Gå til Indhold
Find kurser og aktiviteter
Vælg kommune^

Yoga for alle - Brønderslev

01-09-2020
15:00 Tirsdag
Brønderslev
Yoga giver dig indre ro og styrke, en stærk og sund krop, mere smidighed og balance, et styrket immunsystem og et balanceret nervesystem.
Yogaens lange stræk løsner dine spændinger i kroppen og giver et energioverskud, som øger dit velbefindende. Regelmæssig træning er således godt for både krop og sjæl.
Medbring mætte og tæppe.




Undervisningssted:
AOF Vendsyssel
Kornumgårdsvej 16
9700 Brønderslev

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
01-09-2020 kl. 15:00
Underviser:
Aase Vadskær
Lokale:
Salen - FVU
Holdnr:
203-20
Lektioner:
54
Mødegange:
27

Kontakt kursusudbyder:
AOF Vendsyssel

T:


Yoga for alle - Dronninglund

01-09-2020
15:00 Tirsdag
Dronninglund
Yoga giver dig indre ro og styrke, en stærk og sund krop, mere smidighed og balance, et styrket immunsystem og et balanceret nervesystem.
Yogaens lange stræk løsner dine spændinger i kroppen og giver et energioverskud, som øger dit velbefindende. Regelmæssig træning er således godt for både krop og sjæl.
Medbring mætte og tæppe.




Undervisningssted:
SID Gutenbergvej
Gutenbergvej 17
9330 Dronninglund

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
01-09-2020 kl. 15:00
Underviser:
Tina Frandsen
Lokale:
undervisning
Holdnr:
201-20
Lektioner:
54
Mødegange:
27

Kontakt kursusudbyder:
AOF Vendsyssel
9700 Brønderslev
T: 98 28 28 98
E: info@aof-vendsyssel.dk

Yoga for alle - Dronninglund

01-09-2020
16:45 Tirsdag
Dronninglund
Yoga giver dig indre ro og styrke, en stærk og sund krop, mere smidighed og balance, et styrket immunsystem og et balanceret nervesystem.
Yogaens lange stræk løsner dine spændinger i kroppen og giver et energioverskud, som øger dit velbefindende. Regelmæssig træning er således godt for både krop og sjæl.
Medbring mætte og tæppe.




Undervisningssted:
SID Gutenbergvej
Gutenbergvej 17
9330 Dronninglund

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
01-09-2020 kl. 16:45
Underviser:
Tina Frandsen
Lokale:
undervisning
Holdnr:
202-20
Lektioner:
54
Mødegange:
27

Kontakt kursusudbyder:
AOF Vendsyssel
9700 Brønderslev
T: 98 28 28 98
E: info@aof-vendsyssel.dk

Yoga for alle - Brønderslev

01-09-2020
16:45 Tirsdag
Brønderslev
Yoga giver dig indre ro og styrke, en stærk og sund krop, mere smidighed og balance, et styrket immunsystem og et balanceret nervesystem.
Yogaens lange stræk løsner dine spændinger i kroppen og giver et energioverskud, som øger dit velbefindende. Regelmæssig træning er således godt for både krop og sjæl.
Medbring mætte og tæppe.




Undervisningssted:
AOF Vendsyssel
Kornumgårdsvej 16
9700 Brønderslev

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
01-09-2020 kl. 16:45
Underviser:
Aase Vadskær
Lokale:
Salen - FVU
Holdnr:
204-20
Lektioner:
54
Mødegange:
27

Kontakt kursusudbyder:
AOF Vendsyssel

T:


Yin yoga

02-09-2020
16:45 Onsdag
Brønderslev
Yin yoga er en rolig meditativ yoga
hvor hver stilling typisk holdes 3-5 minutter. For det meste siddende eller liggende.

Igennem de lange stræk arbejder vi os ned i bindevævet for at slippe affaldsstoffer, stress, blokeringer og spændinger på et dybere niveau, end vi ellers når i de mere dynamiske yogaformer.

Stillingerne tilpasses din krop, og din krop bliver mere fleksibel og dit nervesystem afslappet.



Undervisningssted:
Brønderslev Hallen
Knudsgade 15
9700 Brønderslev

Ugedag:
Onsdag
Starter:
02-09-2020 kl. 16:45
Underviser:
Tina Frandsen
Lokale:
Brønderslev Hallen
Holdnr:
36501
Lektioner:
20
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Vendsyssel
9800 Hjørring
T: 70 25 50 50
E: info@fof-vendsyssel.dk

Yin yoga

04-09-2020
10:45 Fredag
Brønderslev
Yin yoga er en rolig meditativ yoga
hvor hver stilling typisk holdes 3-5 minutter. For det meste siddende eller liggende.

Igennem de lange stræk arbejder vi os ned i bindevævet for at slippe affaldsstoffer, stress, blokeringer og spændinger på et dybere niveau, end vi ellers når i de mere dynamiske yogaformer.

Stillingerne tilpasses din krop, og din krop bliver mere fleksibel og dit nervesystem afslappet.



Undervisningssted:
Brønderslev Hallen
Knudsgade 15
9700 Brønderslev

Ugedag:
Fredag
Starter:
04-09-2020 kl. 10:45
Underviser:
Tina Frandsen
Lokale:
Brønderslev Hallen
Holdnr:
36502
Lektioner:
20
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Vendsyssel
9800 Hjørring
T: 70 25 50 50
E: info@fof-vendsyssel.dk

Yoga

15-09-2020
09:00 Tirsdag
Hjallerup
Yoga har bevist sit værd som bevægelsesform for det moderne menneske
Yogaøvelser kombineres med åndedrætsteknik og afspænding. Yoga tager hele kroppen med og giver styrke og smidighed, og ikke mindst nærvær og ro til dig selv og dit liv.

Yoga er for alle!



Undervisningssted:
Hjallerup Idrætscenter
Idræts Allé 1
9320 Hjallerup

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
15-09-2020 kl. 09:00
Underviser:
Grethe Mariann Maurseth
Lokale:
Hjallerup Idrætscenter
Holdnr:
36513
Lektioner:
20
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Vendsyssel
9800 Hjørring
T: 70 25 50 50
E: info@fof-vendsyssel.dk