Hold med begyndelsesbogstav "R"

Ryghold i Haarby. Afholdes på Kiropraktisk klinik, underviser er fysioterapeut med tilknytning til kiropraktisk klinik Haarby.Træningen vil bestå af en fælles del hvor pulsen kommer op og du for bevæget hele kroppen igennem. Fokus er styrke, stabilitet og bevægelighed af ryggen, bækken og ben. Hertil vil der være en individuel del, hvor du følger dit eget træningsprogram, som du er velkommen til at tage med hjem til at lave hjemmetræning.Du kan mod betaling få en klinisk undersøgelse på klinikken inden holdstart for at afklare din rygtilstand.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Center Odense
5000 Odense C
T: 70 20 23 77
E: folkeoplysningenfyn@aofsydjylland.dk

Ryghold i Haarby. Afholdes på Kiropraktisk klinik, underviser er fysioterapeut med tilknytning til kiropraktisk klinik Haarby.Træningen vil bestå af en fælles del hvor pulsen kommer op og du for bevæget hele kroppen igennem. Fokus er styrke, stabilitet og bevægelighed af ryggen, bækken og ben. Hertil vil der være en individuel del, hvor du følger dit eget træningsprogram, som du er velkommen til at tage med hjem til at lave hjemmetræning.Du kan mod betaling få en klinisk undersøgelse på klinikken inden holdstart for at afklare din rygtilstand.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Center Odense
5000 Odense C
T: 70 20 23 77
E: folkeoplysningenfyn@aofsydjylland.dk

Ryghold i Haarby. Afholdes på Kiropraktisk klinik, underviser er fysioterapeut med tilknytning til kiropraktisk klinik Haarby.Træningen vil bestå af en fælles del hvor pulsen kommer op og du for bevæget hele kroppen igennem. Fokus er styrke, stabilitet og bevægelighed af ryggen, bækken og ben. Hertil vil der være en individuel del, hvor du følger dit eget træningsprogram, som du er velkommen til at tage med hjem til at lave hjemmetræning.Du kan mod betaling få en klinisk undersøgelse på klinikken inden holdstart for at afklare din rygtilstand.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Center Odense
5000 Odense C
T: 70 20 23 77
E: folkeoplysningenfyn@aofsydjylland.dk

Ryghold i Haarby. Afholdes på Kiropraktisk klinik, underviser er fysioterapeut med tilknytning til kiropraktisk klinik Haarby.Træningen vil bestå af en fælles del hvor pulsen kommer op og du for bevæget hele kroppen igennem. Fokus er styrke, stabilitet og bevægelighed af ryggen, bækken og ben. Hertil vil der være en individuel del, hvor du følger dit eget træningsprogram, som du er velkommen til at tage med hjem til at lave hjemmetræning.Du kan mod betaling få en klinisk undersøgelse på klinikken inden holdstart for at afklare din rygtilstand.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Center Odense
5000 Odense C
T: 70 20 23 77
E: folkeoplysningenfyn@aofsydjylland.dk

Ryghold i Haarby. Afholdes på Kiropraktisk klinik, underviser er fysioterapeut med tilknytning til kiropraktisk klinik Haarby.Træningen vil bestå af en fælles del hvor pulsen kommer op og du for bevæget hele kroppen igennem. Fokus er styrke, stabilitet og bevægelighed af ryggen, bækken og ben. Hertil vil der være en individuel del, hvor du følger dit eget træningsprogram, som du er velkommen til at tage med hjem til at lave hjemmetræning.Du kan mod betaling få en klinisk undersøgelse på klinikken inden holdstart for at afklare din rygtilstand.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Center Odense
5000 Odense C
T: 70 20 23 77
E: folkeoplysningenfyn@aofsydjylland.dk

Kursus i vævning for begyndere

Formålet er i løbet af kort tid at få erfaring med opsætning af trend og vævning på rammevæv.

Der arbejdes med flere forskellige trende, der tilsammen giver en forståelse for rammevævens varierede muligheder.

Der arbejdes i første omgang med Hørvævsmuseets rammevæve. Derefter gives der mulighed for at lave trend til den rammevæv, man evt. har hjemme.
De første materialer er bomuldstwist (fiskegarn) og bomuldsgarn, senere f.eks. uld, hør, silke og blandingsgarn.Materialerne til første projekt er inkluderet i kursusprisen, garnet til senere projekter skal man selv købe.Der tages hensyn til hvilke forudsætninger og erfaringer man har fra tidligere arbejde med vævning.

Medbring: saks og målebånd, papir og blyant.

Underviseren Lene Ousager har arbejdet med rammevæv i mange år både privat og med undervisning i folkeskole, aftenskole
og seminarium.

Kørselvejledning og offentlige transportmidler: se
her

Kaffe, te mm: kursusdeltagere på Hørvævsmuseet har adgang til tekøkken med køleskab og mikroovn. I må gratis lave kaffe eller te, men I må selv medbringe noget at spise til - evt. lave aftaler på kurset.

Flere oplysninger:
Telefon: 64 72 28 85, hverdage kl. 9-12.

Email: aftenskolen@hørvævsmuseet.dk.

Kontakt kursusudbyder:
Hørvævsmuseet
5620 Glamsbjerg
T: 64 72 28 85
E: aftenskolen@hoervaevsmuseet.dk

Ryghold i Haarby. Afholdes på Kiropraktisk klinik, underviser er fysioterapeut med tilknytning til kiropraktisk klinik Haarby.Træningen vil bestå af en fælles del hvor pulsen kommer op og du for bevæget hele kroppen igennem. Fokus er styrke, stabilitet og bevægelighed af ryggen, bækken og ben. Hertil vil der være en individuel del, hvor du følger dit eget træningsprogram, som du er velkommen til at tage med hjem til at lave hjemmetræning.Du kan mod betaling få en klinisk undersøgelse på klinikken inden holdstart for at afklare din rygtilstand.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Center Odense
5000 Odense C
T: 70 20 23 77
E: folkeoplysningenfyn@aofsydjylland.dk