Gå til Indhold
Find kurser og aktiviteter
Vælg kommune^

Lær at spille klaver

03-02-2020
17:00 Mandag
Hjallerup
Lær at spille de klaverstykker, du altid har drømt om at kunne spille
Hvad enten du er ung eller gammel, så kan du lære at spille klaver.

Undervisningstiden fordeles mellem 4 deltagere, og tilrettelægges individuelt efter niveau, ønsker og behov.




Undervisningssted:
Musikhuset
Markeds Alle 15
9320 Hjallerup

Ugedag:
Mandag
Starter:
03-02-2020 kl. 17:00
Underviser:
Thomas Høgsted
Lokale:
Musikhuset
Holdnr:
35661
Lektioner:
20
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Vendsyssel
9800 Hjørring
T: 70 25 50 50
E: info@fof-vendsyssel.dk

Lær at spille klaver

03-02-2020
19:00 Mandag
Hjallerup
Lær at spille de klaverstykker, du altid har drømt om at kunne spille
Hvad enten du er ung eller gammel, så kan du lære at spille klaver.

Undervisningstiden fordeles mellem 4 deltagere, og tilrettelægges individuelt efter niveau, ønsker og behov.




Undervisningssted:
Musikhuset
Markeds Alle 15
9320 Hjallerup

Ugedag:
Mandag
Starter:
03-02-2020 kl. 19:00
Underviser:
Thomas Høgsted
Lokale:
Musikhuset
Holdnr:
35662
Lektioner:
20
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Vendsyssel
9800 Hjørring
T: 70 25 50 50
E: info@fof-vendsyssel.dk

Optimér og beskyt din PC

04-02-2020
16:00 Tirsdag
Hjallerup
Lær hvordan der ryddes op
og fjernes overflødige genveje og filer på din PC.

Lær at optimere og beskytte din PC, samt om af-installation af programmer.

Vi kigger på gratis antivirusprogrammer, og hvordan man tager backup af dokumenter og billeder, herunder brug af Dropbox.

Kort sagt - Vi kommer rundt om det vigtigste om sikkerhed og vedligeholdelse af din PC.

Medbring din bærbar PC og oplader til kurset.



Undervisningssted:
Hjallerup Skole
Idræts Allé 6
9320 Hjallerup

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
04-02-2020 kl. 16:00
Underviser:
Jussi Henrik Schmidt-Sørensen
Lokale:
Hjallerup Skole
Holdnr:
35307
Lektioner:
18
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Vendsyssel
9800 Hjørring
T: 70 25 50 50
E: info@fof-vendsyssel.dk

Webdesign med WordPress

04-02-2020
19:00 Tirsdag
Hjallerup
Lær at lave en hjemmeside
fra bunden med det gratis program Wordpress.

Lav en hjemmeside til dig selv, eller få viden, så du kan hjælpe med foreningens eller virksomhedens hjemmeside.

Der er ikke brug for kendskab til programmering eller lignende, men et godt kendskab til brugen af en PC samt styresystemet Windows er en forudsætning for deltagelse på kurset.

Medbring din bærbar PC og oplader til kurset.



Undervisningssted:
Hjallerup Skole
Idræts Allé 6
9320 Hjallerup

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
04-02-2020 kl. 19:00
Underviser:
Jussi Henrik Schmidt-Sørensen
Lokale:
Hjallerup Skole
Holdnr:
35300
Lektioner:
18
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Vendsyssel
9800 Hjørring
T: 70 25 50 50
E: info@fof-vendsyssel.dk

Tæt på Amerikas skyggesider

10-02-2020
19:00 Mandag
Dronninglund
Sara Maria Glanowski, journalist og forfatter
I bogen "Skyggebokser" tegnes et voldsomt og rørende portræt af USA i kamp og forandring.

Det er en fortælling om en nation, der i disse år tager livtag med sine dæmoner og slås mod sin egen skygge. En beretning om køn, race og ulighed, vold og ensomhed, drømme og nye fællesskaber, men mest af alt om den kamp det er at være menneske.

 
Bogen begynder med et brag af en fortælling om Glanowskis personlige rejse ind i den amerikanske kvindebokseverden. I en boksehal ved Brooklyns havnefront, møder vi den femdobbelte verdensmester og hendes klan af kvinder, der kæmper for at slå igennem i den mest maskuline sportsgren, der findes.

Sara har i årevis fulgt de kvindelige mestre - siddet i mørke baglokaler, når de spyttede blod og tandstumper ud, fået blå øjne af dem og ladet dem træne sig op til kamp på Times Square.

 Vi er også med helt inde bag politiets linjer og i hælene på den mand, der overvåger Amerikas mægtigste politistyrke, NYPD, med sit videokamera som vagtværn mod politivold i fattige sorte kvarterer. Og så kommer vi helt ind under huden på en frafalden leder i Amerikas ultravoldelige og racistiske White Power-bevægelse. Vi følger hans kamp for at frigøre sig fra nazi-tatoveringerne og det broderskab, der følger med.

 
Sara Maria Glanowski er en prisvindende journalist og forfatter med fast base i New York, hvor hun de seneste syv år har dækket USA for både danske, amerikanske, arabiske og kinesiske medier. Sara har tidligere været ansat på Politiken, DR og TV 2.

Arrangeret i samarbejde med Brønderslev Bibliotek. 



Undervisningssted:
Dronninglund Bibliotek
Slotsgade 47
9330 Dronninglund

Ugedag:
Mandag
Starter:
10-02-2020 kl. 19:00
Underviser:
Sara Maria Glanowski
Lokale:
Dronninglund Bibliotek
Holdnr:
35149
Lektioner:
6
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Vendsyssel
9800 Hjørring
T: 70 25 50 50
E: info@fof-vendsyssel.dk

Hvorfor er jeg så træt?

10-03-2020
19:00 Tirsdag
Brønderslev
Mette Ellermann, Neuropsykolog
Hvorfor bliver vi så trætte - mentalt - i almindelighed og især efter alvorlig sygdom.

Alle oplever svær træthed ind imellem. For nogle bliver træthed det symptom, der kan invalidere deres liv.

Træthed kan medføre store ændringer i tænkning og væremåde. Træthed medfører ofte en følelse af magtesløshed både hos det trætte menneske, pårørende og professionelle. Kom og hør Mette Ellermann fortælle om, hvilke årsager der er til træthed.

Hvordan påvirker træthed din hjerne, dine følelser og din krop. Hvordan kan træthed håndteres og behandles. Mette Ellermann giver konkrete anbefalinger til, hvordan den enkelte kan håndtere sin træthed.

Arrangeret i samarbejde med Brønderslev Bibliotek 



Undervisningssted:
Brønderslev Bibliotek
P. N. Jensens Plads 5
9700 Brønderslev

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
10-03-2020 kl. 19:00
Underviser:
Mette Ellermann
Lokale:
Brønderslev Bibliotek
Holdnr:
35142
Lektioner:
6
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Vendsyssel
9800 Hjørring
T: 70 25 50 50
E: info@fof-vendsyssel.dk

Bliv bevidst om dine skyggesider

28-03-2020
11:00 Lørdag
Brønderslev
Kender du det, at du spænder ben for dig selv
- måske står der en skygge i vejen.

Selvudvikling behøver ikke være kedeligt - lær et enkelt redskab som er inspirerende og kan bruges i din hverdag.

"The gold is in the Dark "det var hvad Jung psykologisk teorier handlede om. Ønsker du mere lys i dit liv og leve mere dit potentiale så bliv bevidst om dine skygge sider.

Jo mere frihed og balance får du til at være det hele menneske du er.

Forudtilmelding nødvendig senest 21. oktober



Undervisningssted:
Hedegårdsskolen
Nordens Alle 56
9700 Brønderslev

Ugedag:
Lørdag
Starter:
28-03-2020 kl. 11:00
Underviser:
Kirsten Elholm Zachariassen
Lokale:
Hedegårdsskolen
Holdnr:
35607
Lektioner:
4
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Vendsyssel
9800 Hjørring
T: 70 25 50 50
E: info@fof-vendsyssel.dk