Vælg kommune, - du kan markere op til 3 kommuner i samme søgning:

Vent venligst - Søger
Find kurser og aktiviteter
Vælg kommune^

En stærkere ryg

09-09-2019
12:00 Mandag
Varde
En stærkere ryg 
Dette hold er for dig, der har en svag ryg.  Vi arbejder med øvelser, der er skånsomme og effektive.
Træningen tilrettelægges, så der er plads til individuelle hensyn. Hele kroppen arbejdes igennem, med ekstra fokus på øvelser, der styrker ryggen. Der arbejdes med gulvøvelser og bruges evt håndvægte, elastikker o.lign.
Timen sluttes hver gang med ud- og afspænding.
 



Undervisningssted:
Bevægelseshuset
Fiskergade 2
6800 Varde

Ugedag:
Mandag
Starter:
09-09-2019 kl. 12:00
Underviser:
Lisbeth Nørtoft
Lokale:
Bevægelseshuset
Holdnr:
92762
Lektioner:
15
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Esbjerg
6700 Esbjerg
T: 75 12 38 05
E: tilmelding@fof-vest.dk

Engelsk - Trin 0

17-09-2019
18:00 Tirsdag
Varde
Engelsk 0
Absolut begyndere – til dig, der ikke har haft berøring med det engelske sprog og gerne vil lære det basale og have noget at bygge videre på.



Undervisningssted:
Sct. Jacobi skole
Pramstedvej 10 C
6800 Varde

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
17-09-2019 kl. 18:00
Underviser:
Eva Bach
Lokale:
21-11
Holdnr:
192331
Lektioner:
40
Mødegange:
20

Kontakt kursusudbyder:
LOF Sydvestjylland
6800 Varde
T: 21 43 41 48
E: sydvest@lof.dk

Engelsk - Trin 1

18-09-2019
18:00 Onsdag
Varde
Engelsk 1
Begyndere / let øvede – til dig, der ikke knækkede koden til det engelske sprog i skolen eller ikke har brugt det i flere år og gerne vil kunne begå dig i udlandet eller i forhold til turister her i landet.



Undervisningssted:
Sct. Jacobi skole
Pramstedvej 10 C
6800 Varde

Ugedag:
Onsdag
Starter:
18-09-2019 kl. 18:00
Underviser:
Eva Bach
Lokale:
21-11
Holdnr:
192332
Lektioner:
40
Mødegange:
20

Kontakt kursusudbyder:
LOF Sydvestjylland
6800 Varde
T: 21 43 41 48
E: sydvest@lof.dk


Aftenskole.nu anvender cookies
Vi benytter cookies til at få websitet til at fungere optimalt. Cookies anvendes primært til trafikmåling via Google Analytics, men ligeledes til at analysere brugen af vores hjemmeside, så vi løbende kan forbedre funktion og indhold.
Du accepterer brugen af cookies ved at klikke luk eller klikke videre på websitet. Læs mere om Cookies



OK