"Yoga - Gitte Pedersen" - Kursus i Varde
- prøv et af de populære søgeord, hvis du ikke fandt, hvad du søgte ...Sorter efter:
Startdato
Yoga - Gitte Pedersen
25-04-2024
16:30 Torsdag
Varde
Optager løbende
Yoga er verdens ældste motionsform, det bedste du kan byde din krop som base i kombination med alle andre motionsformer.
Igennem dybe fuldstændige åndedræt kombineret med øvelserne ilter du alle kroppens celler, oparbejder energi, styrker krop og sjæl, stimulerer hjerte og kredsløb, stimulerer og styrker alle muskler og organer, oplever forøget styrke, smidighed og kontrol.
Du arbejder med dig selv i egen formåen og rytme - alle kan deltage med hver sit udgangspunkt!
Vi slutter hver lektion med dybdeafspænding til rolig musik!
Medbring:
Måtte, evt tæppe/håndklæde og en lille pude.
Igennem dybe fuldstændige åndedræt kombineret med øvelserne ilter du alle kroppens celler, oparbejder energi, styrker krop og sjæl, stimulerer hjerte og kredsløb, stimulerer og styrker alle muskler og organer, oplever forøget styrke, smidighed og kontrol.
Du arbejder med dig selv i egen formåen og rytme - alle kan deltage med hver sit udgangspunkt!
Vi slutter hver lektion med dybdeafspænding til rolig musik!
Medbring:
Måtte, evt tæppe/håndklæde og en lille pude.
Undervisningssted:
Varde Sundhedscenter
Frisvadvej 35
6800 Varde
Varde Sundhedscenter
Frisvadvej 35
6800 Varde
Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
25-04-2024 kl. 16:30
Underviser:
Gitte Pedersen
Holdnr:
41738
Lektioner:
21
Mødegange:
14
Kontakt kursusudbyder:
FOF Vest
6700 Esbjerg
T: 75 12 38 05
E: tilmelding@fof-vest.dk
