Hold med begyndelsesbogstav "V"

Bevægelse i vand er for hele kroppen. Vandet giver øvelserne blød modstand og styrke.

Kroppen aflastes af vandets opdrift, så også svage muskler og led kan være med.  

Øvelserne styrker kredsløb, balance, led og muskler.

Der indgår udspænding og afspænding, og intensitet og tempo justeres undervejs. 

Klar, parat og omklædt til bassin, når din kursustime starter.

 

Kontakt kursusudbyder:
FOF Vendsyssel
9800 Hjørring
T: 70 25 50 50
E: info@fof-vendsyssel.dk

Vendsyssel Kammerorkester er et orkester bestående overvejende af strygere. Dog er der også plads til et par træblæsere.
Vi spiller mest et klassisk repertoire og du skal helst have spillet mindst 3-4 år for at deltage.
Du er altid velkommen til at få en gratis prøveaften for at se om orkesteret er noget for dig.
Vi øver hver mandag aften på kulturskolen, Torvegade 5 i Brønderslev fra kl. 17.20-19.20.
Der undervises 30 gange i løbet af sæsonen.
PRIS: 1600 kr. + 50 kr. i kopiafgift
Der undervises ikke i skoleferier.

Kontakt kursusudbyder:
Kulturskolens Voksenundervisning
9700 Brønderslev
T: 99455970
E: kontor@kulturskolen.nu