Vælg kommune, - du kan markere op til 3 kommuner i samme søgning:

Vent venligst - Søger
Find kurser og aktiviteter
Vælg kommune^

Osteoporosehold Specialhold

29-01-2019
10:20 Tirsdag
Dronninglund
Vi starter med en glad og let dynamisk opvarmning. Derefter langsomme og kontrollerede øvelser, hvor de dybe stabiliserende muskler trænes.

Træningen er funktionel, så du kan bruge den i din hverdag. Træningen vil være varierende.



Undervisningssted:
BeneFit Dronninglund
Rørholtvej 3
9330 Dronninglund

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
29-01-2019 kl. 10:20
Underviser:
Mette Munk Larsen
Lokale:
BeneFit Dronninglund
Holdnr:
33363
Lektioner:
15,96
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Vendsyssel
9800 Hjørring
T: 70 25 50 50
E: info@fof-vendsyssel.dk

Osteoporosehold Specialhold

05-02-2019
10:00 Tirsdag
Brønderslev
Vi starter med en glad og let dynamisk opvarmning. Derefter langsomme og kontrollerede øvelser, hvor de dybe stabiliserende muskler trænes.

Træningen er funktionel, så du kan bruge den i din hverdag. Træningen vil være varierende.



Undervisningssted:
InMOTUS, Fysioterapi I Bevægelse
Ny Banegårdsgade 7-9
9700 Brønderslev

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
05-02-2019 kl. 10:00
Underviser:
Anne-Dorthe Egebo
Lokale:
InMOTUS, Fysioterapi I Bevægelse
Holdnr:
33362
Lektioner:
13,3
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Vendsyssel
9800 Hjørring
T: 70 25 50 50
E: info@fof-vendsyssel.dk

Oplev Rhododendronparken i Brønderslev

25-05-2019
11:00 Lørdag
Brønderslev
Rhododendronparken, beliggende i hjertet af Brønder- slev by, har i årevis været byens unikke kendemærke og vartegn. Med mere end 10.000 planter fordelt på over 130 sorter er Rhododendronparken den største af sin slags i Nordeuropa. Parken står i fuldt flor i maj og juni, hvor de blomstrende rhododendronplanter skaber en sand farvesymfoni til fryd for både syns- og dufte- sanserne. Vi vil blive vist rundt i parken af Ole Birke- lund, der levende kan fortælle om planterne og parken. Og derefter vil vi spise frokost på den socialøkonomiske Cafe Kox.



Undervisningssted:
Nørregade 41

9700 Brønderslev

Ugedag:
Lørdag
Starter:
25-05-2019 kl. 11:00
Underviser:
Ole Birkelund
Lokale:
Nørregade 31
Holdnr:
116-19
Lektioner:
3
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
AOF Vendsyssel
9700 Brønderslev
T: 98 28 28 98
E: info@aof-vendsyssel.dk

Oplev de danske ynglefugle

02-06-2019
09:00 Søndag
Jerslev J.
Dette er en fugletur, hvor der sættes fokus på yngle- fuglene og deres sang. Hver fugleart synger med sin karakteristiske stemme. Kan man få fat i disse karak- teristika, letter det artsbestemmelsen af arterne. Der vil sættes fokus på deres trækmønstre og nogle at de resultater ringmærkningen har givet. Der er flere gode fortællinger i dette. Der kigges på natur i Jyske ås og opleves, hvad man møder på turen, f.eks. flotte som- merfugle og Guldsmede m.m. Turen går mod Nymølle bæk ad Jyske ås stien. Derefter køres til Grevemosen og der gåes en tur der. Medbring selv kaffe m.m. Husk godt fodtøj.



Undervisningssted:
Lunken Naturskole
Håndbækvej 144
9740 Jerslev J.

Ugedag:
Søndag
Starter:
02-06-2019 kl. 09:00
Underviser:
Knud Jørgensen
Lokale:
Naturskole
Holdnr:
117-19
Lektioner:
3
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
AOF Vendsyssel
9700 Brønderslev
T: 98 28 28 98
E: info@aof-vendsyssel.dk