Pilates
05-10-2023
11:00 Torsdag
Tommerup
Optager løbende
Pilates
Blide
stræk i dit vejrtræknings tempo, hvor alle kan være med.
Vi
laver styrkende øvelser, balance og gode stræk specielt for bækkenbund og ryg.
Du trækker vejret dybt, afstressende og beroligende for både krop og sind.
Du
gør hvad du kan, og lytter til din egen krop.
Det anbefales, at medbringe egen måtte hvis man har. Det er også muligt at låne hos Verninge husflid
Underviser Kirsten Marcussen. Mail: skmarcussen@gmail.com
Blide
stræk i dit vejrtræknings tempo, hvor alle kan være med.
Vi
laver styrkende øvelser, balance og gode stræk specielt for bækkenbund og ryg.
Du trækker vejret dybt, afstressende og beroligende for både krop og sind.
Du
gør hvad du kan, og lytter til din egen krop.
Det anbefales, at medbringe egen måtte hvis man har. Det er også muligt at låne hos Verninge husflid
Underviser Kirsten Marcussen. Mail: skmarcussen@gmail.com
Undervisningssted:
Yogalokale
Tallerupvej 21
5690 Tommerup
Yogalokale
Tallerupvej 21
5690 Tommerup
Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
05-10-2023 kl. 11:00
Underviser:
Kirsten Illum Marcussen
Lokale:
Yogalokale
Holdnr:
65.23
Lektioner:
13
Mødegange:
12
Kontakt kursusudbyder:
Verninge Husflid
5690 Tommerup
T: 64 76 22 94
E: verninge@husflid.dk
