Alle hold i kommunen med "K"

Kurset er både for nybegyndere og øvede.

Lær at spille på de fantastiske keyboards og/eller få kendskab til becifrings klaver spil.
Lær dit eget keyboard mere at kende/hvilke store muligheder der er for at dit spil kan lyde - næsten - som et helt orkester.
Du lærer at spille efter noder og gehør.

Kurset tilrettelægges ud fra hver enkelt deltager med 30 min. undervisning pr. gang.

Få mere info: Kontakt Poul Erik på tlf. 60679582

Kontakt kursusudbyder:
AOF Vendsyssel

T:

Et hold til dig, der trænger til at styrke dine knæ og hofter og evt. tidligere har deltaget i GLA:D
Undervisningen foregår som cirkeltræning med øvelser på individuelt niveau. Der vil være kendte øvelser og nye øvelser med fokus på styrke, stabilitet og balance.

Kontakt kursusudbyder:
FOF Vendsyssel
9800 Hjørring
T: 70 25 50 50
E: info@fof-vendsyssel.dk

Traditionel klaverundervisning for såvelbegyndere og øvede.
Holdet er på min. 3 kursister, og der veksles mellem undervisning og selvtræning i samme time.

Kursisterne tilmelder sigher på siden med sine data, men skal samtidig ringe til Underviser Mette Bjørntlf. 5120 8554, da tiden skal tilrettelægges for de deltagende kursister.

Kontakt kursusudbyder:
LOF Nord
9400 Nørresundby
T: 59 18 33 50
E: nord@lof.dk

Har du lyst til at lære din bil at kende?
Om du er 18 år eller 80 år, så vil du gerne vide noget om vedligehold, vask, olieskift, dæktryk, lamper i bilen. Og måske har du også mange spørgsmål, som du gerne vil have svar på. Her har du muligheden.
Kontakt Mekaniker Kim Fredborg for mere info: 98842055

Kontakt kursusudbyder:
AOF Vendsyssel

T:

Lær at spille klaver
Du får introduktion til klaveret, nodelæsning, becifringsspil og akkompagnement.

Det skal være sjovt at spille klaver, og vi vælger sange ud fra dine ønsker og interesser.

Undervisningstiden fordeles mellem 4 deltagere og tilrettelægges individuelt efter niveau, ønsker og behov.

Kontakt kursusudbyder:
FOF Vendsyssel
9800 Hjørring
T: 70 25 50 50
E: info@fof-vendsyssel.dk

Få introduktion og gennemgang af de forskellige muligheder for at invadere SKYEN! (The Cloud)
Kurset fokuserer på den praktiske brug, og hvordan man bedst udnytter mulighederne i netop den sammenhæng, man selv arbejder i.

Kurset gennemgår både DropBox, OneDrive, googleDrev og iCloud og hjælper med at finde den løsning, der passer bedst til ens eget brug.

Medbring din bærbar computer eller tablet.

Kontakt kursusudbyder:
FOF Vendsyssel
9800 Hjørring
T: 70 25 50 50
E: info@fof-vendsyssel.dk

Søs Egelind er Dobbelt Verdensmester i Overlevelse af kræft!
Og hundeler rundhåndet ud af egne erfaringer i et personligt, livsbekræftende, tankevækkende og positivt foredrag om livstruende sygdom og hvordan man kan gå igennem en voldsom krise og komme ud på den anden side som et klogere, mere lykkeligt og taknemmeligt menneske.

Hun fik konstateret lymfeknudekræft og var med egne ord ” syltet godt og grundigt ind fra top til tå” , men overlevede, for så at blive ramt af en ondartet modermærkecancer.

Udfordringerne har stået i kø, men Søs Egelind fandt ud af, at alvorlig sygdom kan være en gave, hvis man fokuserer og holder retningen mod overlevelse.

Et åbenhjertigt foredrag, ikke kun om sygdom, men om mod, overlevelse, glæde og kærligheden til livet !
Der er indlagt tid i slutningen af foredraget til spørgsmål og debat om Søs´ budskaber i sit foredrag.
Udbydes i et samarbejde mellem Kræftens bekæmpelse Brønderslev og LOF NORD

Kontakt kursusudbyder:
LOF Nord
9400 Nørresundby
T: 59 18 33 50
E: nord@lof.dk