Gå til Indhold
Find kurser og aktiviteter
Vælg kommune^
Den klassiske yogaform.

Der arbejdes med hele kroppen i form af smidiggørende og styrkende stillinger i samarbejde med åndedrættet og bevægelse.

Der bliver lagt vægt på at lytte til din krop, opmærksomhed på nuet, åndedræt og fysiske stillinger.
Øvelserne er tilpasset deltagerne på holdet. Timen sluttes af med en afspænding, hvor vi mærker yogaens virkning. 
Alle kan være med på Hatha yogaholdet.



Undervisningssted:
Yogafulness, Oksbøl
Vestergade 5
6840 Oksbøl

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
26-02-2024 kl. 18:00
Underviser:
Elisabeth Pallesen
Holdnr:
41734
Lektioner:
34
Mødegange:
17

Kontakt kursusudbyder:
FOF Vest
6700 Esbjerg
T: 75 12 38 05
E: tilmelding@fof-vest.dk