Vandgymnastik for alle | Ringe
21-08-2025
09:15 Torsdag
Ringe
Optager løbende
Varmtvandsgymnastik i Ringe – Træning med glæde, varme og velvære
Oplev glæden ved varmtvandsgymnastik i Ringe, hvor du træner hele kroppen i et behageligt og skånsomt miljø. Her kombineres bevægelse, styrke og smidighed med et godt grin og socialt fællesskab – perfekt for dig, der ønsker at holde kroppen i gang uden overbelastning.
Træningen foregår i et varmtvandsbassin med en vanddybde på 1,40 meter, hvilket giver dig støtte og opdrift, samtidig med at du kan bevæge dig frit. Øvelserne er målrettet hele bevægeapparatet, og vi arbejder med muskelstyrke, balance, koordination og kondition, efterfulgt af udstrækning og afspænding.
På varmtvandsholdet i Ringe får du:
Skånsom og effektiv træning i varmtvandsbassin
Fokus på styrke, bevægelighed, balance og kondition
Afsluttende udstrækning og afspænding i varmt vand
En træningsform der gavner led, muskler og humør
Undervisning med smil og godt fællesskab
Vanddybden er 1,40 meter, hvilket gør det ideelt for de fleste – både begyndere og øvede. Øvelserne tilpasses deltagernes niveau, og alle kan være med, uanset alder og form.
Varmtvandsgymnastik i Ringe er for dig, der vil:
Bevæge dig skånsomt og effektivt
Styrke kroppen uden overbelastning
Øge balance og kropskontrol
Opleve motion med glæde og fællesskab
Tilmeld dig varmtvandsgymnastik i Ringe i dag, og mærk hvordan varmt vand og målrettet træning kan forbedre både din kropsstyrke, bevægelighed og velvære – uge efter uge.
Oplev glæden ved varmtvandsgymnastik i Ringe, hvor du træner hele kroppen i et behageligt og skånsomt miljø. Her kombineres bevægelse, styrke og smidighed med et godt grin og socialt fællesskab – perfekt for dig, der ønsker at holde kroppen i gang uden overbelastning.
Træningen foregår i et varmtvandsbassin med en vanddybde på 1,40 meter, hvilket giver dig støtte og opdrift, samtidig med at du kan bevæge dig frit. Øvelserne er målrettet hele bevægeapparatet, og vi arbejder med muskelstyrke, balance, koordination og kondition, efterfulgt af udstrækning og afspænding.
På varmtvandsholdet i Ringe får du:
Skånsom og effektiv træning i varmtvandsbassin
Fokus på styrke, bevægelighed, balance og kondition
Afsluttende udstrækning og afspænding i varmt vand
En træningsform der gavner led, muskler og humør
Undervisning med smil og godt fællesskab
Vanddybden er 1,40 meter, hvilket gør det ideelt for de fleste – både begyndere og øvede. Øvelserne tilpasses deltagernes niveau, og alle kan være med, uanset alder og form.
Varmtvandsgymnastik i Ringe er for dig, der vil:
Bevæge dig skånsomt og effektivt
Styrke kroppen uden overbelastning
Øge balance og kropskontrol
Opleve motion med glæde og fællesskab
Tilmeld dig varmtvandsgymnastik i Ringe i dag, og mærk hvordan varmt vand og målrettet træning kan forbedre både din kropsstyrke, bevægelighed og velvære – uge efter uge.
Undervisningssted:
Idrætscenter Midtfyn
Søvej 34
5750 Ringe
Idrætscenter Midtfyn
Søvej 34
5750 Ringe
Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
21-08-2025 kl. 09:15
Underviser:
Anne Torpegaard Lund
Lokale:
Bassin
Holdnr:
2125204011
Lektioner:
17
Mødegange:
17
Kontakt kursusudbyder:
AOF Faaborg-Midtfyn
5700 Svendborg
T: 62 21 73 73
Violin | Faaborg
02-09-2025
15:00 Tirsdag
Faaborg
Optager løbende
Violinundervisning i Faaborg – For både begyndere og øvede
Drømmer du om at lære at spille violin – eller blive endnu bedre? Hos os i Faaborg tilbydes violinundervisning for både børn, unge og voksne, uanset om du er nybegynder eller øvet. Undervisningen tilpasses den enkeltes niveau, ønsker og forudsætninger, og varetages af en kompetent og erfaren musikpædagog.
Vi arbejder med alt fra:
Instrumentkendskab og pleje
Gehørspil og nodespil
Teknik og musiske øvelser
Spil i forskellige genrer
Musisk optræden og sammenspil
Praktisk info:
To elever deler én lektion (50 minutter)
Ønsker du soloundervisning, får du 25 minutters individuel tid
Undervisningen kan evt. tilpasses i dag og tidspunkt
Online violinundervisning er også muligt efter aftale
Mulighed for at leje violin: kun 25 kr. pr. uge eller 250 kr. for en hel sæson
Vi lægger vægt på både musikglæde og faglig udvikling, og alle undervisningsforløb tilpasses individuelt.
Kontakt Anne på 26 33 60 80 for tilmelding eller spørgsmål.
Lær violin i Faaborg – i trygge rammer og med professionel vejledning.
Drømmer du om at lære at spille violin – eller blive endnu bedre? Hos os i Faaborg tilbydes violinundervisning for både børn, unge og voksne, uanset om du er nybegynder eller øvet. Undervisningen tilpasses den enkeltes niveau, ønsker og forudsætninger, og varetages af en kompetent og erfaren musikpædagog.
Vi arbejder med alt fra:
Instrumentkendskab og pleje
Gehørspil og nodespil
Teknik og musiske øvelser
Spil i forskellige genrer
Musisk optræden og sammenspil
Praktisk info:
To elever deler én lektion (50 minutter)
Ønsker du soloundervisning, får du 25 minutters individuel tid
Undervisningen kan evt. tilpasses i dag og tidspunkt
Online violinundervisning er også muligt efter aftale
Mulighed for at leje violin: kun 25 kr. pr. uge eller 250 kr. for en hel sæson
Vi lægger vægt på både musikglæde og faglig udvikling, og alle undervisningsforløb tilpasses individuelt.
Kontakt Anne på 26 33 60 80 for tilmelding eller spørgsmål.
Lær violin i Faaborg – i trygge rammer og med professionel vejledning.
Undervisningssted:
Anne Sophie Bertelsen
Østerbrogade 57 A
5600 Faaborg
Anne Sophie Bertelsen
Østerbrogade 57 A
5600 Faaborg
Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
02-09-2025 kl. 15:00
Underviser:
Anne Sophie Bertelsen
Lokale:
Musiklokale
Holdnr:
2125207005
Lektioner:
12
Mødegange:
12
Kontakt kursusudbyder:
AOF Faaborg-Midtfyn
5700 Svendborg
T: 62 21 73 73
Visible Mending - de smarte og trendy lappeløsninger
05-10-2025
10:00 Søndag
Ringe
Genbrug er guld - Visible Mending - fantastiske lappeløsninger"Visible Mending" er det hotteste hit lige nu! Med de mest kreative og imponerende broderiteknikker kan du ikke kun reparere, men også forvandle, opfriske og forædle dit tøj, strik og andre tekstiler på en måde, der gør dem endnu smukkere end før.Jeg vil dele ud af mine bedste tips til, hvordan du kan skabe magi med "visible mending". Vi kaster os over en lang række fantastiske sting og teknikker – lige fra de helt enkle forsting til de sofistikerede franske knuder, stilfuld sashiko og den imponerende væveteknik. Alle disse sting vil gøre dit tøj til et ægte kunstværk, som ingen andre har.Du vil også lære den essentielle kunst at reparere huller, før du begynder at brodere, så resultatet bliver både holdbart og flot."Visible mending" giver dig muligheden for at forlænge dit tøjs levetid på en kreativ og super sjov måde, samtidig med at du bidrager til en grønnere planet 🌍. Det er win-win for både dig og kloden!Alle kan være med – uanset om du er total nybegynder eller en erfaren brodøse. Medbring gerne noget tøj, du vil pifte op eller reparere. Har du stofrester i kontrastfarver, så tag dem med – det kan give det sidste, ekstraordinære touch!Husk også at tage følgende med: broderigarn, garn i forskellige spændende kvaliteter (næsten alt kan bruges, så grav dybt i dine gemmer), broderinåle (både med og uden spids), knappenåle, en lille skarp saks, evt. en magic marker eller kridt, og selvfølgelig en broderiramme.Jeg medbringer også et nøje udvalgt sortiment af materialer, som du har mulighed for at købe, hvis du mangler noget.Kurset inkluderer desuden en let frokost, sodavand og kaffe/te, så du kan holde energien oppe, mens du arbejder på dine kreative projekter.
Undervisningssted:
Husflidshuset
Rynkebyvej 28
5750 Ringe
Husflidshuset
Rynkebyvej 28
5750 Ringe
Ugedag:
Søndag
Starter:
05-10-2025 kl. 10:00
Underviser:
Birgitte Striv Hansen
Lokale:
Salen
Holdnr:
10- 2025-05/10
Lektioner:
6
Mødegange:
1
Kontakt kursusudbyder:
Midtfyns Husflid
5750 Ringe
T: 52 30 22 30/30 26 81 15
E: info@midtfyns.husflid.dk