-2020 kl. 18:45
Underviser:
Lone Wozniak
Lokale:
Tumlesalen
Holdnr:
20-04104008
Lektioner:
12
Mødegange:
8

Kontakt kursusudbyder:
AOF Assens - Middelfart
5500 Middelfart
T: 69 16 06 00
E: aof@aofcenterodense.dk

FOREDRAG
PIGERNE PÅ SPROGØ
V/HISTORIKER CARSTEN EGØ NIELSEN
Christian Keller, overlæge ved de Keller'ske anstalter, oprettede i 1923
internatet på Sprogø for åndssvage, seksuelt løsagtige kvinder.
Vi skal høre historien om kvindehjemmet på Sprogø og om nogle af skæbnerne.
Men vi skal også høre om baggrunden for anstalten og om hverdagen for beboerne, samt om lukningen i 1961.
Foredragsholder Carsten Egø Nielsen er uddannet historiker fra Odense Universitet. Foredraget er ledsaget af mange samtidige og nutidige billeder.





Undervisningssted:
Torø Huse Forsamlingshus
Drejet 7
5610 Assens

Ugedag:
Mandag
Starter:
02-11-2020 kl. 19:00
Underviser:
Carsten Egå Nielsen
Lokale:
Salen
Holdnr:
20-41102080
Lektioner:
1
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
AOF Assens - Middelfart
5500 Middelfart
T: 69 16 06 00
E: aof@aofcenterodense.dk

Alle kan heale

Alle kan heale og efter Reiki Healing Kurset er du ikke længere i tvivl!
Grundkurset i Reiki kan være det kursus, der åbner op for din kontakt med det spirituelle, og sender dig videre ud på en spændende rejse i personlig udvikling og spirituel vækst.

Efter kurset kan du heale både dig selv, din familie, venner og sågar dine kæledyr.

HVAD ER REIKI?
Reiki er den gamle behandlingsmetode og menes at have sin oprindelse som en tibetansk praksis for tusinder af år siden og som blev genopdaget og vider udviklet af japaneren og buddhisten Dr. Mikao Usui i 20erne.
Ordet Reiki kommer fra to japanske ord. Rei og ki. Rei betyder universel og er også en henvisning til åndelig viden eller bevidsthed eller en højere dimension af lys. Ki er den vitale livskraft energi, der fortolker og forbinder alle levende (og ikke-levende) ting.

Vi udsættes dagligt for belastninger og forskellige stresstilstande. Enhver belastning, fysisk såvel som psykisk, vil på længere sigt medføre en forstyrrelse af balancen i det autonome nervesystem.
Ved Reiki healing overføres “Universel Energi” til modtageren. Reiki- energien genopretter balance i krop og sjæl, opløser blokeringer i kroppen, styrker immunforsvaret, udrenser affaldsstoffer og øger kroppens naturlige evne til at helbrede sig selv.Vi får derved et bedre velbefindende , hvilket igen gør os i stand til at blive mere livsglade.
Man behøver ikke være syg for at modtage healing. Reiki bruges også forebyggende og er ganske effektiv sammen med andre behandlingsformer.
Reiki virker såvel på fysiske som på psykiske sygdomme
At modtage en Reikihealing kan føles som varme, som afstressende og som en særlig lethed i krop og sind. Efter selve behandlingen arbejder healings-energien videre i kroppen.
Reiki kan bl.a. afhjælpe
Smerter
Stress
Hovedpine/Migræne
Træthed
Spændinger
Søvn problemer
Muskel og ledsmerter
Infektioner og betændelsestilstande
Reducerer bivirkninger ved et medicinsk forløb
Mave-tarmproblemer
Hormonelle problemer
Psykiske problemer
Chok, traumer
Healing er en renselse af krop, sind og ånd

På kurset får du :
- Kursusmateriale
- Reiki healings historie
- Du lærer de forskellige teknikker som Dr. Mikao Usui brugte
- Selvhealing
- Healing af andre( overfører universielle energi til modtageren og krop og sjæl bliver afbalanceret . Afspænder stress, styrker immunforsvaret mm)
-Arbejde med de 7 hovedchakraer



Undervisningssted:
Tommerup Skole
Stadionvænget 7
5690 Tommerup

Ugedag:
Fredag
Starter:
06-11-2020 kl. 16:00
Underviser:
Chanell Lianne Larsen
Lokale:
Indgang v. hallen
Holdnr:
20-04109017
Lektioner:
9
Mødegange:
3

Kontakt kursusudbyder:
AOF Assens - Middelfart
5500 Middelfart
T: 69 16 06 00
E: aof@aofcenterodense.dk

Alle kan heale

Alle kan heale og efter Reiki Healing Kurset er du ikke længere i tvivl!
Grundkurset i Reiki kan være det kursus, der åbner op for din kontakt med det spirituelle, og sender dig videre ud på en spændende rejse i personlig udvikling og spirituel vækst.

Efter kurset kan du heale både dig selv, din familie, venner og sågar dine kæledyr.

HVAD ER REIKI?
Reiki er den gamle behandlingsmetode og menes at have sin oprindelse som en tibetansk praksis for tusinder af år siden og som blev genopdaget og vider udviklet af japaneren og buddhisten Dr. Mikao Usui i 20erne.
Ordet Reiki kommer fra to japanske ord. Rei og ki. Rei betyder universel og er også en henvisning til åndelig viden eller bevidsthed eller en højere dimension af lys. Ki er den vitale livskraft energi, der fortolker og forbinder alle levende (og ikke-levende) ting.

Vi udsættes dagligt for belastninger og forskellige stresstilstande. Enhver belastning, fysisk såvel som psykisk, vil på længere sigt medføre en forstyrrelse af balancen i det autonome nervesystem.
Ved Reiki healing overføres “Universel Energi” til modtageren. Reiki- energien genopretter balance i krop og sjæl, opløser blokeringer i kroppen, styrker immunforsvaret, udrenser affaldsstoffer og øger kroppens naturlige evne til at helbrede sig selv.Vi får derved et bedre velbefindende , hvilket igen gør os i stand til at blive mere livsglade.
Man behøver ikke være syg for at modtage healing. Reiki bruges også forebyggende og er ganske effektiv sammen med andre behandlingsformer.
Reiki virker såvel på fysiske som på psykiske sygdomme
At modtage en Reikihealing kan føles som varme, som afstressende og som en særlig lethed i krop og sind. Efter selve behandlingen arbejder healings-energien videre i kroppen.
Reiki kan bl.a. afhjælpe
Smerter
Stress
Hovedpine/Migræne
Træthed
Spændinger
Søvn problemer
Muskel og ledsmerter
Infektioner og betændelsestilstande
Reducerer bivirkninger ved et medicinsk forløb
Mave-tarmproblemer
Hormonelle problemer
Psykiske problemer
Chok, traumer
Healing er en renselse af krop, sind og ånd

På kurset får du :
- Kursusmateriale
- Reiki healings historie
- Du lærer de forskellige teknikker som Dr. Mikao Usui brugte
- Selvhealing
- Healing af andre( overfører universielle energi til modtageren og krop og sjæl bliver afbalanceret . Afspænder stress, styrker immunforsvaret mm)
-Arbejde med de 7 hovedchakraer



Undervisningssted:
Tommerup Skole
Stadionvænget 7
5690 Tommerup

Ugedag:
Mandag
Starter:
09-11-2020 kl. 17:00
Underviser:
Chanell Lianne Larsen
Lokale:
Indgang v. hallen
Holdnr:
20-04109021
Lektioner:
2
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
AOF Assens - Middelfart
5500 Middelfart
T: 69 16 06 00
E: aof@aofcenterodense.dk

Dette hold er for alle, der intet eller kun meget lidt kendskab har til engelsk.
Vi vil have fokus på det mundtlige, så du lærer at fortælle om dig selv, kan stille og besvare simple spørgsmål samt kan begå dig i de mest almindelige situationer som turist i udlandet. Undervisningen bliver så vidt muligt tilpasset dine ønsker og behov. Gennemgang af grundlæggende grammatik vil også indgå.
Kontakt gerne underviseren, hvis du har spørgsmål til holdet.
Der må påregnes en mindre udgift til dækning af materialer.



Undervisningssted:
Aarupskolen
Møllebakken 31
5560 Aarup

Ugedag:
Mandag
Starter:
09-11-2020 kl. 17:00
Underviser:
Carina Munksgaard
Lokale:
Alm. lokale
Holdnr:
20-04103045
Lektioner:
10
Mødegange:
5

Kontakt kursusudbyder:
AOF Assens - Middelfart
5500 Middelfart
T: 69 16 06 00
E: aof@aofcenterodense.dk

Yin Yoga giver dig egen tid og selvomsorg
Yin Yoga handler om at give efter og strække bindevævet, for derved at oparbejde en mere fleksibel krop og ro i sindet. Du bliver guidet ind i stillingen, som du indtager i 3 til 5 min.
3-5 min. kan virke som lang tid, men når du vender dig til det, føles det godt­­ at have god tid til at give dig hen og slippe spænding og muskelaktivitet. Når du finder ro i yogastillingen og giver efter for tyngdekraften, vil åndedrættet falde mere til ro, og du vil langsomt give slip i sindet.
Yin Yoga er et godt supplement til al anden træning. Gennem de enkelte siddende og liggende stræk, der holdes over tid, stimuleres bindevævet til at blive mere væskefyldt, stærkt og fleksibelt.
 



Undervisningssted:
Aarupskolen
Møllebakken 31
5560 Årup

Ugedag:
Mandag
Starter:
09-11-2020 kl. 19:00
Underviser:
Bodil Bæk
Lokale:
Aarupskolen
Holdnr:
402816
Lektioner:
16
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Odense Fredericia Middelfart
5000 Odense C
T: 66 11 68 45
E: info@fof-ofm.dk

Alle kan heale

Alle kan heale og efter Reiki Healing Kurset er du ikke længere i tvivl!
Grundkurset i Reiki kan være det kursus, der åbner op for din kontakt med det spirituelle, og sender dig videre ud på en spændende rejse i personlig udvikling og spirituel vækst.

Efter kurset kan du heale både dig selv, din familie, venner og sågar dine kæledyr.

HVAD ER REIKI?
Reiki er den gamle behandlingsmetode og menes at have sin oprindelse som en tibetansk praksis for tusinder af år siden og som blev genopdaget og vider udviklet af japaneren og buddhisten Dr. Mikao Usui i 20erne.
Ordet Reiki kommer fra to japanske ord. Rei og ki. Rei betyder universel og er også en henvisning til åndelig viden eller bevidsthed eller en højere dimension af lys. Ki er den vitale livskraft energi, der fortolker og forbinder alle levende (og ikke-levende) ting.

Vi udsættes dagligt for belastninger og forskellige stresstilstande. Enhver belastning, fysisk såvel som psykisk, vil på længere sigt medføre en forstyrrelse af balancen i det autonome nervesystem.
Ved Reiki healing overføres “Universel Energi” til modtageren. Reiki- energien genopretter balance i krop og sjæl, opløser blokeringer i kroppen, styrker immunforsvaret, udrenser affaldsstoffer og øger kroppens naturlige evne til at helbrede sig selv.Vi får derved et bedre velbefindende , hvilket igen gør os i stand til at blive mere livsglade.
Man behøver ikke være syg for at modtage healing. Reiki bruges også forebyggende og er ganske effektiv sammen med andre behandlingsformer.
Reiki virker såvel på fysiske som på psykiske sygdomme
At modtage en Reikihealing kan føles som varme, som afstressende og som en særlig lethed i krop og sind. Efter selve behandlingen arbejder healings-energien videre i kroppen.
Reiki kan bl.a. afhjælpe
Smerter
Stress
Hovedpine/Migræne
Træthed
Spændinger
Søvn problemer
Muskel og ledsmerter
Infektioner og betændelsestilstande
Reducerer bivirkninger ved et medicinsk forløb
Mave-tarmproblemer
Hormonelle problemer
Psykiske problemer
Chok, traumer
Healing er en renselse af krop, sind og ånd

På kurset får du :
- Kursusmateriale
- Reiki healings historie
- Du lærer de forskellige teknikker som Dr. Mikao Usui brugte
- Selvhealing
- Healing af andre( overfører universielle energi til modtageren og krop og sjæl bliver afbalanceret . Afspænder stress, styrker immunforsvaret mm)
-Arbejde med de 7 hovedchakraer



Undervisningssted:
Tommerup Skole
Stadionvænget 7
5690 Tommerup

Ugedag:
Mandag
Starter:
23-11-2020 kl. 17:00
Underviser:
Chanell Lianne Larsen
Lokale:
Indgang v. hallen
Holdnr:
20-04109022
Lektioner:
2
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
AOF Assens - Middelfart
5500 Middelfart
T: 69 16 06 00
E: aof@aofcenterodense.dk

Alle kan heale

Alle kan heale og efter Reiki Healing Kurset er du ikke længere i tvivl!
Grundkurset i Reiki kan være det kursus, der åbner op for din kontakt med det spirituelle, og sender dig videre ud på en spændende rejse i personlig udvikling og spirituel vækst.

Efter kurset kan du heale både dig selv, din familie, venner og sågar dine kæledyr.

HVAD ER REIKI?
Reiki er den gamle behandlingsmetode og menes at have sin oprindelse som en tibetansk praksis for tusinder af år siden og som blev genopdaget og vider udviklet af japaneren og buddhisten Dr. Mikao Usui i 20erne.
Ordet Reiki kommer fra to japanske ord. Rei og ki. Rei betyder universel og er også en henvisning til åndelig viden eller bevidsthed eller en højere dimension af lys. Ki er den vitale livskraft energi, der fortolker og forbinder alle levende (og ikke-levende) ting.

Vi udsættes dagligt for belastninger og forskellige stresstilstande. Enhver belastning, fysisk såvel som psykisk, vil på længere sigt medføre en forstyrrelse af balancen i det autonome nervesystem.
Ved Reiki healing overføres “Universel Energi” til modtageren. Reiki- energien genopretter balance i krop og sjæl, opløser blokeringer i kroppen, styrker immunforsvaret, udrenser affaldsstoffer og øger kroppens naturlige evne til at helbrede sig selv.Vi får derved et bedre velbefindende , hvilket igen gør os i stand til at blive mere livsglade.
Man behøver ikke være syg for at modtage healing. Reiki bruges også forebyggende og er ganske effektiv sammen med andre behandlingsformer.
Reiki virker såvel på fysiske som på psykiske sygdomme
At modtage en Reikihealing kan føles som varme, som afstressende og som en særlig lethed i krop og sind. Efter selve behandlingen arbejder healings-energien videre i kroppen.
Reiki kan bl.a. afhjælpe
Smerter
Stress
Hovedpine/Migræne
Træthed
Spændinger
Søvn problemer
Muskel og ledsmerter
Infektioner og betændelsestilstande
Reducerer bivirkninger ved et medicinsk forløb
Mave-tarmproblemer
Hormonelle problemer
Psykiske problemer
Chok, traumer
Healing er en renselse af krop, sind og ånd

På kurset får du :
- Kursusmateriale
- Reiki healings historie
- Du lærer de forskellige teknikker som Dr. Mikao Usui brugte
- Selvhealing
- Healing af andre( overfører universielle energi til modtageren og krop og sjæl bliver afbalanceret . Afspænder stress, styrker immunforsvaret mm)
-Arbejde med de 7 hovedchakraer



Undervisningssted:
Tommerup Skole
Stadionvænget 7
5690 Tommerup

Ugedag:
Mandag
Starter:
07-12-2020 kl. 17:00
Underviser:
Chanell Lianne Larsen
Lokale:
Indgang v. hallen
Holdnr:
20-04109023
Lektioner:
2
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
AOF Assens - Middelfart
5500 Middelfart
T: 69 16 06 00
E: aof@aofcenterodense.dk

Sandagerkoret er åbent for alle unge og voksne, der har lyst til at give lyd og trække vejret i takt med hinanden, - også for dig der ikke har sunget i kor før!
Der er lidt enkel opvarmning og stemmetræning, masser af glad fællessang og en kop kaffe undervejs!
Vi savner især herrer pt. Kom og få en prøveaften!?
Koret øver hver mandag kl. 19.00-21.30 i aulaen på Salbrovadskolen.
Vi holder ferie i uge 42 og i uge 7, samt jul og påske.





Undervisningssted:
Salbrovadskolen
Salbrovad 28, Salbrovad
5610 Assens

Ugedag:
Mandag
Starter:
04-01-2021 kl. 19:00
Underviser:
Eva Kobel
Lokale:
Lokale 1
Holdnr:
21-04207029
Lektioner:
39
Mødegange:
13

Kontakt kursusudbyder:
AOF Assens - Middelfart
5500 Middelfart
T: 69 16 06 00
E: aof@aofcenterodense.dk