Hold med begyndelsesbogstav "V"

Varmtvandsgymnastik i Ringe – Træning med glæde, varme og velvære
Oplev glæden ved varmtvandsgymnastik i Ringe, hvor du træner hele kroppen i et behageligt og skånsomt miljø. Her kombineres bevægelse, styrke og smidighed med et godt grin og socialt fællesskab – perfekt for dig, der ønsker at holde kroppen i gang uden overbelastning.
Træningen foregår i et varmtvandsbassin med en vanddybde på 1,40 meter, hvilket giver dig støtte og opdrift, samtidig med at du kan bevæge dig frit. Øvelserne er målrettet hele bevægeapparatet, og vi arbejder med muskelstyrke, balance, koordination og kondition, efterfulgt af udstrækning og afspænding.
På varmtvandsholdet i Ringe får du:

Skånsom og effektiv træning i varmtvandsbassin

Fokus på styrke, bevægelighed, balance og kondition

Afsluttende udstrækning og afspænding i varmt vand

En træningsform der gavner led, muskler og humør

Undervisning med smil og godt fællesskab

Vanddybden er 1,40 meter, hvilket gør det ideelt for de fleste – både begyndere og øvede. Øvelserne tilpasses deltagernes niveau, og alle kan være med, uanset alder og form.

Varmtvandsgymnastik i Ringe er for dig, der vil:

Bevæge dig skånsomt og effektivt

Styrke kroppen uden overbelastning

Øge balance og kropskontrol

Opleve motion med glæde og fællesskab

Tilmeld dig varmtvandsgymnastik i Ringe i dag, og mærk hvordan varmt vand og målrettet træning kan forbedre både din kropsstyrke, bevægelighed og velvære – uge efter uge.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Faaborg-Midtfyn
5700 Svendborg
T: 62 21 73 73

Violinundervisning i Faaborg – For både begyndere og øvede
Drømmer du om at lære at spille violin – eller blive endnu bedre? Hos os i Faaborg tilbydes violinundervisning for både børn, unge og voksne, uanset om du er nybegynder eller øvet. Undervisningen tilpasses den enkeltes niveau, ønsker og forudsætninger, og varetages af en kompetent og erfaren musikpædagog.
Vi arbejder med alt fra:

Instrumentkendskab og pleje

Gehørspil og nodespil

Teknik og musiske øvelser

Spil i forskellige genrer

Musisk optræden og sammenspil

Praktisk info:

To elever deler én lektion (50 minutter)

Ønsker du soloundervisning, får du 25 minutters individuel tid

Undervisningen kan evt. tilpasses i dag og tidspunkt

Online violinundervisning er også muligt efter aftale

Mulighed for at leje violin: kun 25 kr. pr. uge eller 250 kr. for en hel sæson

Vi lægger vægt på både musikglæde og faglig udvikling, og alle undervisningsforløb tilpasses individuelt.
Kontakt Anne på 26 33 60 80 for tilmelding eller spørgsmål.

Lær violin i Faaborg – i trygge rammer og med professionel vejledning.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Faaborg-Midtfyn
5700 Svendborg
T: 62 21 73 73

Læs mere på vores hjemmeside  www.fynsvaeveogtextilkreds.dk

Kontakt kursusudbyder:
Fyns Væve- & Textilkreds
5750 Ringe
T: 41 98 22 24
E: aftenskole@fynsvt.fora.dk