Alle hold i kommunen med "L"

I Iyengar ® yoga lærer du at strække med spændstige
muskler og bevidsthed om kroppens holdning og lige linjer.
Ved hjælp af et fint udviklet system trænes der styrke,
smidighed, udholdenhed og balance. Der bruges enkle
redskaber (bælter, blokke, tæpper) til at hjælpe kroppen til
den korrekte position, så der undgås skæve vrid og forkerte
stillinger. Selv om undervisningen foregår på hold, får du
individuel vejledning og hjælp. Undervisningen er trinvis i
forhold til, at din styrke og stabilitet i stillingerne øges. I
undervisningen indgår enkle vejrtrækningsøvelser og der
afsluttes med afspænding.
Iyengar (1918-2014) er navnet på en inder, der indså
betydningen af, at de klassiske ananas (stillinger) blev udført
anatomisk korrekt, og udviklede et system og en uddannelse
af lærere, der skulle sikre dette. Iyengar yoga er udbredt
over hele verden og der undervises efter samme principper
overalt. Iyengar yoga lærere er registreret internationalt og
herhjemme på www.iyengaryogaorg.dk.
Jeg begyndte at dyrke yoga forholdsvist sent men opdagede
alligevel, at jeg hele tiden kunne videreudvikle kroppen. Jeg
har 22 års erfaring med Iyengar yoga og er uddannet lærer i
dette system. Jeg kan godt lide, at der er plads til alle
samtidig med at der vejledes individuelt. Personligt oplever
jeg, at det koncentrerede arbejde med kroppen giver øget
frihed til sindet.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Assens - Middelfart
5500 Middelfart
T: 63 41 35 00

I Iyengar ® yoga lærer du at strække med spændstige
muskler og bevidsthed om kroppens holdning og lige linjer.
Ved hjælp af et fint udviklet system trænes der styrke,
smidighed, udholdenhed og balance. Der bruges enkle
redskaber (bælter, blokke, tæpper) til at hjælpe kroppen til
den korrekte position, så der undgås skæve vrid og forkerte
stillinger. Selv om undervisningen foregår på hold, får du
individuel vejledning og hjælp. Undervisningen er trinvis i
forhold til, at din styrke og stabilitet i stillingerne øges. I
undervisningen indgår enkle vejrtrækningsøvelser og der
afsluttes med afspænding.
Iyengar (1918-2014) er navnet på en inder, der indså
betydningen af, at de klassiske ananas (stillinger) blev udført
anatomisk korrekt, og udviklede et system og en uddannelse
af lærere, der skulle sikre dette. Iyengar yoga er udbredt
over hele verden og der undervises efter samme principper
overalt. Iyengar yoga lærere er registreret internationalt og
herhjemme på www.iyengaryogaorg.dk.
Jeg begyndte at dyrke yoga forholdsvist sent men opdagede
alligevel, at jeg hele tiden kunne videreudvikle kroppen. Jeg
har 22 års erfaring med Iyengar yoga og er uddannet lærer i
dette system. Jeg kan godt lide, at der er plads til alle
samtidig med at der vejledes individuelt. Personligt oplever
jeg, at det koncentrerede arbejde med kroppen giver øget
frihed til sindet.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Assens - Middelfart
5500 Middelfart
T: 63 41 35 00

Kom og hør alle de sjove, de skræmmende og de hjerteskærende episoder fra Kristian Bechs tid som politibetjent. Et liv fyldt med udfordringer, sammenhold, underretninger og tvivl.
Kristian fortæller, hvordan og hvorfor han tog sit job op til overvejelse, og i en alder af 38 år besluttede at vende op og ned på sit arbejdsliv. På blot et år gik han fra at være politiassistent til at stå som vært på et af TV2s hæderkronede programmer. Det handler om at være sig selv, uanset hvilken opgave, man måtte stå med ...
Sognelokalet i Vissenbjerg den 12.marts 2019 kl. 19 ...

Kontakt kursusudbyder:
LOF Vestfyn
5600 Faaborg
T: 62 61 42 49
E: vestfyn@lof.dk

Begyndere og let øvede.
På kurset vil vi arbejde med små projekter i læder. Du kan f. eks. lave bælter, armbånd, enkle punge, små tasker, cover til mobil eller tablet, nøgleringe, omslag til kalender og notesbog. Du lærer lidt om materialer og værktøj og teknikker til håndsyet læder. Værktøj kan lånes. Materialer og værktøj kan købes på kurset. (Kontant eller mobilpay) Hvis du har, så medbring: tegnepapir, karton til model, pennalhus, stållineal, hobbykniv, syl (rudeformet) korkklods, skæreunderlag. Der kræves ingen forudsætninger. Underviser Ellen Loumann Lissau Se mere på www.ellingdesign.dk eller https://www.facebook.com/ellingdesign/facebook

Kontakt kursusudbyder:
Verninge Husflid
5690 Tommerup
T: 64 76 22 94 - 2179 7983
E: verninge@husflid.dk