Yoga - Helle Hallen
06-01-2026
09:30 Tirsdag
Årre
Optager løbende
Krop/sind/ånd bringes i balance gennem øvelser, der styrker/smidiggør og afspænder kroppen. Der er fokus på åndedrættet og bevidstheden om øjeblikket, både i de lange stræk og de dynamiske øvelser.Yoga er for alle aldre og funktions niveau og du vil opleve en ro og et overskud som du kan tage med ud i livet. .
Undervisningssted:
Hellehallen
Vrenderupvej 40C
6818 Årre
Hellehallen
Vrenderupvej 40C
6818 Årre
Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
06-01-2026 kl. 09:30
Underviser:
Maria Jensen
Lokale:
Gymnastiksal
Holdnr:
26-2082
Lektioner:
24
Mødegange:
12
Kontakt kursusudbyder:
LOF Kongeå
6800 Varde
T: 21 43 41 48
E: kongeaa@lof.dk
Yoga Flow og Hatha i Helle Hallen
07-01-2026
19:15 Onsdag
Årre
Optager løbende
Flow og Hatha Yoga med Ulla Lambek. Her er der fokus på gode stræk og yogaens fantastiske univers gennem kyndig og kompetent undervisning af vores yogalærer, Ulla Lambek.
Undervisningssted:
Hellehallen
Vrenderupvej 40C
6818 Årre
Hellehallen
Vrenderupvej 40C
6818 Årre
Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
07-01-2026 kl. 19:15
Underviser:
Ulla Lambek
Holdnr:
26-0020
Lektioner:
16
Mødegange:
8
Kontakt kursusudbyder:
LOF Kongeå
6800 Varde
T: 21 43 41 48
E: kongeaa@lof.dk