Hold i kommunen med "G"

Forkæl krop og sind med 2 timer i klangenes ro og nærvær.
Læg dig godt til rette og nyd, at du blot skal modtage klangskåle og gongers drømmende toner, der bader dig i meditative, afspændende og på een gang vitaliserende lydbølger.
Medbring yogamåtte, øjenpude og et par tæpper, så du ligger varmt og godt.
Medbring også en drikkedunk.
Klangskåle og Syngeskåle beroliger dit nervesystem.
Gongerne genskaber din mentale og følelsesmæssige balance.
En ideel måde at forløse spændinger, følelsesmæssige chok, mental uro, tankemylder og stress.
Hvordan foregår Gong og Klangbadet;
Du ligger og sanser klangskålenes og gongernes frekvenser der først spilles op af mig, Anne Viese.
Jeg vil først spille på klangskåle og syngeskåle, dernæst mine gonger og slutteligt oplever du kombinationen af Klangskåle, gonger og syngeskåle.
Jeg guider en kort meditation, så du slipper tanker og bekymringer, mærker kroppen og således fornemmer du oplevelsen af at blive “badet” i klange og frekvenser fra mine tibetanske klangskåle, nepalesiske fuldmåneskåle, zenklokker, tyske gong, kinesiske tamtam gonger og franske vindklokker.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Center Odense
5000 Odense C
T: 69 16 06 00
E: aof@aofcenterodense.dk