Knæ og hofte hold Specialhold
11-09-2019
15:00 Onsdag
Dronninglund
Et hold til dig, der trænger til at styrke dine knæ og hofter og evt. tidligere har deltaget i GLA:D
Undervisningen foregår som cirkeltræning med øvelser på individuelt niveau. Der vil være kendte øvelser og nye øvelser med fokus på styrke, stabilitet og balance.
Undervisningen foregår som cirkeltræning med øvelser på individuelt niveau. Der vil være kendte øvelser og nye øvelser med fokus på styrke, stabilitet og balance.
Undervisningssted:
BeneFit Dronninglund
Rørholtvej 3
9330 Dronninglund
BeneFit Dronninglund
Rørholtvej 3
9330 Dronninglund
Ugedag:
Onsdag
Starter:
11-09-2019 kl. 15:00
Underviser:
Casper Svinth Nedergaard
Lokale:
BeneFit Dronninglund
Holdnr:
34380
Lektioner:
13,3
Mødegange:
1
Kontakt kursusudbyder:
FOF Vendsyssel
9800 Hjørring
T: 70 25 50 50
E: info@fof-vendsyssel.dk
Klaverundervisning
16-09-2019
17:00 Mandag
Dronninglund
Traditionel klaverundervisning for såvelbegyndere og øvede.
Holdet er på min. 3 kursister, og der veksles mellem undervisning og selvtræning i samme time.
Kursisterne tilmelder sigher på siden med sine data, men skal samtidig ringe til Underviser Mette Bjørntlf. 5120 8554,omkring det lavpraktiske i forløbet.
Holdet er på min. 3 kursister, og der veksles mellem undervisning og selvtræning i samme time.
Kursisterne tilmelder sigher på siden med sine data, men skal samtidig ringe til Underviser Mette Bjørntlf. 5120 8554,omkring det lavpraktiske i forløbet.
Undervisningssted:
Dronninglund Skole
Rørholtvej 20
9330 Dronninglund
Dronninglund Skole
Rørholtvej 20
9330 Dronninglund
Ugedag:
Mandag
Starter:
16-09-2019 kl. 17:00
Underviser:
Mette Bjørn
Lokale:
Musik
Holdnr:
192302
Lektioner:
10
Mødegange:
10
Kontakt kursusudbyder:
LOF Nord
9400 Nørresundby
T: 59 18 33 50
E: nord@lof.dk
Klaverundervisning for børn 6-15 år
23-09-2019
17:00 Mandag
Hjallerup
Lær at spille klaver
Du får introduktion til klaveret, nodelæsning, becifringsspil og akkompagnement.
Det skal være sjovt at spille klaver, og vi vælger sange ud fra dine ønsker og interesser.
Undervisningstiden fordeles mellem 4 deltagere og tilrettelægges individuelt efter niveau, ønsker og behov.
Du får introduktion til klaveret, nodelæsning, becifringsspil og akkompagnement.
Det skal være sjovt at spille klaver, og vi vælger sange ud fra dine ønsker og interesser.
Undervisningstiden fordeles mellem 4 deltagere og tilrettelægges individuelt efter niveau, ønsker og behov.
Undervisningssted:
Hjallerup Skole
Idræts Allé 6
9320 Hjallerup
Hjallerup Skole
Idræts Allé 6
9320 Hjallerup
Ugedag:
Mandag
Starter:
23-09-2019 kl. 17:00
Lokale:
Hjallerup Skole
Holdnr:
34663
Lektioner:
20
Mødegange:
1
Kontakt kursusudbyder:
FOF Vendsyssel
9800 Hjørring
T: 70 25 50 50
E: info@fof-vendsyssel.dk
Kend din Bil
25-09-2019
17:15 Onsdag
Dronninglund
Har du lyst til at lære din bil at kende? Om du er 18 år eller 80 år, så vil du gerne vide noget om vedligehold, vask, olieskift, dæktryk, lamper i bilen. Og måske har du også mange spørgsmål, som du gerne vil have svar på. Her har du muligheden. Kontakt Mekaniker Kim Fredborg for mere info: 98 84 20 55.
Undervisningssted:
Auto Service
Nørregade 44
9330 Dronninglund
Auto Service
Nørregade 44
9330 Dronninglund
Ugedag:
Onsdag
Starter:
25-09-2019 kl. 17:15
Underviser:
Kim Fredborg
Lokale:
Dronninglund auto ce
Holdnr:
197-19
Lektioner:
3
Mødegange:
1
Kontakt kursusudbyder:
AOF Vendsyssel
9700 Brønderslev
T: 98 28 28 98
E: info@aof-vendsyssel.dk
