Hyggelig torsdag formiddag
14-11-2024
10:00 Torsdag
Tommerup
Optager løbende
Der er ingen undervisning men vi hjælper
hinanden med at løse de kreative udfordringer hver især har.
Vi mødes i huset ved Brylle Skole,
Tobovej 45, Brylle kl. 10 og slutter ca. 12.00 (Ingen tilmelding - mød blot
op)
Verninge Husflid inviterer til Hyggelig torsdag
Formiddag hvor vi skal strikke/snakke/male/tegne/drikke kaffe m.m. Det er
gratis at deltage - ingen tilmelding.
hinanden med at løse de kreative udfordringer hver især har.
Vi mødes i huset ved Brylle Skole,
Tobovej 45, Brylle kl. 10 og slutter ca. 12.00 (Ingen tilmelding - mød blot
op)
Verninge Husflid inviterer til Hyggelig torsdag
Formiddag hvor vi skal strikke/snakke/male/tegne/drikke kaffe m.m. Det er
gratis at deltage - ingen tilmelding.
Undervisningssted:
Huset ved Brylle Skole
Tobovej 45
5690 Tommerup
Huset ved Brylle Skole
Tobovej 45
5690 Tommerup
Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
14-11-2024 kl. 10:00
Underviser:
Birgit Mose
Lokale:
Værksteder
Holdnr:
TORSDAG
Mødegange:
8
Kontakt kursusudbyder:
Verninge Husflid
5690 Tommerup
T: 64 76 22 94
E: verninge@husflid.dk
Hatha/Flow
18-11-2024
18:15 Mandag
Tommerup
Optager løbende
Vi dyrker den klassiske yogaform Hatha yoga, hvor vi kombinerer stræk, smidighed, balance og styrke.
Vi kombinerer de fysiske øvelser med åndedrættet. På den måde opnår du en bedre fordybelse i din
yogapraksis og en større balance mellem krop, åndedræt og bevægelse. Hver lektion starter med en
liggende afspænding og åndedrætsøvelser og slutter med en yoga nidra, som giver tid til ro og
fordybelse.
Nogle øvelser kræver koncentration, andre balance eller udholdenhed.
Til undervisningen skal du bruge tøj du kan bevæge dig i.
I yogastudiet er der alt det udstyr, som er
nødvendigt, for at få så god en oplevelse som muligt. Hvis du vil tilmelde dig et hold mere end 14 dage efter start, kan du kontakte os på 69160600 eller aof@aofcenterodense.dk for at få en reduceret pris.
Vi kombinerer de fysiske øvelser med åndedrættet. På den måde opnår du en bedre fordybelse i din
yogapraksis og en større balance mellem krop, åndedræt og bevægelse. Hver lektion starter med en
liggende afspænding og åndedrætsøvelser og slutter med en yoga nidra, som giver tid til ro og
fordybelse.
Nogle øvelser kræver koncentration, andre balance eller udholdenhed.
Til undervisningen skal du bruge tøj du kan bevæge dig i.
I yogastudiet er der alt det udstyr, som er
nødvendigt, for at få så god en oplevelse som muligt. Hvis du vil tilmelde dig et hold mere end 14 dage efter start, kan du kontakte os på 69160600 eller aof@aofcenterodense.dk for at få en reduceret pris.
Undervisningssted:
YogaMoves
Tallerupvej 21
5690 Tommerup
YogaMoves
Tallerupvej 21
5690 Tommerup
Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
18-11-2024 kl. 18:15
Underviser:
Nadia Esmann
Lokale:
lokale
Holdnr:
0324204002
Lektioner:
30
Mødegange:
18
Kontakt kursusudbyder:
AOF Center Odense
5000 Odense C
T: 69 16 06 00
E: aof@aofcenterodense.dk
Harmonika
13-11-2024
15:30 Onsdag
Assens
Optager løbende
Dette kursus henvender sig til begyndere, let øvede og øvede. Alle som har interesse for at lære at spille Harmonika er velkommen. Hvis du vil tilmelde dig et hold mere end 14 dage efter start, kan du kontakte os på 69160600 eller aof@aofcenterodense.dk for at få en reduceret pris.
Undervisningssted:
Peter Willemoesskolen
Skelvej 29
5610 Assens
Peter Willemoesskolen
Skelvej 29
5610 Assens
Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
13-11-2024 kl. 15:30
Underviser:
Ole Pedersen
Lokale:
klasselokale 11.7
Holdnr:
0324207005
Lektioner:
12
Mødegange:
12
Kontakt kursusudbyder:
AOF Center Odense
5000 Odense C
T: 69 16 06 00
E: aof@aofcenterodense.dk
Hensyntagende styrketræning til musik
19-11-2024
18:15 Tirsdag
Assens
Optager løbende
Nu skal vi i gang!Med alderen mindskes vores muskelmasse, og det bliver vigtigere at træne for at vedligeholde eller genvinde muskelstyrken.Styrketræning kan være kedeligt, men til god musik og sammen med andre bliver det straks noget andet.
På dette hold laver vi styrketræning i intervaller, hvor vi kommer igennem kroppens store muskelgrupper. Øvelserne kan udføres med forskellig styrke eller hastighed, afhængig af din fysiske form, ligesom der vil være alternative forslag til øvelser, ifht. eventuelle skader eller skavanker.Der bliver også plads til lidt pulstræning.Holdet er hensyntagende og derfor særligt tilrettelagt for dig med funktionsnedsættelse i bevægeapparatet. Dvs. at du ikke kan deltage på et almindeligt træningshold, men her er der plads og tid til at træne på lige netop dit niveau.Tid: 45 min. incl. opvarmning og udspænding.
På dette hold laver vi styrketræning i intervaller, hvor vi kommer igennem kroppens store muskelgrupper. Øvelserne kan udføres med forskellig styrke eller hastighed, afhængig af din fysiske form, ligesom der vil være alternative forslag til øvelser, ifht. eventuelle skader eller skavanker.Der bliver også plads til lidt pulstræning.Holdet er hensyntagende og derfor særligt tilrettelagt for dig med funktionsnedsættelse i bevægeapparatet. Dvs. at du ikke kan deltage på et almindeligt træningshold, men her er der plads og tid til at træne på lige netop dit niveau.Tid: 45 min. incl. opvarmning og udspænding.
Undervisningssted:
C&M lokale
Korsvangcentret 12
5610 Assens
C&M lokale
Korsvangcentret 12
5610 Assens
Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
19-11-2024 kl. 18:15
Underviser:
Anita Fredberg
Lokale:
sal
Holdnr:
0324204450
Lektioner:
10
Mødegange:
10
Kontakt kursusudbyder:
AOF Center Odense
5000 Odense C
T: 69 16 06 00
E: aof@aofcenterodense.dk
Hør – fra strå til stof
10-05-2025
09:30 Lørdag
Glamsbjerg
Optager løbende
Hør er en fantastisk plante, som mennesket har haft nytte af
i tusinder af år. Hør som tekstilmateriale er uovertruffen: Det er slidstærkt
og smudsafvisende, det er glansfuldt og tøj syet af hør kommer ikke til at
lugte af sved!
På dette intensive kursus får du mulighed for at prøve
en masse omkring hør:
Vi skal snakke om dyrkning af hør
Du skal prøve at berede hør,
altså bearbejde hørstænglerne så de lange hørfibre er klar til at spinde
Du prøver at spinde hør på håndten
Vi vil også i løbet af kurset bejdse hørgarn for derefter at plantefarve det
Og endelig skal du væve et bånd med din håndspundne hør på en spjældvæv
Lørdag eftermiddag deltager vi i Hørvævsmuseets hørdag og møder her hørdyrkere fra hele landet - se mere her
Rødnet hør - dvs. hør der er klar til at blive beredt - er inkluderet i prisen. Vi har også de nødvendige redskaber til alle processerne til lån på dagen.
Hvis du har fx en håndten og en spjældvæv må du meget gerne taget det med.
Underviser: Anne Marie Nielsen, tekstillærer og cand.pæd. i materiel kultur samt certificeret uddannelse i Craft-psykologi. Kaffe, te mm: kursusdeltagere på Hørvævsmuseet har adgang til tekøkken og kan gratis lave kaffe eller te. Husk gerne en madpakke.
Find Hørvævsmuseet: her og evt. overnatning se herFlere oplysninger:
Telefon: 64 72 28 85 hverdage kl. 9-12
Email: aftenskolen@hørvævsmuseet.dk
i tusinder af år. Hør som tekstilmateriale er uovertruffen: Det er slidstærkt
og smudsafvisende, det er glansfuldt og tøj syet af hør kommer ikke til at
lugte af sved!
På dette intensive kursus får du mulighed for at prøve
en masse omkring hør:
Vi skal snakke om dyrkning af hør
Du skal prøve at berede hør,
altså bearbejde hørstænglerne så de lange hørfibre er klar til at spinde
Du prøver at spinde hør på håndten
Vi vil også i løbet af kurset bejdse hørgarn for derefter at plantefarve det
Og endelig skal du væve et bånd med din håndspundne hør på en spjældvæv
Lørdag eftermiddag deltager vi i Hørvævsmuseets hørdag og møder her hørdyrkere fra hele landet - se mere her
Rødnet hør - dvs. hør der er klar til at blive beredt - er inkluderet i prisen. Vi har også de nødvendige redskaber til alle processerne til lån på dagen.
Hvis du har fx en håndten og en spjældvæv må du meget gerne taget det med.
Underviser: Anne Marie Nielsen, tekstillærer og cand.pæd. i materiel kultur samt certificeret uddannelse i Craft-psykologi. Kaffe, te mm: kursusdeltagere på Hørvævsmuseet har adgang til tekøkken og kan gratis lave kaffe eller te. Husk gerne en madpakke.
Find Hørvævsmuseet: her og evt. overnatning se herFlere oplysninger:
Telefon: 64 72 28 85 hverdage kl. 9-12
Email: aftenskolen@hørvævsmuseet.dk
Undervisningssted:
Hørvævsmuseet
Nårupvej 30
5620 Glamsbjerg
Hørvævsmuseet
Nårupvej 30
5620 Glamsbjerg
Ugedag:
Lørdag
Næste mødegang:
10-05-2025 kl. 09:30
Underviser:
Anne Marie Nielsen
Lokale:
Farveværkstedet
Holdnr:
250427
Lektioner:
14
Mødegange:
3
Kontakt kursusudbyder:
Hørvævsmuseet
5620 Glamsbjerg
T: 64 72 28 85
E: aftenskolen@hoervaevsmuseet.dk
Hørdag
10-05-2025
13:00 Lørdag
Glamsbjerg
Optager løbende
På hørdagen vil du blive klædt godt på til at dyrke hør i egen have. Vi udveksler erfaringer om jordforhold, såning, pasning og høstning, og alle kan være med.
Tag endelig prøver fra jeres tidligere resultater med, rusket hør, forskellige stadier af forarbejdet hør, og hvis du har spundet af det, så vi kan udveksle erfaringer. På dagen kan du også prøve at spinde.
I samme weekend afholdes kurset "Hør – fra strå til stof" - se her
Nærmere program følger.
Tag endelig prøver fra jeres tidligere resultater med, rusket hør, forskellige stadier af forarbejdet hør, og hvis du har spundet af det, så vi kan udveksle erfaringer. På dagen kan du også prøve at spinde.
I samme weekend afholdes kurset "Hør – fra strå til stof" - se her
Nærmere program følger.
Undervisningssted:
Hørvævsmuseet
Nårupvej 30
5620 Glamsbjerg
Hørvævsmuseet
Nårupvej 30
5620 Glamsbjerg
Ugedag:
Lørdag
Næste mødegang:
10-05-2025 kl. 13:00
Underviser:
Hørvævsmuseets hørgruppe
Lokale:
Aktivitetslokalet
Holdnr:
250520
Lektioner:
5
Mødegange:
1
Kontakt kursusudbyder:
Hørvævsmuseet
5620 Glamsbjerg
T: 64 72 28 85
E: aftenskolen@hoervaevsmuseet.dk
Hør fra A til Z
28-07-2025
10:00 Mandag
Glamsbjerg
Optager løbende
På denne uges sommerhøjskole med både morgensamling, spændende foredrag, fællessang og udflugt skal vi arbejde med hør på mange forskellige måder.
Du får mulighed for at prøve at sy hør på symaskinen, enten en taske eller en bluse i et enkelt snit.
Du prøver også at væve bånd på en såkaldt spjældvæv.
Til at holde foredrag og undervise i spinding af hør på håndten har vi engageret en af Nordens mest vidende hørspecialist, nemlig Marie Ekstedt Bjersing - se marieekstedtbjersing.com
Du skal i ugens løb selvfølgelig også plantefarve hør og brodere med hør på hør!
En eftermiddag tager vi på udflugt til Ladby Skibet og vi slutter ugen af med en udstilling - og en afslutningsfest!
Kom og oplev den usædvanlige atmosfære på Hørvævsmuseet og de fantastiske omgivelser på Krengerup
Det er desværre ikke muligt at bo på museet, men der er rig mulighed for at finde B&B i lokalområdet - se overnatning. En række måltider indgår i kursusprisen: frokost hver dag, kaffe eller te et par gange dagligt og aftensmad nogle dage i løbet af ugen.
Højskoleugen kræver ingen særlige forkundskaber om hverken hør eller tekstille tekniker.
Kørselvejledning og offentlige transportmidler: se her
Flere oplysninger:
Telefon: 64 72 28 85, hverdage kl. 9-13.
Email: aftenskolen@hørvævsmuseet.dk
Ret til ændringer forbeholdes.
Du får mulighed for at prøve at sy hør på symaskinen, enten en taske eller en bluse i et enkelt snit.
Du prøver også at væve bånd på en såkaldt spjældvæv.
Til at holde foredrag og undervise i spinding af hør på håndten har vi engageret en af Nordens mest vidende hørspecialist, nemlig Marie Ekstedt Bjersing - se marieekstedtbjersing.com
Du skal i ugens løb selvfølgelig også plantefarve hør og brodere med hør på hør!
En eftermiddag tager vi på udflugt til Ladby Skibet og vi slutter ugen af med en udstilling - og en afslutningsfest!
Kom og oplev den usædvanlige atmosfære på Hørvævsmuseet og de fantastiske omgivelser på Krengerup
Det er desværre ikke muligt at bo på museet, men der er rig mulighed for at finde B&B i lokalområdet - se overnatning. En række måltider indgår i kursusprisen: frokost hver dag, kaffe eller te et par gange dagligt og aftensmad nogle dage i løbet af ugen.
Højskoleugen kræver ingen særlige forkundskaber om hverken hør eller tekstille tekniker.
Kørselvejledning og offentlige transportmidler: se her
Flere oplysninger:
Telefon: 64 72 28 85, hverdage kl. 9-13.
Email: aftenskolen@hørvævsmuseet.dk
Ret til ændringer forbeholdes.
Undervisningssted:
Hørvævsmuseet
Nårupvej 30
5620 Glamsbjerg
Hørvævsmuseet
Nårupvej 30
5620 Glamsbjerg
Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
28-07-2025 kl. 10:00
Underviser:
Anne Marie Nielsen
Lokale:
Væveloftet
Holdnr:
250802
Lektioner:
43
Mødegange:
6
Kontakt kursusudbyder:
Hørvævsmuseet
5620 Glamsbjerg
T: 64 72 28 85
E: aftenskolen@hoervaevsmuseet.dk